还有不到两月就高考了，可孩子却说在学校不是睡觉就是聊天想在家里学，他自律性不怎么强，改怎么办啊？

现在最重要的是让他心理放松下来，许多人聊天和睡觉是心里压力太大，他在这个时候还能坚持下来看来是很好的学生了，我也建议请个家教，他在家的时候让家教给他辅导些，顺便又能督促他学习,就剩一个月了,现在就把以前做过的题复习一下,夯实下基础,不要刻意给他造成紧张的环境,轻松上考场,而且睡眠一定要保证

高考完自律的学生怎么办 高考自律的励志话

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请理解他，高考前的压力是很大的，我是一名刚刚经历过高考的大一学生，我高考的一个星期就是在家里度过的，和父母一起在家里复习有一中温馨感，可以请个家教，如果有认识的大学在读的亲戚朋友更好，现在需要调整他的状态，毕竟一个月很重要，现在必须把他的状态调整到，也不能太随着他，规定他睡觉和起床的时间，中午午觉的时间，晚上不能让他睡的太晚，一点之前要让他睡觉，平时多和他聊聊开心的事，不要太过于的给他压力，用语言和行为让他知道你们的支持

现在是高考前一次的复习了，学校也没有什么课了，你可以让他晚上回来学习，但是不一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。能两个月都在家，在家没有时间概念，根本没有白天在学校里面学习的。虽然有的课有人在聊天，但是不是所有的课都是这样的。我觉得学校的氛围还是适合高考前的学生。有压力，就有动力啊

不是在家还是在学校学的问题，要是想不然谁也救不了他学在哪都能学

我觉得是孩子压力太大了

您可以尝试带他去看看心理医生，也许会有所帮助。

学生如何自律

第三是没有设定完成期限。

上大学后，好多人脱离了高中高压的环境，上了大学就开始“放飞自我了”，其实，没有家长、老师的时刻监督，我们更应该自己监管好自己，大学是我们走向的过渡阶段，我们应该学会从学生到人的转变，心态方面也应该成熟一点，自律意识是我们必须要培养的，以下三点，是我给大家的建议。

1.制定：不管是学习还是工作还是减肥，都应该要制定一个。设定一个具体目标。把目标具体化。一步一步来，不要想着一蹴而就。

2.约束自己：群处守嘴,独处守心.修己以清心为要,涉世以慎言为先。这句话的意思是，与多人在一起时，要少说话。言多必失。人独处时，坚守为人的行为准则，不要认为没人知道，放松对自己的要求。提高自身修养以“不追求名利，无欲无求。”为主，在上为人处事要谨言慎行。自律，永远是做给自己看，即使是处在一个周围都不自律的环境，我们也要坚持自己的内心，约束好自己，不该做的事情不要做，一定要有自己的底线。

如果你的宿舍氛围不好，大家都喜欢打游戏度日，而你也随大流，这样大家都不能早起，起来都是大中午了，一天都过去了一半了，这样太浪费时间了，所以一定要懂得拒绝，适度玩游戏，建立一个良好的作息习惯。也要坚持良好的学习习惯，不要等到快考试了，才开始熬夜学习，一定要在平常的日子里好好学习。并且建立未来的目标，为自己的人生做好规划！

自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现；从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。

普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为的。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。

也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的，以后跟踪调查，发现没吃糖的孩子后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。

同学们，由此可见，自律是成功的基石。

尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。

那么，如何学会自律呢？

首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。

其次为了避免自己出现意志力薄弱不了，我们可以制定一个学习奖惩制度，用自己心心念念的东西作为奖品或者惩罚用品。，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。

再次，要从小事做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成后果。

，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。

定制可量化目标：没有目标，我们的生活就像行驶在大海中没有指南针的帆船，随风漂移。改变自己的习惯：不改变自己拖延、好高骛远的坏习惯，花时间设定的目标也就是空谈。

我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生，处在向迈进过渡的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。

要么现实所迫，要么严格要求自己。

如何培养孩子的自律，自律是孩子进步和成功的关键

那些从高考中脱颖而出的孩子，他们的身上都具备怎样的能力呢？如何培养？

首先要让孩子认识到学习的重要性，在另一方面也要管控住他玩游戏的时间，这样才能让他更专注的学习。

从高考中考出来的孩子应该都是非常的，但是不要放弃努力，因为高考只是人生的第1个转折点，其他还有很多转折点在等着他们面对，要有更大的决心和毅力去面对接下来的挑战，会更，例如考研究生考入更好的学校。

