咳嗽吃什么水果好

气管炎最怕三种水果

在季节交替或者是天气变化比较大的时候，我们就是会容易出现感冒咳嗽的状况，在这个时候很少有人是会躲过去的，我们在咳嗽的时候可以吃一些水果来帮助很好的缓解，而且能够补充身体所需要的营养物质，很好的增强我们的身体素质。具体和看下。

咳嗽吃什么水果好_咳嗽吃什么蔬菜比较好

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葡萄所含的营养十分丰富，用途也特别广泛，在生活中很常见，比如葡萄榨干成的葡萄干、还有葡萄制成的葡萄酒、葡萄榨汁而成的葡萄汁等。

咳嗽能吃水果吗

我们吃一些润肺止咳的水果能够缓解咳嗽的状况，但是一定是不要吃太多冷的水果，我们如果是吃多了反而是会加重我们的病情的。

咳嗽吃什么水果好

1、梨

2、大枣

我们食用一些大枣也是可以帮助润肺、养脾胃和生津益气。大家如果是有肺虚咳嗽和睡眠不好的状况，就是可以很好的食用一些大枣来帮助缓解。

3、甘蔗

甘蔗里面的糖的含量是非常的高的，我们食用一些能够很好的帮助清热润肺、利咽降火和润燥，我们经常食用一些可以缓解咽喉肿痛、虚弱咳嗽的症状，我们可以直接生吃，也是可以榨成汁来进行服用，而且是可以与梨、冰糖等一起煮成饮品来饮用，是会有更好的止咳的效果。

4、火龙果

大家如果是咳嗽的话，也是可以食用一些火龙果，火龙果里面含有丰富的花青素，有很好的抗衰老和抵抗自由基的作用，经常食用一些火龙果能够很好的帮助防止血管硬化，对于一些心血管疾病患者以及心病患者来说是有不错的改善的作用。

5、柚子

我们在一年四季都能食用到柚子的，我们食用一些柚子能够很好的帮助润肺清热，而且柚子里面是含有丰富的维生素C，我们食用一些柚子对于心血管有很好的效果，经常食用一些柚子能够帮助化痰止咳和健胃消食，我们如果是有消化不良、痰多的话就是可以利用柚子来帮助缓解，而且柚子皮也是有非常不错的效果，加入一些冰糖会有更好的效果。

咳嗽不能吃什么水果

咳嗽不能吃橘子肉

很多人都是认为吃一些橘子能够帮助止咳和祛痰，所以很多人就是会在咳嗽的时候就吃一些橘子，来帮助我们很好的缓解病情，橘子皮是有很好的止咳化痰的作用，但是我们吃了橘子肉却是水生热生痰。

咳嗽不能吃西瓜

我们在夏季的时候吃上一些西瓜能够帮助解暑解渴，而且西瓜里面也是含有大量的对我们身体健康有帮助的营养物质，但是大家一定是要注意了，我们如果是感冒了就一定不要吃西瓜了，这样是会加重我们的感冒症状，不利于咳嗽的治疗。

咳嗽不能吃鸭梨

我们都知道吃梨能够很好的润肺止咳，而且梨的营养物质是非常丰富，经常食用一些可以很好的清热生津，但是因为鸭梨是一种凉性的水果，在感冒咳嗽的时候不适合食用，吃了是会加重咳嗽的状况，我们想要吃的话就是要炖着食用。

止咳最快的偏方

萝卜葱白治风寒咳嗽

做法：我们先准备1个萝卜，6根葱白，15克生姜，我们先在锅里面加入三碗水，将萝卜煮熟了，然后就是再将葱白、姜放入，煮到剩一碗，就一次性服用了。

功效：我们食用这碗能够很好的帮助化痰止咳和宣肺解表，而且对于畏寒、风寒咳嗽有很好的治疗和缓解的作用。

咳嗽是吃些清淡的食物，特别是食用些清肺止咳的食品，有利于身体的恢复，对咳嗽的治疗有辅助作用。鲜梨贝母治咳嗽肺痈

我们先将梨去掉皮和核，然后就是将贝母末和白糖放入到里面，然后在碗里面进行蒸，蒸熟了，在早上和晚上食用。

功效：我们食用这款膳能够帮助清热化痰，大家如果是有咳嗽发热。口干咽燥都是可以利用来帮助缓解。

白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

我们在咳嗽的时候可以很好的利用上面的这些水果来帮助我们进行缓解，能够很好的给我们的身体提供一些营养物质，而且对于化痰止咳、消肿止痛和消化不良等多种症状，而且我们可以将这些水果制作成我们喜欢吃的一些食物，一定不会让大家失望的。

孩子咳嗽吃什么青菜和水果好呢?

