初中生可以参加篮球培训吗？

打球重要的两点 就是身体和投篮,比赛中80%基本上都是投篮得分,而没有身体是肯定打不了篮球的,不要总想着突破,突破不是速度快就行的,一定要有身体和协调性,要不然过了个后就撞墙.

你问：初中生可以参加篮球培训吗？

篮球要学多久可以参加学校比赛 篮球学多久可以正常上场打

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如果你有篮球专业基础，而且非常喜欢，可以考虑进少体校学习篮球。如果只是一般爱好，而且初中生先要完成义务教育，可以考虑期参加篮球培训。

初中生也是可以参加篮球培训的，只要是初中生，有篮球方面的天赋，那么，在初中阶段，加强篮球的培训是很有必要的

初中生是可以参加蓝球培训的，但想成为职业运动员有点点晚了，现在的运动员培训都是从小培养起的。

初中生是可以参加篮球培训的，如果你你喜爱篮球的话，虽然你是初中生，也是可以参加培训的

必须可以的，上训练班对帮助你打好基础帮助还是很大的，

初中生对篮球想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子（真正有技术的球痞子）.他们的随机应变的能力都很强.多跟他们打就能很快的增长场上经验.练球和打球不要怕吃苦.因为篮球靠的是真本领.没有任何一样东西是你不付出就可以收获的.打球时不要怕自己打的不好.配合不好什么的不敢投不敢突.篮球怕的就是畏首畏脚.有机会就投.有空挡就突.我相信没有一个自称是高手的人从开始打篮球就一直是高手.谁都有菜鸟的时候.打球要自信.要有自己的风格.主要是敢拼. 出手多少次无所谓.投球进不进也无所谓.关键是在场上的拼尽和对篮球的热情.我想这样的对手谁都怕~另外在平时练球的时候.努力的练一两招自己的必杀技.呵呵，打出自己的特色.平时练球的时候.不要过于花哨.要以实用.美观为主..速度是很重要的一个环节.我不是要你去练百米.只要你起速过人的那一下够快就可以了~要做到这样需要很好的下肢力量和控球技术.这点不用多少了.只有练习.如果你已经是个高手.只是想提高自己的技战术水平.那上边的跟本不用看..你需要找一个教练根据你自己的位置身体给你设置一套固定系统有效的训练.只要每天坚持就可以提高.这个阶段进步一点都是很困难的.另外.你需要一些激烈的对抗. 我不会说些没用的东西. 这是我自己的经验.希望对你有帮助.比较感兴趣的话，业余时间是可以参加篮球培训的 。

也是可以的，这也是锻炼身体的方式。

我见过4-5岁的孩子进行篮球基本训练的，年龄其实是越小越好，小的时候可能不能投篮，但是体能和有球训练可以做，越早接触球感越好。如果是启蒙初中才开始就有点晚了。但是多一个爱好也不错，支持你去学。

可以呀，篮球培训有没有年龄段限制，锻炼身体本来就是提倡的呀

我要学打篮球，谁能教我一些技术和打篮球的规定

3.2 从篮球运动的特点来看，培养中员的战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动，才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏战术意识,就只会蛮干、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。同时，篮球运动作为集体运动项目，不仅要使队员融入到整个队伍当中，而且

每一个人都要确定自己在篮球场上适合哪种位置，每一个人都要明确自己在篮球场上属于哪种风格。

风格：突破型，射手型，内线单打型，场上组织进攻型，强还是锻炼？硬防守型，全能型......不一一列举了。

万事开头难，建议你从基本功开始练起，运球就可以看出一名球员的基本功扎实与否。只有把运球练好才可以再去练转身、变向、突破。防守方面也是必不可少的，比如防守中滑步的技巧以及如何减少自己在防守当中的犯规，还有防守当中的一些大忌。

自己可以去买一些篮球教学资料，但重要的还是要自己苦练，基本功哪怕练得时间长一点都可以，千万不要有速成、一上来就挑战高难度的思想意识。踏实一点，循序渐进。

平时可以通过NBA比赛，自己去琢磨战术体系，怎样跑位，怎样为队友挡，为队友制造得分机会，怎样通过无球跑位打乱对方的防守。当然，这都是喜欢篮球比较深入之后了的。

建议你把投篮练好，投篮是篮球运动员的生命线，也是进攻手段里面使用频率、普遍的一种。投篮命中率低、投篮姿势不标准，甚至是毫无准度的篮球运动员在场上发挥的作用是很渺小的。所以不要忽视这一点！

一颗谦虚的心，一种平和的心态。爱篮球，不要怕被队友训斥，不要怕自己犯一些低级错误。只要有恒心和毅力，你一定会取得长足的进步！

刚学希望你先练练投篮，多看看比赛，祝你愉快，这种东西是看你的经验，多打，加油！

你为什么要打 这时你要清楚的

味了耍酷？

去找个体校训练.专业.