智商高，勤奋，有毅力，能吃苦，自律，举一反三，懂得模仿和学习。跟班里的名学习，询问他有什么好的学习方法，拿来自己测试，在学习6，控制目标--科学的目标能帮助你保持愉快的情绪。、复习、考试的过程当中，不断地总结成自己的学习方法。

从高考中脱颖而出的孩子，他们身上往往具备着非常高的自学能力以及推理能力，要想更好地去培养这样的能力，其实最重要的就是应该多去思考，做到学习上的举一反三。

伴随时代的发展和大家观念的发展，高考考试仿佛看起来并没有以前那么重要了，因为现在的孩子们有了很多除高考考试之外的发展趋势方式。可是在一定程度上而言，高考考试或是大部分小孩赖以生存上升的方式，而经历了高考考试磨练的孩子们，也总会比没有经历过高考考试的孩子们，活得更形象一些。尤其是那些在高考中发挥优异的孩子们，更是会凭着学历的优点，在信息化时代中占得先机。

学生考试成绩波动大，有时可以考进班里前几，有时则是班级十几名。这是因为该学生有知识要点没有掌握，可是潜力巨大。只需在后期的学习中积极主动汇总每次的考试试题，查缺补漏，夯实知识要点就能有相当大的发展。陈默老师坚信该类学生们十分有可能在高考时脱颖而出，变成一匹“潜力股有一些学生平常刻苦努力，在学校成绩，是老师口中的“生”，是孩子们的楷模，是家长嘴中所谓的“邻居家的小孩”。可是高考考试出人意料的发挥失常，并没有考出她们应该有的水准。

这上面有很大一部分的原因是情绪低落，承受能力较弱。高考考试是一种压力特别大的考试，对于许多高中学生来讲，高考是人生的一个大转折，高分数是否对今后的发展那可是至关重要的。只有那些心理素质好，抗压能力强的同学可以脱颖而出，知难而上，用最理想的情况考出来考试成绩！基本知识把握扎扎实实这一部分同学们有一个相同特点：平日不为人知，在课堂上并不是活跃性的那些人，

老师提问时也不一定会回应出去。他的相同点是一直在跟随课堂教学的节奏走，碰到不容易了解的知识点，会到下课的时候记录下来细心揣摩。他们也会花费时间刻苦钻研自己不会的基础知识，直至将专业知识理解透彻。相比那些理解了专业知识，并没有夯实的学生们，学业成绩的提升都是理所当然，因为我们的基础知识十分坚固和扎扎实实。

高三学生和家长在高考完以后应该怎么放松呢？你有哪些建议值得的呢？

解决：

要转移自己的注意力，可以让孩子去考驾照，并且也可以带着孩子去旅游，不要让孩子想太多。

在考完试以后可以多出去旅游逛街，这时候父母也可以多带着孩子出去旅游，放松一下心情；学生可以多跟同学出去逛街玩耍，也可以跟同学去图书馆看书，也可以多去预习一些大学的课本，这时候也不要太去放松自己，要给自己制定一个学习的。

我觉得你在考完之后可以带他去旅游看电影，或者去一些比较好玩的地方玩耍一下；我的是去，四川成都。山东威海，烟台以及潭州岛。

长带孩子一起旅游放松长一起带孩希望大家都能成为一个自律的人，拥有一个美好的大学生活！子动物园，长一起带孩子出旅游，长一起带孩子科技馆。

自律性的孩子适合去龙门育才学校高考复读吗？

4、为自己制定一个奖惩制度，请家长或者朋友监督自己

我觉得自律性比较的学生更应该到龙门育才学校来复读，这所学校是全封闭式管理的，而且采用了准军事化的管理方式。平时学习方面都由老师来进行如果孩子贪玩，不爱学习，父母应该要看看自己是不是做得足够好了。如果说作为父母的你一下班回到家就玩手机，打，看电视，那么孩子也会耳濡目染，慢慢的就不爱学习，光想着玩儿了。如果家长能够做好榜样，在孩子面前多读一些书，那孩子也会受到熏陶，慢慢的爱上学习。监管，生活方面也有专门的生活老师管理∞

我觉得龙门学校比较适合基础薄弱和自律性比较的孩子，这个学校是全封闭式的管理，由老师来直接管理孩子们的生活，所以家长朋友们不用担心，而且它教学方面挺规范的，老师都是富有经验的教师，在课下也会积极的辅导学生。