一、橙子

橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛细血管脆性，防止小血管出血。按照以下几种方法食用，还能主治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。

二、葡萄

具有补肝肾，益气血，生津液，利等功效.生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。

梨、甘蔗、火龙果、枇杷、柚子、柿子、猕猴桃、大枣等水果比较合适。但很多水果属性寒凉，加热后再给孩子吃。三、柑桔

有生津止咳，润肺化痰，醒酒，利尿等功效，适用于身体虚弱，热病后津液不足口渴，伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤做法：将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。佳。

四、柿子

五、梨子

六、石榴

有生津液，止烦渴作用.凡津液不足，口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒，润肺止咳。

七、甘蔗

柿子的果肉又软又稠，营养十分丰富，富含多种微量元素，被誉为“果中圣品”。柿子性寒，用价值也很高，具有很好的生津、润肺、止咳和解毒的功效。无论是什么原因所导致的咳嗽，都可以通过吃柿子来达到有效的治疗以及缓解的作用，是适合润肺止咳的水果。不过柿子一次性不宜食用过多，其性寒容易导致出现腹泻、肠胃损伤等问题。八、百合

润肺止咳，清心安神，对肺结核，支气管炎，支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效.熟食或煎汤，可治久咳，干咳，咽痛等症。

九、苹果

一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

十、杏仁

如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

咳嗽能吃什么水果不能吃什么水果

原料：1根萝卜，6根葱白，15克生姜

咳嗽能吃什么水果不能吃什么水果

荸荠：可明目退翳，治痔疮，下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

咳嗽能吃什么水果不能吃什么水果，咳嗽是我们日常感冒最常见的症状，尤其是在换季的时更是感冒咳嗽的高峰，很多人都有在换季感冒咳嗽的经历。那么，咳嗽能吃什么水果不能吃什么水果？

咳嗽能吃什么水果不能吃什么水果1

咳嗽能吃的水果

1、杏

如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

可用北杏仁四钱、薄荷叶一钱，煮成茶剂，随时饮服，使喉部所聚痰涎吐出滑润，并使咳嗽早日告痊。杏仁对化痰止咳效用甚捷，吃法并不限于煮薄荷水一种，可将杏仁制成杏仁糊、杏仁酪，或杏仁麦芽糖浆。如加嫩前胡四钱、川贝母钱半，与北杏仁煲成糖水，收效亦好。

2、荸荠

无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

红萝卜150克，马蹄(荸荠)克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。

3、菠萝

菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。感冒咳嗽不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁。

柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。

柚子是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。比如现在很流行的蜂蜜柚子茶，就有良好的养肺祛痰作用，并能美容养颜。

甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

治疗感冒咳嗽饮用甘蔗冬花茶，甘蔗纯汁150cc，百合5钱，款冬花3钱，将百合、款冬花洗净，加水300cc，煎煮15分钟后，倒入甘蔗汁均匀搅拌后即可代茶饮用。

6、梨子

梨是民间止咳用的最多的.一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

咳嗽能吃什么水果不能吃什么水果2

咳嗽不能吃的水果

许多人认为橘子是止咳化痰的，于是患咳嗽的人就会多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

2、西瓜

3、鸭梨

鸭梨虽然能够清热生津，但是因为性凉，所以不能够在感冒的时候吃，很多人患感冒，都盲目的去买梨子吃，这样反而会导致咳嗽更，所以不能生吃梨子，只能炖着吃才可以驱寒。

咳嗽吃什么好得快

1、萝卜葱白汤

材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克

做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。

适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 >>咳嗽感冒了吃什么好的快

2、红糖姜枣汤

材料：红糖30克，鲜柚子跟雪梨一样，属于多味甜、性微寒水果，柚子中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，能健胃、润肺、补血、清肠、利便。可以直接食用，更是可以做成柚子茶，喝起来也是十分的美味的。姜15克，红枣30克

做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。

适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

3、芫荽汤

材料：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克

适用于发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

4、白萝卜蜂蜜蒸

材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克

做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

适用于发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。

1、热水泡脚

在晚上经常用热水泡脚能够有效的预防感冒的发生，这是因为脚部上有着连接身体里各个部位的经络，是人体的第二心，因此，脚暖和了身体自然也就暖和了，人体一旦暖和的话，病菌是无法侵入人体的。

