高考艺考舞蹈通过后会变成明星吗

2. 保持性。英国学者的一份报告显示，男女之间的有助于保持年轻。好的夫妻看起来比同龄人年轻10岁。“性是青春的重要组成部分，”皇家爱丁堡医院的神经心理学家维克斯博士说。“它能保持心情愉快，并释放对我们健康有益的化学物质。”

不一定能成明星。2.学习穿搭

高考后如何变成美女 高考后怎么变美

高考后如何变成美女 高考后怎么变美

高考后如何变成美女 高考后怎么变美

感觉不适应。

能不能当明星，要看很多因素和条件是不是同时满足，不好一概而论。

表演是一门综合性极强的大艺术，深入其中能够获得宽度、厚度远超常人的生命体验。

在大学里，如何变成一个受男生欢迎的女生？

因为高考前没有时间啊。

1清纯呆萌型

卖萌卖得恰到好处的小学妹，属于老少咸宜的受欢迎类型，脸蛋上还挂着稚嫩的婴儿肥！

估计很多男生都很喜欢这样的女生，长的不用多瘦，脸上肉肉的，光站着就会有一种萌感。不开心了，嘟着嘴，无理取闹，都会显得特别可爱，这个时候，男生反而会更喜欢。

多才多艺的女生，会让人觉得你有能力，肯坚持去学一样东西，也会让人更容易记住你。

3.朝气蓬勃的女生

换句话说就是很有活力的女孩子，很正能量，每天都过得积极、乐观，爱笑，总是能够打动别人，感染别人，温暖别人，谁不喜欢这样的女生呢？

4.有气质

有气质型的女生总让人忍不住想接近，腹有诗书气自华，让她们变得有魅力，校园里打扮得漂亮的女生很多，但真正称得上有气质的却很少，所以这类女生才更受欢迎。

5.文艺女青年型

校花、班花之类的女生，一爱美之心人皆有之，更何况比起男生女生天性就是爱美的，即使是那种学霸类型的女生，又有几个不想有自己的风格。而高中各种统一让她们丧失了大部分这种最求自我风格的追求，要知道，穿着和打扮对于现代女性来说也是越来越重要了。在重要场合我们就必须要着装得体，还要学会化一些妆容，而这些所谓品味的培养也是慢慢积累起来的。高考结束后，也就意味着种种制度对自己来说已经瓦解，起不到作用了，当然可以“随心所欲”选择自己喜欢的衣服了。笑倾城，二笑倾国，三笑倾我心！

2.学生会的干部，让男生们可望而不可即。

千万不要用不正确的方法减肥，像节食、和吃这种，伤害身体不说还容易反弹。3.学霸美女，长得又漂亮学习又很好，让人羡慕不已。

4.温柔善良，善解人意的女生，男生见到这样的女生恨不得马上把她娶回家。

高考艺考舞蹈通过后会变成明星吗？

和你觉得漂亮的女生交朋友!真的超有用!和好看的女生一起玩，和她一起化妆逛街买衣服，她的品味和习惯会影响你,你就会变好看!或者不知从何下手的话可以从模仿开始，模仿和你有相似之处的明星、博主，学习她的造型，get她的同款。

高考一舞，舞蹈通过后会变成明星吗？当然很有可能会变成明星通爱美之心，人皆有之，在变美的道路上我们可以不断前行，不断变美，但是我们变美要有方式方法，要我们正确的道路，这样才能保护好自己。过舞蹈。培训班出来的人都有可能成为明星，因为他们都是经过专业训练的。

最近一次看见他是大二暑的时候，我们都回到家乡，班长发起了全班聚会的邀请，虽然很多人不情不愿，但也都去了。在吃饭的时候，我看见这个女孩，而且眼神就再也离不开了，太漂亮了，笑起来怎么会那么美，关键是她还主动跟我打了招呼，知道我的名字，那一瞬间我感觉心都要开了花，赶紧满脸堆笑回答了。之后的饭局，我和一个好兄弟一直在讨论那个女生的话题，他也很着迷，口水都要留出来了，据说这个女孩现在在直播，具体不知道是在哪里，我也确实翻过，后来没找到，就放弃了。

要成为明星非常难，有很多会唱歌跳舞的，未必都能成为明星，这只是成为明星的基础条件，也要看自己是不是能力真的很强，是不是真的能够脱颖而出。

我觉得不一定，而且成为明星的话，是需要很多的机遇的。

并不一定得在你从学校毕业之后接到一些机会才能成为明星。

高考结束后，如何锻炼，才可以养成易瘦体质？

舞蹈、乐器、主持、书法……拥有一项独特技能的女生，总会非常受欢迎，比如说会跳舞或是会一门乐器的女生，将会经常在学校的各大晚会和比赛上出现，在舞台上认真表演的女孩儿是会发光的呀，只要你的功夫到家，就会光芒四十，怎么可能不圈粉呢？

1. 增加有氧运动量：有氧运动可以有效地燃烧脂肪，提高身体代谢率，建议每周进行3-5次，每次持续30-60分钟。可以选择慢跑、游泳、跳绳、骑车等有氧运动。

护肤要按照一定的步骤进行才会效果加倍，而不是随便涂抹就可以而且要讲求手法护肤时一年四季都需要的步骤没有自律的人往往坚持不了多久就会半途而废，那么好的皮肤和容颜就是别人的了。多喝水喝水可以促进身体的排毒有助于清理肠胃。保持面部湿润补水喷雾或加湿器都可有是好肌肤的底子。不抽烟不喝酒这些对女性的身体和皮肤伤害是非常大的。千万不要熬夜熬夜毁所有再贵的护肤品也白搭。

2. 增加肌肉量：肌肉比脂肪更耗能，可以帮助提高身体的代谢率。可以选择进行力量训练，包括哑铃、引体向上、深蹲等训练，每周进行2-3次。

3. 控制饮食：控制热量摄入是保持易瘦体质的关键。建议多吃蔬菜、水果和高纤维的食物，少吃高热量、高脂肪的食物。同时，每天喝足够的水也是非常重要的。

4. 睡眠充足：睡眠不足会影响身体代谢率，容易导致体重增加。建议每天保证7-8小时的睡眠时间。

想要养成易瘦体质，需要从两个方面入手：饮食和运动。

饮食方面：合理饮食是保持体型的关键。控制总能量摄入：建议根据自己的身高、体重和年龄，确定合适的每日能量摄入量。不建议进行节食或极端减肥，这样反而容易让身体进入饥饿状态，导致代谢率下降，难以瘦下来。合理搭配三餐：三餐要搭配合理，不要暴饮暴食或过于偏食。建议多吃蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、豆类等，少吃高热量、高脂肪、高糖的食物。控制零食摄入：零食往往是让人发胖的罪魁祸首之一，建议尽量避免吃零食，如果一定要吃，建议选择低热量、高纤维的食物，如水果、蔬菜、全麦饼干等。

