大学生应该如何度过大学?

在大学期间，我认为时间管理是非常重要地，如果我们目标不明确就去贸然行动，发现结果并不是我们想要的，那么你会发现有很多时间都被我们无形之中浪费掉。有、合理规划时间是非常重要的，在大一的时候你就要考虑你毕业后是选择就业还是考研，如果选择就业，那么大学四年你需要去学哪些技能，考取哪些证书才能达到入职的要求。如果你想选择考研，那么你就应该提前想好你要去哪个城市的哪个院校中的什么专业，需要准备什么，只有我们提前做好准备我们才有可能达到我们想要的结果。

大学不是“职业培训班”，而是一个让学生适应,适应不同工作岗位的平台。在大学期间,学习专业知识固然重要,单更重要的还是要学习思考的方法,培养举- -反三的能力,只有这样,我们才能适应熟悉万变的大千世界。

如何诅咒学校_如何诅咒学校的人

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做为一个过来人，我首先要告诉你最重要的一点是：请一定要珍惜你的大学生活。因为我直到毕业时才真正的领悟到：这是一段处在的年纪却没有太多压力的时光，在这段时光里，你拥有着的支配自由、支配时间、支配情感的权利。

自学能力必须在大学期间开始培养。许多同学总是抱怨老师教的不好,懂得不多,学校的课程安排的也不合理。而我认为，“与其诅咒黑暗,不如”。例是无法把所有知识学通,学透的。我的方法是在老师讲课之前就把课本中的相关知如,我们老师在一个课时里通常要涵盖课本中几十页的信息内容,仅仅通过课堂听讲是无法把所有知识学通,学透的。我的方法是在老师讲课之前就把课本中的相关知识琢磨清楚,然后在课堂上对照老师的讲解弥补自己在理解和认识的不足之处。

充分利用图书馆和互联网,培养学习和研究的本领，为适应今后的工作或进--步深造做准备。首先,除了学习老师规定的课程外,我们一定要学会查找书籍和文献,一边接触更广泛的知识和研究成果。图书馆为我们提供了一个很好的学习空间,我们要好好利用其中的资源，多花一些时间在图书馆,品读中外名著,而不是在宿舍无聊的度过一- 天又一天。其次,在书本之外,互联网也是一个巨大的资源库，我们可以借助搜索引擎在网上查找各类信息。除了搜索引擎以外,网上还有许多网站和社区也是很好的学习园地。

的寻找兴趣点的方法是开阔自己的视野,接触众多的领域。唯有接触自己的寻找兴趣点的方法是开阔自己的视野,接触众多的领域。唯有接触自己尝试众多领域的的场所。因此,我会更好的把握在校时间，充分利用学校的资源,通过图书馆资源,旁听课程,搜索网络,听讲座,打工，参加社团活动,与朋友交流等不同方式解除更多的领域,更多的工作类型和更多的专家学者。

人生的路很长，每个人都可以有很多不同的兴趣爱好。在追求兴趣之外,更重要的是要找寻自己终身不变的志向。有一本书的作者曾访问了几百个成功者,问他们有哪件事使他们今天就已经懂得,但在年轻时却留下了遗憾的事情。在受访者的回答中,最多的一种是: “希望在年轻时就有前辈告诉我，鼓励我去追寻自己的理想和志向。”相比之下，兴趣固然关键,但志向更为重要。我的志向.........

做好充分的准备。在平时我就要事事用心，事事尽力,不要等机遇上门;要把握住机遇,创造机遇。科技大学朱清时院士在大三时被分配到青海做铸造工人。但他不想其他同学那样放弃学习,整天打扑克,喝酒。他依然中日钻研数理化和英语。六年后,科学院要在青海做--个重要的项目,这时朱就脱颖而出，开始了他辉煌的事业。很多人可能说他运气好,被分配到缺乏人才的青海,才有这样的机会。但是,如果他没有努力学习,也无法抓住这个机遇。所以,做好充分准备,当机遇来临时，你才能抓住它。

1、多交朋友。宿舍里，和舍友们打成一片，可以说舍友是大学朋友中最重要的，你和他们生活一起最多。在班上，和同学们保持良好的关系，大学同学对你以后的事业很有帮助。还可以在学校里多交一些朋友，有了这些人你的大学生活会更有趣。

