职业、职业生涯与职业生涯规划是什么？

这里的资源不但包括金钱，还包括自己在上的人脉。如果从事一项工作，不可能所有的事情都是自己擅长的，如果碰到自己不擅长的事情，就要想自己能够调动的资源，自己的同学、朋友、亲戚中，有谁擅长此类事情或从事过相关行业，自己就可以去取经，直接掌握问题的关键点，避免工作中走弯路。

职业、职业生涯与职业生涯规划是什么？

职业规划的关键点是关注一种什么关系 下列属于职业生涯规划内容的是

职业规划的关键点是关注一种什么关系 下列属于职业生涯规划内容的是

→4、开展基于员工个性的有针对性的培训开发，这些培训开发不仅限于技能训练和知识培训，更重要的是在职业层面的岗位实践活动，岗位工作与员工的职业发展应是一致的；

职业是指人们在生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的，在分工中具有专门技能的工作。职业是人们从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的劳动，是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情的综合反映，也是一个人的权利、义务、权力、职责，从而也是一个人地位的一般表征。不同的职业，通常意味着不同的发在"认为现代职场人需要那些方面的指导"和"现阶段您需要哪方面的指导"题目中，选择需要职业规划方面指导的比例分别达到47%和47.96%，可见，如何进行合理的职业规划已成为现代职场人关心的问题。展机会与空间，也决定了不同的生活方式。

职业有三个基本特性，分别是性、连续性和经济性。职业的性是指职业是为所需要的，是劳动者进行的生产的劳动。职业连续性也称稳定性，指劳动者应连续地从事某工作，或者从事该项工作相对稳定。职业的经济性指劳动者从事某项工作必定要从中取得经济收入。

一个人所从事职业的内容十分广泛，包括行业、加盟的企业、个人的具体专业和岗位。男怕入错行，职业是人生成败的关键因素。这个因素也是个人可以选择的，尽管受到很多因素的制约。不同职业对于个人人生有着深刻的终生影响，成功与否，职业可以放在位。

职业通常意味着特定的生活方式，因为生活方式是由工作性质决定的。地质队员的工作地点肯定不是在大城市，野外是主要的工作场所，生活也就自然长期在野外了。广告从业人员，工作的时间很难有明确的界限，生活也自然受到很大的影响，按时上下班通常是一种奢望。学校老师的工资不高;但由于职业的关系，生活一般比较稳定，生活质量也较高。选择了职业，也就选择了相应的.生活方式。

职业还直接决定了个人的人生观念。农民每天都在亲近大自然，他们感觉的或许不是回归自然的喜悦，更多的是土里刨食的艰辛，要不为什么大量的人都选择外出打工的生活方式呢?而城市人看见田野则是另外的感受：更多的感受是兴奋、舒服和愉快。

小老板与高级白领在收益上相不多，人生观念上却常常有很大的异。白领每天衣冠楚楚，出入各种有档次的场所，接触有水准的人员，自然会形成白领的人生观念，每月尽管收入不超过五位数，却轻松的谈论几千万，甚至上亿的大数目。小老板赚的是蝇头小利，尽管收入往往超过五位数，谈论几十万也是大买卖。

古人强调，择业不能影响后代，也就是不能选择一些对子女有不良影响的职业。21世纪尽管以功利定成败，以成功论英雄，但必须理解不同的职业将会导致不同的生活方式。

职业生涯这个概念的含义曾随着时间的推移发生过很多变化。在 70 年代，职业生涯专指个人生活中和工作相关的各个方面。随后，又有很多新的意义被纳入到职业生涯的概念中，其中甚至包含了生活中关于个人、集体以及经济生活的方方面面。

从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。

从职业发展的过程来看，职业生涯被看成是在个人的一生中，由于心理、、经济、生理及机遇等因素相互作用所造成的工作、职业的发展变化。职业的发展是个人发展中的一个主要的方面，它跨越人的整个一生并涵盖个人的自我概念、家庭生活、以及个人所处的环境、文化氛围的方方面面。这些观点试图把工作和职业的发展作为一个整体一一看成个人生活的一个部分一一而不是辅助性的以赚钱为目的的活动。

对于职业生涯，目前得到普遍认可的是美国生涯理论专家super(舒伯)的观点。舒伯认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的，只有个人在寻求它的时候，它才存在。

职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、 总结 的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

职业生涯规划则是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程这个过程包括制订相应的工作，以及每一时段的顺序和方向的顺序。

任何一个具体的职业岗位，都要求从事这一职业的个人具备特定的条件，如教育程度、专业知识与技能水平、体质、个人气质及思想品质等，并不是任何一个人都能适应任何一项职业的，这就产生了了职业对人的选择。

一个人在择业上的自由度很大取决于个人所拥有的职业能力和职业品质，而个人的时间、精力、能量毕竟是有限的，要使自己拥有不可替代的职业能力和职业品质，就应该潜能、、价值和需要来选择适合自身优点的职业，将自己的潜能转化为现实的价值，这就需要对自己的职业生涯作出规划和设计，因此，人们起来越重视职业生涯。

职业规划职业规划

【】职业规划职业规划四篇

光阴的迅速，一眨眼就过去了，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！先来制定一份职业规划吧。相信大家又在为写职业规划犯愁了吧！以下是我收集整理的职业规划职业规划4篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

职业规划职业规划 篇1 一般来说，日本的猎头公司会对客户进行很细致的就业指导，其过程有指导你填写履历、看你是否符合转职年龄、面试技巧等14项之多。

日本的猎头公司普遍认为人生有三个转换职业的时期，即所谓“转职适龄期”，如果想要转职就应该尽量选择在这三个时期内。

阶段： 25-30岁。这个时期正是“自我、精力充沛、年轻有为”的阶段，无论哪家公司都需要这样的人才。这个时期可以大胆地到那些没有接触过的行业里去试试。

第三阶段： 40-50岁，其中又分为45岁以前和45岁以后两阶段。45岁以前是充分显示个人能力的年龄段，而且企业也有多种多样的职务需求，选择的幅度和可能性都很大。如果是对一生只有一次的转职者来说，这是时期。45岁以后也被称为过激时期，对有能力者而言，外企的、高级职务应为其目标。在这个阶段转职不应与过去的经历有太大的变化。

职业规划职业规划 篇2 职业案例

近同学聚会，凌发现周围的老同学个个比自己混得好，有些已当上了。再看看自己，秘书虽听起来不错，但不过是吃青春饭，说不定哪天就失业了，所以凌想换一份稳定的工作。想来想去，除文员，秘书这些也想不出其他工作了。她该怎么办呢?

凌的问题，就是典型的“职业迷茫”问题。职业顾问认为，造成“职业迷茫”的直接原因就是缺少职业规划。那么，职业规划到底应该怎么来做呢?

