800米跑是中长跑项目，对于女生的及格标准有所不同，根据不同的考试标准和年龄组，及格时间也有所差异。

800米女生的及格时间

及格标准

高中及以上： 国家学生体质健康标准：3分32秒 北京市中招体育考试：3分40秒 初中： 国家学生体质健康标准：4分00秒 广东省中考体育考试：4分10秒 小学： 教育部体质健康测试标准：4分40秒

影响因素

及格时间受多种因素影响，包括：

年龄：随着年龄增长，心肺功能和体能会逐渐提高，及格时间也会缩短。 训练水平：坚持训练和提高体能可以有效提高跑步成绩。 天气条件：风速、气温等天气因素也会影响跑步成绩。 跑道条件：平坦、光滑的跑道可以减少阻力，利于提高速度。

训练建议

为了达到800米女生及格标准，可以采取以下训练方法：

渐进式训练：从短距离、低强度训练开始，逐步增加距离和强度。 交叉训练：结合跑步和力量训练，增强心肺功能和肌肉力量。 间歇训练：交替进行高强度间歇和恢复期，提高耐力和爆发力。 目标设定：设定具体、可实现的跑步目标，并将其分解为渐进式的小目标。 耐心和坚持：提高跑步成绩需要耐心和持续的努力，不能急于求成。

注意事项