3、英语和计算机。记住学好这两门。不管你以后考什么都要用，比如考研、考等等；平时玩电脑不要只顾玩游戏多学点计算机方面的知识。

4、生活费的使用。不要乱花，省下那些不必要的花销，平时积攒一些。报一些考试等等，或者到一些景点玩玩，长长见识。

你好，大学生如何度过大学有着许多的方式，我来分享几个我认为最重要的方式吧！

方式一：要坚持规律的作息，坚持认真吃一日三餐，养成并且坚持健康的饮食习惯，也需坚持多做运动，多去缓解释放心中的负面情绪。良好的身体健康状态与心理健康状态是我们做一切事情的基础。只有良好的身体、心理状态加上正确方向的努力才会遇见更多机会，收获到更多知识。如果因为生病而耽误了时间，也可能会错失掉许多珍贵的机会。所以，一定要注意照顾好自己的身体。所以我们必须有着良好的身体素质，保持健康的生理状态，心理状态。

方式二：要尽的努力拿到高绩点，争取保研/考研/找到很好的工作。绩点越高，越利于评奖，评优，保研，也越利于找到很好的工作。在同等的竞争条件下，你的成绩特别高，那么你就会给你的导师/公司的工作者留下”学习能力“”学习态度认真“”有毅力“的好印象，你被录取的概率也会更大。记住尽量不能有科目不及格噢，如果有科目不及格，不仅会影响评奖评优保研，也在找工作或者考研时给人员/导师留下不太好的印象。

方式三：要多去与同龄人，学长学姐，老师前辈沟通交流，去求助他们，将令自己困扰的问题解决。我们各方各面的经验和阅历都不足，学习是不能停止的，在这个过程中，我们可能时常会感到迷茫，没有方向。这个时候，我们就需要去求助他人，参考”过来人“的经验，认真听取”过来人“的建议，及时调整优化自己的方向，学习方法等。多去认识的人，也会减轻许多自己的孤独感，更加有动力以度过大学时光。

希望可以帮助到题主！

大学生应该如何度过大学？

合理安排时间

早睡早起，一定不要赖床，一定要脱离宿舍，因为在宿舍待的时间越长你就会感觉自己好像荒度了时间，对于高中来说，大学的课程是非长的少了，自己有很多自己的时间，可以发展自己的一些兴趣爱好，合理的根据自己的课表去上课，一定不要想着去逃课，该到做什么的时间就去做什么时间，安排好自己今天一整天的行程

做好学习

在大学里面学习是最重要的一件事，学生的首要任务就是学习，一定要规划好自己学习的时间，每天一定要抽出一些空余的一些时间，去学习，在大学里面学习，可以带给你很多好处，比如你的成绩足够好的话，可以拿到奖学金，如果你的成绩足够好的话，在大学毕业的时候你可以得到保研资格，所以除了根据每天课表的课程上课，还要合理的付出时间去巩固学习，学习应该是循序渐进的

加强锻炼

大学四年一定要加强锻炼，四年的时间可以荒废一个身体，也可以让一个身体保持良好的健康，一定要长期保持锻炼，因为锻炼不仅能使自己的身体健康而且还能减轻自己的身体精神压力

处理好人际交往

在大学里面很多事情，避免不了与人之间的交流，要想协调好人际关系，让别人接纳和喜欢自己，首先要悦纳自己，我们在生活中要对自己有信心，要善于发现自己的优点和长处。只有这样，才能对自己有个客观公正，符合实际的自我认识和评价。当对自己的认识与评价客观合理时才会增强自己的信心，自信心强才有可能克服不必要的自卑心理。真诚待人、尊重他人是人际沟通的基本原则

1.学习为主不管大学的生活和管理是如何的自由和宽松，但毕竟这里是学校，是一个学习的地方，新同学不能太过放纵于此，大学里的学习生活虽不及高中时的紧张，但此时所学的东西相对之前可谓是有过之而无不及，所以一定要重视学习。

2.多参加社团活动大学里有非常丰富多彩的社团活动和学生会组织，我们要充分的把握这样的机会，多多去参加活动，可以交到很多的朋友，学会去处理各种各样的人际关系，为以后进入打好基础。

3.锻炼身体大学时是我们身体生长发育的一个成熟期，所以上大学期间要多进行体育锻炼，注意营养，提高身体素质，这些因素可以无形之中增加办事的。

4.重视实习大学是我们学生时期和进入的一个衔接阶段，我们在这里所做的一切都是为了今后正式踏入准备的，实习就是给了我们这样一个充实自我查漏补缺的的机会，通过实习我们可以更好的找到自身存在的各种不足，以便回到学校进行在学习。