科学的职业2. 公平、公开原则。在职业生涯规划方面，企业在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时，都应当公开其条件标准，保持高度的透明度。这是组织成员的人格受到尊重的体现，是维护管理人员整体积极性的保证。规划应包括适合自己的职业目标和职业发展路径。

一、职业目标

从职业目标上看，凌缺少清晰明确的职业目标。要摆脱目前的状态，须先确定自己的职业目标。

二、职业发展路径

职业目标的不同决定了发展路径的不同，以凌为例，如果把行政管理作为职业目标，目前的文员工作是比较符合这个目标的发展路径的。文员——行政助理——行政主管——行政——行政总监，可以算是一条很清晰的发展轨迹。

规划专家建议

根据对凌的职业倾向性测试和工作经验、能力的综合分析发现，凌适合的是行政人事管理类的工作。根据凌的情况，专家提出两点建议：

一、凌尽快进行行政人事管理方面的培训和学习。

二、文员的工作已经不适合其年龄和发展了，跳槽也成了当务之急。出来谋求职业的点定在中小型企业的行政部门。中小型公司行政人事联合作的状况比较多，可以积累到人力资源工作经验和能力，然后下一步可以朝行政、人事两条路线行进，无形中拓展了自己的发展层面，终可发展到企业行政人事总监或者主管行政人事的副总职位。

行动

在专家的帮助下，通过一段时间的努力，凌终于获得了适合的职位。虽然工作辛苦了一些。

专家提醒

当职业人士感到迷茫时，要找出迷茫的因素，进行准确专业的解决。尤其在这个不确定的时代，科学的职业规划加非正常的手段，必将促进职业发展的飞跃，使职场失意族重新“得宠”。

职业规划职业规划 篇3 从某种意义上讲，每个生命都是盲目的，没有一个人带着生存的意义来到人间，世界给我们预备了一块空地让我们侍弄，有的人在上面种了粮食于是有了温饱的欢愉；有的人在上面种了云彩，于是有了诗意的期待；有的人任凭空地荒芜，于是他又了无谓的烦恼与愠怒；有的人把空地种满鲜花供路过的人观赏，把空地变成了人间花园，于是他有了比花更美的关于侍弄花的理由。这里所说的“侍弄”，在我看来就是指的职业生涯规划。

对个体而言，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。个体的目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、人际环境目标等等。整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职1．正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到环境、现实的制约。发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合发展需要和利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与利益和需要有机地结合起来。业发展理想在在整个体系中居于中心位置，这个目标实现与否，直接引起成就与挫折，愉快与不愉快的感受，影响生命的质量。但是在进行职业生涯规划之前如果不先认识自己，分析需求，将难以进行职业发展，自我分析与，是确定人生战略选择的前提。按照关键性，我认为应该从三个序列进行，下面我就结合我自己谈一下。

个人天赋是首要考虑因素。天赋是与生俱来的人类特质，与后天培养、发展的兴趣不同，但是我们往往不知道自己的天赋所在，以至于无法出类拔萃。实践告诉我们，不同职业有不同的天赋要求。如果属于严谨型的人，个性上比较注重工作过程中的各个环节、细节的性，愿意按照一套规划、步骤，清香与严格、努力地把工作做得完美，以看到自己出色完成工作的效果，此种个性的人则适合担任会计、审计、档案等。我觉得我就不适合作这种工作，我工作的时候虽然也会比较严谨，但是我个性非常活泼，敢于在别人面前明确地摆出我自己的观点和真实想法，因此我更喜欢每天都有新挑战的工作，比如律师或者检察官之类的工作。而且我比较喜欢和别人交流，也算是比较会和别人沟通吧。基于以上我对自己的分析，在大三或者大四的时候，我会选择到律师事务所实习，增加一些自己在实践方面的经验，然后考研，工作。

其次，是兴趣因素。在工作找不到自己期待的乐趣和积极性，是大部分人换工作的主要原因，有些人喜欢从事具体的工作，并希望很快看到自己的劳动成果，从完成的产品中得到满足，那么从事室内装修，美容美发，手工制作，机械维修，厨师等则很适合。反之，要他们从事仅仅参与作业的过程，但是在短期内的不到评价的工作，他们就会因为缺乏激励诱因，而渐渐丧失工作的驱动力。在《选对鱼池钓大鱼》中，作者雷恩﹒吉尔森将“钓鱼”和“职业生涯规划”进行比较分析，他举了一个例子：你刚刚大学毕业，摆在你面前的两份工作，一份高，但与自己的兴趣并不吻合，另一份低，但却是自己喜欢的，这时候你会如何选择呢？大多数人会回答：“我会选择自己喜欢的工作”。但是，一旦面对现实，当收入水平的盖迪距超出了我们心理承受能力的时候，大多数人都会心理失衡，反而大多数人的真实想法是：“先接受那份待遇高，而自己不感兴趣的工作，积累一定的财富后，再去追求自己的兴趣爱好也不迟”。（志愿）作者认为，仅仅是为了一点点地距就使我们放弃选择一个正确方向的机会，实在是很愚蠢。事实上，低薪本身就是对个人心理态度的一种考验，许多人为了得到高薪的工作，往往习惯地模糊自己的追求和兴趣，并且自己和他人相信，这就是的选择。

就我自己而言，从小我就认为和法律有关系的职业都很“COOL”，因此我努力着，我认为付出了就会有回报，只是时间的问题。小学，我积极参加各种演讲比赛，锻炼自己在众人面前SHOW出我自己的能力和胆识；中学时期，我开始关注各种法制节目，提高自己法律意识和法制观念；大学，尽管有机会去更好的学校学别的专业，但是因为对法律的热爱，我选择了到我们学校来学习法律。我想这也是对自己以后职业生涯规划的一部分，也是我坚定自己的爱好的一种表现。我一直相信：你的爱好就是你的方向；你的兴趣，就是你的资本；你的性情就是你的命运。各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的花花世界。

一个因素是个人的专业。但是，对一个刚踏入职场的新鲜人来说，在学校数十年所学的专业知识其实是远远不够的，充其量只是基础知识，更多的隐性知识要我们在工作慢慢学习。为了迁就专业，有时会失去更多的机会成本，毕竟在实际工作中的职业类别比起学校的专业知识丰富多了，只见树木不见森林反而会漏失了很多触类旁通的机会。就拿与法律有关的职业来说，我们在学校学的知识用于实践是远远不够的，因为这些工作都与实践有着非常紧密的联系，而的教育模式的弊端就在于在校生有很少一部分时间可以用来真正地参加工作实践。因此，进入一个新工作，IQ很重要，因为这是在对方还不熟悉的情况之下接受你的指标，而EQ才是决定晋升的关键，这与专业知识无关，却与工作环境密切相关。因此，心理素质与性格，比专业知识更值得重视。

我心中理想的职业就是从事与法律有关的职业是律师但是这个并不是的选择。要想做一名出色的律师，不仅需要坚实的专业知识，更需要出色的沟通能力，随机应变的能力，严密的思维逻辑，的表达能力，以及内心深处的公平感和正义感。此外，还要有良好的心理素质以及心理承受能力。也是基本的，要严格遵循律师职业道德规范。只有这样才能成为一名合格的律师，进而成为一名出色的律凌：广州人，26岁，大专学历，中文专业，参加工作已4年多。刚毕业时，父母托关系把她安排到了一家报社做编辑。但由于文笔不好，工作成绩始终不行，压力越来越大的凌就辞职了。第二份工作是一家公司的文员，平时做一些打字之类的琐碎小事，学不到什么东西，于是凌又辞职了。后来她又找了几份工作，都和第二份工作不多。目前凌在一家公司做秘书，对这份工作，凌还是比较满意的。师。就我而言，除了要获取更多专业知识之外，我还要积极增强自己的'心理承受能力，努力增强自己表达的准确性，逻辑性和严密性。只有这样，我才能继续向着自己的理想靠近。

人的一生总会有很多理想，短的叫念头，长的叫志向，坏的叫野心，好的叫愿望。正是因为有这些理想的存在，大部分人才会忍受现实的平庸，并不断努力改善。可是当挫折接踵而来，生命就会以残酷的面貌出现，又有多少人能坚持当初的理想？也许一年两年可以，那么五年十年的痛苦又能不能承受呢？永远不要放弃希望和理想，因为一旦放弃，逆来顺受的麻木就会吞噬你骨子里的尊严，湮没你对自己生命和职业的理想与规划。其实生命就是奇迹，永远都不要放弃自己初的理想和希望，哪怕那光亮渺小如豆，我们都要坚持举着它，即使灼伤了皮肤我们也不能失手，否则我们将永远在黑暗里。

