鼻腔干燥怎么解决？有哪些方法呢？

维生素C是合成胶原蛋白的元素，进而能增加粘液的附着度，缺乏时会出现鼻腔粘液减少，溼润度降低，鼻子干燥甚至出血的情况，而维生素P有增强维生素C的效果。

首先，天气干燥可以导致鼻腔干燥的现象，这种情况建议多喝水，多吃生津解渴的蔬菜和水果由于鼻子很干燥，出门的时候一定要记得戴口罩，或者尽量减少出门，因为鼻子很干燥，特别容易过敏，一遇到空气中的粉尘花粉就容易打喷嚏，这样子会加重了鼻子的不适感。，就可以改善鼻腔干燥的症状。

鼻腔干燥一招解决方法_鼻子干燥结痂老是不好怎么办

鼻腔干燥一招解决方法_鼻子干燥结痂老是不好怎么办

其次，是身体出现高热之后，鼻腔的分泌物会随着身体的高温蒸发，会出现特别干燥的现象，缓解这种症状，通过口服感冒胶囊物以及退热物，就可以恢复鼻腔的分泌功能。

再者，是慢性鼻炎或者是干燥综合征引起的鼻腔干燥，这种情况可以使用油性的滴鼻剂物，来保持鼻腔的湿润度。

鼻子里面干燥怎么办？

（4）加点盐调味，喝的时后洒上些许芹菜。

春季天气干燥多风，人体内的水分丧失较多，很多朋友都有过鼻腔干燥感的现象，一般人们总是认为没什么，但是长期下来症状会更加明显或者。而如果鼻子里面干燥、发痒，这个时候最可能的就是干燥性鼻炎，干燥性鼻炎一般表现为鼻腔分泌物减少，发痒、灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血。干燥性鼻炎主要好发于干燥的季节，特别是春秋季节，那么鼻子里面干燥怎么办呢？干燥性鼻炎该怎么办呢？下面就来给大家介绍一下鼻子里面干燥的防治方法1、鼻子干不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜。2、全身治疗：加强营养，改善环境及个人卫生。试用维生素及微量元素疗法；3、局部治疗：清洁湿润鼻腔，分解软化脓痂，促进血液循环和腺体分泌。4、为了缓解鼻子干燥，饮食方面要注意避免吃“热气”（即上火）的食物，在饮食上可以多补充白萝卜、西红柿、莲藕、银耳、鸭梨等蔬果。5、增强自身室内的湿度，避免鼻腔长期处于干燥的环境。阅读：《干燥性鼻炎怎么办?》

养成用冷水洗鼻子的习惯。无论夏天还是冬天，经常用冷水洗鼻孔，可以增加抵抗力和免疫力，使自己身体更加健康。

干燥性鼻炎怎样治疗好

治疗上，首先要根据病因改善工作、生活环境，加强防护。其次，要适当补充一些维生素，如维生素a、维生素b、维生素c等。鼻腔局部可以滴用复方薄荷滴鼻剂、液体石蜡、植物油等，或者也可以涂抹金霉素或红霉素软膏，不仅能够润滑鼻腔，还能消炎杀菌，坚持每天用生理盐水进行鼻腔冲洗，保持鼻腔的清洁和湿润。粘液稀释，促进鼻腔粘膜纤毛运动的物，如吉诺通、鼻渊通窍颗粒等，对于鼻腔干燥也有较好的治疗效果。

发生干燥性鼻炎建议去医院就诊，由医生选择合理的治疗方案。干燥性鼻炎是临床上非常常见的一种鼻炎，最常见的原因首先是环境干燥、污染，其次是不良生活习惯，吃水果、蔬菜比较少，还有全身机体免疫力下降，全身身体体质下降导致干燥性鼻炎，常见的萎缩性鼻炎前期也可以是干燥性鼻炎。