5.理性恋爱关于恋爱，我想说对你们说的一句话就是一定要理性恋爱。

6.课外兴趣的培养和学习大学里我们有充足的时间和良好的条件去实现我们的兴趣培养，你现在所掌握的东西，不一定在将来的某一天某个地点就会用的上，而且掌握的越多，对以后的帮助就会越大，不要沉迷在网络游戏中。

7.早睡早起，不要熬夜，养成一个好的生活习惯，这不光为了现在的健康，也是为了未来。身体是一切革命的本钱，只有先照顾好自己，养成一个良好的身体，才能为了更好的以后去拼搏。

2.加入学生会，锻炼锻炼自己

3.找一个自己的爱好，加入社团

4.有时间在图书馆待着

5.舍友只是舍友

6.不要在宿舍学习

7.多泡图书馆，多学习

8.什么时候都不要忘了英语

9.和老师搞好关系，尽量让老师记住你

10.多参加比赛，综测加分

11.参加含金量高的比赛，为加彩

12.交志同道合的朋友。

13.考各种各样的证书，，计算机二级，普通话，教资，注册会计师，导游证

15.不要做干苦力的，如果一定要，可以尝试一下，告诉自己生活不易，多多努力

16.谈一次恋爱，学会喜欢一个人，爱一个人

17.没事给父母打电话，工作了会很少

18.期可以外出游玩，看看风景，旅旅游，以后时间会少

19.不要忘了学习，成绩最重要

20.学会化妆，穿搭，培养自己的气质

21.多读书，多看书，有的思想，不随波逐流

22.可以好好学习打游戏，可以和男生有很多话题

23.学会看人，学会交朋友，学会做事

24.大学是起点，请多努力。

对于大学生来说，大学四年是很重要的。大学四年看起来很长，但是其实过得很快，很多事情如果你没有在应该做的时间去做，就很容易错过做这件事的时间，而且还会对后面的事情产生影响。同学们可以在进入大学之前就先有一个大致的，等进入大学了解清楚学校的安排和规则之后再进行细化的安排。下面是我对于如何度过大学的一点建议：

1.认真完成学校的安排

对于大学生来说，大学四年最主要的事情就是顺利拿到。对于大学生来说是很重要的，它关系到一些证书的申请，考研考公的录取等。如果出现无法顺利拿到，就可能导致自己自己虽然通过了考试但却无法申请证书，无法被录取等情况。所以在大学里最重要最基础的事情就是按部就班认真完成学校的安排，认真上课，认真对待考试，不要挂科，如果挂科了也要及时补考或重修，以免无法顺利毕业。

2.考对自己有用的证书

在完成学校课程安排的基础上，我们还要考取一些有用的证书，例如英语，，计算机二级等。但是不同的证书报考要求也不同，他可能会要求你到大二或者大三才能考，例如很多学校要求大二才可以报考英语，到大三才能够报考。所以同学们一定要规划好自己复习备考的时间，争取一次通过。

3.想好自己毕业时要做什么并为此努力

想要让自己的大学生活不被浪费，我们还要想好自己毕业以后要做什么，想想自己到底是要考研还是考公还是自己找工作。确定下来目标之后，这整个大学生活就可以为这个目标做努力，这样我们成功的几率也会变大。

大学时间只有四年，有的人选择浑浑噩噩地度过，有的人选择充实地度过，但无论我们选择怎样度过，四年的时光说长不长，说短也不短，大学四年的时光如果选择舒服地度过，那么你今后的日子一定不好过，但如果你选择大学时光充实一点，哪怕累一点那么或许在今后的工作中你会舒服一些。

那么大学四年的时光我们应该选择怎样度过呢？下面是我的建议：

1、合理规划时间，有地做事

2、完成学校的学习，一定要修够学分

在大学的每个学期，学校都会给我们安排一定的课程，而我们一定要重视，切记不能挂科，因为挂科是会影响我们评优评先，有可能会影响我们和的发放。

3、多参加实践活动

实践活动可以帮助我们提前去接触这个，无论我们今后选择哪个行业，无论毕业之后是就业还是考研，我们最终还是会要接触，和形形的人打交道。多参加实践活动一方面是可以帮助我们修学分，另一方是可以让我们学会处理人际关系，因为在参加实践活动的时候有些方面是非常锻炼我们的口才和社交能力的。