在一本率0本科30高中同学嘲讽我不可能会去学习然后我退学了.环境太.想考生高考自律咋办？

其实自律这个有一定的遗传因素，也有后天环境养成，孩子在小的时候会擅长模仿，如果父母是个好榜样，比如对自己身材不满意的妈妈，天天做运动减肥，父亲每天都有阅读书本的习惯，或者去学习一门业余爱好，自律约束自己，而不是丢下孩子去打，玩游戏，看电视，懒散散漫对孩子不管不问，也不加以或者不会，那么孩子也会学习去模仿大人。

嫌高中太，自己没有自律的意志和作风。

现在高考模式下，对于一个普通家庭的孩子来说，高中是人生转变的一个重要阶段，是自身命运甚至家庭命运的改变的重要转折点，网上疯传的时只要985/211大学的HR的话更是刺痛着非重点大学的学生的心。怎么才能考上一个更好的大学，是每一个要高考的学生都想要的事情。

退学回家，想自学，想自律，这样的想法是好的，但作出的行为是错的。

想自律，不应该问网友，应该问自己的。

我觉得你可以去转学转到一所好的学校，但是也不要想着考生，因为考生真的很难，需要有极强的毅力。

如果不能自律的话，慢慢的可能就会荒废自己的学业，那么及时的改变这样的习惯，或者说找到一个合适的学习方法。

如果不能自律的话，慢慢的可能就会荒废自己的学业，那么及时的改变这样的习惯，或者说找到一个合适的学习方法。

在一本绿零本科30高中同学嘲讽我，可能会去学习，然后我退学了，环境太，想考生高考自律咋办？我觉得那就是你自己的事情，自己做决定呗。

只要你够自律，只要你愿意学习，我觉得没什么可害怕的

资本律令本科30中中学，嘲讽我不可能会去学习，然后我退学了，环境太，想考生高考自律咋办？我觉得如果高考智力还是挺好的，自己能控制自己的情绪

嗯，在一本本科30高中，同学嘲讽我不可能去学习，我退学了，还想他想自考自律，唉，自考费了，高考自律很简单。咬定目标不给自己树立一个标

现在有图书馆，有自习室，可以在这种环境下学习

学生自律性不强怎么办？

二、 高中自律的前提是做好规划。高考是个大目标，但天天把高考挂着嘴边没有用，要把学习任务在每一天、每一节自习课落实完成。所以做好每一个月调研考试、每一周学习、每一天学习任务、每一节课具体作业才是执行的关键。所谓的自律就是要让每一节课过得充实、有效、有收获。

学生自律性、成绩也怎么办?初二的时间是初中的学生成绩分化的时间，所以说这个阶段的学习一定要重视起来，也要养七、 自律的本质是坚持。21天形成初步习惯、90天形成稳定的习惯。但很多人、很多事就是坚持不过21天，成在坚持、贵在坚持、难在坚持。李嘉诚，无论几点睡觉，清晨5点59分必起；然后读，打一个半小时高尔夫，去办公室工作，一气呵成，延绵一生；乔布斯，年轻时就开始每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完，自律的像个瑞士钟表。当你坚持一件事情成为习惯时，根本不需要用意志力去完成，本身就成为一件很享受的事。坚持就是，当你坚持不下去的时候，再坚持一次！成良好的学习习惯!

二、和孩子要推心置腹的长谈。父母把自己陪读的想法、做法、对孩子的要求、希望给讲清楚;让孩子把他自己真实的想法、打算说出来。一方面，父母要了解孩子的内心世界，另一方面要让孩子感受、体会到父母牺牲一切来陪读的良苦用心。让孩子转校的行为和父母陪读的目的统一起来，唤起双方的一切重新开始的信心和决心。

三、和孩子共同制定出下学回家后的作息，一要劳逸结合，二要详尽具体。这一作息不要太过苛刻，不要剥夺孩子玩的娱乐时间，否则适得其反。要本着劳逸结合的原则，让现实些，因为一但制定，就必须严格执行。孩子以往的习惯不太好，太过分不利于执行，这就开不好头，以后将更难走下去。所以不如适当降低些标准，让孩子有个适应的过程。至于要具体详细，这便于孩子落实，也利于父母监管。