2、

这里说的不是专业的，而是用我们的两只手手掌对搓，待掌心热后身体的一些易感部位。比如鼻梁两侧、脸颊、耳朵等等。

3、护好口鼻

4、盐水漱口

每天回家之后，用淡盐水来漱口，用以清除口腔里的大量病菌，是非常有效地预防方法。

5、预防

灭活：效果较好，接种对象为老人、儿童、慢性病患者、免疫力低下及可能密切接触患者的人员;接种时间为每年10-11月中旬，每年接种1次，2周可产生有效抗体。

6、物预防

用于易感人群可能感染而未发病者，金刚烷胺100mg/口服，2次/日，10-14天;对甲型流感有一定预防作用，对乙型流感无效。

什么水果对止咳有效果

综上所述，建议大家在患有感冒咳嗽的时候还是应该适当的清淡饮食，食用一些营养价值高的食物，例如鸡汤、米汤等，也可以多喝温水来促进整体的代谢排毒，使得病症更尽早的痊愈。

什么水果对止咳有效果?现代人们的生活条件越来越好了，人们更加注重自己的身体健康，更加注重养生。对于生活中常见的疾病，可以通过食疗的方式起到滋补的效果，那么你知道什么水果对止咳有效果吗？

4、柚子

什么水果对止咳有效果1

但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。因为它容易降低味觉，口腔粘膜;其次它容易导致产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

什么水果能止咳化痰 五类水果止咳化痰效果好

1、咳嗽初起痰多的患者可以吃些梨

平时人们咳嗽初起或者痰特别多的时候，可以吃一些水果梨，因为梨性凉，可以清肺化痰也能止咳，另外在吃梨时，能与川贝母和冰糖等食材一起炖制后食用，这样会让止咳化痰的`功效更加出色。

2、炎症性咳嗽可以吃橘子

平时咳嗽时如果伴有炎症可以吃些橘子，这种水果中有些挥发油和柠檬烯，它们能促进人体呼吸道中液体的分泌，能预防气管痉挛，具有不错的止咳和化痰作用，另外橘子中的维生素C和维生素P还是天然的消炎成分，对呼吸道炎症消除作用明显。

3、咳嗽伴有气喘时可以吃杏

杏也是一种可以止咳化痰的水果，它具有止咳化痰和温肺散寒的作用，大家吃杏时可以把它的杏仁也一起吃掉，在杏仁中有一些天然的杏仁甙，这种物质具有不错的平喘和止咳作用。

4、根据体质选择止咳化痰的水果

人们的体质各不相同，他们适合食用的止咳化痰水果也不相同，那些热性体质的人群，在出现咳嗽以后应该多吃一些凉性水果，像柚子、梨以及西瓜和香瓜等，而那些寒性体质的人群在出现咳嗽以后则需要吃一些热性的水果，荔枝、龙眼以及橘子等就是不错的选择。

什么水果对止咳有效果2

1、雪梨

梨中含丰富的糖类、有机酸、多种维生素及钙、磷、铁等微量元素，它对肺部乃至呼吸系统的滋养治疗作用是比较显着的，可以祛痰止咳，润喉润肺，生津清热，乃至滋养肠胃，尤其适于冬春季节内热的病人食用。

2、苹果

多吃苹果可以改善我们的肺功能乃至呼吸系统，为肺部排毒，消减粉尘等空气污染的不良影响。可用于久咳不愈、慢性咽炎等病况。

3、橘子

柑橘中的挥发油、柠檬烯等成分可以促进呼吸道粘膜分泌，舒缓支气管紧张痉挛，从而祛痰、止咳、平喘。但如果痰较多，患有风寒咳嗽（表现为痰白且稀，常伴鼻塞、怕冷、发热、舌苔薄白等症状）或者糖尿病人就要注意忌食。

4、橄榄

橄榄中含有丰富的碳水化合物、维生素、鞣酸、挥发油等，生津止渴，对咽喉部的滋润和消炎效果比较显着，适于由咽喉炎、肺胃热盛、风寒感冒等情况引起的咽喉肿痛、咳嗽。但橄榄不宜过量食用，热性咳嗽（痰粘稠，常伴有咽痛、黄鼻涕、气粗、便秘等症状）者禁食。

嗓子痒咳嗽吃什么水果

水果梨的止咳效果特别好，如果需要止咳的话，可以煮梨汤或者是花椒梨汤，止咳效果特别好。

很多人嗓子痒咳嗽后一般会采用饮食进行调理，吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，但是对于什么样的蔬菜水果能缓解咳嗽症状却不甚了解，本文就来为大家解析下嗓子痒咳嗽可以吃的一些水果。