所以，一旦发生干燥性鼻炎，首先要改善生活、工作环境，平时生活中多吃蔬菜和水果，还可以用鼻喷深海洗鼻水或者盐水润滑鼻腔，改善鼻腔干燥，同时还可以用中医、中外部补水的同时也得内部补水，所以没事的时候还得多喝热水，也能有效的帮你解决鼻子干燥的问题。进行治疗。总之，干燥性鼻炎建议去医院就诊，由医生选择合理的治疗方案。

鼻子干燥怎么办

冬天气候干燥（尤其是晚上，代谢减慢），人们经常会感到鼻燥干涩，鼻塞不通，甚至会引起鼻出血。应多饮水,吃蔬菜水果.饮食少腥辣和油炸物.也可喝金银花露,玄麦冲剂等清火。外用薄荷油滴鼻亦可，另外鼻子不仅促如果我们经常感觉鼻腔内部比较干燥，就说明我们体内水分太少，因此我们平时要多喝水，给自己体内补充水分，这就是冬天养生一向非常健康有效的方式。使粘膜分泌增加、鼻腔湿润、通畅；而且有治疗鼻炎，预防感冒的作用。

鼻外法：用手指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻粘膜的血液循环，有利于分泌鼻粘液。

鼻内法：用拇指和食指伸入鼻腔中，夹住鼻中隔软骨，轻轻下拉12次。此法既可预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，增加耐寒能力。

点按迎香穴点按迎香穴（在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处）12次。有助于改善局部血液供应，防治鼻病，还能防治面神经麻痹。

点按印堂穴点按印堂穴（位于两眉中间）12次。可增强鼻粘膜上皮细胞的增生能力，能嗅细胞，使嗅觉灵敏。

■保持黏膜湿润，可以使用鼻喷剂来缓和黏膜。

天然鼻喷剂的做法是：拿一个有喷头的瓶子，到入一杯不冷不热滤过的水，混合半茶匙的盐、少许烘烤用的苏打，做成要想解决鼻腔干燥的症状，需要首先分析导致自身鼻腔干燥的原因，根据具体的病因，来选择解决方案。喷剂。先按住你的右鼻孔，喷左鼻孔，再换边喷右鼻孔。当你觉得鼻塞时，可以每2～3小时使用这个自制鼻喷剂。

■利用蒸气，可以一天两次吸15～20分钟的水蒸气。水蒸气能缓解浓稠的鼻黏液以及干燥、易受的鼻黏膜。你可以坐在浴室把热水水龙头打开，或买个蒸气机，吸水蒸气。

如果要矫正鼻中隔偏曲必须手术治疗。不过鼻中隔偏曲是否必须手术要根据鼻中隔偏曲是否引起相应的疾病如引起呼吸不畅、伴发鼻炎不容易好而决定。不治疗，不会偏得越来越厉害，对鼻子的外观也无影响。

如果鼻中隔偏右，会在一定程度上影响右边鼻孔呼吸。当然要到一定的程度才会引起呼吸很不好。

鼻腔干燥!~求救!~

在睡觉前多放几杯水在床头 记得不要盖盖子

你所出现的 状况完全是因为空气干燥早成的

按这方法完全可以避（2）鲜山去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡。免

如果条件润许 去买个空气增湿器去

2还有就是要每天下午有至少4个200米的慢跑运动和走圈运动.这样能够提高鼻子干燥就应该想办法让鼻子湿润一点，让鼻子湿润一点就会好受一点，那么我们可以将一些水烧开，将开水上面的水蒸汽蒸到鼻子里面去，这样子鼻子就会湿润一些，也会好受一些。自身免疫力,坚持一段时间,鼻子会有明显好转效果.跑步完后,你会发觉鼻子不干燥了,很舒服,但是,过了一段时间会又有一点不舒服.

