大学生的主要压力来源有哪些？

很多学生在就业的时候遇见困难，的原因就是对自己和工作的定位都不够清楚。不少学生都认为自己值得更好的岗位，值得更好的待遇。但是一个毫无工作经验的毕业生，具有多少能力都要在工作中看。

1.环境压力

大学生就业压力 大学生就业压力来自哪些方面

大学生就业压力 大学生就业压力来自哪些方面

随着高等教育改革的深化，高校招生规模在短时间内呈现几倍甚至几十倍的增长，在量上取得了比较显著的成效。但与此同时，其对大学生专业技能和综合素质的培养却没能得到同步提升，在质上远远不能适应市场经济发展对人才的要求。

环境压力是指对环境的不适应而产生压力的一个来源，刚进校的大一新生会因为学校的变化而产生压力；会因为人际关系未建立而产生压力；其中对饮食的不习惯也是造成大学生压力的主要来源。

2.学习压力

大学汇集了各地的人才，大学的专业性更强，对学习1、高校逐年扩招的要求更高。各种各样的等级考试、专业资格考试也使大学生产生学习上的压力。

3.交往中的压力

大学之间的交往比起高中来说更加复杂。与恋人、室友、同学、老师等之间的关系，是大学生产生压力的来源。

4.经济压力

5.就业压力

大学生目前的压力有哪些

2. 明确职业规划：大学生应该在大学期间明确自己的职业规划，通过了解自己的兴趣、优势和劣势，明确自己的职业方向和目标。可以通过参加职业规划课程、参加实习、参加职业咨询等方式来帮助自己明确职业规划。

作为一个在校大学生，个人认为这个话题挺适合大学生的，但没有准确的说明面对哪个阶段，毕竟每个阶段都面临着不同的压力，新生有新生的压力，毕业生有毕业生的压力，那我们就来说说当代大学们都面临的各种压力吧。

就业压力大，对于消极的、心里脆弱、承受不住压力、的人来说，可能是一种打击，甚至会使他们因看不到希望而悲观厌世，挫伤他们生活的积极性，不利于他们成长和成才。有些人顺风顺水的日子过着还行，当压力超过他们的承受极限时，他们就崩溃了，完全没有了方向感，更别提成才了。

二、经济压力。除学习之外，我想大部分同学也是逃不过经济的压力，仅靠父母给的生活费仅供吃住，像社交方面都需要格外的资金，再或者是穿的等等，包括是自己非常想要，但经济不足以支撑的东西，那些都得要自己省的钱来购买。

首先，生物性应激源是借助于人的直接发生作用的，引起身心两方面的应激反应。一般先引起机体生理变化，随着人们对这种生理反应进行认知评价和归因，才产生心理反应和应激状态。

三、就业压力。如上述所说的省钱买东西，倒不如自己找份，但也不是说有就有的，那肯定也是会有就业压力的。包括我今年大四，也需要找一份实习，但害怕社交和就业的压力也是随处可见的，我想不仅仅是我，还有更多的预备毕业生都会像我一样有着就业压力吧！

四、生活情绪压力。压力也是随处可见的，就像生活中的一些不好的情绪也会带着一些压力，不管是学习上还是生活里，有时候情绪莫名的低落，甚至无处解决，都会成为一种压力。

那么列举了这么多压力的例子，我们也要明白，虽然压力无处不在，我们也无法阻挡，那么的办法就是正视压力，正确的解决和适应压力，不要用错误的方式来缓解，否则就是给自己的压力加倍，也希望同学们可以放平心态，把压力换成一种动力，这样大学生活也会变得更加轻松~

大学生心理压力有哪些？

大学生就业难的原因有多方面，主要包括以下几个方面：一是主观原因，如大学毕业生就业心态不好、片面的“人才观”等；二是各地经济发展失衡，导致部分地区吸纳新增劳力能力下降；三是学校原因，如高校扩招、学校教育与市场脱节等；四是其他原因，如学生就业渠道不畅、企业用工制度不合理、学生缺乏就业培训机会和求职技巧等。这些原因相互作用，共同导致了大学生就业难的现状。

大学生常见压力有：就业压力，考研压力，人际交往压力。就业：贯穿大学生涯的“主题”大学生面对严峻的就业形势普遍存在消极心态。一些大学生放大了对求职的畏惧感。这些大学生认为，人情关系是主宰就业的关键，没有人情关系，个人再努力也无济于事。