朋友们，努力踮起你的脚尖，这样你就会更靠近你的阳光，你的理想！

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职业规划职业规划 篇4 对于每一个职场人士都是必不可少的，它指的是根据对自身主观条件和客观环境因素的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。

对于大学生来说：一年级了解自我，二年级锁定感兴趣的职业，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。人生做的时期是在高中时代，因为是人生的次职业，这时如能清楚地知道自己的优势和劣势，兴趣和特长，以此为据选择志向，以后的各阶段可根据具体情况进行不断修改和完善。让职业规划从大学入校读大学的天就开始，与四年学习生活同步。到了大学毕业才不会"临时抱佛脚"，出现就业恐慌。特别是面对当前的就业形势,不早下手,就要晚就业。谁先专业化找工作,谁就先挖到桶金。

大学生进行"职业规划"、"职场"、"生涯设计"在大学时务必完成。我国高校中，就业辅导目前做得很不到位。尚有63.8%的学生填报大学志愿时，没有考虑将来从事的职业，50%的学生职业理想是在大学期间形成的，20%的大学生毕业时仍未形成比较明确的职业理想。导致有三分之二的大学生感到职业迷茫、看不到未来前途，属于迷茫一族。

职业是人生的大事之一，职业怕没有规划，没有规划的职业生涯会是前程光明吗?每个专业的各个职位都有所不同，要早日做好职业规划，做适合自己的。不能做迷茫一族，盲目做事，走了弯路，赔上时间成本后悔不及。可是有的人到了大学快毕业了，甚至毕业后已经做了一、两份工作了，还没有自己的人生职业规划，怎么能不迷茫?

小寒刚上大一的时候，就从师哥师姐们那看到了求职的狼狈相，自己也感到前途迷茫，还经常与职业咨询部门联系，可是一让他做职业规划，他就说："我自己了解自己，自己会做自己的规划。"可是真正做起来，又信不着自己，心中总是没底，所以，一直到今年大学毕业，也没有形成自己的奋斗目标，依然是个迷茫族，常常感到无所适从，找工作还是不知道自己做什么好。后来，看到做了职业规划的同学都早早上了班，而自己毕业半年了还没有头绪，跑来找职业顾问，结果看到30多岁的白领补做的多，有的人取得一定成绩甚至上升到一定高度之后，又发生职业瓶颈，走了弯路，深受当初没有规划之苦，才知道应该好好珍惜、规划后半生。小寒很受教育，这才感到这东西真的很有用。于是在职业规划师的指导下做了，并拿到合适的Off。

职业是职业规划一部分，职业如何？

在职业生涯中，应该根据你的个人能力和特长职业生涯规划六步走，去选择，这样就能做出一个清晰的。

我们一定要了解我们的喜好，了解我们的特长和专业，然后了解清楚自己以后想干什么样的生活，这样就可以给自己短期目标：（XX-10XX年）扩展和加强专业知识，顺利拿到篮球裁判证，并且走上教师岗位。的职业。

在职业当中也是根据自己的兴趣爱好职业顾问分析，还有自己比较擅长的一方面进行确定的，可以去选择一些自己比较感兴趣的方面。

人生规划，职业规划，学业规划三者有什么区别和联系

相对于培训职业咨询师而言，开发“客户自服务”职业应注意：产品并提供售前售后技术服务，要求更高的技术能力、专业功底和实战经验，远非简单引进、拼凑所能胜任。所幸今天职场网已经具有12年的测评工具开发和应用积累，8年以上的组织管理咨询及个人咨询服务经验，能够厚积博发了。

学业规划着眼于现在，解决近期的职业选择或求职问题；职业规划着眼于未来，解决个人长期事业发展问题；人生规划着眼于人的一生，是解决人的生命价值和人生选择问题。此三者，时间维度由短及长，是职业选择中近期利益与长远目标的博弈，职业规划就是要处理这种远近利益问题，终实现人生目标。向阳生涯职业规划解决职场三到五年的职业规划问题！

要做一个善于和规划的女人。生活与工作，是人生天平的两侧，只有找到那个平衡点，生活才更和谐，人生才更精彩。根据向阳生涯八年来两万八千多个人咨询案例发现，职业成功且幸福度高的女性，通常都有清晰的职业发展方向，对自己的生活和职业有明确的规划。

人生规划，是为了让你的人生有价值，更有质量而自己做出的打算；学习规划，是按照自己的爱好或特长有选择性的学习一些东西，是为了让自己更有知识；职业规划，是根据自己的特长和爱好决定，三者的相同在于，这些都是为了让你的人生更充实，并且，能得到利益。三者不同之处在于，人生规划是为自己的一生所做的，而职业与学习，是在途中完成的。

什么是职业生涯规划

⒎全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。

职业规划是对职业生涯乃1. 自我评估。主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。至人生进行持续的系统的的过程，所以我们在进行规划时首先要根据自己的兴趣爱好、特长等因素确定自己的职业方向，然后针对工作的发展前景并结合自己的实力为自己制定几个短目标及长目标，再将目标进行分解规划，再通提升自己来实现这些目标。

生涯规划是指导个人结合自身情况及职业环境制约因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定教育、培训和发展等，并为自己实现生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案的过程

另外，还可以使用敬业签对于相关目标制定实施并对每项设置合理的时间提醒，然后准时发送的提醒通知就能督促你按时处理相应的。

职业规划职业规划

1、性格与职业的匹配；

【精华】职业规划职业规划四篇

1、职业生涯规划书封面：

时间是看不见也摸不到的，就在你不注意的时候，它已经悄悄的和你擦肩而过，如何才能提升自己，职业发展顺利呢？我想我们需要好好地做个职业规划了。那么如何做出一份高质量的职业规划呢？以下是我为大家整理的职业规划职业规划4篇，欢迎阅读与收藏。

职业规划职业规划 篇1 目前，高校大学生的就业压力越来越大。这一方面来自于扩招带来的大学生毕业数量的增长，一方面来自学校就业指导部门指导滞后，停留在只为毕业生提供单一的就业指导，缺乏全面的系统指导三是大学生对个人和职业了解不够， 就业和择业，是每个进入的求职者考虑的问题。那么根据个人的情况，又有怎样的想法呢？现提供大学生职业规划的三个关键点，希望对你有帮助。

如何能在强手之中脱颖而出，撑起属于自己的一片天，这就需要我们思考怎样选择职业？怎样规划职业生涯？怎样使自己处于优势地位。只有做到个人选择与需要相结合，并拥有高度战略眼光和较强学习能力的大学生，才能在就业道路上走出一片天。

一、个人选择与需要相辅相成

现代发展需要很多人才，需要决定着求职的环境。需要、市场需要，就是就业选择的方向。首先，一个职业的前途是与需要息息相关的，只有准确把握需要，紧跟时代发展步伐，选择的职业才有发展潜力，个人在职业方面的努力和投入才会增值，个人才能获得比较大的发展空间，自我发展才会有可靠的保障。其次，职业选择本身还是一种双向选择的过程，个人选择单位，单位选择个人。一个人在做职业选择时，还要考虑用人单位的需求，知道自己的优势在哪，这样才能跟单位配对成功。 再次，职业选择还要符合自己的实际。

每个人的性格不同，每个人都有自己的兴趣爱好，因此每个人要根据自己的实际和需求来选择职业。所以在选择职业时，不能完全凭主观意志和愿望行事。如果个人的择业脱离了和市场需要，他将很难被接纳。只有把需要与个人的理想、抱负和志趣结合起来，才有成功的希望！