运动方面：适当的运动可以提高代谢率，有助于燃烧脂肪，帮助养成易瘦体质。坚持有氧运动：有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，可以帮助燃烧脂肪，提高代谢率，建议每周进行3-5次，每次30-60分钟。加强力量训练：力量训练可以增强肌肉量，提高代谢率，有助于消耗更多的能量。建议每周进行2-3次力量训练，每次30-45分钟。积极参与户外活动：户外活动可以让你呼吸新鲜空气，增加身体的耐力和免疫力，同时还可以燃烧卡路里。建议多参加爬山、远足、骑行等户外活动。

所以，养成易瘦体质需要坚持合理饮食和适当运动。建议制定科学的饮食和运动，并严格执行，养成健康的生活方式。

，早上跑完步后浑身都感觉很轻松，有使不完的力气，一整天都是精力充沛的3.丰富自己的内在。“腹有诗书气自华”，内在的充实会影响外在的气质。我们可以每月读2-3本课外书籍，提升知识面的同时也能提升自己的软实力。女生能发展兴趣爱好也是很好的，例如可以学习一门乐器，当普通的你学会一门乐器时就变得不再平凡了，可以让更多的人认识你，提高自己的自信心。女生变美不是为了别人，而是为了我们自己。希望所有的女生都能成为自己想成为的样子，每一天都能自信乐观向上。，工作，生活，都轻松起来，自然不愿意慵懒的待着，也就不会堆积脂肪了。

久而久之就养成了早起的习惯，早起不会再是痛苦的事了。如果哪天没有早起跑步，反而会感觉一天都比较慵懒提不起精神。

这样没天早起锻炼就变成了习惯，成为一种享受，身体代谢水平提高，自然就不容易胖了。

为什么很多女生在高考后会改变自己的发型和穿着？

其实女生每到一个阶段就会尝试着改变自己的风格，高考是一个临界点，跨过这条线就会到达下一阶段。这个时候的女生们，该踏入的踏入，该上大学的上大学，总不能永远穿得像个中学生，出于一个时期的自己总想跟另一个时期的自己划清界限。

高考以前的不仅女生是所有学生，都会被校规束缚，不能留长发和留海，不能戴首饰，不能穿短裙短裤，高考结束代表自己终于挣脱束缚，可以尽情的放飞自我了。所以高考以后，项链耳环戴起来，换发型，换发色，换穿衣风格，一般风格会相比以前趋于成熟，什么复古风啊，淑女风啊，名媛风啊，各种风格供女生选择。

网上经常会说大学是所整容院，我想说的是，其实大家只是更会收拾自己了而已，你还会发现有些女生高中毕业以后简直没怎么变，以为有的人懒得收拾自己。世界上没有丑女人，只有懒女人，只要你做变性手术。肯在自己身上花功夫，容貌和精神面貌的改变会慢慢的体现出来的，整个人的气质也会有很大的改变，会变得更加自信，更加活泼开朗。

别人问你是不是学生不是因为你长的像学生，往往只是你看起来土而已。现在高考过后的人，大多数的穿衣打扮都比较偏成熟，就算是甜美风，只要是精心打扮过的都很少让人联想到中学生这个词。我们对自己的改变是希望不断的遇见更加美好的自己，爱美之心人皆有之，女生化妆打扮，不过都是为了美感，自己感到身心愉悦，别人也会愿意和你相处，伸以援手。

所以，只是以前被压抑着没办法 好不容易飞出牢笼，放飞自我而已。

女生都希望自己的外表光鲜亮丽。在高中阶段，大部分的女生还是会把，心思放在学习上，所以他们对于自己的外表，没有过多的修饰，毕竟在高中的时候有学校的管理，有老师的督促，更多的还是父母殷切的希望，所以女生在高中时期不会有太多的心思放在打扮自己上，但是当高考之后上了大学，大家都会更在意自己的外貌。

一方面是爱美之心人皆有之，谁不希望自己有一个令人赏心悦目的容貌。女为悦己者容，当女生有了一个，心仪的喜欢的对象的时候，他们就会更在意对方眼中的自己，希望自己在对方的心目中是一个美丽大方，十全十美的人，所以她们才会过多的，装饰自己的外表，让自己看起来令人赏心悦目一些。

所以，我觉得这是一个很正常的现象，毕竟随着年龄的增长，大家都会越来越注重自己的外表。都希望通过自己的外表，可以让别人记住自己，有一个良好的印象。但是我们在对自己的品味做出改变的时候，也要找到适合自己的方式，别人的发型不一定适合你，别人的衣着也不一定适合你。所以要正确面对自身的情况。毕竟做你自己，才是最真实，最美好的。

高考之前，所有的生命都用来读书了，在那种时候，只有读书才是人生大事，别的一切都必须为它让路。而且，从小学到高中，全部都是有校服的，像我们高二开始就每周上6天课，剩余的一天还讲究穿什么？是不是傻啊！所以在高考之前，特别是高中时期，就对穿着比较随性一点，真的就是没有时间打扮。

高考过后，有三个多月的时间休息，这段时间在家，没有读书的压力，特别是成绩出来以后，就会更加关注自己。每个女孩子都有一颗爱美之心，所以在有空闲的时候对去研究时尚杂志，或者是电视剧里面演员的穿搭，关注时尚博主，也是非常正常的。看得多了，自然就会形成自己的衣品，有对自己口味的选择。

要进入大学了，以前的校服都不能穿了，可以买一大堆的衣服。这个时候，难道你还会去买运动服？还会走校服风？我想所有人都会改变自己的风格吧，毕竟市面上校服风的衣服还是比较少的，因为丑，所以不会畅销。而市面上的衣服大部分都是跟校服不一样的，更加时尚，也更加多样化：淑女风、性冷淡风、森女风、风等等。看一个人穿校服久了，看她穿日常衣服就觉得是改变了。至于发型，也是一样的说法，因为学校不会限制了，所以会去做卷发，回去染色，都是出于女孩子的爱美之心，以及她们已经有空了这个现实原因。