，学业焦虑3. 获取就业信息：大学生可以通过各种渠道获取就业信息，包括网站、会、校园、社交媒体等。同时，也可以通过与老师、同学、校友等建立联系，获取就业信息和机会。

虽说大学的课业比较少，并且能够由自己支配的时间很多，但大学生的课业负担还是很重的，除了要学习课堂内的知识外，还要学习许多课外的补充内容。特别是像医学、法学等，不仅需要多进行实践活动来增长经验，还需要花费大量的时间去背诵、记忆知识点。想要考研的同学，升学的竞争力也很大，容易让人喘不过气来。

面对这种焦虑，大家除了调整心态外，一定要合理地规划自己的时间，并且要提高自己的效率，不要做无效的学习，当效率持续较低的时候，可以适当的休息、放松一下，不要让自己太长时间都处于高强度的压力之下。

第二，求职焦虑

除了升学外，大四的同学还会面临求职的压力。近年来受和毕业人数逐年增长的影响，大学生就业难的问题越来越突出，同学们想要找到一份合适的工作更加不容易了。没有丰富的工作经验的同学们感到十分的焦虑，无论是考公考编，还是在企业就职，越来越大的竞争压力让很多人感到手足无措。

面对这样的情况，大家要抓紧时间，在校期间就要将专业基础知识夯实，参加一些实践活动，或考一些与未来职业相关的技能证书，提高自身的综合实力，从而在竞争中更容易脱颖而出。

第三，社交焦虑

社交焦虑是当今很多年轻人都存在的问题，甚至产生“社交恐惧症”这样的一个词语。往往这类同学不擅社交，面对需要与陌生人或不熟悉的人感到尴尬、慌张。如大家所说的那样，大学是一个小，没有良好的社交能力会让你在很多时候感到吃力。大家可以在平时多参加一些活动，尝试着去做，不能因为害怕、担心就对这件事避之不提。能够尝试着打开自己，这样一来才能逐渐地去接纳别人，提高自己的社交能力。

第四，身体焦虑

虽说是年轻人，但是很多大学生都在调侃自己“上了年纪”，主要的原因就是身体的变化带来的焦虑。很多大学生的作息不规律，熬夜已经是常事了，虽说头发在一把一把地掉，但晚上睡觉时还是不愿早早放下手机，再加上饮食习惯不好，喜欢生冷的食物，但是却不爱运动，这就导致他们的身体情况越来越。

想要解决这一问题，一定要自己动起来，每天能够进行一段时间的锻炼，能够很好地增强体质，同时白天锻炼感到疲惫后，晚上也能尽早休息，调整好自己的作息习惯，能够提高第二天学习、工作的效率。

就业压力。近年来，由于竞争的加剧和就业市场的低迷，大学生找工作或理想工作的难度越来越大。这给大学里的许多高年级学生造成了巨大的心理压力，使我们因焦虑和自卑而失去了安全感，也出现了许多心理问题。

情感困惑和危机。大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。大量个案表明，大学生因恋爱所造成的情感危机，是诱发大学生心理问题的重要因素，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。

社交焦虑。社交焦虑是当今许多大学生面临的一个问题，甚至“社交恐惧症”这个词也应运而生。这些学生通常不擅长社交，在陌生人或陌生人面前感到尴尬和慌乱。

大学生心理压力主要有：

1、环境适应的压力

3、人际关系的压力

5、求职与择业的压力

就业压力，这个就是的压力，因为的大学生现在是一抓一大把。如果考研的话，坚持一年也是很苦很累的，辛苦一年如果考上的话，就觉得值得的，但是要是结果不尽如人意的话，就有点儿悲惨了。所以还是趁着大学多充实自己吧。

1、就业压力

2、学业压力

4、沟通的压力

就业学习人际交往压力2、学习的压力

如何正确看待大学生的压力？

1、学习。作为一名学生，学习上的压力是不可避免的。大学内卷是很的。可能你看到的身边的同学都没怎么学习，但是可能在你没看到的时候他在努力学习。大部分大学生都曾感到过学习的压力，但如学不会释放压力，精神就会长期处于高度紧张的状态下，极可能导致焦虑甚至是精神分裂等心理疾病的出现。

2、情感方面。大学青春，肯定会遇到自己喜欢的另一半，但是能否处理好与另一半的(二)合理的自我心理定位情感，这又是一个压力来源。大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。大量个案表明，大学生因恋爱所造成的情感危机，是诱发大学生心理问题的重要因素，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。