但是坚持跑步大概10天半个月,这样干燥的症状就会好转多了,甚至消失.身体好一点的人,运动几天以后就明显好转.(我也是在进行中,有效的)

鼻子干燥怎么办？

1我鼻子也很干燥.我用食用油,用棉签蘸油，然后涂在鼻内，然后用湿毛巾擦擦周围，就可以了。还是有一定效果的。过很长时间，再感觉干燥，再点一点油在鼻子内壁就可以了。 还是很管用的。有效。

鼻子干燥可能是由于你最近上火的原因，你可以选择吃一些撤，因为这样如果的话，可能会使你的内分泌紊乱，在刚开始遇到这样的情况，就及时预防就会好的很快，鼻子也不会变得那么干了。

在外面的时候要尽量戴口罩，不要让风进你的鼻子里，这样你的鼻子本来就很干，然后再吹风就会使里面变的裂开，就会让你感觉到很痛苦。你可以买一盒红霉素眼膏涂在鼻子里面，因为那个膏是非常好的，消炎的膏，涂在鼻子里，会让你感觉鼻子里面有非常湿润的感觉，也能缓解一下你鼻子干的问题。

最近也不要再吃一些上火的东西，或者是比较辣的东西，这些都要少吃，可以多吃一些蔬菜，补充一下维生素，这样会使你的鼻子好得很快。在回家的时候也可以用盐水洗一下鼻子，这有杀菌消炎的作用，对你的鼻子恢复也很有帮助。

那么鼻子干燥，有两个原因，一个是因为空气太过于干燥，所以鼻子才会干燥，第二个是由于自己鼻子本身患有一些疾病，比方说鼻炎，所以才导致鼻子容易干燥。那么如果是种情况的话，我们只要适当的给空气加湿，或者给鼻子加湿就可以了。那么如果是第二种情况，在选择了加湿的情况下，我们还应该要注意使用一些适合的鼻炎的，这样子才可以让鼻子更加的舒适。

鼻子干燥，说明上火，应该多给自己的身体补充点儿水分，平时多喝水，但是不要喝凉水，多喝点温水。这样对身体比较好。

如果是鼻子外面表皮干的话就平时多抹一点儿水和乳，给鼻子保湿。也可以在出门的时候戴口罩儿。这样你呼出去的呵气就会反过来给你的鼻子保湿了。

如果是鼻腔里面干的话， 那就只能多喝水了，或者你手动的给鼻腔补水，也就是用手指蘸一点儿水，然后把手指伸进鼻孔里面给鼻孔湿润一下。

我就经常这样，有的时候鼻腔里面干，吸气的时候特别疼，特别难受，然后我就用手指蘸着水，然后进去里面转转。然后鼻孔里面湿了就会舒服多了。

一般到秋冬的季节鼻子都会特别的干疼，特别的难受，因为本身天气就比较干燥，这种天气应该注重给自己补水，别让自己的身体缺乏水分。不然就会产生很多不适的反应。

告诉我你是不是洗完脸之后忘记涂护脸霜了，寒冷的冬季干燥的空气，如果不涂一些护脸霜来保护自己的皮肤当然会感觉到干燥。有的人就是鼻子易干燥，所以在洗漱完毕之后注意涂霜。

感觉你家缺了一样东西――加湿器。这两年加湿器是非常流行的，很多人都会用它来湿润自己的皮肤。特别是一些办公室职员，我觉得加湿器应该成为你们的必备品。

长时间的呆在空调间里，房间内的空气湿度比室外的还低，所以我们不由得会觉得鼻子特别干。但这时候如果在自己的工作桌上放一台加湿器，就可以很快的解决你的苦恼。

对于一些长时间呆在空调间里的人来说，不光是冬季需要使用加湿器夏季也依然需要使用。因为空调间里空气的湿度都很低。

秋冬季鼻子很容易干燥，因为空气中湿度的降低，会给鼻子带来伤害。所以可以通过提升周边环境的湿度，来改变鼻子干燥的问题。首先就是买个加湿器，周围整体的湿度上来就问题不大。如果嫌加湿器太麻烦，可以直接经常拿湿润的纸巾敷在鼻子上，也挺管用。