都说人人都有爱美之心，女生在这里面更是佼佼者。有一句话不是说“女大十八变，越变越好看”么，之所以有这句话，就是因为女生长大后的审美意识越来越强，也渐渐的开始注意自己给别人留下的印象是好是坏，从而就会越发的注重自己妆容，发型，穿着。

而女生在高中毕业后，上大学的这段时间，有长达三个月的期，在这段时间内，有许多女生就会乘机改变一下自己的穿着和发型，还会给自己买上几件化妆品，给自己来一个改头换面，以求到了大学给同学一个好印象。

那为什么女生会在这段时间改变自己的发型和穿着，那首先肯定是因为爱美了，而且这个原因占很大的部分。你想想的校服都是运动服式的宽大，有些学校还要求学生在校期间必须穿着校服，还有学校对学生的发型还要要求露眉，露耳。

这么模式化的管理，可想而知都是压抑了这些正值青春年少的青年们爱美的天性。好不容易高考结束，自己也解放了，可不是得好好放纵一番，折腾一下自己的发型，改变一下穿着。女生可是永远都不会觉得自己的衣柜被装满了，高中三年每天都穿着单调的校服，没有要求了，可不是得多买几身衣服啊！

还有，就是高中毕业了，就意味着成年了，都是成年人了，再不好好注意一下自己的穿着和妆容，可真的要被人打量打量了。

其实不只是女生会在上大学前改变自己，男生也自信的女孩子都是最美的。自信的女孩子才会吸引别人。当你不自信的时候，畏畏缩缩都没有人会注意到你。所以变得自信吧，我们已经那么棒啦！需要好好改变一下自己，要是还像以前过着粗糙的生活，以后后悔就不是一点了。

高考的煎熬想必是众所周知，不同地区的高中为了学校的升学率也是想尽了各种办法规定了各种规章制度来约束同学们的天性。男生头发不能留太长，女生刘海不能过眉，甚至有的学校女生也不能够留长发……

并且，高中阶段也就意味着同学们步入了青春期，正常来说，不管男女，懵懵懂懂的都会有种对于异性的向往。他们希望得到异性的关注，自己与众不同，有自己的特色才会更有可能得到异性的青睐。所以适当追求自己的个性也无可厚非。

但是以上我所说的改变，都是在一定的范围的。我也了解，可能有些同学在高考以后可能发生的是那种可谓是翻天覆地的变化，浓妆艳抹，穿着暴露，头发染着鲜艳的颜色，学会抽烟喝酒……这些可能是追求自我过了头，受到了上不良风气的影响。毕竟高考刚结束也就刚十八岁的年纪，这样的行为太浮夸。可能是虚荣心在作怪吧，过分想要引人注意受人关注的原因。

首先是因为女生都是爱美的。以前听过一句话，大概就是每一个女生的心理都住着一个小仙女？所以作为一个爱美的人就要去改变和尝试，这样才能找到适合自己的，让自己看起来更美丽更精神的造型，因此很多女生开始改变自己的发型和穿着，爱美的她们想找到更美的自己，这是很正常的事情。

而且刚刚结束高考的女生也只有十八岁左右，正在青春期的女孩子，正是喜欢装扮自己的年龄段。在自己最美最年轻的花样年华里，她们依然是喜欢改变自己的穿衣品味和发型风格了。毕竟每一个女生都是一样的希望在自己老了以后，回忆起自己最美丽的年纪，自己那段像花儿一样的岁月里，自己是一个美丽的女孩子。这是多么重要的事情啊！

高考后的期时间正好给一些爱美的女孩子提供了时间的条件，让她们来有时间改变自己，让自己变得美丽。

因为学校里上学的时候，学校管得比较严，这个不允许那个不允许，但是学生还是会不断接受一些关于时尚的灌溉，跃跃欲试的心一直是有的，所以一旦自由了，不管是身体还是灵魂，会受到很大的释放，她会迫不及待的去尝试很多很多没有尝试过的东西，比如改变自己的发型和穿着，没有人会拒绝变美的，女生在学校里已经受到很多的压制了，所以改变是迫不及待的一件事了。

高考完意味着什么，意味着自由和新的生活，为了选择迎接新生活和庆祝旧生活的过去，我们打扮自己一下不行哦。发型留久了觉得该换了，现在没有人管了，想换就换了，穿着一定会变得，在学校里穿校服，出来还穿校服吗，当然不是，变美是女生永远不会放弃的事，尤其是自己有能力有条件的时候，其实你可以发现，中考过后会改变，高考过后会改变，大学毕业也会变，因为她过去了一个时间段会选择适应另一个时间段的东西，这种接受是被动的，是被推着改变的。

一个女生高考后接受的审美可以更加广泛了，那个时间段也是很敏感的，看的新时尚越来越多，积压的时尚也越来越多，想每一件事去试一试的心情越来越强烈。

也有一种情况，只是单纯的想和自己压抑又单纯的高中时期说一声拜拜，脱胎换骨的告诉自己该成为另一种人了，该去尝试尝试过别的生活了，加油，每一个在尝试自己的女孩，你们都是的，不要吝啬改变，你们都是最美的。

女生高考后改变自己的发型和穿着一点也不奇怪，男生也会一样高考后打扮一番，大家都说大学是所整容所，其实不然，我觉得只要离开高中就是可以完全释放自己了，可以不受限制美美哒了。

高中大家应该都知道，那真是像一个一样，要求这你的一切，禁止了男生女生一切美的权利。高中可以说是你一生中学习做刻苦最辛苦最被限制的时光了。不你的家长关注你，在学校还有老师监督着你的学习还有发型和衣着，时不时还有主任来班级抽查。

女生可以留长发但一定要扎马尾，不可以有门帘子就是刘海，可以短发但一定要齐耳，不可以染发、烫发，不准戴耳环等一切首饰装饰物，不可以化妆，不可以穿超短裙、短裤，不能穿拖鞋。男生也是短发一定要够短，如果你不想被老师修理头发的话。我们当时真的是春夏秋冬三套校服，让你在学校的时间都是校服在身，不能穿别的。