二 、重视自我发展和职业前途

调查显示，当代青年择业时更加重视自我发展机会和职业的前途。在调查中，许多大学生都认识到，“到一个前景不妙的企业工作，意味着今天就业明天便失业”。他们认为，有发展前景的企业能给人信任感和拼搏的动力。如果一个企业前景不佳、缺乏后劲，即使工资收入暂时丰厚，也不能让员工有稳定感。而对于当前的大学生来说， 大学专业不一定成为你职业选择的方向。

三 、实力与努力并重

要在事业的领域里遨游，我以为，需要有一对翅膀——哲学和文学艺术。为什么呢？哲学给我们睿智，文艺给我们灵感。这是两种不同的聪明，哲学聪明是一种理性的聪明，文艺聪明是一种直接的聪明。有这两种聪明，我们就不怕不成功。 人文教育是人格塑造的工程，哲学和文艺是人生腾飞的两个翅膀。，我以为，个人的发展是可以选择的，知识的贮备决定了以后的发展道路。

我国目前的高等教育已经历史性地进入了公认的大众化的教育阶段，然而在高等教育大众化的同时，大学生就业难已经成为一个不争的事实，如何能在就业这条窄道上越走越宽？毫无疑问，实力与努力是你成功之路的领头兵。一个人只有实力而不努力，这个人太懒；一个人只会努力而没有实力，这个人太蠢。当一个人实力与努力并重时，成功之路也就离你不远了。

职业规划职业规划 篇2 尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是xx体教（xx）班的xxx同学，专修篮球。

经过XX年那场紧张而沉重的无硝烟战斗，我们迈着轻松而愉快的脚步步入大学的大门，相对于高中忙碌与严格的学习，大学的丰富的课余时间与轻松的课程让我开始迷茫，不知何去何从，有时就在想：“明天开始努力吧！”可每次醒来后却不知如何努力，这时，我需要职业来指引我前进方向。

确定努力的方向之前，首先应该认识自我，避免走错方向，通过360度评估，在父母眼里，我是个乖巧的的孩子；在老师眼里是个勤奋好学的学生与认真负责的班干；在同学眼里是个直率、活泼、乐于助人的伙伴；在邻居眼里我是个勤劳懂事的人。我一个热情开朗、外向坦率、执着追梦的女孩，以“阳光总在风雨后”为信条，在自己的人生道路上不断地。

“兴趣是的老师”，我对这句话深有感触。我的兴趣就是运动。所有人对此都表示惊讶与怀疑，我依然坚持自己的决定。经过两年的苦练，我成功的考入大学。所以面对职业选择时，应先了解自己的兴趣爱好。通过霍兰德职业测评法，知道自己的职业兴趣是sei型，喜欢沟通，管理事务，研究探索。

综合各种分析，我觉得自己更适合当老师，考虑到自身情况，我想毕业后回到乡下去当一名体育老师。随着经济的发展，人们生活水平的提高，更多人意识到身体健康的重要性，并且近提倡全民健身运动，而对于那些想以后发展体育事业的孩子来说应从小培养。乡下的体育设施几乎没有，除了中小学学校有几个不规则的破篮球场和几个水泥乒乓球桌，再无其他设施了。而乡下的体育课纯粹只是个形式，只是上下课一下，并未教任何有用的东西。我想改变那种现状，我要让那些孩子体验到上体育课的乐趣，让他们在那种应试教育的情况下学会放松自己，劳逸结合。为了这个目标的实现，我制定了以下几个小目标:

中期目标：（XX-20xx年）在所在的工作单位提出增加体育课的节数和体育设施建设方案并努力争取获得实施权。

远期目标：（20xx-2025）推广中期目标，带领大家发展全民健身运动，增加公共的体育设施。

为了这些目标和职业的实现我必须做到：

1、 认真学习。学习永远是位的，作为学生，学习好是所有事的本钱，作为大学生，有了更多的精力和时间参加更多的活动，生活固然丰富多彩，但更应该重视学习，处理好学习与工作，学习与活动的关系。学习目标的实现要使自己在知识和能力上都有进步。

2、 认真的等待专业知识与训练：专业课要学好，包括术科、理论、扩充课外知识。这是当老师的基本要求。

3、 保持良好的交接关系，这会成为以后工作的助力，并且朋友可以让我保持良好心情，而且作为一名老师，一定要学会如何与学生，同事，上级相处，所以，这很重要。

4、 课余时间学习管理方面的知识。

“天有不测风云”。如果说由于某一环节出错导致无法当一名教师，那么我将选择的第二职业是：自主创业：开一家儿童服装店，在乡下几乎没有专门卖儿童服装的店，那些服装店只是顺带卖儿童装，并且款式也很老，随着生活水平的提高，人们也更加注重穿着打扮了，父母常会想：“以前自己是个孩子时衣服都穿不暖，现在我不但要让我的孩子穿暖，还要穿好穿漂亮，让其充满自信向前奔跑”，现在的儿童装越来越漂亮，而且小孩也爱美，所以我认为在乡下开一家儿童服装店也很有发展前途。

在XX年的职业发展追求中，我要充满自信的去拼搏，去奋斗，不管成功与否，只要曾经努力过，就不后悔，我坚信：

职业规划职业规划 篇3 在向阳职业规划咨询中心，有着这样困惑的职场女性越来越多，她们把握不了工作与生活之间的平衡，为工作丢失了享受生活的权利。甚至有些人发现自己错过幸福时，一切为时已晚。很多外表光鲜的“白骨精”(白领、骨干、精英)内心十分无助，为了保持“平衡”，她们筋疲力尽却始终不得要领。到底该如何在事业和家庭间找到平衡点，找回幸福生活?

做职场丽人的三大策略

女人就是女人，就是应该和男人有所不同。有事业没有家庭的女人，让人望而生畏;有家庭却放弃了事业的女人，并不完美。如何成为一个成功又幸福的职场丽人呢?洪向阳认为，“白骨精”们需要注意“理清”、“规划”、“平衡”三大策略。

一、理清：什么才是重要

职场白领女性职业规划与生活平衡

一个聪明的女人，她必定清楚地知道自己想要什么，追求什么，以及对自己来说，重要的又是什么。职业上的成功是需要付出成本的，包括宝贵的时间，比如与家人一起共进晚餐，出游度的机会，也比如不够充足的睡眠时间，或是永远比别人更勤奋的身影。这样的成本是自己能承受的吗?付出这些后，自己会快乐吗?你所得到的，是你想要的吗?你所付出的，是自己可以忽略或者不在乎的吗?只有想清楚这些，才会在各种选项中做出适合自己的选择，并对你的选择负责。

许多“白骨精”在面对事业和家庭时感到两难，正是因为没有理性上述问题。事实上，选择并无的对错，关键就在于自己的追求。只有清楚自己的追求，才不会患得患失，耿耿于怀。

二、规划：找准职业发展之路

生涯发展中的每个方面都有其适当的时间表，哪个阶段应当多侧重能力积累，哪个阶段应当做好职业，哪个阶段应多关心婚姻和家庭，等等。这就像农夫的耕作，哪个季节该种哪种农作物，一定要把握好时机，错过了时机，后果不堪设想。

三、平衡：工作生活两不误

职业规划

合理分配你的时间和精力。分清哪些是自己的份内工作，哪些并不属于自己岗位的职责范围。这样，就可以通过与上级的沟通，合理拒绝上级要求的各种本职工作以外的事情，减少角色超载的情形。培养时效观念，提高工作效率，赢得从此任务转换到彼任务的过渡时间。同时告诉自己不要以加班为荣，上班专时专用，休息时间关注生活。