四、制定奖惩制度。奖孩子感兴趣、却较难企及的事物，惩孩子力所能做的家务。承担家务还可以培养孩子的感和担当意识。

五、多鼓励，少批评，不唠叨。陪读的父母一定要拿捏好分寸，严格监管孩子的行为习惯，但却不能让孩子反感自己，和自己相抵触。只要做好这三点，父母和孩子的关系就不会有太大的矛盾。

二、和孩子要推心置腹的长谈。父母把自己陪读的想法、做法、对孩子的要求、希望给讲清楚;让孩子把他自己真实的想法、打算说出来。一方面，父母要了解孩子的内心世界，另一方面要让孩子感受、体会到父母牺牲一切来陪读的良苦用心。让孩子转校的行为和父母陪读的目的统一起来，唤起双方的一切重新开始的信心和决心。

三、和孩子共同制定出下学回家后的作息，一要劳逸结合，二要详尽具体。这一作息不要太过苛刻，不要剥夺孩子玩的娱乐时间，否则适得其反。要本着劳逸结合的原则，让现实些，因为一但制定，就必须严格执行。孩子以往的习惯不太好，太过分不利于执行，这就开不好头，以后将更难走下去。所以不如适当降低些标准，让孩子有个适应的过程。至于要具体详细，这便于孩子落实，也利于父母监管。

四、制定奖惩制度。奖孩子感兴趣、却较难企及的事物，惩孩子力所能做的家务。承担家务还可以培养孩子的感和担当意识。

五、多鼓励，少批评，不唠叨。陪读的父母一定要拿捏好分寸，严格监管孩子的行为习惯，但却不能让孩子反感自己，和自己相抵触。只要做好这三点，父母和孩子的关系就不会有太大的矛盾。

学生自律性不强，怎么办？把自律性不强，非常容易学习，影响学习的积极性以及学习的效率，可以找个人监管你或者就是把自己的手机交给家长保管。

现在有许多家长都喜欢“包办”孩子的未来，家长认为让孩子学什么好，就给孩子报什么兴趣班，不管孩子的感受，到孩子没兴趣，学了也没学进去，钱白花了不说，时间还都浪费了。

家长不妨试着“放手”给一些让孩子做选择的权利，有困难自己学着面对，什么结果自己承担。

个人认为要从思想上开始扼制比如通过不断暗示自己自己必须做到，这样坚持21天以上，慢慢的就会养成习惯

一个学生的自律性不太强而且学生又不清楚自己学习的目的性，是很难提高他的个人成绩的，你可以跟他聊天将学习目的性明确一些。

学生自律性不强，那么就要和学生友好的去相处，对他要求严格一点儿，是他慢慢的。变得强起来。

学生自律性不强，这个要从他内心深处有所改变，才能的改变，否则的话也是，也是没有太大的作用的

怎样做一个自律的学生？

在校大学生想要成为一个非常自律的学生，往往要比较严格的要求自己。那么我们该怎么做呢？

1，控制时间--无论是工作、娱乐还是休息，都应该有个时间安排，不能想玩时就玩上一天，忘了学习，想学习时就学上一天，忘了休息。

2，控制思想--对于大脑进行思考的问题要有所控制，可以进行创造性的想像，而对于忧虑、苦恼则尽量少想。

3，控制接触的对象--选择自己喜爱的伙伴，结识对自己有帮助的朋友，对那些不利于成功的交往对象要加以控制。

4，控制沟通的方式--沟通的重要方式是聆听，交谈、观察，当你与他人交谈的时候3.改变：想改变自己，要从作息时间开始做起。有一个美好的一天，可以完成很多事情。，要控制自己的语言，使对方从你的话语中得到尊重并有收获。

5，控制承诺--不能随便承诺，一旦承诺了事情就要努力做到。

7，控制忧虑--无论周围发生了什么事情，都要保持乐观的精神。

1.加强思想修养。

人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制第三阶段的自律则是，你把自律当成了一种习惯，它已经深入到你的血液和生活。无需任何提醒，你就会成为那个高度自觉的人。在任何地方任何时候，就算所有周围的人都随波逐浪，你仍会自觉地朝梦想迈进，活出自己的高度。这才是最值得推崇和追求的活法。力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。

2.提高文化素养。

3.稳定情绪。

用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。

4.要强化自我意识。

遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和性。

5.要强化实践锻炼。

6.要强化意志力量。

要培养自己性格中意志性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事，就应义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，不必过多地注意别人怎样议论你。

7.调整好需求结构。

8.要强化积极思维。

俗话说：“凡事预则立，不预则废。”平时注意经常思考问题，增强预见性，关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。