那个时候大家真的是除了身高肤色就没有什么不同，现在看看照片那时是真丑，真黑。其实学校就是为了让你把打扮的时间放在学习上，不许谈恋爱。所以在那时没有妆容没有好看的打扮就能在一起的情侣，想必就是真爱了。大家在那时就算有颗想美的心，也没那个胆和学校家长作对，于是终于挺到了高中毕业，大家开始放飞自我了，变成了“自由女神”。

一个人的外在形象不仅与自己的颜值有关，还与发型和穿着有关。很多女生在高考后摆脱了每天只有学习的生活，她们即将迈向的校门。与高中生不同的是，她们一直以来想要展现的自己的美终于有机会了。

这跑步还是效果的，每天早上早起去室外适度的跑步锻炼，既可以锻炼身体又可以呼吸到新鲜空气。也就是为什么那么多在高考后从发型和穿着上改变自己。

高中繁重的学业压力让她们没有时间去考虑这些，她们要做的除了学习还是学习。高考结束后就不同了，她们进入了一个真空期，很多人不知道自己要干什么，但爱美之心人皆有之，她们穿腻了校服，她们想要突破，想要让自己变得更美，以后没有人再像高中时那样约束她们了。

也许早就相中了哪一款发型，也许是临时起意，她们在发型师的下开始了她们改变的步。我们常常会惊叹一个多月不见的高中同学怎么会变化那么大，其实她们早就想改变了，只是在等待一个时机，等待高考的结束。现在高考结束了，她们像一个个刚从笼子里飞出来的小鸟一样，在天空中任意的驰骋、嘶吼。

穿着是她们让自己变美的第二步，以前总是校服、运动裤、牛仔裤，现在她们有了更多的选择，没有人阻止她们穿自己想穿的衣服，很多人穿衣风格感觉成熟了不少。这就是她们在高考前压抑了太久了，高考一结束就寻求改变。

这些改变更多的是女性对于美的追求，换位思考一下，其实也就很好理解她们的想法了，那就让她们一起变美吧。

一个故事的名字，一个女生高中时候龅牙是个胖子然后带牙套还减肥背了好多数学题高考逆袭人变漂亮

俗话说佛靠金装，人靠衣装2.多才多艺。我觉得这句话说得一点都没错。适合自己的穿搭真的非常加分。

抽脂，为抽取脂肪，吸脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块脂出以达到吸收脂肪的目的方法，适用于体态整形。人体有恒定数量的脂肪细胞，人体的肥胖是因为每天都有一恒定数值的热量过剩。人体的肥胖最终反映在脂肪细胞的肥胖。

这么一个美好的感人的高考结束后，很多学生会有更多的时间来进行运动和锻炼身体。要养成易瘦体质，需要注意以下几点：励志故事，让我深深为之动容，好吧，从明天起好好减肥，锻炼身体！

高中毕业后，你们班女同学的形象发生了多大变化？

虽然很多人都不愿意早起，刚开始也确实很痛苦，但是一咬牙起来了，也就能体会到早起运动的好处了。

我的天呐，我觉得高中毕业之后，我们班的女同学的形象真的让我感觉跟之前就不是一个人的那种感觉。因为之前在的高中是理科班，所以理科班的女生比较少，而且还是都是那种，特别特别爱学习的那种孩子，我感觉就是打扮的不多，所以感觉，班里的女生还是丑的偏多吧。各种的愁，各种的，反正就头发那种，一个星期感觉都不洗一次啊，走路那种英姿飒爽雷厉风行的感觉就感觉这个女生不是女生，是个男的。

各种各样的化妆品

后来上了大学之后呢就感觉就各种女生都会穿衣服啦，并不是像高中的时候那样老是穿着一件校服，然后就会穿一些漂亮的衣服然后还会化妆这化妆之后就感觉变了一个人一样就感觉已经不是这个人啦就特别的奇怪，这还是他？特别的

高中毕业前和毕业后，尤其是上大学之后，我觉得班里的女生变化还是很大的。虽然和高中老同学的见面很少，但是这些年每个人都变得特别，不一样。

高中毕业前，班上的女生除了个别的，不化妆，没有口红，没有睫毛膏没有这个霜那个霜，高考前的他们懒得收拾，似乎就是正常的梳洗，那时的她们清水出芙蓉，纯净，简单。高中毕业前的她们在学校里穿的是校服，简单朴素，校园里面都是一种图案，一样的颜色，走在校园里，很喜欢和你们穿一样的衣服，在校园里面欢声笑语。高考前，女生们总是默默无闻的努力，也不说话低头学习，很喜欢你们安静时候认真的样子，真的很迷人。

高考毕业后，她们开始学会化妆，买一些没听过的乱七八糟的气垫霜，睫毛膏，卸妆水，硬生生把自己变成网红脸的口红，还有可怕的P图技术，高考后的她们出去打扮的时间总是一个小时起步。高考后的女生，穿的花枝招展，超短裙子短到齐P，上衣也开始，奇奇怪怪，面对面聊天都有点尴尬。高考后的女生，喜欢打打闹闹，她们高考后的她们一个个找起了男朋友，整天逛街，泡吧，嗨皮的不得了。

大概是高考制度束缚了大家太久，毕业后的我们尝试放纵，希望能解放自己，渴望自由。

至今怀念高中毕业前那时的我们纯真无邪，似乎那时的爱情也是简单，纯真，喜欢就是喜欢，没有什么目的，没有什么对与错，没有什么乱七八糟的，喜欢就是真心的对她好，从不会顾虑太多。

这是玩笑话，不过她们的形象真的变化太大了，我都不敢相信。印象最深的就是我们班的一个白白净净的女生，她不属于漂亮的类型，弄个齐刘海，永远穿着土里土气的校服，好不容易放次，也是那样，而且在班上从来不跟男生主动说话，埋头学习，要么就自娱自乐，跟女生的关系也不好，常常去吃饭或者打水都是一个人。

当时我们班上的男生都在讨论，她没了齐刘海是什么样子，有眼神好的说这个女孩以后一定很漂亮，除了额头有点大，，嘴巴，身材都会绝大多数演员和艺术行业从业者，都拥有傲人的专业学习背景。很完美，像个大叔一样。我对她的看法是，她说不定就是个腐女，沉迷在自己的那个小世界，以后解放了天性说不定是个抠脚大汉的样子，长得对我来说也不算好看，如果皮肤黑点，就是个丑女了。

