面对高考家长也焦虑怎么办？

面对高考的学生，父母肯定有一些希望和诉求。在给孩子谈这些希望和诉求时，一定记得和善而坚定，千万别搞什么激将法，这可能会让事情更糟。父母降低身段，让孩子感受到和善、爱和真诚，就一定能起作用，而不是搞什么技巧、策略。

1.思想上重视，但要保持平常心态，自己要休息好，让孩子也休息好；2.努力为孩子营造一个宽松和谐的环境，不要过度关注孩子的学习情况。

儿子高考后失踪父母崩溃痛哭 儿子高考后突然失踪父母崩溃

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面对高考，家长产生焦虑，是很正常的现象。

但凡事过犹不及，如果过于焦虑， 导致影响自己日常的生活作息，就要想办法释放，解压。

首先，要直视面对小孩的学习成绩。加强与班主任的沟通交流，进一步了解小孩的学习情况。

其次，家长要积极做好 “催化剂” 的作用。家长努力的方向，就是怎样程度去激发小孩的学习热情。

，要多关心，多鼓励。 不能因为小孩二模成绩不好，而发火，其实考了，小孩的心情也是很失落的。要多关心，多鼓励。换一个角度思考，毕竟这不是高考成绩，通过这次模拟考试，可以进一步自我检查小孩在学习中存在的许多问题，查漏补缺，然后有针对性的复习，不是更好吗？

第三，家长要清醒认识，真正决定高考成绩好坏的是小孩本身。

家长只能是起到助力作用，家长的过于焦虑，甚至和小孩吵架都是无济于事的。至于小孩子发脾气，现在不学了，只是暂时的行为，不用太担心。及时和班主任沟通，是可以快速解决这个问题的。家长在小孩心情平静的时候，如果可以面对面沟通，偶尔讲一下大学的美好憧憬，激发小孩的学习热情，可能效果会更好。

2.在生活方面。 平时和小孩沟通尽量气氛融洽一些，欢快一些，不要太看重模拟考试成绩，举重若轻。平时尽量不要说，高考的重要性等这些大道理，大家都晓得。让小孩的专注点，保持在努力学习提高成绩上就可以了。

希望我的回答，能给你带来启示和帮助。，祝福小孩考上理想的高等院校。

用远大的目标激励自己，俗话说人无远虑，必有近忧。换言之，仍有近忧，必无远虑。树立远大理想，不断用远处的目标来激励和鼓励自己，就可以让我们忘却眼前的困扰，秒是暂时的困难，减少心中的紧张和焦虑。

一时成绩的好坏并不代表什么，孩子二模考得不好，作为父母不要劈头痛骂。因为孩子也有自尊心，考得不好孩子也很伤心，这个时候还骂他不但起不到一点作用，反而会打击他的自信心。面对这种情况的时候，父母应该多鼓励孩子，安慰孩子，而不是落井下石。

第二： 孩子学习成绩好，父母也有面。有些家长为了自己能在别的家长面前有面子，于是不断督促自己的孩子一定要努力学习，不然会被别人瞧不起。虽说关心孩子是本意，但是也存在一定的私心。

第三： 担心孩子考不好，读不了好的大学，以后工作难找。从这里也可以看出，父母也是非常担心孩子的，一生都是围绕着孩子转。小时候盼望孩子快点长大，读书时又希望孩子的成绩能好一些，毕业后又担心孩子的工作，还有孩子的终生大事。

首先， 要向孩子诚恳地道歉 。

面临高考，孩子没考好，本身就有压力，父母情绪过激，孩子压力更大。通过道歉，取得孩子原谅是必由之路。

同时，告诉孩子，父母也是在学习做一个好家长。“人非圣贤，孰能无过？”今后，自己一定要管理情绪，做好榜样。

解决一切问题，都是从和解开始！

让孩子敢于表达、充分表达想法，无论对错，父母不要急于评判，更不能发火。尊重孩子想法，才能获得孩子的信任。

2.

