一千米多少算达标？

我国《田径运动员技术等级标准》不设1000m，在我国是不招收1000米的队员的，只招收1500米和800米的队员，标准应该是在2分25秒左右。田径二级运动员技术等级标准时间如下:男子:800米，2:03.00;女子:800米，2:26.00。获得二级运动员以上称号的应届高中毕业高考生，经省统—测试合格者，可以加10分。

一千米多少算达标？高考一公里多少满分，多少秒？

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长跑运动员训练标准

给自己定个目标，训练三个月，打到5km的距离！然后我们就可以把5km分散到三个月，每天我们又要增加多少跑步的距离，这些我们都可以设一份。详细的标明出来，循序渐进的进步，一天增加一点点，你就会发现自己的跑步能力在逐步的提高。

如果我们想要提高跑步的水平，那么肌肉的训练是必不可少的，肌肉在运动中就相当于发动机，发动机不好我们是跑不长远的。可以进行上坡跑，或者是抗阻跑，这两种训练可以极大程度的增加肌肉的耐力和爆发力！其实我们也应该对自己的肌肉下手，利用高抬腿，靠墙静蹲来加强自己的肌肉。

高考一公里多少满分

男生1000米及格线为4分30，满分3分35。

1000米的体育达标测试多出现在大中小学生体质测试中，且只面向男生，女生为800米。属于测试运动能力中的一项，根据体质的概念，测试内容应包括4大素质：即身体形态、身体机能、身体素质和心理素质。根据我国当前人群的实际情况和测试指标的有效性、可靠性和客观性，终选取身高、体重、体成分、肺活量、心肺功能、长跑、仰卧起坐、坐位体前屈等作为体质测试的指标。

高中男生1000米多少秒合格，多少秒？

高中男生1千米4分23秒算合格，如果能够跑进三分钟之内都是算比较的。在跑1千米的时候，一定要注意呼吸，呼吸和步伐的相配合，并且是一个耐力的过程，一定要合理的发力。

：3分27秒-3分39秒

合格：4分05秒-4分33秒

具体分数如下：

高中三年级男生各测试项目评分标准

高中三年级女生各测试项目评分标准

1000米，学生体质健康评分标准：

高一,

:3分42以下满分 得20分, 3分43-3分50 得17分

良好:3分51秒-4分06秒 得16分, 4分07秒-4分25秒 得15分

及格:4分26秒-4分39秒 得13分,4分40秒-5分14秒 得12分

不及格：5分15秒以上 得10分

高二

：3分41以下满分 得20分, 3分42-3分50 得17分

良好:3分51秒-4分04秒 得16分, 4分05秒-4分23秒 得15分

及格:4分24秒-4分34秒 得13分,4分35秒-5分08秒 得12分

不及格：5分09秒以上 得10分

高三

：3分39以下满分 得20分, 3分40-3分48 得17分

良好:3分49秒-4分03秒 得16分, 4分04秒-4分22秒 得15分

及格:4分23秒-4分34秒 得13分,4分35秒-5分11秒 得12分

不及格：5分12秒以上 得10分

可以自己对照自己的范围，得出自己的评分为多少！

根据《学生体质健康标准》，男生体测

及格：高一4'45"，高二4'40"，高三4'35"（单位：分·秒）；

：高一3'30" ，高二3'25"，高三3'20 （单位：分·秒）。

《学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。

3秒合格

2秒

1秒满分

男子1000米标准成绩是多少？

根据不同的标准和年龄段，男子1000米标准成绩可能存在异。以下是不同标准和年龄段的男子1000米标准成绩参考：

根据《体育锻炼标准》，男子1000米标准成绩的及格线为4分15秒，满分为3分35秒。

根据《学生体质健康标准》，男生1000米及格线为4分30秒，满分为3分35秒。

需要注意的是，这些标准仅供参考，具体情况可能会因地区、学校、个人水平等因素而有所不同。

高中1000米多少分及格？

高中生体质健康标准，1000米100分高一是3’25’’，高二是3’20’’，高三是3’15’’，如果你能开3分，这在高中生里面是的尖子。二级运动员800米的标准是2’03’’，你经过训练可以轻松达到二级标准。

扩展资料：

学生体质健康标准：健康标准

为建立健全学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼，印发《学生体质健康标准(2014年修订)》，要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，并根据学生学年总分评定等级。

1、《学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2、本标准的修订坚持健康，落实《中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》、《办公厅转发等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(〔2012〕53号)和《关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求。

3、本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。

4、本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。

5、根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

6、每个学生每学年评定一次，记入《〈学生体质健康标准〉登记卡》(附表1～6)。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。

7、学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖;成绩达到者，方可获体育奖学分。

8、学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<学生体质健康标准>申请表》(附表7)，存入。

9、各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，《标准》测试数据经当地教育行政部门按要求审核后，通过“学生体质健康网”上传至“学生体质健康标准数据管理系统”。

10、本标准由负责解释。

参考资料来源:

大学生一千米多少时间算及格？

国内大学体育达标测试对长距离的要求是男生1000米，女生800米。根据规定的《专大学生体质测试部分项属目评分表》，及格线为男1000米4分30秒，女800米4分23秒。

大学生体能测试的目的是为了促进大学生加强锻炼，提高体质健康水平，让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础，让学生懂得只有坚持经常参加体育活动，养成坚持锻炼身体的良好习惯，才能增强体质、提高健康水平。

扩展资料：

大学生体测项目

1、身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。

2、肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。

3、坐位体前屈，占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格，25满分，男生3.7及格，24.9满分。似乎及格是都可以的，但是对于身体柔软度协调性较的同学来说，满分似乎很不易。

4、立定跳远，占总成绩的百分之十。女生151厘米及格，207满分。男生，208及格，273满分。也是每人跳两次取的成绩。注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。

5、50米跑，占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，到小数点。

6、男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。

7、男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐，占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格，56个满分。男生引体向上10个及格，19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个，但是男生的引体向上似乎比较难，需要臂力和全身的配合。