进入大学之后就很少见到以前的同学了，几乎都分散在各个城市，有的时候放寒暑的时候同学聚会才能见上一面，每次见到了她们之后就是觉得她们都变漂亮了，真的像变了一个人似的。有的都化了妆，变得更漂亮了。

记得以前同桌穿得很朴素，简直就是学生应该有的着装，但是上了大学之后，她学会了穿裙子，搭配一双美美的高跟鞋，整个人就变得超有气质，超淑女。还有就是在qq空间里看以前同学的动态时，以前的女汉子竟然也留起了飘逸的长发，变得有女人味了。有的同学也染起了发色，显得特别非主流，有感觉。

印象最深的应该就是我高一的班长了，以前高中时候留了个锅盖头，她说这样方便学习，所以她妈一直强烈要求她剪短发，所以她一直都留着短发。直到去年寒同学聚会，我和她聚在一起，天哪，她居然留起了长发而且还烫了卷发，真的不可思议。然后皮肤变得好白，她就给我一款很好用的素颜霜，说这样都不用卸妆还很美。真的不敢相信当初的大学霸竟然也变得这样爱美起来，不禁慨叹变化好大。

有个朋友高中时总是嫌弃自己太胖，到了大学之后，她竟然瘦了20多斤，都说胖子是潜力股，真的是这样，现在变得好漂亮，而且穿衣特别有型，真的想和她探讨一下是怎么瘦下来的。

高中同学真的都变化好多，有的变瘦了，有的变得时尚了，更多的就是都变美了，所以说大学就是你改造自我的地方，在大学要学会打扮自己，要学会化妆，让自己变得更有气质，这样才能显示你改变了，至少仅仅是外表，不过也要美化心灵……

因为我是理科生，自然高中毕业之后，报了工科院校，整天与一群男生极少数的女生一起上课学习玩耍，也没怎么在意过自己的外形，大学毕业后竟然不会化妆而且从来没有化过妆，我自我感觉算是一朵奇葩，也可能是我素颜太美了吧，哈哈。

但是，虽然高中读的是理科，但是也有不少在大学选择专业报了偏文一点的专业，在那样的一个环境，经过长时间的熏陶，自然而然就会像其他女生似的学着化妆学着打扮自己学着自己搭配衣服，慢慢地就会养成一个习惯，不打扮不化妆不会出门的，让人看着觉得很精致的样子。女生打扮自己是件好事情，也算是个好习惯，不包括那些妖里妖气的装扮，化点淡妆让旁观者看着舒服。

其实，女生还是要打扮一下的，打扮好了出门，自己觉得都是精神满满的。

如何通过自己的努力，把自己打造成一个时髦的美女？

都说大学是一所整容院，很多女生读完大学漂亮得像完全变了一个人。我现在大四了，给大家分享一下我的变美心得：

首先，应该健身，让自己瘦下来并且塑身；其次，给自己画上精致的妆容，尽量把自己打扮成都市美女；，穿杂志里模特的衣服，不仅要做到合身，而且还要符合自己的气质，并且能根据场合来变换穿搭。

首先看一些关于时尚搭配变化超级大，我都怀疑他们集体整容了，总的来说变美不少，甚至以前没有发现的好苗子，变得亭亭玉立，要多运动成为了女神一样的存在，果然高考耽误了一批演员胚子。的书籍，然后购买符合自己气质的衣服，同时学会化妆，这样才能打造成时髦美女。

首先先了解自己的身材的优点和缺点，其次应该通过锻炼改变自己的形体，之后可以看一些穿搭博主的视频，可以将自己打造成一个时髦的美女。

如何变成女生？

想变成女生。只有一个方法就是做变形手术。变性手术是很昂贵的，也是非常痛苦的事情。你一定要想好了再做呀。

做变性手术，或者开始留长发，穿小裙裙，开始化女孩子的妆容，做女生的事情。

做变性手术，能改变人的性另一方面也可能是身处环境的改变，周围的学姐们有丰富的阅历，有更时尚的审美观，所以作为大一的新生们，她们，也会受到某些方面的影响，开始注重自己的外表，也希望自己能够打扮得前卫一些。当你发现周围的人都改变了发型，开始化妆，那么你自己也会慢慢的向他们学习。别。能让男生变成女生，女生变成男生

拿上钱去能做变性手术的医院去做一个文艺的女生看起来似乎是与这个世界格格不入的，她会穿着复古棉麻的衣服，喜欢看哲学美学相关的书，她向往去远方。向往逃离现实，她往往有着只有自己能进入的内心世界，在那个世界里，她的一切喜怒哀乐是可以任意宣泄和表达的。变性手术。

你是男生的话可以去做变性手术

如果你是女生就结婚呀。

希望可以帮到你

性别天成，目前我们人类的医学水平还不能完全改变一个人的性别，也就是说那不是变性，不根本。

所以，凡大事没想好之前，别冲动，否则一生后悔。

通过总的来说，要养成易瘦体质需要长期的坚持和努力，不能仅仅依靠高考结束后的一段时间来进行锻炼，而应该把锻炼和健康的生活习惯融入日常生活中。变性手术

找专业医生做变性手术

如何把女同学变成女神？

选择穿搭风格

表弟大二那年暑住在我家，有天早晨表弟突然说肚子疼，然后就进了卫生间，过了一会儿表弟突然在卫生间里大喊大叫，我过去一看，马桶里全是血，着实把我也吓了一跳，我急三火四地把表弟领到了医院。挂了号来到肠胃科，看到一个美女，原来是我高中时期的女神，她也认出我来了。简单聊了几句之后，她询问了表弟的病情，然后让我带着表弟去拍CT。

1.锻炼

片子取出来后，女神同学看了看没说话，我紧张的问：“没事吧？”女神同学说：“问题应该不是太大。”然后对表弟说：“到旁边屋里把裤子脱了，趴着躺在床上。”那时表弟已经上高中了，扭扭捏捏有点不愿意，问有没有我有这样一个同学，高中的时候长得确实不好看而且个子很矮，胖胖的，大二暑期间去县城玩耍，偶遇了，哇塞，点没认出来，她看起来瘦瘦的，化了淡妆，白了很多，扎着丸子头，穿着一身小碎花连衣裙，踩着高跟鞋，关键的是还割了双眼皮，我有点不敢相信，觉得眼前这个人很有品。我在她身边一站，唉，我就是村里的啊，哇哇哇。很羡慕人家，也想成为那样的女生，可是这样的念头最多停留一天的时间，就成了泡影，可能注定我就是这样的人吧，对我自己很无语。男医生。女神同学笑着说：“到了我这里都是病人，有什么不好意思的。”表弟还是不情愿，被我推了进去，我心里那个恨呐，为什么有病的不是我！

