高三如何逆袭成黑马

高三逆袭成黑方法有：高效课堂、限时学习、先思后行等。

高考地理如何逆袭黑马 如何地理高考高分

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1、高效课堂。

提高听课效率的关键是预习，将下节课要讲的内容大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。老师讲自己稍陌生的内容时要聚精会神地听。记笔记时，不需要全记，书上有的不要记，要记一些书上没有的定理定律、典型解法。

2、限时学习。

自行复习时不妨给自己定限制时间，例如给自己限定一小时内完成某份练习，这样不助于提高效率，完成后还会有成就感。以后，逐步缩短所用的时间，不久就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

3、先思后行。

学习的过程，主要思考的过程，比如说记单词，如果自己只是随意浏览或漫无目地抄写，也许要很多遍才能记住，但如果运用联想的方法去记忆，可以记得很快，而且不容易遗忘。又比如：做一道题，如果不能想到一步做一步，要先纵观整道题的解题思路，理通以后再下笔。

高三调整心态的方法：

1、强化自信。

不管现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

2、优化情绪。

心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，会使人的学习生活染上各种各样的色彩，在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐，考场上可做深呼吸、望望窗外。通过这些调节心理，优化情绪。

3、自我减压。

临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部，只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利，以怎样的心态对待复习与考试，对进入佳状态关系很大。

高考地理如何冲刺

想提高成绩，不要看，更不要娱乐活动太多了，把所有的时间都放在读书上。你可以用以下3个方面来提高成绩：1注意整理：读书过程中，不整理好的话，东找西翻，时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。只有积极主动地读书，才能感受到其中的乐趣，效率就会在不知不觉中得到提高。

2整理记忆：听要结合写和思考，纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。有些学科的知识点是需要记忆的，可以早晚看书，要充分使用好时间。之前在读初中时，我记忆力，背单词记不住，各科成绩也非常。一次偶然发现开启大脑的“特斯拉潜能开发”，看完之后，状况才得到改善。上课不再走神，各科成绩也变好了。坚持就可以看到希望，祝你顺利。

3课后要回顾之前学的知识：人容易记住的就是开始和结束的东西，所以在睡觉前，要把白天新学的知识回忆一遍。读书要有，制定是长期和短期都有。