3、人际交往压力。大学里因为呢，大学生越来越多了，所以大学生本就没啥竞争力了，对不对嘛？祝好运喽！没有一个良好的人际关系常常让人感到局促不安，不自信甚至自责，愈是这样就愈容易退缩以致进入一种恶性循环而不能自4、家庭。家庭压力对于大学生来说虽然并不常见，但是对于许多学生来说也是一个重要的压力源。家庭里的经济、期望、看法等等都会对大学生造成一定的压力，影响大学生的心理健康。就拿自己来说，家里时常会问你这学期能拿奖学金吗？挂科了没啊？很多问题都会在心理上给予大学生一定的压力。拔。很多同学在大学由于无法融入人群被孤立，造成心理伤害。

大学生就业压力利不利于成才？

3、恋爱压力

大学生就业压力大是否利于成才，这要根据每个人的情况而定，不能一概而论。

就业压力大，对于积极向上的、坚强的、抗压能力强的、敢于挑战生活人来说，可能是一种动力，压力大可能会促使他们更加努力奋斗，励志成才。有些人是能够把压力变成动力的，压力越大他们爆发出来的力量就越强，就越容易成才、成功。

就业压力大，对于那些浑浑噩噩混日子的人还说，不会有什么影响。这部分大学生求职难的另一个内在因素其实是自己好高骛远的心态。他们不仅希望自己拿到一份高薪的offer，而且还期待着公司平台大、发展快、有人情味、加班少企业的需求是减少了，可是应届毕业生的求职需求却并没有减少，反而呈现出逐渐增加的态势。既然是僧多肉少，大学生感觉到找工作困难也是比较正常的现象了。，能提供住宿。人生活目标不明确，过一天少两晌，吃今儿不讲明儿的，从来感觉不到生活的压力。成才不成才更不会刻入他们的脑海中。

因此，大学生就业压力大利不利于大学生成才，要因人而论，不能一点盖全。

大学生就业心理问题有哪些

可是现实的大学生就业心理有就业焦虑、就业焦虑、求职压力、人际关系矛盾、职业认同困难等问题。职场上能够符合这些条件的企业真的是凤毛菱角，设你也不是这么多毕业生中的佼佼者，能力够不到但条件却那么高，企业当然很难接纳这样的求职者。

1、就业焦虑：很多大学生会因为求职困难、心仪的岗位被录用、担心所学专业市场前景不明朗等原因，产生就业焦虑，从而出现悲观情绪、自卑等心理问题。

2、就业焦虑：由于自身能力和条件与其他求职者相比略，使得一些大学生出现自我否定心理，认为自己缺乏能力，对自己产生消极评价。

3、求职压力：面临着繁重的求职压力，承受着来自家庭和的期望和压力，很多大学生会因此产生情绪波动、抑郁甚至焦虑等心理问题。

4、人际关系矛盾：在求职过程中，往往需要处理各种人际关系，包括与方面的人员、同行业求职者等，因此一些大学生可能会出现人际关系矛盾、冲突、焦虑等心理问题。

5、职业认同困难：由于对未来有着各种预期和想法，对职业发展方向和要求也有着不同的理解和想法，很多大学生可能对自身的职业认同感存在困惑和迷茫，带来心理问题。

1、建立正确的就业观念：了解现状和就业市场信息，重视拓宽自己的专业和职业选择，认识到市场对专业要求的变化和细节需求，及时调整自身能力。

2、提升自我信念：自信是面对就业挑战的基础现在的大学生都生活在学校的象牙塔中，他们的经验是非常缺乏的，对于很多学生来说，他们的圈子还小，很多都局限于学校，很少与的人打交道。所以就导致他们缺乏了足够的经验，对的了解也不够充分。，需注重自身的潜力、特长、优势和奋斗目标，多沟通思考，建立正确的响应和谈判能力。