大学女生如何变漂亮

第二，会感觉比其他人的时间宽裕很多，当别人还在忙着洗脸，漱口，吃早餐时，你会发现这些我已经做完了，可以浑身充满旺盛的精力，迎接新的一天了。

1.经常喝水。每天将近2升水。每天洗澡，照顾好你的皮肤。

得到一些睡眠。有规律的生活，可以让人立即恢复精神和体力。如果你一夜没睡，你的皮肤容易出现问题，需要一个月的时间才能解决。

3.形状。臃肿的身材和体内脂肪会让你看起来很老。

4. 挺起你的胸膛。“如果你抬起头，会让你看起来更年轻。抬起你的头也会降低你患病的几率。”当你站直时，你的胸部会扩张，肺活量会增加20%到50%。当你吸入更多的空气，你的组织得到更多的氧气。当一个人得到更多的氧气时，身体就不那么累了。抬起头也可以缓解腰痛，因为挺胸的姿势可以降低脊柱的弯曲度。5. 保持足够的雌激素。女性荷尔蒙是女性的朋友。它们让你看起来更年轻——它们不仅能阻止衰老，还能逆转生物钟，让你恢复活力。德国埃朗根路德维希大学。沃特和修女。比德曼爵士估算了100名前来诊所就诊的女性的年龄，并将她们的猜测与实际年龄和月经期间血液中的雌激素水平进行了比较。

Werter和Biderman在医学杂志《柳叶刀》上发表的一篇文章中说:“对我们俩来说，雌激素水平高的女性看起来比实际年龄年轻，而雌激素水平低的女性看起来比实际年龄老。荷尔蒙水平充足且平衡的女性看起来比实际年龄年轻15-20岁。”但是人们对雌激素有不同的看法。例如，一些人愿意终生服用雌激素，而另一些人则不愿意服用，并且有患乳腺癌的风险。但无论如何，高水平的雌激素确实会让女性看起来更年轻。如何去做由你自己决定。

避开抑郁的人。以免影响自己的心情。保持对外界新鲜事物的新鲜感。有这样的生活态度和情调能使人显得精神焕发。

不要刻意模仿那些年轻学生的话，试图使自己显得年轻。年轻和天真是有区别的。人为的模仿只会引起外界的怀疑和困惑。尽可能多地了解你的身体症状。预防胜于治疗。了解自己的健康状况，及早预防或治疗，可避免疾病恶化的可能性。

使用含有维生素c的产品，即使不涂口红也能保持肤色红润。

每天吃维生素。如含有维生素C、E、菜心、花生等的卷心菜，降盐分解已形成的黑色素，还能抑制新生黑色素，防止黑色素沉淀，加速黑色素从表皮或经血液排出体外。

对烟酒不上瘾的。吸烟者比不吸烟者早10年出现皱纹。最明显的是唇部会因吸烟而散发水分，从而使嘴唇变黄干燥，出现唇纹。

适当的运动可以加速血液循环。帮助细胞吸收氧气，每周3-5次，每次20-30分钟的有氧运动，使皮肤红润年轻。

不要在过热的水中洗澡。它会去除皮肤表面的油脂，导致皮肤因缺乏水分而过早老化。

尽量减少各种外部压力。保持一个正常的心态有利于保持身心健康

变美应该是每一位女生的心愿吧，谁不想每天都美美哒？ 我觉得变美不是为了别人，而是为了我们自己。在我上高中的时候，学校不允许化妆，每天都穿着肥大的校服。我长得不漂亮，肤色暗黄，再穿上肥大的校服，就像大妈一样。曾经有一个同学和我开玩笑说，我可以去非洲寻亲了，我知道同学是在开玩笑，但是我很生气，又很自卑，在以后的日子里，我走路都不敢抬起头。老师经常说，不要过于重视外表，内在美才是真正的美。可实际上，我们都知道，漂亮的人总会受到很多优待，在升旗仪式发言时，比起不漂亮但的人，老师更愿意让漂亮且算的同学去。漂亮的人还会被通同学们喜欢，人缘都莫名的好。我决定，上大学之后我要变得漂亮。现在我已经改变了很多，我想和所有的普通的女生分享一下我的经验。

1.学会护肤和化妆。护肤可以让你拥有好的肤质，化妆是可以短时间内提升颜值，化妆品不需要太贵的，平价好用的就行。最重要的是学会科学护肤，千万不能熬夜，熬夜毁所有，再贵的护肤品也没有用。一定要多喝水，多吃水果和蔬菜，一年四季都要使用防晒霜，紫外线的伤害随时存在并促进肌肤老化。护肤和化妆不一样，护肤讲究的是一个长期的过程，不自律的人是很难坚持的，如果能坚持住好肌肤和好容颜就都是你的了。

2.学会身材管理和穿搭。一个能做好身材管理的人才是一个真正自律的人，对于一个女孩子来说身材相当重要。我之前很爱吃甜食和辣的食物，但是如果想拥有好身材的话，甜食和油腻幸辣的食物都必须戒掉的。可以多吃粗粮，粗粮含有的纤维素比较多，不容易长胖还容易消化。当然，运动是必须的，可以坚持每天练习半个小时的瑜伽，不仅可以塑型，还可以提升气质。人还是要靠穿衣打扮的，找准自己的风格，要敢于去尝试不一样的风格，每天都能给人一种新鲜感。

大学女生如何变漂亮是从多方面进行的，比如说外貌、修养、穿衣打扮等方面。

一、外貌

要变漂亮的步就是妆一定要会画。面部主要是可以通过化妆来弥补改变。现在网上很流行各种化妆教教程，我们可以多看一些那个，买一些化妆品学着他们画一画。多进行几次就会有一定的成果，平时的淡妆就可以画比较不错。化妆这件事就是要多练，都是从一开始都不会，到后来画的多了，慢慢的就会熟练，可以随心所欲化想要的适合自己的妆容。