在工作和生活之间找一个分界点，到了下班时间，不妨暗示自己，“下班了，该回归家庭了。”平时工作太忙碌，生活太繁琐，太多的人都忽视了自己内心的成长，这也是幸福度不高的原因。另外，不要把自己的生活重心统统放在工作上，要懂得关心自己，适度增加与家人和朋友相聚的时间及机会，慢慢调整自己对工作与生活的比例。

“人活着不应该只追求成功，更应该追求幸福。”向阳生涯职业规划师导师闫岭这样认为。在职场打拼多年终晋升为“白骨精”的女性们，这时能放慢脚步，享受作为女性的另一种成就感。而女性的魅力，就是在这样的过程中慢慢历练出来的。在工作与生活之间走得平稳的女性，在哪里都是一道令人赏心悦目的风景线。

职业规划职业规划 篇4 职涯规划并不是简单的定目标，而是要与个人价值观和人生方向息息相关的。在评估前，要评估距、愿意突破、认清自我、认识价值、了解个人、事业与家庭的比重。然后在依照相关原则进行职涯规划。

很多职场人对职业规划的认知较为简单，认为就是制定一个发展的目标，其实，职业生涯规划也与个人价值观、人生方向息息相关，并且会随着年纪增长而有所调整或改变，因此我们要先有一个基本的认知，以免流于白忙和空谈：

准确评估个人目标和现状的距

每个人“想做的”、“会做的”以及“能做的”这三者之间存在很大的异，唯有客观分析，才能得知当中的落，也才有对症下的机会。

愿突破目前生活的舒适圈

职涯规划的真谛是为了提升知识水平、激发自身潜能及实现人生目标，其过程肯定充满挫折、挑战和磨练，如果只想安逸于自己的舒适圈中，辉煌的职涯也会离你越来越远。

认清自身目前的技能与条件：正确进行自我分析与职业分析，可以通过科学认知的方法和手段对自己的职业兴趣、性格、能力、条件等进行全面盘点，只有清楚自己的优势与特长，才能弥补劣势与不足。

重新认识自身的`价值与需求

个人价值观及需求会因时、因地而有所不同，这也正是为什么在生涯规划前，必须先抽丝剥茧了解自己，确定自己到底要什么。

了解个人、事业与家庭的关系比重

这世上公平的事是每个人每日皆拥有24个小时，成功的关键就在于三者的比重是否拿捏得当，哪个重要并无，而是要看个人需求及价值观。

如果你重新审视过上述几点，也且逐项得出自己的结论，接下来就可以着手进行职涯规划的制定，其中可以依照以下几个基本原则进行：

1. 清晰性：考虑目标、规划是否清晰、明确?实现目标的步骤是否直截了当?

2.挑战性：目标或规划是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已?

3. 变动性：目标或规二、职业选项划是否有弹性或缓冲性?是否能依大环境的变化而做调整?

4. 一致性：主要目标与分目标是否一致?目标与规划是否一致?个人目标与组织目标发展是否一致?

6. 合作性：个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性?

7.全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，做全程的考虑。

8. 具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。

9. 实际原则：实现职涯目标的途径很多，在做规划时必须要考虑到自己的特质、环境、组织环境及其它相关的因素，选择切实可行的途径。

10. 可评量原则：职涯的规划应有明确的时间限制和标准，以便评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的修正提供可参考依据。

职涯的规划主要分为六个步骤：自我评估、组织与环境分析、职涯机会评估、职涯目标确定、制定行动方案、评估与反馈。掌握并遵循以上原则以后，接下来我们就可以进行职涯规划了，可以依照以下六个步骤进行：

1.自我评估：包括对个人需求、能力、兴趣、性格、气质等分析，确定自己具备哪些能力，以此来明确什么样的职位比较适合自己，也可通过职场适应性调查来进行辅助确认。

2.组织与环境分析：短期的职涯规划比较注重组织环境的分析，长期的职涯规划则要更多地注重环境分析，透过分析可以更加贴近职场现况、职场需求及行情等。

3.职涯机会评估：职涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对环境的分析，再结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会;通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。

4.职业生涯目标确定：职 业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。一般短期规划为三年内的 规划，主要是确定长期目标，规划近期完成的任务。中期规划，一般为三至五年，规划三至五年的目标与任务。长期规划，其规划时间是五至十年，主要设定较长远的目标。

目标的确定要首先根据个人的专业、性格、气质和价值观以及的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和 所处的组织环境制定相应的中期和短期目标。简而言之，职业生涯目标规划，应从一生的发展写起，然后分别定出十年、五年、三年、一年，甚至可以细化到一 个月、一周、一日的。制定好后，再从一日、一周、一月实行下去，直至实现你的短期目标、中期目标、长期目标。

5. 制定行动方案：把 目标转化成具体的方案和措施，这个阶段要从两个侧重点进行：首先培养职业所需要的实践能力，包括综合能力和知识能力，这其中的综合能力涵盖职场需要的决策 能力、创造能力、社交能力、实际作能力、组织管理能力、自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等等。其次，参加有益的职业训练，例如职业 技能培训、对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。

6. 评估与反馈：职业生涯规划的不定期评估与反馈过程可增进个人对自己的认知，也是对职场及的不断认识过程，是使职涯规划更加有效的有力手段。

职场人需要职场导师，关心如何进行职业规划

历经近10年的服务实践及市场教育，其目的、意义早已为职业人所熟知。与“管理咨询”所代表的咨询顾问行业的发展脉络一样，对技术工具的疑虑、对服务效果的不确定预期，是其发展所面临的挑战。

从成功人士的职场经历中可以发现，在他们的职业关键点上，往往有人给他们做出了恰当的指导，使他们终找到自己的目标和方向。这些在职场上给予别人关键指导或带来重大影响的人，我们统称为职场导师。然而，并不是每位职场人都能幸运地在关键时刻遇到自己的职场导师。那么，你是否遇到自己的职场导师?怎样的职场导师让你有醍醐灌顶的领悟?一直未遇到职场导师的原因是什么呢?关注职场人生存和发展，智联发起了"谁是你的职场导师"调查。在为期两周的调查中，共有1000余名职场人参与了调查。

在职业生涯设计法体系上，大致形成了如下认识：

一、半数职场人对现在的工作并不满意，几乎每位职场人都需要职场导师

所谓职业生涯规划，是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和，包括一个人的学习，对一向职业或组织的生产性贡献和终退休。从立场不同可以分为两类：个体职业生涯规划和员工职业生涯规划。在这里我们更侧重的是个体职业生涯规划。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织和存在密切的关系。

智联的调查显示，认为现在工作并不顺利的职场人士以46.28%的比例排在首位。同时，一成职场人认为自己现在工作顺利，具体比例为12.23%.此外，"对现在工作没有感觉"的比例也达到了39.33%，位列第二。从数据上可以看出，职场人对于自己的工作现状总体上并不满意。

调查还显示，职场人士中认为自己需要职场导师的比例高达97%.可以说，几乎每位职场人都希望得到职场导师的指导，以帮助自己解决职场上的问题。

其中，工作年限在1-3年的职场人对职场导师的需求更加强烈，占总人数的31.47%.