一年级想加入学校篮球队?要自己申请还是学校录取

练习篮球一定要有耐心

自己申首先你要爱上篮球，这样的话，你可以快速的学会篮球的基本功，可以看看打篮球的视频，去篮球场看看别人怎么发的，并且一定要去训练，只有多训练才能发现自己哪里不足，并且能够快速地融入到集体中！请。

提交入队申请，选拔进入。

如何参加篮球特长生？

如果你的技术不能让你将它发展成职业，那就让他只是爱好！

1、学业水平要求

篮球特长生的招生标准：

在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生。文化成绩必须达到普通高中招生录取控制分数线60%。

2、体育特长要求

在初中阶段参加、省、市、区教育行政部门、体育行政部门、省学生体育协会组织的学生体育竞赛。集体项目或单项比赛获比赛前16名，或省级比赛前8名，或市级比赛前6名，或区县级比赛前3名的初中毕业生。获奖项目须与体育特长生招生项目一致。

体育特长生招生办法：

1、经本人申请并获得一级运动员、运动健将、健将及武术武英级（或以上）称号之一的考生可参加招生学校对其进行的文化课单独。

3、高校通过单独招收的一级运动员的人数不得超过该校招收高水平运动员人数的20%。

如何在几天内学会打篮球？

举个例子，篮球场上的位置共有五个：中锋，大前锋，小前锋，得分后卫，组织后卫。

1 练球感，灌篮高手看过不，樱木决心开始打篮球的时候教练让他干嘛，让他在场边拿球围着身子转，围着腰转、围着腿转。还有个动作是用左右手指颠球，不多就在脸前面一点点，左手拨给右手，右手再拨给左手，练手指的感觉，注意要用手指，篮球都是靠手指控制的，不是手掌。不用在球场，平时在家拿着球就能玩。

嗯，如果想在几天内学会打篮球，我觉得这还是要努力一把的，因为短短几天你需要加把劲，然后每天练习到很晚才行，要不然打篮球也是需要有技巧的。

2/7

2 原地运球，左手、右手、双手交换运球，球感好点拿两个球两个手同时运。重点也是用手指，不能用手掌。不看球、高度不过膝盖地运，球不掉不多就过关了。

3/7

3 跑动运球，带球全场跑，绕八字跑，折返跑，球不掉，换手无障碍。

4/7

4 三步上篮，不会三步上篮不要说你会篮球。

5 双腿环球，将球放在两腿间成8字盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。

6 跨下运球，双叉，身体重心下沉，背部挺直，将球于胯下交替击地，双手配合接求，练到眼睛不看球也可以随意交叉运球为止

7/7

7 总结

运球的方式多种多样，当然不单单是这简单的几种，其他的就靠大家慢慢在实践中慢慢摸索，简单不代表你能运用得好，再简单的动作都需要用心的练习，熟能生巧，大家都懂的哈。

打篮球的基本技巧首先就是要练习好运球，之后还应该有投篮，防守等等事项。运球不好的话，其它的技巧简直就是空谈，是没有任何意义的，可见运球的重要性很大。

多加练习

开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，要不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球！！！

2 篮球战术意识的概念

意识是心理发展的高级阶段，是人类的完善的反映形式，是人脑对客观现实自觉能动的放映。战术意识是运动员在比赛过程中，按照一定的战术目的，正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程，产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程，并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。

近年来以诮萄Ш脱盗饭ぷ髦校耘嘌醒硕崩呵蛘绞跻馐斗矫娼辛艘恍┗奶剿鳎〉昧艘欢ǔ杉ā8爬ㄆ鹄粗饕幸韵录傅悖?

3.1 从战术意识在篮球比赛中的作用来看，培养中员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”，是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应, 战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。认识战术意识对中员的影响，关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚，运用科学的理论和规律去指导训练，坚持精讲多练的原则，有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用，有目的地培养学生的战术意识。

我觉得可以找会的同学啥的学习，一起打，打篮球这种事情应该还是要多练练才行的吧，几天时间有点短，能学会到什么样的程度可能还是得看你本人的能力了吧，加油！多多练习应该还是有希望的！！！

那主要的肯定是让教练教你基本功，首先要知道你打的五个位置是他的任务是什么？他的主要任务要搞清楚，还有就是犯规是哪种情况，哪种情况下不能犯规，还有就是要掌握要领，就是锻炼了，主要的是防守，不要出现失误，配合好队友，给队友传球，把球球的几乎让给的投手

首先在网上找一下学篮球的教程（包括规则、技巧）认真学习一下，然后多多到球场实际练习，找几个人练习打对抗赛，多打，一定要多练，另外，要多跑步，提高身体体能，打篮球体能非常重要，希望你能进步！

几天内就学会打篮球，这个恐怕有点儿难度吧。你要说天天练几个月能打的是不多。我觉得有可能。因为篮球，都有许多技巧。手脚的配合和篮球的配合。还有跳跃。还有活动量是非常大的。必须要一个过硬的身体素质。

刚学篮球，就要参加比赛

请问你是打半场的比赛还是全场的?

