您好,今天小乐来为大家解答以上的问题。高考体育生在家咋练体能相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

高考体育生在家咋练体能 高考体育生如何提高体育成绩

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1、静下心来，破釜沉舟，定能成功！你是半路出家的吧，一般体育生都从高一正式开始训练。

2、其实，如果你踏踏实实练习的话，过本科线一般来说一点问题都没有，前提是你用心去练习，刻苦训练，不要偷懒，训练要有针对性，那块弱练那块，当然老师要求的训练量必须完成，我练体育的时候，高二练了3月，开春伤了，高三练了4个月，就过本科线了。

3、另外训练要有脑子，不要一味的瞎练，比如说铅球，怎么发力才能将球推得更远，登转送挺拨怎么理解？的拨球感觉有没有？拨球与不拨球能小半米，等等祝你愉快~高中练体育要有规律，才会有提高，每天给自己制定一个训练，练好就好好休息，过段时间就会有提高了。

4、但不要每天练得太多，欲速则不达，慢慢来。

5、加油！额~~我都不知道你是哪个地方的。

6、我们这的考试不一定和你们一样~~不过我们这的好过~~~~别担心~~肯定能过的~大家都这么过来的~不会给你们大的台阶的{特别是体育]这个我不清楚呃。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。