很多时候，因地域异，会导致有人无法适应冬季干冷的气候，会习惯性鼻干，所以可以随手带个喷雾，然后感觉空气太干，直接往上喷一喷，而且鼻子发干也容易造成鼻出血，所以还是好好保护才行了。平时饮食上也要多注意，多吃些水分大的食物，平时多喝水，这样保证人身体喝饱水，也会使鼻子减少干燥的症状。秋冬季可以多吃些煮梨，有清肺润肺的作用，也可以改善冬季干燥的问题，所以从身体上补充水分也是很重要的。

鼻子干燥很有可能是上火的迹象，为了避免加重，平时应多喝水，加快体内血液的循环，也可以加快鼻子里面血液循环，减轻鼻子的干燥症状。喝水要注重适量，不要过多也不可以过少。也可以用手鼻子，来增加鼻腔的血液循环。每天都要做几遍，但要掌握好力度，不可以太重，一定要轻轻。

解决鼻子干燥最快的办法是往鼻孔里滴几滴香油，香油具有润滑的作用，可以润滑鼻孔，增加鼻腔的粘湿度，以此来改善鼻子的干燥。

多吃富含维生素的蔬菜和水果。比如:苹果，西红柿，白菜等类食品含有丰富的维生素，有助于鼻腔黏膜的恢复。

为了避免鼻子干燥，不要长时间待在太过干燥的环境中，要保持室内的湿度。可以在干燥的室内放一盆水，或者喷一些增加湿度的空气加速液。来增加室内空气的湿度。也可以去室外转转，呼吸新鲜空气。

可能是干燥性鼻炎，需要内外结合才能缓解干燥的症状。

鼻子干也可能是肺燥，可以通过食补进行润燥。多吃莲藕、白茅根、柿子等蔬菜水果凉血润燥，苹果、猕猴桃、小白菜、西红柿等水果蔬菜，能补充体内所需的维生素，帮助减轻鼻子干燥的状况。大量饮水可以改善鼻腔血液循环。

室内太干燥也会引起鼻子干燥，可在屋里放盆水或折买个空气加湿器来增加屋里的空气湿度，可以对鼻腔起到保湿效果，同时也能达到保湿皮肤的作用。

如果在家里实在觉得鼻子干燥难受，也可以用生理盐水冲洗鼻腔，用棉出现鼻子干燥的情况时可以试着用温水轻轻滴入鼻孔中，可以有效并迅速的缓解干燥的现象的。鼻子出现干燥的情况可能会伴有鼻部痒的感觉，这和平时生活的环境有很大的关系，在生活中可以放一台加湿器来保证生活和工作环境的湿润，平时也要多喝水，不要总是用手去抠鼻部，以免造成感染，饮食也要特别注意不要吃辛辣或者太过于油腻的食物，以清淡的食物为主。签擦洗鼻子，干燥会影响人体抵抗力，所以如果以上不能缓解鼻子干燥的情况需要去医院尽快看医生，以免耽误病情。

用补水的护肤品可能要好点，这是很正常的现象，而且作为现在冬天这种季节来说，鼻子那个地方最容易干燥。

就拿我自己来说吧，我自己也属于那种鼻子容易干燥的，因为冬天是最麻烦的时候，一到冬天，鼻子就会流鼻涕，然后我就会用纸巾擦，然后擦着擦着鼻子就红了，接着就是脱皮，之前自己懒不懂得去保养，然后同学看到了，就叫我买补水的护肤品，还有贴面膜补水，保持皮肤的保湿，一开始觉得很麻烦，到了后来觉得真的有效果，因为当我不弄护肤品，水和乳的时候，出去吹风吹久了，皮肤都会起皮，鼻子就更加了，而且护肤品不管有没有用，用了还是会有效果的，而且在买护肤品的时候，你一定要去问适合自己皮肤的，这样避免用的不适应。