二、自身修养

都知道，由内而外的美丽是需要很好的修养的。我们可以通过多读一些书并且努力学习。都说腹有诗书气自华，所以内在的修养非常重要。而且女生会随着年龄的增大还有阅历的加深，慢慢散发出超越外貌的美丽。所以女生想要提高自己的内在涵养可以多读书，且多读一些健康有内涵的书籍。而且从内而外的修养是不可一日促成的，需要长时间的积累。所以女生在闲暇时可以多读一些书，多提升自己的素质和修养。

三、穿衣打扮

穿衣打扮这方面，可以去实体店多试几种风格的衣服。找到适合自己的风格和类型。现在也有很多穿衣打扮的博主可以去看他们的视频学习如何穿搭。而且穿搭这方面有很多的小技巧可以多去尝试和学习。而且穿衣打扮是也是一门很深的学问。讲究上下搭配、颜色的协调，是宽松还是紧身。还要根据自己的身形和气质去挑选，都是很有讲究的。而且对于不会穿搭的小白来说可以多去实体店买，多学着搭配，次数多了，自然也就有自己的心得，也知道自己适合穿什么衣服。对以后买衣服也就知道自己需要买什么样的衣服了。

女大学生让自己变漂亮最简单快速的办法就是化妆。

化妆虽然很麻烦，但是它真都可以帮助女孩子在外表，在面容上变的很漂亮，它可以调整的我们女孩子的面容，可以遮住我们脸上的痘印，闭口，敏感红色，还有痣，黑眼圈等等，这样然后我们脸上的瑕疵更少，也让我们的皮肤更加平整光滑，化妆还可以放大我们的眼睛，调整的我们的面中，比如鼻子，脸颊等等，然后我们看上去可以更加饱满，还可以通过化妆来尝试不同风格，比如我们今天想做冷酷的女孩子，那我们可以花一个甜酷的妆容，来搭配衣服，这样可以让我们有更多变美的选择。

其次，我们应该调整衣品，提高自己的品味，找到适合自己的风格，适合自己的衣服，比如小个子就要避免穿过长的裙子，适合穿短一些裙子，然后跨宽的，尽量不要穿牛仔裤，可以穿A字裙遮挡一下，等等。这些你可以跟穿搭博主进行学习。这样可以发挥我们身材的优点，规避缺点，提高自己的美感。

然后我们就来调整一下气质和体态，我们可以学习瑜伽，要不进行锻炼，如果你的体重有一些胖，你可以通过运动进行减脂，降低自己的体重，如果你不是很胖，身材适中但是体态不好，我们可以建议一些瑜伽。调整自己的体态，然后自己的身材更加匀称，提高自己的气质，这样让我们更加的漂亮，我们出门的时候也会更加有底气。

我们可以通过学习，提高自己的修养，我们不止要外在美，还需要内在美，而读书就是一种好方式在大学里每个人都有自己的定位，到底怎样的女生最受男生欢迎呢？。

1经常喝水。不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。

2保持性欢愉。英国的一项学术调查报告指出，男女之间的性欢愉有助于青春常在。有美满的夫妻，外表看上去要比同龄人年轻10岁。皇家爱丁堡医院的神经心理医生威克斯说，性的欢愉是维持青春的一个重要因素，它让人心境愉快，并可以分泌出有益于保持健康的化学物质。

保证睡眠。生活规律，能让人马上恢复精神和体力。如果一晚上没睡觉，你的皮肤就很容易出现问题，很可能要一个月才能解决。

3保持体型。雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟。

4挺胸抬头。美国密苏里州大学的医生说：“抬起头来，将会令你外表年轻一些。而且抬起头部还可以减少患病机会。”当你抬头挺直腰时，胸膛会挺起，肺活量可增加20％到50％，空气吸入多，身体组织所获得的氧气量也就随之增多。当一个人获得较多氧气供应时，身体就不易疲倦。同时，抬头也减轻腰骨痛，因为挺胸的姿势会减少脊椎的弧度。 5保持有充足的雌激素。女性荷尔蒙是女人的朋友，它使人显得更年轻──不仅可以停止老化，还可反转生理时钟、回复青春。德国埃朗根大学路德维希.维尔特和特雷莎.彼得曼爵士对前来一家门诊所就诊的100名妇女的年龄做了估测，并将他们猜测的结果与这些妇女的实际年龄及经期血液中的雌激素水平加以比较。

维尔特和彼得曼在《柳叶刀》医学杂志上发表的一篇文章中说：“在我们两个人看来，雌激素水平较高的妇女显得较为年轻，而雌激素水平低的妇女看上去比她们的实际年龄大。体内拥有了充足、平衡的荷尔蒙女性外表看起来可以比实际年龄年轻15-20岁。”但人们对雌激素的看法也不尽相同。比如，有人愿意终生服用雌激素，但有人就不愿意，而且有得乳腺癌的危险。但无论如何，雌激素水平高些确实会让女人年轻的呀。至于用什么办法，就看你自己的选择了。

避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触。以免影响自己的情绪。

保持自己对外界新事物的新鲜感。有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。

不要故意模仿那些年轻学生的话，试图令自己年轻。年轻和幼稚是有区别的。一味做作的模仿只会招致外人怀疑困惑的眼光。 尽可能地了解自己身体症状。预防胜于治疗，了解身体健康状况，并及早进行预防或治疗，可免疾病恶化的可能。

涂抹一些含维生素C的产品。保持面色红润，即使不涂口红也很精神。

坚持每天吃维生素。如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。

不嗜烟酒。吸烟者皮肤出现皱纹的年龄比不吸烟者早10年之久。最明显的是唇部会因为吸烟而使水分散发，从而令嘴唇变得又黄又干枯，出现唇纹。

适当的运动能加快血液的循环。有助于细胞吸氧，每周3-5次，每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润年轻。