3、调整心态： 过多心理压力会损害身体资源和精神体力，要合理安排自己的学习和娱乐时间，多进行运动和身心放松训练，提高各方面的自我调节能力，从而保持心态稳定。

为什么现在大学生找工作这么难？

大学生常见的压力来源主要有以下几个方面：

就业压力是指个体在就业过程中经历的各种生活、突然的创伤性体验、慢性紧张等。面对同一就业压力，不同的大学生会有不同的压力反应。

大学生就业压力大的主要原因可能有以下几个方面：

1. 因素

每年提供的就业岗位，尤其是被大多数大学生青睐的行政、企事业单位提供的就业岗位数量，远远满足不了大学毕业生的期望。近年来，每年公和国有企事业单位的岗位考试形成了“千军万马挤独木桥”的壮观景象。几百人甚至上千人竞争一个岗其次，心理的失衡也可以造成应激状态。例如在日常生活过程中经常存在着欲求不能实现或不能完全实现所引起的动机冲突；需要不能满足而产生的紧张情绪状态。位，可见就业竞争之激烈。之所以形成这样的就业趋势。是因为传统观念对大学生思想的影响。传统观念认为大学生是精英，完成高等教育后成为公职人员或从事一份待遇优厚、较为稳定的工作天经地义，否则就会被人瞧不起。在经历了小学、初中、高中若干次激烈的竞争，进大学校门之后，大学生大多都有一种“人上人”的优越感，这种优越感必然会导致他们对工作岗位和工作地点的挑剔，导致就业困难度的上升。

2. 家庭因素

长期以来，“望子成龙、望女成凤”一直是家庭父母不惜本钱培养子女成才进而改变家庭命运的人生目标，几乎每个家庭都对大学生子女有较高的就业预期，尤其是经济欠发达的农村家庭和经济比较困难的城镇家庭，把改变家庭命运的希望寄托在刚刚毕业的大学生身上。家庭的殷殷期望给大学生带来了较大的心理压力。

3. 学校因素

4. 用人单位因素

5. 内在因素

（1）大学生面对严峻的就业形势普遍存在消极心态。

（2）大学生个体在需求与能力之间的距导致其心理的不平衡状态。除了以上提到的、家庭、学校、用人单位和内在因素外，还有一些其他的因素也会影响大学生就业压力的大小。

1. 个人职业规划不清晰：许多大学生在大学期间没有明确的职业规划，缺乏对职业的了解和认识，导致在就业时无法准确把握自己的方向和目标，增加了就业难度。

2. 就业技能不足：虽然大学教育注重学生的综合素质和能力的培养，但是在实际就业中，一些专业技能和实用技能的重要性仍然不可忽视。如果大学生在专业技能和实用技能方面缺乏训练和积累，就难以满足用人单位的需求，增加了就业难度。

3. 就业信息不对称：在就业市场中，大学生往往面临着信息不对称的问题。一些用人单位可能已经到合适的人选，但是信息还没有及时更新或者信息没有广泛传播，导致其他合适的大学生并不知道这个机会。同时，一些大学生很多家长总认为自己的孩子是大学生，就不应该去干不怎么体面的工作。我身边就有这样的例子，明明他的孩子只是上了一所普通的专科学校，可是他却期盼孩子能够当白领坐办公室，工资低了还不行。终高不成低不就，一拖再拖，连工作都找不到了。这时家长还会抱怨这个抱怨那个，却不知道自己对孩子的期望值太高了。可能因为缺乏有效的求职渠道而错过了原本适合自己的工作机会。

4. 就业心态不良：一些大学生对就业形势和自身条件缺乏正确的认识和评估，存在过高的期望值和过度的自信，导致就业难度增加。此外，一些大学生在求职过程中因为多次被拒绝或者遇到挫折而失去信心和耐心，产生消极情绪和心态，也会影响就业的顺利进行。

针对大学生就业压力大的问题，可以从以下几个方面进行缓解和应对：

1. 提升就业技能：大学生应该在大学期间注重提升自己的就业技能，包括专业技能、实用技能、沟通能力、团队协作能力、自我展示能力等方面的训练和提升。可以通过参加实习、参加校园社团、参加各种比赛等方式来积累实践经验和提升自己的能力。

4. 调整就业心态：大学生应该对就业形势和自身条件有正确的认识和评估，适当调整自己的就业期望值和心态。在求职过程中，可以积极面对挫折和失败，保持耐心和信心，同时也要不断努力提升自己的能力和竞争力。

5. 寻求心理支持：大学生在就业过程中可能会遇到各种困难和挫折，需要寻求心理支持。可以通过与老师、同学、家长、心理咨询师等交流沟通，寻求帮助和支持，缓解就业压力。

总之，大学生就业压力大是一个普遍存在的问题，需要从多个方面进行缓解和应对。大学生应该积极面对就业压力，不断提升自己的能力和素质，同时也要寻求帮助和支持，为自己的未来发展打下坚实的基础。