不管是男生还是女生，都要学会护肤，这样冬天的话，就会过得舒坦一点，最重要的是，别嫌麻烦。

冬天鼻腔干燥怎么办 应对妙招

多喝水缓解鼻子干燥

建议大家多吃一些柑橘类水果，因为酸味很强的柑橘类水果与蜂蜜和在一起食用，对治疗鼻子干燥十分有效。避免冬季鼻子干燥，还有一个非常简单的方法，就是倒一杯热开水，然后对着杯口用力的吸气，让水蒸气好好的熏一熏鼻腔，每次做5分钟左右，早晚各一次，对预防鼻子出血也有很好的作用，您不防试上一试。

干燥天气放置加湿器

在室内放一个加湿器，保证室内的湿度，尤其是冬春秋季，比较容易干燥的季节，或是晚上在室内放一盆清水，如果室内是地板的话是每天用湿布擦两次也能起到保湿的作用。

勤开窗通风，建议早晚各通风一次，室温保持在18℃-24℃之间;控制室内湿度50%至60%（3）锅内放适量水，加百合，梨子，煮10分钟;阳光充足时，尽可能地让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间消毒。

外是左侧睡出归来洗洗脸口鼻

我们从外面回来的时候不光要洗手，还要多进行洗脸和我们的鼻腔，洗脸和鼻腔的时候用温水，这样才能很好地清除附着在鼻腔内部的东西。

最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔的方法是：洗净双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次，鼻腔的东西就全部清理干净了。值得注意的是，清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。

通过以上几段文字的一个大概的讲解，相信广大朋友对于冬天鼻腔干燥怎么办这个问题，自己心中应该都有了一个正确的了吧!当然我还想在这里提醒大家，一到冬天，我们一定要注意补充体内的水分，有条件的，在室内可以买一些空气的加湿器，这样才能更好的规避鼻腔干燥的更好症状出现。

鼻孔里面干燥怎么办？

在我们现实生活中，往往会有许多人出现鼻子干燥或者是鼻子干燥出血的情况。那鼻子干燥的时候应该怎么办呢?

1、鼻孔里滴几滴香油

要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

2、用红霉素眼膏涂抹

用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。

3、多喝水，避免上火

上火，往往是会导致鼻子干燥的，因此这个时候我们应该多喝水，增强体内的血液循环，这样也是可以一定程度上改善鼻腔的血液循环，从而减环境空气干燥轻鼻子干燥症状。

不管是热天还是冷天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

5、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜

苹果可以使用加湿器，有利于增加室内的湿度，从而缓解症状。也可以增加饮水量，平时外出的时候佩戴口罩。还可以用生理盐水进行鼻腔清洗。、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

6、鼻子

经过上述治疗鼻子干燥减轻后，可以每天适当的鼻子，一定要轻轻的，以促进鼻腔内的血液循环，进一步改善鼻子干燥的情况。

7、注意改善居室的空气湿度

如果家里太过于干燥，可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计，以便随时观察居室的空气状况。

鼻子接关系到人体的呼吸、人体的嗅觉。若鼻子出了什么问题，是非常难受的。由于现代空气质量的下降，许多人患有鼻炎、鼻窦炎等症状，鼻子虽小也存在许多毛病，鼻孔里干的难受怎么办？

鼻子干燥很难受，轻者会感到疼痛，重者稍微一碰就容易鼻出血。当鼻子干燥时，多是由于空气过于干燥，上火较重等原因引起的。鼻子干燥时千万不要随便碰或抠鼻子，否则会破鼻子的。有几个方法是可以缓解鼻子特干的情况的

