案例简介

大学生心理健康案例分析

小王是某高校大二的学生，成绩优异，平时性格开朗，但最近一段时间，他突然变得沉默寡言，情绪低落，整天闷闷不乐。室友询问情况，他只是敷衍了事，不愿多说。

评估

经过辅导员和心理咨询师的评估，小王被诊断为轻度抑郁症。他的症状包括：持续的悲伤情绪、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中等。根据问卷调查和访谈，发现小王近期学业压力过大，人际关系出现问题，导致心理失衡。

干预

针对小王的具体情况，采取了以下干预措施：

心理咨询：心理咨询师通过认知行为疗法，帮助小王识别和改变消极的思维模式和行为。 药物治疗：经医生评估，为小王开具了抗抑郁药物，以改善他的情绪状态。 支持性团体：鼓励小王加入校园心理健康支持小组，与有类似经历的同学分享和交流。 生活方式调整：指导小王调整作息规律，保证充足睡眠，进行适度运动，并培养健康的饮食习惯。 学业干预：辅导员协助小王制定合理的学习计划，减轻学业压力。

效果

经过一段时间的干预，小王的症状逐渐得到改善。他的情绪恢复稳定，兴趣有所提升，睡眠和食欲也恢复正常。在学业和人际关系方面，他也取得了积极的变化。

预防

为了预防大学生心理健康问题，学校和社会应采取以下措施：

加强心理健康教育，提高学生对心理健康知识的了解。 提供便捷的心理咨询服务，降低学生寻求帮助的障碍。 营造良好的校园环境，提供支持性的社交网络。 关注学生学业压力和人际关系问题，及时提供干预和支持。

结论