大学生有哪些方面的压力？

(三)用长处来经营自己

我认为现实的压力有两方面，一方面是学业压力，一方面是就业压力。

随着发展，就业形势日益严峻，当今的大学生更加感受到就业带来的压力。有些大学生从进校开始，就已经在为就业而焦虑。

首先自然是学习方面的压力。大学也是学校，大学生也有学业上的任务需要完成，对于大学生来说，他们学业上的任务会比之前所学的难理解很多。想通过考试也不是那么容易的。

其次除了学习的压力之外，大学生的另一项压学生在学校学习的知识多，且比较繁杂，学习的知识也只是比较浅显的知识。不少学校连基本的教学设备都缺乏，就盲目地开设专业。甚至是不少老师的专业知识都不过关，导致学生没有办法学习到知识，也是就业压力大的原因。力来源就是就业方面的压力。对于学生来说，大学就是一个过渡，从学校向的一个过渡，学生们经过大学的学习，掌握一门专业技能，毕业后找到工作，开始职场生活。

大学生就业压力大，到底有哪些原因呢？

大学要交数额不菲的学费，每个月还需要一定的生活费。许多大学生面临着经济上的压力，特别是对于来自远地的农村学生来说。

大学生就业压力大，可以分为以下几个方面：

1、个人原因

很多学生上了大学后基本上就“躺平”了，大学对于学习都是得过且过，专业知识不扎实，导致竞争力比较小。上大学没有明确的规划，没有明确的目标和方向，不知道以后要干什么。毕业后也比较迷茫，不知道要做什么。还有大学生找工作相对要求也比较高，就业面也相对较窄，很多工作是不会应聘的。

2、学校原因

3、原因

近年来，大学一再扩招，学生的数量也是之前的很多倍。2022年应届毕业生的人数高达1076万，同比去年人数增加167万人，使得就业压力进一步增大。并且每年新增岗位增长跟不上毕业生的增长，毕业生找工作的难度进一步增大。现在很多岗位已经实现自动化生产，以前一条生产线需要几十上百工人，现在只需要几个人，就可以实现生产。企业给予的薪资待遇与大学生面临的压力不成功正比，直白点就是薪资待遇低，很多学生毕业连养活自己都成问题，更不要说买车、买房、结婚。

4、原因

已经3年，对每一个人的生活都产生影响，在很多方面习惯也被改变。大学生也是受影响比较大的群体。讲一个“笑话”，很多已经大三的学生，在学校都没有待满一个学期，大部分时间都是在家学习网课，稀里糊涂的就要毕业了，毕业去找工作很难有竞争力。很多企业在“”下“苟延残喘”，能够存活已经很好了，不少企业都已经开始裁员。

作为一名即将毕业的大学生我深有感触，教育的“内卷”、影响、大学生扩招等等原因造成了大学生巨大的就业压力大学生个人因素

首先，准备不足，职业生涯模糊。众多大学生对职业生涯规划意识还很淡漠。他们往往对于自己的职业理想、职业选择、事业发展目标、职业生涯发展方向、路径，在人才市场和职业领域的价值、地位等没有一个比较全面、客观、合理的定位，很难确定自己职业生涯发展的相应位置。据某高校调查显示71.4%的毕业生自己的职业生涯规划在大三、大四年级开始。由于目前大学生就业的盲目性，自身准备和职业规划不足加之对职场认识的模糊导致他们丧失了部分就业机会。其次，择业心态不成熟。大学生择业时对薪酬、地域、个人发展机会等方面要求过高，而大学生本人没有工作经验，与用人单位的实际需求存在偏。有些学生存在着错误的就业理念，如：“宁愿出国带光环，不在国内做职员”、“宁到外企做职员，不到中小企业做骨干”、“创业不如就业”等。再者，大学生个人的综合素质有待提高。

结构性矛盾突出调查研究证明，“就业难”不是的供给大于需求，而是就业结构性矛盾突出造成的一种阶段性现象。一是高校专业和课程设置与快速变化的市场需求脱节。二是人才结构失衡，供求矛盾加大，高校培养出的学生不是企业迫切需求的能够需求的复合型、实用型人才，缺乏适应的广博知识和实践能力。被调查的60%企业反映，应届大学生到岗工作，实际知识应用率不足40%，而且多数学生表现出所学过的知识转化不出来，不能变成自己在岗的实际能力。