学好自己的专业课。大学生要义就是要学好自己的专业课知识。不管是就业还是考研，专业知识都是至关重要的。但是很多大学生上课不好好的听讲，玩手机，睡觉。课后除了吃喝玩乐，也不学习，对待考试得过且过，临时抱佛脚，一整天碌碌无为的，没有朝气，脑子里面有没有专业知识，仿佛上了一个大学，所以说，作为一名大学生，大学四年一定要好好的对待自己的专业知识，为以后打好基础。

拓展自己的能力。如果想要在众多的大学生中脱颖而出，就一定要有过人之处，因此掌握一些其他技能非常有必要的。大学生就可以在课余时间，去网上搜索免费的教程去学习视频剪辑，修图灯技能；除此之外，还可以借助大学自由时间较多这一机会去发展自己以前没机会发展的兴趣爱好，或者去做一些，给自己多挣点零花钱，而且可以很好的锻炼自己，培养自己的实践能力，丰富自己的阅历，对自己未来就业很有帮助，总而言之，不要虚度自己的大学时光。

根据自身的情况去参加社团或者学生会组织。对于大一新生来说，刚开学的那一个星期，会有很多学长学姐去宣传自己的社团或者自己的部门，很多同学在面对这些社团和部门一定是眼花缭乱的，但是对于大学生来说，只要选择自己想要参加，可以让自己得到锻炼的部门和社团就足够了，切记一定不要跟风去参加好几个社团和部门，否则自己的大学生活一定是非常忙碌的。

的话

希望每一个大学生不要让自己碌碌无为的度过大学生活，一定找到自己的人生目标，并为之去付出自己的努力！

我们学校是全区人数最多的学校。改为双重否定句

这是复读机构的营销手段，这种做法无疑是可恨的，也可以看作是诅咒考生落榜。

我们学校不能不说是全区人数最多的学校。

14.课余时间可以做家教

1、不得不承认我们的学校是在全区人数最多的学校。

2、没有一个人不承认我们的学校是在全区人数最多的学校。

3、你不会不知道我们的学校是在全区人数最多的学校。

高考考场发复读，这是诅咒考生落榜吗?

2、学习。我的观点是，不要把学习看的太重，注意自学一些自己感兴趣的东西。学校学的永远赶不上，教材用的都是老的，工作后用不上，不然为什么现在的企业的都是有工作经验的人。而且你学的未必就是你以后干的。

高考考场发复读，这并不会1.开学初争取做联络员，不出意外 你就是班长诅咒考生落榜，而是复读机构想要趁机招揽生意！

这不是出于对高考生的诅咒，在考场发复读一方面是对高考生起着警示作用，另一方面是使学习不扎实的高考生有了一个相对来说比较好的选择。

这样不太好吧，人家考试你发复读，会给高考考生完成一定的心理压力的，有的人想歪了甚至以为你让他复读呢！别在高考考场发复读啦。

是.考场内，是一个个家庭的希望在奋笔疾书，给自己过去的学习交上一份答卷；考场外，是焦虑等待的家长和老师。然而，总有这么一些人在考场外给家长和学生添堵

作为高考考生的家长，如何不让孩子看出来自己也很紧张？

焦虑是一种可以传播的情绪，当家长处于对高考的焦虑之中时，我们的一言一行，一举一动都会带着焦虑，无论家长怎么掩饰，孩子还是能够感觉到家长的紧张。临近高考，有的家长在家战战兢兢，小心翼翼，一句话都不敢多说的样子，也会让孩子感觉到压力倍增，似乎除了高考，家长和孩子之间再无任何交流。倘若我们真的想要让孩子在家体会到放松，舒适的感觉，那我们就要从内心降低焦虑感。作为考生家长，很少有人能做到完全不焦虑，面对孩子的高考，父母的焦虑和紧张无可厚非，我们能做的不是不焦虑，而是处理好自己的情绪，尽可能做到不把焦虑的情绪传递给家里其他人。