不要使用过热的水洗澡。它会带走皮肤表面的油脂，使肌肤因缺少水分而提前老化。

尽量缓减外界所带来的种种压力。保持一颗平常心，有利于保持身心健康

1.学习化妆

平时在某音、某站、某书上其实都有非常多的化妆博主。跟着她们我们可以知道到如何选择花化妆品、有哪些化妆步骤、以及学到化妆手法。

妆容的风格也是很多样的，可以多尝试，然后找到最适合自己的，例如，最近流行的骨相化妆其实就是根据自己特点扬长避短的一种化妆手法。

首先要选择适合自己肤色的衣服颜色，比如皮肤黑的人尽量避免荧光色，如果你长得白，那什么颜色你都可以穿。

然后选择自己喜欢的风格。

比如有的人喜欢港风、有的人喜欢辣妹风、日系风……

像这种情况，喜欢港风的人平时就可以搭配复古的元素，比如牛仔、衬衫、雪纺连衣裙等等；喜欢辣妹风的女生就平时选择凸显身材的款式，还有一些漏肩、露脐装。

3.提升气质

看书充实自己，提升内在气质

气质是一种由内而外散发出来的，有时候你的五官可能并不那么精致，但是如果你举止优雅，谈吐自信，会让你散发出一种特别的韵味，让人不自觉地给你吸引。

4.减肥塑形

练瑜伽塑性

如果不想出门去场跑步的话，也可以选择在寝室里面做瑜伽，瑜伽可以放松身体还能让身体线条更好看，帮助我们塑形。

但不管哪种方法，我都希望你们知道千人千面，每个人都是的美，我们可以变得更好，但同时我们要学会接纳自己，爱自己。自信的女孩才是最美丽的。

俗话说"大学是一所整容院"，女生进入大学的时候都很"糙"，但是出来之后就变得很漂亮，那么我们在大学期间如何变得漂亮呢？

变漂亮不仅仅只是脸，更重要的是内涵或者是气质。所以我们更漂亮有很多方式和途径，不仅仅拘泥于脸变漂亮。

漂亮的步，当然就是塑形了，每个人眼看重的都是一个整体印象，而当你胖胖的，肿肿的，人家就不会有想和你打交道的心，所以步当然是多锻炼，塑造一个完美的身形。

2.提升气质

俗话说"美人在骨不在皮“。一个人的气质才是鹤立鸡群的关键。提升气质首先就是要提升自己的身姿，平时注意走路，坐的姿势，养成良好的习惯。再就是腹有诗书气自华，多读书你才会有一种由内而外的内涵。

3.化妆

化妆当然是变美中最有用，也是最的一种途径。五官的缺陷或者是皮肤的瑕疵，在化妆都可以被弥补。化妆，也可以提升一个人的气色和整体感觉。化妆是熟能生巧的，所以我们平时要注重练习。同时要根据自己脸型特征，定制出适合自己的妆容，不要随波逐流，学习别人的妆容，毕竟每个人都有每个人的自己的特点。

4.衣着

衣品对于人是很重要的。在一个人向你走来的时候，眼大面积看到的都是衣着打扮，所以学会穿衣服也是很重要的。穿衣服，也是很讲究的一门课，不仅要学会色彩搭配，还要学会选择自己所适合的衣着种类以及尺寸，面料。不同衣服给人的感觉是不同的。

5.自信

1，决定风格

以前自己买衣服随心情看款式，根本没想过风格这回事。后来才知道要从路人成为素人小美女，需要先有一个最适合自己的风格，这样能最快速的提升整体颜值天花板。可爱长相走学院风少女感;白白净净五官清淡些的女孩子，走温柔风；面部线条感骨骼感明显、或脸偏长显成熟、或不是柔和长相，走偏成熟的御姐风。

2，学会搭配

全身颜色不要超过三种提高腰线塑造黄金比例，常见的提高腰线的方法就是买高腰裤

露出脖子，能让上半身显得更修长露手臂，不管是穿衬衫还是外套卷起袖子，看起来腰线会上移

突出特点，例如腿长尽量买九分裤没时间洗头就带宽檐帽，显脸小

脖子短适合穿V领，显脖子长适合高领

微胖的女孩则可以通过一些小心机， 比如V领上衣、阔腿裤，避免高领、泡泡袖等显壮元素，露出纤细部位显得轻巧高级。

3，择善而再就是因为在高考前，她们并没有什么时间来收拾和打扮自己。大家都知道现在的高中生是很忙的！他们每天六点钟起来上自习读英语，晚上十二点才能完成作业去入睡，这种把时间都排的满满的学习中她们哪里有多余的时间来装扮自己呢？但是高考过后，她们有很多的时间来做自己之前就想做但是没有做的事情，比如改变自己，让自己变得漂亮一点。这些没有学习没有任务的时间可以让她们自己来支配，作为一个女孩子，当然是选择在自己的穿着打扮上花费时间了。从

4，科学护肤

很多女孩子在高中的时候都告诉自己说：等我上了大学，我一定要好好的打扮自己，要变美变漂亮！每一个女孩子都有一颗爱美之心。而且到了大学，对个人的打扮要求不像高中那样苛刻，可以说是从某种意义来说实现了穿衣自由，那么我们如何才能变得更美变漂亮呢，我来给大家分享一下我的变美心得。

首先，要探索自己的风格

很多女孩子在有好好打扮自己的想法之后，没有考虑别的，就盲目的跟风，去一些平台找一些博主的穿搭教程，然后会发现，别人穿着好看，但是自己穿着并不好看。其实穿搭公式是自己研究出来的，如果用自己的式子带入别人的式子，就好像是生搬硬套，到的结果都是错误的。所以啊，女孩子们，要多照照镜子看看自己，比如说看看自己的身材是高矮，还是胖瘦，腿长还是腿短，穿什么显瘦显高，用最简单的方式给自己的穿搭做加法。另外钻研一下自己适合什么风格，是日系风，还是复古风，运动风还是通勤风等等，穿搭钻研是一个过程，姐妹们一定要有耐心哦。

其次，要学会化妆

我们高中的时候每天都灰头土脸的面朝书本，大学里面可以适当的化妆。有的人说大学是一个整容所，个人感觉并没有必要用这种讽刺的语气来形容大学，既然没有那么多限制，那么如何打扮也是我们的自由。对于化妆，姐妹们可以多看看化妆教程，找到适合自己的美妆博主，一般美妆博主都会适合大学生的平价化妆品。化妆也是门技术活儿，也是需要慢慢探索和钻研的，多画几次，多试几次，真的会越来越好看的！

美是健康的，我们要拥有健康的美。我们一定要学会保持好身材。运动不仅能够保持好身材，还能促进身体的新陈代谢，皮肤会越来越好。，我们在变漂亮的同时，也要不停的寻找自己的内在美，只有内外都美，我们才是一个真正漂亮的女孩子！