三是地域结构性矛盾。大学毕业生愿意到沿海发达省市就业而不肯到基层就业。就业困难在我国部分大城市非常普遍，与此相反，在经济欠发达的西部地区和城乡地区存在着大量的职位空缺，这种人才分布的地域性异不利于我国经济的长远发展和对全民经济的宏观调控。

现实原因竞争压力大我国每年的大学生毕业人数一直都在增加，并且2022 年应届毕业生人数首次破天荒的突破了一千万，但是我国的就业岗位每年增长的速度却是比较慢的，远远都跟不上大学生的增长速度，这也就导致大学生的压力开始变得越来越大。

并且导致线下会全部停滞，这让大学生签约周期变长，签约率也相应的降低”。对中小企业，乃至一线大厂都有影响，经济的不景气使很多的企业都缩减了规模，部分经营不好的企业甚至开始了裁员。

期间很多行业所遭受的挑战和危机让其不太可能仍然在当年选择大学生，这就使得很多原本有志于从事这个行业的应届生不得不重新考虑自己的职业选择。

大学生就业压力大的原因

1.人口太多，竞争压力过大

2014年末，大陆总人口达134782万人，比上年末增加710万人。所以，根本不能保证每个人都有自己的工作，都有自己的岗位。换句话说，也就是对高校毕业生的吸纳能力正在逐渐减小。

2.学生仍然期望过高眼高手低

大学生就业理念也存在一些误区，如“宁到外企做职员，不到中小企业做骨干”，“创业不如就业”，“就业难不如再考研”等。由于低工资难以满足他的基本生存需要，也往往不能对他形成足够的工作激励，结果必然带来就业的多次选择和用人单位对大学生的戒备心理。

3.家庭期望过高学生心理压力增大

家庭背景”可以发挥相当重要的作用，以至于许多学生家庭在低年级时就开始发动所有资源来为之寻找就业可能。家长也往往将自己的希望寄托在子女身上，有一种较强烈的投资回报预期，使得大学生产生—种较强的对家庭的负疚感。由此导致毕业生在求职时的心理压力增大。

4.高校不断扩招企业招人专盯文凭

随着我国高等教育大众化，扩招导致大学生总量逐年增加，2010年应届大学毕业生人数已达到631万人，这便造成了大学生就业竞争日趋激烈，而用人单位在筛选大学生的时候，往往会根据学校的地位、综合实力的排名等进行。相对来说，重点院校，比如211和985院校的师资比较雄厚，办学资金较充足，教学质量比较高，具有较高的知名度和影响力，学生就业有相对优势，这样也导致这些院校之外的学牛往往会因为学校瓷源及专业设置等的限制．处干岗位竞争的劣势．导致产牛就业压力。

5.竞争激烈学生经验太少

由于当前就业岗位竞争激烈，用人单位在挑选毕业生时往往会从专业素养、职业能力、工作经历和获得奖项中设置许多“门槛”。而这些能力的高低会很直接的对毕业生产生就业压力。同时如何正确面对被挑选、如何正确的认识自已，发现自身的优势，扬长避短也成为大学生能否缓解就业压力的重要因素。

大学生就业压力大原因有四个，高校逐年扩招、学生个人懒惰、不了解环境、个人没有明确的目标。

为了提高国民素质、推迟初次就业时间，近年来高校的招生人数不断扩大。由于越来越多的人能够顺利进入大学的校门，也就意味着有越来越多的人即将毕业进入。这样一来不仅教育基础设施的压力越来越大，同时对教育质量也有一定影响。数量其实，所谓的平衡都只是相对的和暂时的，而失衡倒是经常的，的公平是难以实现的，关键是看我们如何找到自我的平衡点。庞大的大学生涌入，直接导致了大学生就业率和薪资待遇有所下降。

2、学生个人懒惰

虽说就业压力大，但是如果个人能力突出也会受到重视。而越来越多的大学生进入大学后被自由冲昏了头脑，不光上课不认真听讲，甚至三天两头的会旷课挂科，大学四年下来，自己什么都没有学到。正式因为这样的惰性，导致越来越多学艺不精的大学生涌入，虽然拿着一纸文凭，但由于能力有限，被企业拒之门外。

3、不了解环境

人人都说大学是座象牙塔，大学生在这座象牙塔里依旧我行我素的生活着。在大学时大部分人都过的十分悠闲，没有压力，花着家长给的生活费，躺在宿舍追着剧，小日子过的十分滋润，完全忘记了要提高自己的能力，更不了解当今中的就业压力是怎样的，直到毕业后才发现自己难以适应的步伐。