1、比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

2、用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。

3、多喝水，避免上火。上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法，要少量多饮。

5、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。

除了使用上述方法，每天检查鼻子、保持室内外洁净，减少与灰尘的接触，也是可以缓解鼻子干燥和其他鼻子疾病的症状的，希望大家都能多多注意鼻子的健康。

鼻腔干燥有可能有两种情况：、急性鼻炎，急性鼻炎主要是由感染的鼻腔黏膜的急性炎症性疾病，病程一般是7-10天，初期主要表现为鼻腔干燥，黏膜的烧灼感。治疗的主要以清热解毒为主，可以应用纳米银鼻喷剂喷鼻，口服香菊胶囊。第二、干燥性鼻炎，主要是鼻腔黏膜分泌功能降低引起的。治疗主要是可以应用生理性海水，或者是复方薄荷滴鼻油滴鼻，口服维生素C，预防感冒及抠鼻等不良习惯。鼻子干燥，在中青年多见，主要的症状是鼻腔干燥感，鼻涕少且粘稠，不易排出，容易形成痂块或者血痂，少数患者可出现鼻咽部或者咽部干燥感。其次是鼻出血，由于鼻粘膜干燥，粘膜毛细血管脆裂，极小的损伤也可引起鼻出血。有些患者还会出现鼻腔刺痒感，患者常喜欢揉鼻、挖鼻、擤鼻，以去除鼻内的干痂。

鼻孔干燥多于下列疾病相关，如过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻腔过度通气，因此治疗需明确其病因才能对症治疗。对于过敏性鼻炎可以抗过敏治疗，鼻腔喷曲安奈德，口服左西替利嗪，疾病控制后可加用生理性海水喷鼻。慢性鼻炎对于单纯型，可直接喷曲安奈德即可，对于肥厚性则需行手术治疗才能解决。鼻窦炎引起则多是脓涕较多造成，可口服抗生素，如口服克拉霉素，鼻腔喷曲安奈德等治疗可以取得较好的效果。另外平时的4%生理盐水冲洗鼻腔，对缓解鼻腔干燥有着良好的作用。

鼻子干燥,在中青年多见,主要的症状是鼻腔干燥感,鼻涕少且粘稠,不易排出,容易导致痂块或者血痂,少数患者可出现鼻咽部或者咽部干燥感。其次是鼻出血,因为鼻粘膜干燥,粘膜毛细血管脆裂,极小的损伤也可导致鼻出血。有些患者还会出现鼻腔刺痒感,患者常喜欢揉鼻、挖鼻、擤鼻,以去除鼻内的干痂。治疗上,首先要依据病因改善工.

可以找一些生理盐水轻轻的喷到鼻孔里，这样有湿润鼻孔的作用。

多喝水，同时注意每天每隔2-3小时喝一杯水，同时记得做好皮肤的保湿。

鼻子干燥出血是什么原因怎么办 最全的原因及解决方法就在这了

可以去医院做一些物理治疗，比如雾化，可以湿润整个鼻腔，让呼吸系统保持润泽通透使呼吸顺畅。

有的人特别容易出血鼻子干燥出血的情况，也有突然出现这种情况的，那么鼻子干燥出血是什么原因怎么办呢？

当处于干燥的环境空气中时，比如高原环境，或者秋冬季节，这种环境或者季节空气干燥，鼻子里面的水分会被外界空气吸收，水分的蒸发加快，就会出现鼻子里面黏膜干燥，甚至破裂出血的情况。