二、如何进行职业规划已成为现代职场人关心的问题

智联调查显示，在对职场导师的、现代职业人需要的指导和现阶段需要的指导等问题中，有关职业规划方面的选项都是职场人士的。

在职场人的心目中，"了解职场并能为自己指明职业方向"成为了定义职场导师的重要的因素，占到65.95%的比例。此外，"拥有的人格魅力"和"阅历丰富"分别以51.56%和50.36%分列第二、三位。

三、曾遇到职场导师的人仅占三成，其中成为导师的可能性更大

许多职场人常感叹自己未能遇到"伯乐"与"知音"，数据显示，现代人遇到职场导师的机会的确不高。调查表明，31.28%的职场人曾遇到了令自己印象深刻的职场导师。

数据还显示，在曾遇到职场导师的人中，高达65.08%的职场导师是自己的。看来，上级成为职场人职场导师的可能性。

四、未遇到令人钦佩的职场人士成为职场人未有职场导师的主要原因

造成现代职场人未遇到职场导师的主要原因是什么呢?智联调查显示，工作期间一直没有遇到令自己钦佩的职场人士成为多数没有遇到职场导师的人的主要选择，比例达到41.73%.另有24.94%和24.46%的人将其分别归因于"工作环境竞争激烈"以及"少沟通，遇到问题倾向自己解决".

五、八成职场人愿意分享职场心得，成为他人的导师

调查显示，职场人普遍愿意分享自己的职场心得，并且成为他人的职场导师，这一比例达到了84%.

调查发现，工作年限长短对是否愿意成为他人职场导师有一定的影响，其中，工作3-5年的人更愿意成为他人的职场导师，比例高达88.89%.值得注意的是，在拥有3年以上工作经验的人中，工作年限越长，成为他人职场导师的意愿则越低。

此外，对于性别异是否会对成为他人职场导师有影响的问题上，调查显示，女性与男性愿意成为他人导师的比例分别为84.42%和83.72%，并无明显异。

调查结果表明，大部分职场人士对现在的工作并不满意，每位职场人也都希望有一位职场导师对自己的职场人生进行指导。对此，智联专家认为，做一个有心人，在工作中以及与人沟通交流的过程中，发现身边的职场导师非常重要。

人生就是一个不断学习的过程，职场生涯作为人生重要的阶段也必将在不断学习中前进。在快速发展的当下，希望每位职场人都能够做有心人，用心去学。

对职业生涯规划的理解都有什么

猎头公司总结出的完美的职业生涯应是：二十七八岁之前全力投身从事的职业，经过五六年历练取得一定资力，在35岁左右就任中层管理职务。在这个岗位上应充分发挥10年左右的能力，同时，要确立终的工作场所及职位。不必一开始就打算40岁左右一定转职，但不断寻觅终的职位却是必不可少的。

一千个读者就有一千个哈姆雷特，每个人对职业生涯规划都有自己独特的认识与理解，下面是由我分享的对职业生涯规划的理解，希望对你有用。

对职业生涯规划的理解(一)

职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和终退休。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭，以及存在密切的关系。每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。因此，在这个学期我选择了周老师的课。通过一个学期的学习我学到了很多。职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的化。我们应该承认并正确对待我们在职业兴趣培养和职业生涯 教育 方面的不足和距。

因此，我对自己首先有一个全面的，每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。现在有很多高校 毕业 生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，对比较有把握的事情总是不能大胆接受，尤其是对一些自己向往的高职，高薪的单位缺少竞争的勇气，从而丧失理想的就业机会。清楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。为此，我们首先要准确的评估自己掌握的知识和技能;其次要善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。

一、认识自我

了解认知自我是做好职业生涯规划的前提，我们要做一个了解自己的人，只有这样才能为自己的未来做好规划，指引我们选择自己喜欢的职业，选择自己想要追寻的人生理想。认知自我是一个很复杂的过程，需要考虑很多的因素。我主要从自我的兴趣、自我价值观、自我能力、自我性格四个方面来认识和解读自己，因此，我之前很认真地对自己有一个：

自我性格探索通过进一步了解自己的性格类型，找到优势和劣势

1、能够打破常规思考，考虑事情发展可能出现的新情况

2、敢于冒险、敢于尝试新事物，能克服障碍，能够在任何你真正感兴趣的领域中成功

3、适应能力强，能迅速改变自己的行事速度及目标，兴趣广泛、对自己感兴趣的东西接受能力强

4、对收集自己所需信息有一种天生的求知欲和技能

6、能洞察别人，能理解他们的需要和动机

7、富于创造的思考者，好的问题解决者

8、能够把自己的天赋与别人的兴趣和能力起来，善于赋予适合的人以合适的职位/任务

9、积极热情，富有推动力

10、有韧性，在困境中不轻易放弃

当然，我的缺点也是很多的，

1、做事不太条理，或不善于分清主次顺序、把握事情的轻重

2、对缺乏独创性的人和事没有耐心

3、通常不喜欢任何重复或例行的事务，不愿以传统或常规的方式行事

4、易于烦躁或不耐烦，尤其是当工程上的创造性过程结束后

5、不能容忍与过于严谨的机构或个人工作，组织性观念不强

6、倾向于关注可能发生的事情，而非实际的或极可能发生的事情

7、在工作细节的完成上有一些困难

8、独自工作时经常效率较低

9、当缺少人际支持时，做事的动力不足

10、有时过份关注自己的观点是否被尊重和采纳，而不是以结果为导向。

11、对失败和没有把握的事情感到紧张和压力

1、职业方向

我现在所学习的专业是民族学(民族理论与民族政策)，我们毕业后所拿的是历史学书。通过有关老师的介绍和自己查阅相关的资料，我对于我们专业的就业方向有了一定的认识，主要有以下几个方面：①专门从事民族学领域研究的学者(包括高校老师)②可以去相关机关(民委、宣传部、)、文教事业、出版、团体和各类企事业部门从事相关工作。

主要课程有民族理论基础、民族政策概论、民族关系概论、统一战线理论、世界概论、主义民族理论发展史、民族政策发展史、民族工作管理、民族法学、学、学、教育学、行政管理学、少数民族经济概论、北方民族历史与 文化 、南方民族历史与文化、调查 方法 等。

本专业方向学生要掌握民族理论与政策学科基本理论、基本知识和民族学方面基本知识，受到民族工作基本技能和基础研究、应用研究方面科学思维的训练，具有良好的素质和一定的教学、科研、管理能力。具有良好的心理素质和健康体魄，达到规定的《学生体质健康标准》，身心健康。

二、知识结构和能力结构

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：

1、掌握民族理论与民族政策学科的基本理论、基本知识和民族工作基本技能;具有较好的研究课题和撰写论文的能力;有良好的语言和文字表达能力，熟悉各种文体写作;掌握自学与终生学习的方法和能力，树立良好的学习习惯。

2、了解相近专业的一般原理和知识;了解国内外民族关系、的状况及相关政策，特别是民族理论与民族政策学科的理论前沿和发展动态。

3、具有思考和 创新思维 能力。具有良好的心理素质和健康的身体，了解 体育运动 的基本知识，掌握必要的体育锻炼技能。

4、毕业生具备择业和就业的知识，能顺利找到位置和能很快转变心态，适应民族、统战、宗教、宣传等领域的各项工作或继续攻读硕士学位。

职业选择

"职业对我们大多数人来说，都是生活的重要组成部分。但是，职业既不象家庭那样成为我们出生后固有的独特的结构，也不象货架上的商品，可以供我们随意挑选。它更像一位朋友或一位合作伙伴一样。既存在，又不一定在眼前;与其结识不乏机缘，但更需要自我的设计和自我的奋斗。

面对严峻的就业形势和为自己职业发展着想，大学生们有必要按照职业生涯规划理论加强对自身的认识与了解，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作也即优势所在，明确切入的起点及提供辅助支持、后续支援的方式，其中重要的是明确自我人生目标，即给自我人生。自我，规划人生，就是明确自己"我能干什么?"、"可以提供给我什么机会?"、"我选择干什么?""我怎么干"等问题，使理想可作化，为介入提供明确方向。通过以上自我分析认识，我明确自己了该选择什么职业方向，我选择的职业是与专业有关的。