还有你是打什么位置的?

我也是打后卫的,也喜欢打半场比赛,因为都是业余的.所以打全场就等于是比赛跑步,因为没有空位投篮命中率.

你是新手而且打后卫的话,建议你这场比赛多传传球,多跑跑无球跑位.在以后的篮球中一定要练空位4、招生学校应从文化课单考及体育测试成绩合格的考生中确认能够完成专业培养教学任务的。6月25日之前将拟录取报生源所在省级高校招生办公室核准，并办理录取手续。命中率.

新手还有重要的就是要练球感,每天排排球,左右手都要.

恩,就这样,希望可以对你有所帮助

既然是刚学的，时间又紧急的话，建议你先紧逼练习防守，因为刚学的话容易防守漏人，这样才不会给队里制造防守漏洞，进攻还是不要自己带球，建议积极跑位拉出空挡然后投篮或上篮

你是打什么位置的啊 不管打什么位置 在比赛的过程中都要冷静、沉稳，不要太急了 注重团队合作 多传传球 为得分创造机会 还有在比赛的过程中 要积极地跑动 尽力而为 祝你取得好的成绩 加注意事项油吧

先做好防守……

篮球有哪些规则？想学需要满足什么条件

2、招生学校组织单独的科目不得少于三门，语文、数学、外语为必考科目。考核标准不得低于高级中等教育毕业的要求。

篮球规则 1.比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员多七人，但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分 钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数 仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁 分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 3.进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。 4.选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 5.罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入跳球区。 30秒钟规则 ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则 ---与对方发建议找准，好好练习基础和一招鲜生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况. 侵人犯规 ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规 ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛知识的犯规 ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外. 队员6次犯规 ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共6次必须离开球场,不得再进行比赛. 违例 ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界. 队员出界 ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界. 干扰球 ---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球. 被紧密盯防的选手 ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场. 学啊，要苦学，勤练！！

我今年十六七岁打篮球很好.,能上体校吗?

你这个很好的概念不大好理解。上体校有很多条件，要参加文化课、术科的。术科分专项和素质两方面，你到当地的体校去咨询一下。体校对入学的年龄段要求很严格，超龄的就很难上去了，因为要涉及到以后参加全国比赛的报名问题。所以你一定要相信咨询一下，希望能帮到你

能是能 不过希望你三思。毕竟篮球明星不容易当。如果你选择了。就要付出比别人更多的努力。

别去！

如果去了你会发现你的前途一片黯淡！

晚了 ，你已发育成熟，没潜力了，体校是不会要的！

能上不了

能

能

当3 培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性然能

学个篮球特长

我是初2 的学生 学习超级不好 想上体校 打篮球 CBA 什么要求才能 进

篮球（basketball）是一个由两队参与，在一个长方形篮球场进行的球类运动，每队出场5名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮得分，并阻止对方获得控球权或得分。篮球起源于美国马萨诸塞州，由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目。1896年，篮球运动传入。在柏林奥运会中，篮球被列为正式比赛项目。

我想CBA球员应该是从小就开始培养的吧,如果你真的很有潜力,就多参加一些大型的比赛,尽量让自己多点露脸吧,也许会有可能被人发掘到的

先要看你所在的地区是否有CBA球队.

然后你可以去这只球队的俱乐部报名参加球队的梯队(2,3线对也就是青年队). 接着通过你的训练,你就可以慢慢的进入正式球队.

你还是在初中,这样的话,我想如果是专业的球队会给你两种意见,

1如果是你打的真的非常好的话,那么他们会让你直接留队训练.

2如果他们觉得你有培养价值,会让你去一所他们认为或是他们直接接管的体育学校上学,这些你都要做好准备.

还有就是金钱,这点也几乎是也很重要,就象是人际关系一样.

具体的,你还是要先去你所在地区的篮球管理方面去咨询,比如城市的体育局,篮球协会这样的地方去问问相关的问题.

大概就是这些了,希望你能完成自己的梦想.

提醒你，在一般都还要求身高的，或者弹跳

体校不是给用来给你放弃文化课目而去的地方。

相对，很多人就会那么认为：读体校的人就是没文化

再说实话

除非你是超级天才篮球这条路太难走了

对起码你的身高 你的体质 和你的灵活性 要好 这样才有机会

有一定底子！找一位有底子（和上面有关系）的教练（一定要把关系搞的超好）！主要还是得自己有钱！

才初2就放弃学习？错大了，努力，可以成功`一本是cuba 二本是cuba乙级 三本是cuba丙级 大专不属于本科 所以不能参加cuba 但是可以参加大专生比赛 一本二本有专门招收的体育特长生 一般不会再从普通学生中选人了 三本专科没有特招的体育生 所以你只要球打的好 多去学校打的的那批人里面去打 比你高届的队员觉得你不错会向教练`

大学生篮球联赛。哪些学校可以参加，大专可以吗？参加此比赛的学生要有什么条件？

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