进入大学后，同学们可以支配更多的时间，自律渐渐变得非常困难。 很难坚持行动。 熬夜、睡觉、玩游戏等看起来很爽的事，会偷走你的时间，让你越来越着迷。因此，对大学生来说，只有自律，才能实现一些美好的要求，减少学习中的不安全感。 萧伯纳曾经说过：“自我控制是最坚强者的本能。”我们作为大学生，要克制更多外界的，养成好习惯，成为自律的大学生，实现更好的自我。

1、生活习惯

合理安排休息时间，形成良好的休息规律，对促进身心健康非常重要。 我们应该培养早睡早起的好生活习惯。 科学研究表明，大学生的睡眠时间通常一天不得少于7小时。 如果条件允许的话，午饭后睡一会儿也可以，但是不要超过40分钟。

2、文体活动

我们也必须进行适当的运动和娱乐活动。 除了学习之外，还积极参加听音乐、跑步、打篮球、踢足球等文体活动。 这也有助于缓解紧张，放松心情，增加生活乐趣，提高学习效率。 也可以增强体质，增强对疾病的抵抗力。

3、健康饮食

我们也要保证合理的营养供给，养成绿色健康的饮食习惯。 营养学家们的研究表明，充分吃早餐和经常吃是维持血糖水平所必需的。 另外，吃饭时不能偏食。 必须多吃水果和蔬菜，加强营养的全面。

4、

要防止或纠正吸烟、酗酒、沉溺于电脑游戏等坏习惯，可以通过转移注意力来采取这种方法。 积极参加户外活动，和同学朋友聊天，购物等等。 不良，自律生活，促进身心健康。

1、学会拒绝别人：如果你想成为一个自律的人首先要学会的就是拒绝别人，拒绝当下与目标无关的人和事情，要学会对任何分散目标精力的人和事说不。只有这样你才能集中精力在规定的时间内把事情做完。

2、不要妄想自己很快能成为一个特别自律的人：很多人在坚持做事情的时候就很希望自己在很短的时间内就能够成为一个极度自律的人，事实上，这是不可能的，也是不科学的。我们大多数人都是只能部分自律，而不是全部的自律。

3、一次养成一个习惯：对于习惯的养成常用的是21天养成一个习惯的理论，在实际的工作和生活中想要让一个习惯能够完全养成是需要90天的。所以不要着急，也不要贪心，一个习惯就照着90天的时间去养。等完全养成一个习惯了之后再开始下一个习惯。

4、耐心培养每个习惯：我们想要过的更好，也是需要更好的培养我们的诸多的习惯的，因为当很多事情都变成一个习惯之后做起事情的时候就没有那么困难了。对于习惯的养成一定要有足够的耐心，不要三天打鱼两天晒网。

5、工作和生活之间的平衡：很多职场人士都希望自己能够很好的平衡工作和生活的关系，其实平衡本身就是不可能的事情，选择了甲就没有办法去选择乙，对于工作和生活，我们要做的就是制衡。

1、早起1小时

每天多出两个小时学习，这段时间用于制定当日，读书，早起的好处是我要争取到生活的掌控感，否则将成为时间的奴隶

2、坚持运动

这里的坚持要放在一个长线里看，不是说每天你都得锻炼身体，有多少人是认为坚持一件事需要每天按部就班执行就吓跑了，实际上每周2到3次，每次半个小时的运动量就足够了

3、做笔记

常用的笔记分两种，记事跟学习笔记本；记事笔记本主用于制定当日，做笔记一定要定期翻阅，一是避免任务遗漏，二是要不间断重温

自律对大学生的重要性谁都知道，那怎么才能做到自律呢

学生懒惰,不自律怎么办

要劳易结合,不能勉强让他学.但也不能过于放众.

这种情况非常麻烦，家长一定要非常有耐心，让他从生活中拙见认识到自律的好处，靠打是没有用的只会增加孩子的逆反心理。

懒惰

那就没办法咯

除非他自己改过自新

只一、建立和睦融洽的亲子关系，不要责怪埋怨孩子。这是父母在陪读中的要务。父母此时的心情肯定不好，最容易责备孩子的过去，问题是责备没有用处，弄得孩子很反感的话，孩子对父母的陪读就会非常排斥，双方脾气都不好的话，吵架会成常事，这样的氛围，你还指望改变的学习态度?所以父母一定要冷静理智，将一切当作过去，以对孩子十足的信心来重新开始!能让他自己变勤快了