(1)本人具备相关的专业知识。由于我所学习的专业是民族理论与民族政策，我们开设了学原理、学概论、行政管理学、 人力资源管理 学等，这些课程的开置有利于我学习到更多行政方面的知识，大大挖掘了我的行政能力。

(2)能力比较匹配。分析了自我的性格、兴趣、价值观等，认为我具备的能力比较符合一名的要求即语言表达能力、文字书写能力、组织协调能力、团队合作能力。我所持有的职业价值观是属于安全型即渴望一份稳定、安全的工作，希望有收益的保障。

三，规划大学四因此职业规划终必须体现为“职业决策”，而“职业信息库”恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续。年

一年级为试探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况，大一学习任务不重多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。

二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能;可以开始尝试、 实践 活动，并要具有坚持性，能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的感、主动性和受挫能力，增强 英语口语 能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。

三年级为冲刺期职业准备属于职业生涯规划的探索阶段。：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能

四.规划未来

职业通路选择与自我提升发展。根据职业方向选择一个对自己有利的职业和得以实现自我价值的单位，是每个人的良好愿望，也是实现自我的基础，但这一步的迈出要相当慎重。理想的工作单位如西门子公司就特别鼓励员工根据自身能力设定发展轨迹，一级一级地向前发展。总之，自己既然选择这个专业，就应该有兴趣地去学习它。同时，重要的是相信自己，给自己一个施展的大舞台。我相信成功会是我的!

对职业生涯规划的理解(二)

一、对大学生进行职业生涯规划的认识

职业生涯:是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。职业生涯规划分为个人的职业生涯规划和组织的职业生涯规划，个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划,以实现个人发展的成就化为目的的而做出的行之有效的安排。

由此可见，大学生的职业选择不是个人面临就业时的某个单独，而是贯穿于整个教育的全过程。许多大学生在当初填报志愿时，混淆职业与专业的区别，选择专业时带有一定的盲目性，因此在学生在进入大学时，高校应该指导大学生树立正确的就业观，指导他们逐步完成对自己职业生涯的规划。但从现状来看，此项工作开展的并不容乐观，据一项对人文经济类综合性重点大学大学生的调查中显示，大部分学生对自己将来的职业没有规划：对自己将来如何一步步晋升、发展没有设计的占62.2%;有设计的占32.8%，而其中有明确设计的仅占4.9%。在大学期间，大学生对自己的发展规划不明确，不能运用职业设计理论，规划未来的工作与人生发展方向，这种情况影响了学生对就业的提前准备和准确，甚至影响对工作的适应性。

作为一项系统工程，职业生涯规划虽受发展的需求的制约，但更多的是受大学生个人自身素质影响，因为职业生涯规划不是或学校强加个人身上的 实施方案 ，而是当事人在内心动力的驱使下，结合职业的要求和发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。但由于我国长期受“包分配”思想的影响，高校对大学生的就业指导手段落后，更谈不上对大学生进行个性化的职业生涯规划和设计。随着形式、生活方式、就业方式、利益主体等方面的多样化，高校应建立相应的职业生涯规划咨询机构，按照职业生涯规划理论，从多方面对大学生将来的 职业规划 提供科学的指导。

二、职业生涯规划应成为高校就业指导工作的重要手段和核心内容

由于缺乏科学的指导，许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。虽然许多学生在毕业前拥有许多“证书”，但却得不到用人单位的青睐，原因是用人单位认为应届毕业的大学生们只学到书本知识而没有掌握 学习方法 、实际解决问题的能力弱、缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认识，而且对未来的发展盲目，没有规划。大学作为大学生职业生涯规划的站，高校该如何对他们的职业生涯进行规划呢?笔者认为可以考虑以下几个步骤：

1、评估自我。评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认知的方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。评估自我时要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的?点。只有这样，才能避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。

2、正确进行职业分析。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特性。职业区域可能是城市，也可能是农村，可能是经济发达的特区，也可能是经济一般或落后地区。职业生涯规划设计时要考虑到职业区域的具体特点，比如该地区的特殊政策、环境特征;职业角色的发展与职业所在的行业的发展有着密切的关系，职业生涯规划时，不能仅看重单位的大小、名气，而要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有着不同的要求，在职业生涯规划时，除了解所需要的非职业素质要求外，还要了解所需要的职业素质要求，除了解所需要的一般能力外，还要了解所需要的特殊职业能力。

3、确定职业目标。职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力，所谓“志不立，天下无可成之事”。因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。任何人的职业目标必然要受到环境和现实的制约，凡是符合发展需求和利益的职业都是正确的，因此，大学生制定职业目标时应把个人志向与利益和需要有机地结合起来，这才有现实的可行性。目标又分短期和长期目标。长期目标一般是以后职业规划的顶点，短期目标则一般是近期素质能力的提高等。

4、培养职业需要的实践能力。大学生的综合能力和知识面是用人单位选择大学生的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际作能力等。大学生进行职业生涯设计，除了构建自己合理的知识结构外，还具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力。从某种意义上说，能力比知识更重要，大学生只有将合理的知识结构和适用需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。一般来说，大学生应重点培养满足需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。

5.参加有益的职业训练。在确立了职业目标后，行动成了关键环节，没有行动，目标无从实现，因此，要指导大学参与参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等内容。当前，大学生进行的职业训练较少，其实高校可以利用许多机会，如组织大学生参与暑期“三下乡”实践活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生毕业实习工作、大学生校园创业活动等都是职业训练很好的形式。除此之外，高校还可以邀请成功的校友、校外知名人士等回校与大学生座谈交流 经验 ;可以通过勤工俭学形式，让大学生从事工作;组织学生开展模拟性的职业实践活动，开展职业意向测评，开展职业兴趣分析测评等。高校要指导大学生主动积极地参加有益的职业训练，更早更多地了解职业，掌握职业技能，以便更好的开展自己的职业规划设计。

6、评估与反馈。俗话说“赶不上变化”，尤其在高科技信息时代，变化更是永恒的主题。由于影响职业生涯规划的因素很多，有的变化是无法预测的，因此，要指导学生时刻关注环境的变化，从而不断对职业生涯规划进行评估与修订。

作为高校就业指导部门，应该把职业生涯规划作为就业指导工作的核心内容和重要手段贯穿于大学教育的过程，除了以上提了几个步骤，笔者以为，高校在指导学生就业过程中还要注意对学生心理素质的培养。

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为什么说职业生涯规划对一个人一生都很重要？

职业目标是职业规划的重点，其正确与否直接关系着事业的成败。寻找适合自己的职业目标，应该从以下四点考虑：自身性格与职业的匹配度;兴趣爱好与职业的匹配度;自身特长与职业的匹配度;所选职业的发展趋势。三、选择职业生涯发展路线

不能说一生，至少从开始职业生涯的规划之后吧。有了这个规划，影响的是你以后的生涯。但也不是的，有的人30岁从事一种职业，40岁换了另一个完全首先应该选择一个和自己专业对口的工作，这样的话才可以做好非常好的职业规划，其实就是应该规划自己在5年以内完成什么样的业绩以及要买什么样的东西。没关系的行业。不是一辈子，但至少有影响。但是没有规划，你会很迷茫。

企业与员工的职业生涯规划是一种什么关系

如果岗位要求具备较高的计算机水平，而自己这方面欠缺，就可以通过参加或找人传授相关知识，来提高自己这方面的知识和技能，只有做到⒌激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长?是否能对自己产生内在激励作用?上述这些方面，才能让自己在工作中立于不败之地。