临近考试，高三家长越希望用各种方式对孩子表达关心，这本是人之常情。但高三孩子的感受是：

另外，在孩子备考期间，家长恨不得把所有可能影响到孩子学习的不利因素都消除掉，甚至有些家长在家里时走路蹑手蹑脚、不敢大声说话、连开门关窗都小心翼翼，生怕弄出一点动静影响孩子复习备考。孩子备考确实需要相对安静的环境，但任何过度的小心带给孩子的不是舒适感而是压迫感。临近考试期间，孩子在学校每天都是高强度的学习，回到家希望能享受片刻的宁静与放松，因此家长是否能看到孩子的需求，给他提供一个舒适温馨的环境，让他感受到家庭给予的轻松和快乐便显得额外重要。作为家长，我们需要告诉孩子，高考的确很重要，但再怎么重要，也仅仅是一场考试而已。

不知从何时开始，高考不再是一个人的战斗，而是一家人的战斗。作为家长，我们永远是孩子最坚实的心理依靠。只有家长泰然处之，孩子才会把考试看得淡些、再淡些，复习起来就会神清气爽，面临高考也不会有过度的压力。

作为家长切记不要过分关注孩子，每天该做什么做什么，保持平时的生活常态就好。我们不仅要鼓励孩子坚定信心往前走，同时也要不断努力让自己成为孩子最牢固的后盾。家长心态稳定时，孩子才能感受到来自我们的支持。高考不仅仅是一场考试，同时也仅仅只是一场考试而已。愿我们每一个备考家庭都能在这段特殊的时期相互支持，最终得偿所愿。

首先，家长首先自己放平心态。作为父母，先自己检查自己是否替孩子高考这个事情焦虑呢，然后自己焦虑的根源在哪里？找到根源然后进行调整。因为焦虑的情绪会相互传染，心理学上有一种说法“担心其实是一种诅咒”，所以家长调整情绪，每天记得祝福孩子。

按照日常的正常交流和孩子交流，没有必要刻意去等着孩子或者是可以的改变每天的餐食，越日常反而越轻松，越重视表现出来越容易营造过于紧张的氛围。同时考试考过一门就是一门，没有必要刻意提起或者是紧抓着问成绩。

1. 高考确实很重要，可以算是人生一个比较重要的或者说是转折点，这个过程中参加考试心态平和轻松更容易发挥出全部的实力。作为家长也应该保持平和的心态，如果过于紧张就尽量不要过多的出现在孩子面前，可以不去接送孩子而不是等在考场外面，过多的接触会把你的紧张感传递出去。

2. 如果真的紧张，不如做一些别的事情分散注意力，保持轻松的面容才能让孩子不会被紧张的气氛所干扰。日常保持节奏，不要可以在高考这几天大鱼大肉，保持日常健康的饮食和日常的问候就好，不要过多的和孩子谈论已经结束的考试。

3. 高考这样重要的时间阶段，有一些轻微的紧张其实也挺好，适度的紧张也可以让人更专注，但是过度的紧张容易摧毁一个人的心理素质得不到好的考试结果。所以如果家长特别紧张建议不要过多表现出来，过多接触孩子，可以换另一位不紧张的家长，家长自己可以在这几天专注于工作或者是看看电视听听音乐舒缓情绪。

高考对于孩子和家长来说都是很重要的，但是呢不过多紧张也是大家必须的。家长不如做一些事情分散注意力，比如考试之后去哪里玩，去哪里散心等等，看一看报考学校的指南等等。

尽量制造一些轻松的氛围，保持日常的生活节奏就很容易营造轻松的氛围，孩子这几天肯定也是专注在学习和考试上，不一定有精力观察家长如何了，不刻意就可以了。

首先，家长首先自己放平心态。作为父母，先自己检查自己是否替孩子高考这个事情焦虑呢，然后自己焦虑的根源在哪里？找到根源然后进行调整。因为焦虑的情绪会相互传染，心理学上有一种说法“担心其实是一种诅咒”，所以家长调整情绪，每天记得祝福孩子。

家长对孩子的学习一定要有客观、理性的认识，不要指望发挥超好而有质的提高，正确的做法是适度“忽略”高考。

不要让孩子在你凝重长吁短叹中精神高度紧张。不要过分关注考试，更不要过分关注孩子吃饭、睡觉。是“不管”，让孩子感觉和以前没什么不一样，孩子才会轻装上阵，也不会有负罪感和不自在。

