大家好，今日琪琪来为大家解答以上的问题。平常心对待高考主题班会，平常心看待高考很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

平常心对待高考主题班会 平常心看待高考

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1、08调整心态直面高考5、遇到学习、生活上的问题及时与老师、家长沟通。

2、不要藏着掖着，这样解决不了，会给考高的增加没必要的心理负担。

3、高考前放下一切没必要的工作，譬如玩游戏，谈恋爱。

4、精力集中的去应付高考。

5、等高考完了有的是时间做你想做的事。

6、要高效率的学习和生活，就应该遵循以下两条基本原则：（1）科学用脑劳逸结合。

7、不知大家有没有观察过花草，当太阳照射在花草上的时候，它的尖端“蔫”了下来，当太阳落下去的时候，它的尖端又“挺”了起来，也就是说“蔫”和“挺”交替进行，花草就出现了枝繁叶茂的长势。

8、我们的大脑也和自然界的花草一样，需要“蔫”和“挺”交替进行，也就是说要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排，这样既可以保证各项活动的顺利完成，也可以保证大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。

9、科学用脑劳逸结合有以下几种方法：①每天要保证一小时的体育锻炼时间；②每天要保证七个小时以上的睡眠时间；③两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动；④学习时间比较长（90分钟以上）时应该安排两门课程（是文理科）间插复习或者两种方式（阅读和解题）间插学习。

10、（2）交叉安排高效学习。

11、在吃食上，我们都有这样的体验，某一口味经常食用，那么胃口就会变得很小，一旦换个口味食欲就会大增。

12、其实大脑的活动功能也和“口味”一样——长时间从事某种单一的活动，大脑皮层相应活动区域的“胃口”就会变小，当然就会导致学习效率下降。

13、如果按照注意力集中的规律适时交换学习内容和学习方式，这样就可以使大脑疲劳区域得以休息，休息区域进行工作，这样既不妨碍大脑疲劳区域的休息，也保证了大脑“食欲”的大增，当然也就提高了学习效率的高速运作。

14、交叉安排有以下两种方法：①不同学科复习时间的交叉安排，比如语文、数学、外语、生物、物理、化学等课程按照文理交叉的形式安排，不要长时间进行一门课程的复习；②不同学习形式之间交叉安排，比如记忆、解题、阅读和知识整理等活动交替安排。

15、（3）在掌握好技巧的前提下，平时努力越多，学得越扎实，风险就越小。

16、①找到每门课的主攻方向，这是提高效率的关键所在。

17、比如，语文的作文是弱项，那么就应该加强阅读（《选刊》、《小选刊》、《杂文选刊》、《读者》）和坚持练笔，以做到“熟能生巧”；英语最重要的是培养语感，从默读的语感之中找出正确——培养语感是阅读一些富有趣味的小段子；数学需要把书本上的定义烂熟于胸，做题精益求精不可贪多；综合科目则要注重基础和细节等等。

18、③在高考冲刺阶段抓好“三学”：一是学好基础知识。

19、高考命题重在对基础知识和基本技能的测试，“双基”占分最多，所以没必要去钻“牛角尖”。

20、二是学课外知识。

21、考生有时间可以看看报纸、杂志和电视，不要只局限于课本知识。

22、三是学一点答题技巧。

23、譬如考试时如何才能有好的发挥，在答题上有哪些技巧和注意事项等。

24、这些从老师、同学和自己平时的经验中都能够学到。

25、④在高考中要讲求技巧。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。