4、个人没有明确的目标

很多人浑浑噩噩的过完了自己的大学生活，在大学期间没有对自己进行合理的规划，在毕业后也没有具体的求职目标，所以在求职的过程中，无论是什么岗位，都总有哪里不符合自己的心意，这其中主要的原因就是自己没有明确的目标，不知道自己想要什么，想做什么。就业难不只是环境的因素，个人因素同样也很重要。

压力来源一般来源于学生自身的因素，理想与现实的距往往都导致大学生的心理压抑，也他们心里一块石头，在学习中带来的心理压力往往也是很大的

大学课堂老师往往只做粗线条的讲解，更多的是靠学生来自学，通过紧张的高考选拔后进入大学，等待大学生的不是卸下包袱后的轻松，而是英语计算机等，考研，然后是博士考试等，还有是往后各种各样的技能培训和考取证书等

还有一种心里感情问题造成的心理压力，大学生能否正确理解和处理自己的感情问题，直接影响他们的心理健康

沟通困难造成的心理压力也往往是很大的，像自我认知对他人的理解都有着非常大的密切关系，大学生的压力会跟随现在生活也有很大很大的关联，例如生活问题，感情问题，就业问题等几座大山被压着，压的现在大学生都没有喘气的机会

而随着经济的发展，生活节奏的加快，大学生面对的压力也越来越多，全面了解大学生心理压力，产生的原因并及时采取相应的措施，可以切实提高学生的心理压力和健康水平，而，分析了当前大学生的心理压力产生的原因，一，学习生活环境改变了优越消失，二，突出理工科通知教育课程设置的人文内涵，三，加强理工科院通识教育的师资力量，四，确保理工科院校课程设置的实质教学成效，采取核心课程的方式，设计少儿精的几门，共享核心课程，按照教育授课，小班讨论等方面，从而提升学生的知识，能力和思辨能力

1. 毕业生数量多，竞争压力大

在20世纪90年代的时候，决定进行大学扩招。当初做这样的决定是为了引进人才，让更多的学生能上大学。但是随着大学扩招，大学生数量越来越多，毕业生人数屡创新高，导致就业市场上供过于求，毕业生竞争激烈。

所以，大学生的压力是非常大的。而且，如今很多人才缺口大的企业大多是带销售性质的，比如房地产销售、保险销售、汽车销售等。很多学生吃不了这份苦，又拉不下面子，这也就导致就业路更狭窄。

2. 学校注重理论，与实践距较大

实际工作中需要很强的实践能力跟创新能力，但是在学校学习的大多是理论知识，而且全凭老师灌输，学生理论知识都可能不够扎实，更别说实践跟创新。虽然学校也会给学生安排实习，但实习时间短。而且可能由于“功利性”太强的原因，导致学生对部分实习单位存在抵触心理，从而影响实践效果跟能力的培养。

对于实习单位，学姐给大家的建议是，就算实习单位不尽如人意，但一定要用心实习，努力培养实战经验与工作所需要的各项能力，不要荒废了这段时光。

3. 有些大学生眼高手低，高不成低不就

有部分大学生认为自己有了大学文凭，就比别人高人一等，毕业后不愁找不到好工作，于是就在家里干等。但是好的工作竞争太大，自己又缺乏竞争力，导致面试失败；又苦又累的工作又觉得丢面，不愿意去尝试。结果导致高不成低不就，对于这些整天坐在家里一边浏览信息，一边等着工作机会出现的学生，眼高手低、心比天高，这样是很难找到一份合适的工作的。

4. 大学严进宽出，学生学而不精

众所周知，高考很严格，也很难，所有的大学生都是通过高考选的。但是进入大学之后，学校对学生的考核也仅限于期末考试成绩，只要大学不挂科，就能顺利毕业。这就导致了很多大学生学而不精，什么知识跟技能都没有掌握，企业不养闲人，所以，这类学生很难得到企业的录用。

1.优质的就业岗位太少。以被看衰的土木行业为例，不管是清华北大，或者说现在大家口中的双高校毕业的学生，还是地方不知名院校毕业的学生，都有很多工作机会，区别在于，这些工作，有的光鲜，高薪，比如大厂互联网程序员，有的则艰苦，低薪，比如建筑工地的施工员。好的工作机会少，这是就业压力大的主要原因，也就是说，压力在于找不到好工作，而不是找不到工作。