孩子的紧张程度和发挥正常呈负相关。适度的考试紧张是好事，有利于孩子超水平发挥，但紧张过度，焦虑、失眠等情况就会影响发挥。

孩子考试的紧张和考试的进程呈负相关。一般情况下，场紧张程度高于其他三场，天高于第二天，这才是正常的考试心理。

经过高三几轮提前模拟考试，孩子对考试的流程、做题技巧等这些来自于内因的紧张已基本适应，但对于类似于家长过分关注这些来自于外部的变化会因不适应而引起应激反应。

场考得不好的同学，尤其一交卷马上就知道某一道题做错的同学肯定会带着一份懊恼、后悔，家长这个时候察言观色的能力超过任何时候，一般会掩饰不住和孩子一样的表情，要么同样懊悔，要么故作镇定。其实这些表现都是对孩子这种情绪的强化，都会起副作用。下场后千万不要问孩子考得怎么样。

要注意语言模式，做孩子的定海神针，让孩子感觉到来自父母的正向力量。确实不放心，又确实想陪孩子考试的，首先征得孩子的意见，如果孩子想让去就去，不想让去，坚决不去。

紧张是很正常的心理状态，作为一场较为关键的考试，因为重视，从而会表现出紧张的情绪。我认为在这种时候，也可以做一些别的活动来减少这样紧张的情绪。比如说，可以约上两三好友在闲暇时间一起逛逛街，或是爬山，郊游等散心的活动，适时排解自己的情绪，要做到劳逸结合。

不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。

不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入;把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。

高考前一天失眠有什么办法避免过分激励，用轻松语言安抚。考生的自我调整，家长、老师等周围人在考前氛围上的营造同样会影响孩子的情绪。因此，当考生面临睡眠难题时，家长和学校都要给予一定重视。孩子考前的睡眠质量想要改善的话，不是孩子一个人的问题，是学校、家长和孩子三方面共同努力的结果。

家长和学校需让孩子意识到，在迎接高考之前，学生已经经历非常多的考试，对于高考，他应该处在一个和平时考试相同的兴奋状态下。

同时，家长和老师的安抚非常重要。孩子在高考时是想考好的，才会感到紧张，家长和老师除了鼓励外，还要叫孩子放松，不要过分去激励他，用轻松的语言安抚他，对他的精神放松和睡眠都有好处。

如果想让孩子看不出来紧张，我认为应该做好以下几个方面:

，和平时保持一致，别弄得自己很紧张，给孩子一个劲说这，说那的，说多了反而会使孩子有紧张的心里，弄得全家都很有压力，当局者迷旁观者清。

第二，和妻子一起互动起来，把高考这件事别潜移默化的表现出来，使孩子放松心情，能够发挥正常。

第三，和孩子去散散心，出去走走，缓解一下压力，聊聊人生，这样通过交流能疏解孩子的心情。

总之，要想办法使自己保持一种平常心，不要把压力传递给孩子，这样就能考个好的成绩。

祝各位金榜题名

首先，家长首先自己放平心态。作为父母，先自己检查自己是否替孩子高考这个事情焦虑呢，然后自己焦虑的根源在哪里？找到根源然后进行调整。因为焦虑的情绪会相互传染，心理学上有一种说法“担心其实是一种诅咒”，所以家长调整情绪，每天记得祝福孩子。

一，认真倾听孩子的心声。

二，帮助孩子面也不是说诅咒，只不过也是一种营销的手段而已。很多复读机构为了抢夺好的资源，当然要抢占先机，所以他们才会做出如此举动。对恐惧。

三，和孩子一起分享自己的经验。

四，培养孩子的自尊。

五关心孩子的成长。

在大多数情况下，只要你能够及早发现并且加以恰当的，孩子 就不会产生沉重的心理压力，能够轻松愉快地度过少年时光。

在学校，有些同学总是嘲讽我，说我什么都做不好，还在一次考试前诅咒我考不好，现在我成绩一路下滑，她就

其实今年我的孩子也高考，我会装的若无其事和平常一样，不去刻意的询问他的学习状况，最怕给他增加无形的压力。我会找时间陪他一起打游戏看电视。让他放松一下学习的压力。做到以下几点

先不要在意别人的嘲讽，你越在意，别人越得意，越加觉得嘲讽你有意思，也会更加来嘲讽你，

,谈一场属于自己的轰轰烈烈的恋爱吧，谁不想在这如花似玉的年龄捕获一份让人期待的爱情呢?

你只有不理会嘲讽你的人，埋头把你的学习搞好，考试老是考名，自然没有人会来嘲讽你。

别理她们做好自己要做的事