做到与孩子共情，保护孩子薄如蝉翼的自尊。

3.

和孩子研究方法，换一种学习思路，帮助孩子走出窘境。

4.

和善坚定地陈述，让孩子轻松地接受父母诉求。

划重点： 高考前夕，孩子由于压力较大， 情感 变得脆弱，情绪易于激动。父母要做好孩子情绪的“调节器”，激励、减压、帮助、安抚，保护孩子的“玻璃心”。 请记住：教育没有现成的，只能靠你用心领悟，领悟到的就属于你。 否则，或许没有什么效果。

家长们都在焦虑什么呢？ 无非是在焦虑孩子的身心 健康 ，孩子学习成绩的提高，怎样根据孩子的成绩来选择专业，能不能考上一所理想的大学？是值得家长们注意的是，如果 家长过分的焦虑，负面的影响是很多 的。

2.家长焦虑导致家庭矛盾升级 同样面对高考，家长孩子都很紧张。家长焦虑，每天带着不良的情绪，本来生活中的琐事，很容易就会升级成争吵。不良的家庭环境直接影响孩子学习的情况。

3.家长焦虑导致家庭关系紧张 焦虑的家长对学生的关爱，很容易就变成了监督。对孩子的关心，夫妻间意见不合，很容易就变成了相互指责。亲子关系紧张，夫妻关系紧张，不良的家庭关系，让学生无法静心。

那因为关心孩子，重视高考而焦虑的家长， 该怎么做呢？

1.积极的心理暗示 众所周知，当总是认为孩子是错误的，孩子自己也会感觉到很无能。一个积极的心理暗示，孩子接收到后，他内心成功的欲望被激起，反而取得了超乎你想象的进步，这就是心理暗示的作用。

2.宽松愉悦的家庭氛围 家庭是每个人的避风港，家中是最能让人放松下来的地方，把焦虑的心情转化成有效的行动，孩子需要时出现，不需要时降低自己的存在感，这反而是对学生的投其所好，顺水推舟。

3.降低期望值，不要盲目攀比 作为家长，要了解孩子的实际水平，有一颗平常心，多纵向的进行孩子自己跟自己比较，帮助孩子分析自身的优势和劣势，做到扬长避短。

4.增加平等的交流沟通 家长要认识到和自己孩子谈心的重要性。据调查显示，能够和父母正常谈心沟通的孩子，心理大都比较 健康 ，学习成绩也比较理想，增加交流班主任，对学生学习成绩的总体情况是比较了解的，甚至对学生高考成绩估算，心中都会有个大概的数据。家长通过加强与班主任的沟通交流，可以了解自己小孩的学习情况，对小孩的成绩有个正确科学的评估值。沟通，多鼓励，少指责，尊重孩子的意见。

希望我的回答能给你们带来帮助，有问题，欢迎提问，我会积极回答的。

可以说，许多家长比考生还要焦虑，因为实在想不出该怎么帮孩子好。这种高考综合症年年高考年年有。人群就是考生及其家长。局外人说不好会被认为"站着说话不腰疼"。过来人才有切身体会，不过也实在找不出什么灵丹妙相赠，只能鼓鼓劲，打打气，祝好运！而考生家长所经历的焦虑症也只能到高考过后才会逐步自然消退。

高考不到俩月了，加上今年的影响，家长焦虑是完全可以理解的。但是家长这个时候千万不要表现出乱了阵脚的感觉，因为这个时候孩子也焦虑，不要让自己的焦虑情绪影响到了孩子的备课心情和节奏。家长还可以咨询一下有关心理专家，管理好自己的情绪，并且细心留意孩子的心情，对孩子不打扰不抱怨，发现孩子有焦虑情绪，要适当加以疏导调整。

家长一定要认识到，在这个阶段学习是孩子的事，也只能是孩子自己的事了，家长已经帮不上什么忙了，学习习惯早已养成、性格也已定性、孩子也快成年了。孩子不学习而导致成绩下滑，也是孩子自己承担了。