嗓子痒咳嗽吃什么水果

嗓子干咳嗽说明咳嗽的时候是无痰的，知识喉咙中有发痒的感觉，这种状况的话，除了物治疗，也比较支持吃一些止咳润喉的水果，那么有人会问，吃什么水果好呢?你更支持哪一类呢?那么我们今天要讨论的就是嗓子干痒咳嗽适合吃什么水果的问题。

主要选择还是以一些清淡清热解痰的水果，比如常见的苹果、雪梨等等之类的。

1、雪梨

很多人感冒的时候都会被长辈要求吃雪梨，冰糖雪梨是一种非常有利于病情的水果，经过调查发现，吃梨的人感冒率要比少吃梨低的低，水果分为很多类型，但是雪梨是最适合咳嗽的人吃的了，它可以清热化痰、润肺止咳，可以和冰糖、蜂蜜或者川贝结合搭配，对于喉咙不舒服的人而言雪梨是说过中最适合不过的水果之选。

2、菠萝

“菠萝菠萝蜜... ...”菠萝属于寒性的水果，和菠萝汁可以有效帮助身体降温，因为菠萝中含有着一种叫菠萝酶的物质，可以缓解咳嗽和舒缓嗓子不舒服，但是不要吃波萝吃得太疯狂，虽说菠萝是属于寒性的食物，但是吃多了是会上火的，如果朋友你是一直会咳嗽，而且不停的那种，切记不要吃多了。

3、苹果

最普通最普通的水果了，他对人的身体有很多好处，因为苹果内含有丰富的有机酸、果胶、维生素、膳食纤维、矿物质等等各种营养物质，榨汁对于治疗嗓子干咳嗽有很好的效果。

天气变化多端，很多朋友会在这样的天气里感冒，随之而来的是嗓子发炎、发热等，怎么办呢?吃吗?吃是很多人没办法的办法，不要吃，都说是三分毒，物都有它们的副作用，对人的身体有不好的影响，那么，很多人喜欢食疗，那么应该吃什么呢?水果中的葡萄可以试试嘛?下面一起来看一下。

科学研究者说，葡萄是一种多元化的美容果，它的果肉可以深层润肤、促进细胞更生、抗衰老等作业，因为葡萄核可以软化肤质，所以吃葡萄可以滋润保湿;葡萄多酚具有抗氧化的功能，有利于皮肤延缓衰老，爱美的你，又常常吃葡萄吗?没有的赶快试一试吧。葡萄中有大量的水分，吃葡萄可以补充身体流失的水分，酸酸甜甜的味道，适量吃好处多多。

喉咙不舒服吃葡萄是可以的，但是什么食物都不能过量吃，要有度。喉咙痛这种情况下，要多吃凉茶或者水果，我个人更泡罗汉果茶，是一种很健康、没有副作用的办法，罗汉果喝上去有点甜甜的，而且它其中的糖分和蔗糖可不一样，即使是有糖尿病的患者也可以放心使用，丝毫不用担心它的副作用。

所以一句话，吃也要吃梨有止咳、化痰、清燥的作用，与冰糖煎服可治顽固性咳嗽，捣烂与蜂蜜调服可防秋燥，治声音嘶哑等。因梨含糖量高，过食会引起血糖升高，加重胰腺负担，故糖尿病患者应少食；另外，梨性寒凉，脾胃虚寒的人不宜多食。的适量。

嗓子痒咳嗽能吃桃子吗

嗓子干痒咳嗽吃雪梨可以清热润肺、降火解毒，吃柠檬、番茄可以补充维生素C和蛋白质来修复应咳嗽而引起的嗓子破损的现象，吃胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素B的水果有利于嗓子的修复，还可以消除呼吸道黏膜的症状，水加蜂蜜可以润肺止咳、抗菌消炎、促进组织再生功能，都说蜂蜜是“润喉”。

那么问题来了，这么多说过可以吃的吗?桃子可以吃吗?

