根据云南省教育厅颁布的文件，云南省高考体育专项标准如下：

云南省高考体育专项标准

云南省高考体育专项标准

云南省高考体育专项标准

云南省高考体育专项标准

项目 | 标准 ---|---| 男子100米 | 12.00秒 女子100米 | 14.00秒 男子400米 | 58.00秒 女子400米 | 70.00秒 男子1500米 | 4分50秒 女子800米 | 3分00秒 男子抛实心球 | 11.50米 女子抛实心球 | 8.00米 男子跳高 | 1.65米 女子跳高 | 1.35米 男子跳远 | 6.10米 女子跳远 | 4.60米

加分政策

达到或超过上述标准的考生，可在高考中获得相应加分：

达标考生：加10分 超过标准10%-20%：加20分 超过标准20%-30%：加30分 超过标准30%以上：加40分

注意事项

专项测试时间一般为高考前，具体时间由各市州确定。 考生需在体检表上填写专项测试项目，并提供有效成绩证明。 专项加分仅限于报名参加该项目的考生，不参加项目的考生不得加分。

提高专项成绩建议

系统训练：制定科学的训练，循序渐进地提高专项能力。 刻苦锻炼：坚持不懈地练习，不断突破自我极限。 加强体能：通过跑步、游泳等多种方式加强体能基础。 纠正动作：请专业教练指导，纠正动作中的错误，提高技术水平。 科学恢复：训练后要及时休息恢复，保障身体健康。