把学习交给孩子自己，让他自己负责。 家长需要做的是鼓励。但是一定要适当，不能造成孩子的过大的压力，甚至把催促、施压当成了鼓励。从题主“鼓励”的效果来看，题主的“鼓励”已经偏离了初衷。

把学习的交由孩子自己承担，同样的父母的焦虑也只能自己解决， 将自己的焦虑转嫁给4.家长焦虑形成盲目攀比 高考家长焦虑，他们的视角就会盯着所有高考的孩子，拿身边所有的孩子跟自己的孩子对比，这样反而增加孩子的逆反心，对高考产生恐惧，厌恶，更不利于学习。孩子等于是让孩子来解决父母的问题。

孩子高三下学期心态崩溃，回家大哭了一场，应该怎么办？

我觉得应该要调整自己的心理状态，面对家长的批评言论等应该学会包容，而且要避免与家长之间直接起争执。必要的时候可以与老师进行交流沟通，寻找外界的帮助。

这是学习压力大导致的。孩子回家大哭是内心有很多委屈，这个时候作为家长一定要认真听孩子倾诉。同时作为家长要和孩子站在一起，要多鼓励孩子，让孩子勇敢面对学习。

家长的反应其实就是比较认可这个学校，对于家长来说，自己的女儿被家门口的大学录取，她觉得还是非常满意的。

这时候，作为家长，应该好好的鼓励和安慰孩子，告诉他一时的失败或者挫折并不算什么，只要总结经验教训，高考的时候正常发挥就行了

我觉得你应该好好安慰孩子，这时高三的孩子，每一次考试就是一次心灵的拷问。孩子没有考好，父母应该把精力放在激励上，同时和孩子一起反思这段时间的学习，特别是薄弱学科，问题出在哪里？原来的学习思路是怎样的？学习方法是怎样的？能不能改进、改变。把“教育”变成“帮助”孩子走出窘境，这应该是的出口。候你不要给他太大的压力，否则他可能会承受不住。

首先应该安慰孩子，再询问孩子大哭的原因，然后对症下去解决，千万别给孩子太大的压力。

湖北女孩得知被家门口大学录取，顿时崩溃大哭，家长当时的反应如何？

又是一年高考季，此时，无论你还是你小孩都紧张的不得了吧！如果前两年的准备充分倒也不必，高考是一条捷径，但也不是路径，保持一颗平常心吧！ 马云也不过是杭师毕业的。 天生我材必有用，千金散尽还复来。烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。 造化，不知你相信几分。做好眼前事，其余交付之吧，别把自己和孩子都逼崩溃了。 祝君想开点！

其实只有我们为人父母了，我们才知道自己的女儿在家门口上大学是一件多么幸运的事情。小的时候小孩子是经常黏着我们，有时候是一步也走不开，但是随着孩子上小学、上初中、上高中，孩子陪伴我们的时间就会越来越少。

小学的时候，我们陪孩子的时间是周末和孩子放学之后，初中以后我们陪伴孩子的是周末，到了高中可能就是一个学期才回那来那么一两次，因为高中很多学生他们都会选择住校，哪怕星期六星期天，他们也不一定回来。

等到了大学没有，自己的孩子就是过大的压力和父母失当的行为会造成孩子自暴自弃以报复父母和逃避，甚至会沉迷于 游戏 对抗压力。半年甚至一年才回来一次，作为父母的他们肯定也是想自己的孩子的，所以对于自己的女儿被家门口的大学录取，自然是一件非常值得开心的事情。

根据相关人士透露，这个女生她的成绩并不是特别好，她也深知自己的学习能力，如果复读可能也不会有较大的变化，所以她就报了几个外省的学校，其中有好几个是她非常喜欢的，但是收到录取通知书的时候却焦虑的时候，可以选择回避孩子。事与愿违，这也是她崩溃大哭的一个原因。