目前，无论是国内还是国外企业，为和留住员工，都会宣称自己如何考虑和保护员工的切身利益，尤其强调其如何为员工设计职业生涯规划，并为之提供相应的培训。但以下两个实例，使人们不得不对此予以反思。 实例一：一个大型的购物商城在其成立十之际，与很多员工解除了劳动关系，为了消除其行为可能造成的影响，在一些媒体上，公司大力宣传如何为不同员工提供职业生涯培训，使得被终止劳动合同的员工提高了求职能力，而不会因本企业与其终止劳动关系长期处于失业状态。但从人力资本使用上分析，在该企业工作了十年的员工，其经验资本价值是比较高的，同时，降低价值的因素比较少，所以说，该企业的这一行为，对企业的损失是巨大的。那么该企业为什么还要与这么多员工不再续签劳动合同呢？只有一个理由，就是怕与这些员工签订无固定期劳动合同，再辞退员工时，将给更多的补偿。 实例二：一家跨国公司有着极其丰富的企业管理和人力资源管理经验，并以能为员工设计职业生涯规划，同时又提供相应的培训而自居。在这个企业的技术研发部门，有一位技术水平较高的工程师，是公司的技术骨干。从工作上来讲，他只是热衷于技术开发工作，没有丝毫想从事管理的意识。因此公司组织的有关提高管理技能的培训，对这位工程师来讲失去了意义。他自身没有参加的要求，公司也就没有考虑给他安排这类的培训。两年以后，这位工程师开始感觉不平衡了。其他工程技术人员，享受着公司为其提高管理及技术水平所要支付的培训费用，同时还占用上班时间。经过思考后，这位工程师向公司的培训部门提出了培训需求，因其喜欢绘画，要求公司在该方面为其提供相应的培训机会。公司负责培训的部门在拿到该员工的培训需求后陷入了尴尬的境地。 上述两个例子促使我们思考：企业与员工的职业生涯规划到底是一种什么关系呢？ 前面介绍的个例子，企业为什么不再与大部分员工签订劳动合同？只有一点，害怕员工签到无固定期的劳动合同，一个不惜放弃工经验资本的企业，又如何可能根据每个员工的不同特点而为其设计职业生涯规划，并为之实施培训呢？而从第二个例子中，我们可以看出，企业对员工所实施的培训，首先是以企业需求为前提的，当员工的需求与企业的需求不相吻合时，企业就不愿意为员工的个性需求提供培训的机会。 那么，企业员工的职业生涯规划到底该如何进行呢？ 一、确认职业生涯规划 当人们进入初期，对职业的选择，有很大的成分是受周围的环境以及所学专业影响的，他缺乏左右周围环境的能力，所以在此期间，员工工作的选择不能算是职业规划的一部分。因为，职业生涯规划应该是由员工自己决定，或者是由员工的自身职业特质决定的（职业方向测评，帮你了解自身特质）。这段时间应该是为职业生涯规划的设计积累素材阶段，即发现自身特质的阶段。职业生涯规划在这段时间内，还没有真正开始，也没有办法开始。因为在职业生涯规划中起决定作用的员工自身的爱好和特长，是他们正确的职业方向，这时的员工还不能确定或者根本不知道他的爱好与特长，还没有明确自己的职业方向。 在员工发现了自己的爱好以及特长，明确了职业方向后，职业生涯规划才算真正开始。职业生涯规划，应该充分发挥体现员工自我优势，由员工的自身特质优势来保证，否则，职业生涯规划就失去了意义。 职业生涯规划是需要实践检验和不断完善的。随着人的不断成熟，其兴趣爱好也更加准确，同时也有可能出现变化，技能特长也得到更加完善而趋于精细，职业生涯目标也就由此可能发生转移和变化。 二、企业在员工职业生涯规划中的主动地位 企业的经营目的是利润化，而其实现的条件在于企业中每位员工工作效率的化，影响员工工作效率化的主要因素，就是员工的职业爱好与身体特质，而这两个因素恰恰就是影响和决定员工职业生涯的两大因素。 企业应当积极地协助员工，与其共同发现他们自己的爱好和特长，而不能简单地运用激励理论，一味地对员工进行物质、精神上的激励，因为在众多条件具备的情况下，兴趣爱好以及身体特质对员工的工作效率起着决定性的作用。的某个酒店，为了使员工更好地工作，给每个员工都设计了职业发展方向，其中：员工的方向是领班；领班的方向是主管；主管的方向是部门等等。而酒店的管理者们没有考虑到员工的感受和需求，只是一味地凭借自己对员工的认识来为员工设计他们的职业生涯，忽略了员工的不同特点。企业为员工设计职业生涯规划的做法，很多企业都在使用，员工一入职，直接就直言不讳地告诉他，其岗位就是该员工在这个企业的发展方向。孤立的物质和精神激励，固然能够起到一定的作用，但是企业还应当以发现员工的特质作为提高劳动效率的首要工作。 在发现和确定员工特质方面，可以采用与员工正式和非正式交流的形式，予以了解，同时也可以注意从员工在工作中处理不同工作内容的态度、工作结果中发现，主要的还是要诱导员工积极主动地发现自己兴趣爱好和生理心理特长。 三、员工职业发展培训与任职发展方向培训 我们已充分认识到，企业培训的目的是为企业经营发展需要而实施的，所以，企业不会孤立地为员工的职业发展需要举办培训。企业为了使他所选定的员工在不远的将来担任更高或者更重要的工作岗位，就会针对员工现有能力水平与将来岗位的任职需求异提供培训，即员工在企业中任职发展方向培训，简称任职发展培训。如果企业所实施的员工任职发展方向与员工职业生涯规划所需要的培训相吻合，企业就在客观上起到了实现员工职业生涯规划的培训作用。 要想实施好员工的任职发展方向培训，前提就是建立一套客观的、科学的员工技能考评体系，同时要对企业内不同的岗位制定出一个较为详细科学的任职要求，这样才能通过比较发现员工现技能水平与某一工作岗位的任职要求上的异，才有可能实施有针对性的技能提高性培训。但小型企业不宜搞得太细，只要选择出在满足企业文化和岗位任职要求较为重要的项目来，进行考评、比较、培训即可。

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

关于职业准备和职业生涯规划之间的关系是什么？

下周：的内容与月相同。重点在于必须具体、详细、数字化，切实可行。而且每周末提前好下周的。

在这个阶段中，个人将根据自己的兴趣、擅长、能力，并结合的需求，通过有目的的学习、培训以及工作实践，有目标的探索各种可能的职业选择。由此对自己的能力和天赋进行比较清晰的认识和评价。为下一步的职业目标的和职业建立阶段明确方向。

其实很多的人都只知道说要写职业生涯规划?去百度，去借鉴，但是，却很少的人能够真正的明白这些词的含义。为了能够让大家更加的了解，现在我就给大家分析一下什么是职业、职业生涯与职业生涯规划。

职业如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不他人之手，凭借自身努力就可以把握。规划前提准备：自我认知

1、认知自我的优点比缺点更重要。因为发扬优点远比克服缺点更容易，也来得更快。发现，表现，加强优点，才是人才成功发展之道。

2、问自己几个问题，如“我的理想是什么？”“我怎么形容自己？”“我现在/想要扮演什么样的角色？”等等。别害怕，大胆告诉自己；也别冲动，慢慢仔细答。

之所以要清楚地认识自己，就是要准确，保证自己的目标是正确的，适合自己的，这样才能成为高潜质人才。总结起来就是：才能++组织需要=事业有成，喜欢你+需要你=离不开你。完成了以上三个职业规划准备工作，才能开始撰写职业生涯规划书。