2.之下，求稳成了不少青年人找工作的重要考虑因素。近几年来，下经济形势受到影响，考公考编成为热门，不少学生不求大富大贵，但求朝九晚五，有一份事。不少大学生缺少思考的能力，不能明辨什么真正适合自己，跟风。缺少对自己实力，潜力的认知。

我国人口流量有15亿人口的大国，每年都会有一大批大学毕业，在以前的年代，村里能出个大学生，是一件很了不起的事情，都会摆酒邀请亲朋好友来庆祝。到时现在，很多大学生毕业生都面临着非常尴尬的处境，要么毕业之后找不到自己喜欢的工作，要么就是找到的工作薪资太低。这样导致很多大学生都觉得自己这大学四年白读了。当代大学生就业压力大到底有哪些原因在里面？

一:竞争压力大

我国每年的大学生毕业人数一直在增加，去年我国大学生毕业人数就达到了800万多万，今年更是达到了将近900万。但是大学毕业生找工作难是个普遍问题,而要找一个理想的工作就更难。择业过程中遇到的各种问题(如工作单位不如意,担心自己能力不足缺乏经验而不能胜任工作等),这些都给临近毕业的大学生造成巨大的压力。因此,大学生应进行职业辅导,调整择业心态,选择适合于自己的工作是非常必要的。我国的就业岗位每年增长的速度都是比较缓慢的，远远跟不上大学毕业生的增长速度，这也导致大学生的就业压力大。

二:眼高手低

很多大学生毕业后想立马想到一份好的工作，他们对于工资低的工作不屑一顾，这就是典型的眼高手低，好高骛远。他们总觉得自己大学生，就应该配上一份体面的工作，不懂得脚踏实地。

三:缺乏经验

四:对父母过于依赖

近些年来很多毕业的大学生都是独生子女，要不然怎么接二连三的开放二胎和三胎。这些独生子女从小就受到父母和长辈的疼爱，独自承受的能力小，又太依赖父母。有的学生毕业后找不到工作就就在家里啃老，这就是典型的过于依赖父母，认为父母在就不必有太大的压力。

主观原因和客观原因的结合，就会出现大学生就业压力大。亲身感受。

每年的毕业季都会引起一阵骚动，有的人为自己找到了合适的工作而开心鼓舞，而大部分的一学生正因为工作没着落而苦恼。简直是让人惊喜让人忧。这里面不乏有各种原因交织在一起。

自从高校扩招之后，考大学变得越来越简单了，当然，考清华北大一类的学校还是很难。由于越来越多的人能够顺利进入大学的校门，也就意味着有越来越多的人即将毕业进入。这样一来不仅教育基础设施的压力越来越大，同时对教育质量也有一定影响。

此外，有些大学盲目发展，为了评定等级开设的专业课程真的一言难尽。请来的老师也是不入流的，的课程相对落后，就算学生认真学了，到工作时才会发现毫无用处，还得从零开始。学生学不到有用的知识，找工作自然会难上加难。还有一些热门专业开设太多，远远大于市场需求，终导致人才浪费。

大学生人才结构失衡，供求矛盾加大

近年来的人才市场需求供给情况反映，各技术等级的劳动力呈现供不应求的局面，以机械加工为主的技术、技能型人才短缺，致使出现了部分工科类大学生在校期间又到劳动部门开设的技工培训学校学习拿到技能等级证书。

行业出现的萎缩

比如教育培训行业的许多中小公司在去年就没有扛住，破产和并购的情况发生比较常见。一部分中小行业受到的冲击影响，导致就业岗位的数量上会出现波动。实际上在去年底，不少互联网大厂都出现了缩招乃至停招的情况。

毕业大学生自身综合素质不适应市场需

首先是因为部分大学生在大学里不学无术或者学无所得，没有一定的专业素质，能力无法满足人才市场的需求，因而无法实现就业。其次是因为对于竞争日益激烈的毕业大学生就业市场，一些公司和企业也相应地提高了标准和要求，严格的挑选毕业大学生，寻求专业素质较高的大学生，进一步加剧了就业难的局面。

大学生好高骛远的心态

总而言之，缺的的确不是大学生，而是的大学生。如果想要在众多求职者中脱颖而出，一定要在大学期间就认真学习专业知识，积极参加实践活动，充分提高自己的个人实力。既然大环境一时难以改变，那就从自身先做起。