看到女儿大哭，其实这位家长她也安慰自己的女儿，并且对女儿说，其实家门口的大学录取也挺好的，没事的时候或者周末的时候，我还可以回家一起吃饭。有什么事情有什么困难可以随时回来跟家人沟通，这也是一件幸运的事情，我们要从美好的角度来看待这个问题。

对于这个女生来说，想要到外面去看看自己的世界，想要去自己喜欢的学校读书，其实是可以理解的，但是人生不如意十之八九，所以有些事我们得要去接受。

儿子考试没考好,我说他了,他崩溃的自己撞头和大哭,我以后该怎么办？

其实也会觉得非常的心酸，或者说会非常心疼自己的孩子，觉得孩子确实压力很大，而且又不得不让自己的孩子如此努力。

你好，孩子考试啊没考好，应该鼓励他，提高他的信心

委婉的去说，让孩子明白学习啊是为了他自己，为了他1.将来人生的路更宽，选择更多

多关心一下孩子，别给他太大压力，顺其后来他的学习成绩十分优异，并且在自己擅长的领域取得了一番成就，通过自己的努力过上了自己想要的幸福生活，为做出了贡献。自然，

如何看待爸爸因压力大在家长会崩溃大哭这件事呢？

1.在学习方面。 如果你的小孩是中下等成绩，建议重点加强基础知识的练习，先巩固，再突破。如果你的小孩是中上等的成绩，建议在加强基础知识的练习，适当加强拉分题的练习。这个还要多和班主任、科任老师沟通交流，综合分析。

这个是很正常的，压力大得不到及时的宣泄或者没有地方和渠道宣泄，很容易在一瞬间突然爆发出来，希望大家能够多理解这位父亲。

家长不要给孩子施加过多的压力，要让他们知道已经改变了，没有所谓的“唯高考论”，高考也不是孩子的出路，它只是一个机会，要好好把握，尽力就好了。

可能是本来生活中工作中都有很多的不如意，压力很大，还有孩子也让他心，所有的不快一下爆发了才会做出这种行为

： 望子成龙望女成凤，这是天下间每一位父母的心愿。都希望自己的儿女能够成才，所以才会特别在意孩子的成绩。一旦发现孩子的成绩退步了，或者是停滞不前。父母就会非常的着急，从而不断询问事情的原因，势必要找出解决的办法。

成年人的世界没有容易二字，压力到了一定的程度，容易在一瞬间爆发，不分场合。

我觉得是正常的，因为现在的人压力确实很大，能够抒发出来是好事情。

儿子崩溃的哭了，该怎么办啊！

1.家长焦虑导致考生焦虑 面对高考的高三学生，本身的学习压力就已经很大了。学习压力，加上精神压力，本就已经疲惫不堪，再面对家长的焦虑，多半考生会出现情绪不良，甚至焦虑，反而更加的不利于学习。

家长应该让孩子控制好自己的情绪和想法，要让孩子正确的看待学习和写作业的问题，提高孩子写作业的效率，在写作业的时候一定要提高专注力，千万不要分心。家长也需要多关心孩子，要陪伴在孩子的身边，对孩子进行辅导。

1、尽家长不要给孩子布置课外的作业，不很荣幸，有机会回答这个问题。高中的三年，经常被称为三年定乾坤，高考又经常被吐槽，说一考定终身。无论怎样的吐槽，但是不得不承认的是，高考是所有学子向高处攀登的捷径，是普通孩子们改变命运路上最公平的一战。高考在我们每个人的人生路上都是一段重要的旅程，正因为更加懂得高考的重要性，所以接受过 洗礼的父母们，在面对孩子的高考时，反而比学生表现的还要焦虑。要给孩子报太多的兴趣班，不要给孩子太多的学习压力，不要让孩子参加太多的补课班，不要过分强调孩子的学习成绩。力去成为孩子可以倾吐心事的朋友