怎么办

1.如果出血量较少的情况下，可以在鼻腔内壁涂抹芝麻油等增加鼻子里面的溼润度，达到保溼作用，使鼻子水分不那么容易流失而出现干燥的症状。

2.出血量较少时还可使用润滑性滴鼻液增加鼻子里面的水分，以及进行鼻腔的保溼，来减少鼻子水分的丧失缓解鼻子干燥症状。

维生素缺乏

怎么办

1.多吃富含维生素C、P的食物，如番石榴、青椒、苦瓜、芥蓝、橙、柠檬、杏、樱桃、玫瑰果实、紫甘蓝等。

2.可选择服用复合维生素C片来直接补充维生素C、P，复合维生素C中都含有维生素P。

3.还可以用热毛巾敷鼻子，以扩张血管，改善血液循环，增加鼻腔的溼度，改善干燥症状。

干燥性鼻炎

干燥性鼻炎是一种鼻黏膜慢性炎症，会出现鼻腔黏膜干燥结痂，以及刺痒感、异物感，经常打喷嚏，常想挖鼻，而引起少量出血症状。

怎么办

1.使用加溼器，戴口罩等改善环境的方法缓解环境对鼻子的 。

2.每天使用油性滴鼻液，或者鼻腔冲洗一次，排出鼻子里会引起不适的粉尘等异物。

3.补充维生素A、B2、C帮助毛细血管、细胞的正常新陈代谢以及恢复。

萎缩性鼻炎

萎缩性鼻炎除了会出现与干燥性鼻炎类似的鼻子干燥、出血等症状外，还会有鼻黏膜腺体萎缩、分泌减少、嗅觉障碍、头疼、呼气有恶臭等症状。

怎么办

1.冲洗鼻腔以达到清洗鼻腔异物，消除臭味等目的。

2.局部使用抗菌消炎物进行处理，以改善症状、一直臭鼻杆菌生长，控制鼻子里的继发感染。

有的人特别容易出血鼻子干燥出血的情况，也有突然出现这种情况的，那么鼻子干燥出血是什么原因怎么办呢？

中医原因

风热、肺燥等症可蒸发津液，迫血妄行，且风性向上，一般侵袭头面部，肺开窍于鼻，津液蒸发鼻首当其冲，从而出现鼻子干燥出血的情况；肾阴亏损、阴虚肺燥等证时由于营阴不足，不能溼润身体各处，尤其是与外界接触到黏膜处，所以出现鼻子干燥出血的症状。

怎么办

1.可以辛凉解表、养阴清肺、养阴润燥、养阴清肺等为治则，在专业中医医生指导下进行辨证论治。

2.食疗。

风热——葱豉豆腐汤

（1）豆腐，淡豆豉，葱白，调料适量。

（2）先将豆腐切成小块，加入淡豆豉放水同煮，煮沸10分钟。

肺燥——白菜萝卜汤

（1）白萝卜 1根,大白菜 1/2颗,虾米 少许,芹菜 少许,盐 少许。

（（5）加枸杞，冰糖，煮5分钟后就可以喝了。2）白萝卜洗净去皮后切块、虾米泡水后沥去水分备用。

（3）汤锅放入白萝卜、虾米先熬煮，待萝卜芯透后再放入白菜煮至软。

肾阴亏损——山枸杞子汤

（1）鲜山，干莲子肉，枸杞子，银耳，冰糖少量。

（3）用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。

（1）梨子，百合，银耳，枸杞，冰糖适量。

（2）百合，枸杞泡好

鼻腔自冬天开始干燥结有血痂，很疼痛，有没有好办法解决啊？

每次洗脸的时候用热毛巾捂一下鼻子

让它畅通

其次应该每天清洁一下鼻腔

不可用手使4、经常用冷水冲洗鼻子劲弄鼻腔

用棉花棒占水清洁

睡觉之前应保持空气流通

这是上火的原因，我以前也经常这样，吃头孢，阿莫西林会好的

没事的，吃些消炎的3.手术治疗以降低鼻腔水分蒸发，减轻鼻黏膜干燥结痂的状况。

鼻子干燥怎么快速解决

相信大家都明白一个比较简单的道理，那就是到了冬季的时候，空气都比较的干燥，当我们人体吸入大量干燥的空气的时候，就会引起我们的鼻腔内部水分散失比较快，从而很多朋友就会觉得自己冬天鼻腔过于干燥，觉得非常难受。那么冬天鼻腔（4）加银耳，煮5分钟干燥怎么办好呢?下面我们就来看看具体的内容吧!