那个9岁工地搬砖长大的男孩，拿到清华录取崩溃大哭，如今怎样了？

共情不是虚的附和，更不是嘴上的说辞，是内心真诚的接受、赞同。

如今他毕业了，而且还找到了在此，我提些小建议，仅供虽说父母对于孩子的成绩也非常上心，但是也要学会用正确的方法去，不能一昧地追求成绩而忽视了孩子的感受。特别是当孩子的成绩走下坡路时，不能就知道责怪孩子，而是需要帮助孩子寻找问题所在，然后找出办法去解决它。参考，希望能对你有所帮助。一份不错的工作，每年他都会去别的地方旅旅游，散散心，还能让自己的知识提高很多。

被说一句情绪就失控？面对太强势的家长高三考生如何迎接高考？

家长当时非常的开心，因为父母觉得女孩子上学应该离家近一些，这样既可以照顾孩子，也一、家长应该怎么正确教育孩子呢？可以避免被别人欺负。

很多学生听到批评情绪就会失控，这是很正常的。学生要多跟同学交流沟通，倾诉自己的情绪。

因为现代生活整体节奏比较快，物质需求又比较高，平时的开销、房贷等各种压力都压在爸爸身上，所以会崩溃大哭。

高三学生应该调整好自己的心态，不要让自己的心情随外界事物波动。学会掌控自己的情绪，做自己心情的主人。

高考临近，考生却精神崩溃，家长该如何安抚孩子的情绪？

应该和父母好好沟通，不要把紧张和焦虑的情绪放大，让父母理解自己，同在青春期到来之前，父母就应该对孩子做到正确的教育和，让他树立正确的价值。时要意识到自己身上存在的问题，改变自己。

不要给孩子太大的压力，让他们平常心去对接，尽自己的努力去考好，正常发挥，不留遗憾就好。

身为父母要首先稳住自己的情绪不要慌乱，告诉孩子高考和平时是一家长们欣慰的笑了，看着孩子可以得偿所愿他们是真心为孩子感到开心样的，减轻孩子的压力平常心对待考试放松，身为父母不要对孩子有任何目标的要求。

距离高考越来越近，学生会出现很多崩溃情绪，家长应该如何开导呢？

孩子的 情感 丰富、直接，但很脆弱。作为父母让孩子充分表达，用尊重获得信任。一定要真正做到和孩子共情。只有摆脱自己固定型思维模式，洞察孩子的内心，体会孩子的想法，沿着他的思维逻辑，运用成长型思维模式，才可以保护孩子薄如蝉翼的自尊。

家长应该多和孩子交流和沟通，告诉孩子不要给自己太多的压力，你这样对高考是没有帮助的，可能还会让你把三年学到的东西全部抛在脑后，我们只需要该女孩崩溃大户的原因如下：把这次的考试当普通的考试，就算考不好也没有关系，最起码你努力去做了就是成功的。

家长应该帮助孩子调整情绪，适当的放松心情，转移注意力到一些开心的事情，帮助孩子规划学习时间，不要给孩子太大的压力，经常给孩子的内心继续看到，这样可能会使孩子到达一个的状态。

孩子4次退学，母亲崩溃到不要孩子，青春期的叛逆该何去何从？

如果你不能理解你的孩子的感受，你可以通过交换角色来帮助自己理解他们，也就是说，与你的孩子交换位置，注意物理空间并尽可能多地替换它们，这样整个人就可以进入孩子的角色，这样就更容易理解和理解孩子的感受。

家长对待叛逆的孩子首先不能直接打骂他们，而是要和他们从内心交流，把这个时候不要去逼着孩子学习，孩子的身心健康真的比他的学习还重要。这个时候家长要试着开导他，不要跟他提学习，让他转移注意力。不要让他太压抑了。他们当作自己的朋友，倾听他们的心灵，告诉他自己，也是从他们那个时期过来的，懂得他们，但是要为了自生活水平提高了，物价疯长，还有房贷、车贷需要还，上有双方父母需要照顾，下有孩子需要抚养，中间还有工作、生活上的不顺心，这一来二去压力就大了己的人生负责。做出对自己好的选择。

青春期出现叛逆是正常的事情，家长一定要注意这个时期的教育方式。