所以说桃子的好吃真的说都说不清，反正让人体有着各种各样的好处，对于嗓子痒咳嗽的患者吃了也可以起到缓解病情的作用。

嗓子痒咳嗽能吃芒果吗

嗓子不舒服你是喝凉茶还是吃辣条呢?嗓子痒那就说明你已经嗓子发炎了，就是扁导体发炎了，切记是不可以吃辛辣、油炸、红烧、重口味的食物的，饮食方面要以清淡为主，那些口味比较重的食物不要吃多，对病情恢复没有好处的，如果这样什么都吃，否则不要说水果，吃都不管用，所以还是要控制好自己的嘴巴，为了吃更多好吃的东西。

芒果可以做成各种各样的水果，比如冰沙、沙拉，那些熟透的多汁的芒果有着令人难以置信的健康益处。如果你想提高身体免疫力，那就把芒果列入你的日常饮食中去，芒果富含这各种维生素，是强大的氧化剂，有助于保护身体，其中的维生素C可以提高你身体免疫功能;芒果可以降低癌症的发病率;芒果富含的维生素B对神经系统和大脑正常运作都是至关重要的，芒果中所含的氨基酸有助于提高浓度和改善记忆能力;吃芒果可以保护你的肝，芒果是强大的抗氧化剂，可以帮助净化肝有害的毒素;芒果还可以降低胆固醇，降低高血压钾元素的含量;对于爱美的小仙女是不是常吃芒果呢?你知道吗，如果你想减肥或者想控制住你的体重，那芒果是的选择，它可以抑制人体脂肪细胞发展，可以帮将鸡蛋打成均匀的蛋液，加入富含多种维生素、叶酸、矿物质、葡萄糖、果糖、电解质及纤维素的红塘颗粒，放在电饭锅里一会儿就可以炖出一碗香甜可口的鸡蛋羹，这款炖鸡蛋比较适合冬季食用，在享受热腾腾，香喷喷的炖蛋同时，也对感冒咳嗽有着不容小觑的疗效。助你保持体重。

综上所述，芒果对于嗓子痒咳嗽的人而言是可以吃的，而且还有其他的好处。

扩展阅读： 嗓子痒咳嗽吃什么好

什么水果对咳嗽有好处

比如像梨煮水或蒸梨，加一点花椒，蒸煮好后喝汤吃梨，对咳感冒咳嗽的原因及症状嗽有不错的疗效。

问题一：哪些水果吃了对咳嗽雪梨止咳效果比较好，梨有化痰降火的功效，用冰糖和雪梨一起熬水喝，止咳效果更好 。有好处？ 吃黎吧~

问题二：吃什么水果对咳嗽有好处 梨啊，水果里面梨是最润肺的啦。润肺止咳标本兼治。你可以百度一下，润肺止咳汤的做法，尝试着做下效果也会很不错。

问题三：什么水果对咳嗽有很好的效果 多吃梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更好。而且味道也好好的。每次我咳嗽的厉害了，我妈就弄这个给我。吃一两次就好了。你有痰嘛，就不是干咳咯。可以吃点杏。杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒这些作用。如果你干咳，可以吃点香蕉或菠萝，效果也是不错。

买枇杷膏嘛，店有。不晓得你能不能喜欢那个味道。可以试试的。

要分自身体质的哟！

像：

体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等

体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。

注意照顾自己哟~

问题四：吃什么食物对咳嗽有好处 咳嗽的食疗方法

1,玉竹粥：玉竹15g鲜者加倍,粳米50g .用法：将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥).每日早晚分2次温热服食.1周为1疗程,停1周再行第2疗程

2,百合梨糖：百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g.将百合洗净,梨切片.百合,梨,白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服.1日2次.

3,花生煲冰糖：花生米100～150g,冰糖适量.将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完.

4,银耳羹：银耳5g,鸡蛋1个,冰糖60g,猪油适量.将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并用文火再煎2小时,待银耳煮烂为止.将冰糖另加水煮化,打入鸡蛋,并兑入清水少行搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内,起锅时,加入少许猪油.

5,蔗浆粥：新鲜甘蔗若干,粳米50g.将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食.每日2次,早晚服.

6,大蒜白糖汁：大蒜头15g,白糖30g.将大蒜头去皮,捣烂,加白糖和开水约500ml,浸泡5小时即可服用.每日1剂,分3次服,连服4～5天.

7,松子仁粥：松子仁20g,糯米50g,蜂蜜适量,将松子仁捣成泥状,与糯米一起加水500ml,用文火煮成稀稠粥,然后调入蜂蜜,早晚分2次温热服食.

问题五：老是咳嗽吃什么水果好 你多半是废了

问题六：哪一种水果有治咳嗽的功效 吃点雪花梨吧，雪花梨加冰糖熬水喝止咳最管用了，还有一土方治疗咳嗽也挺好的，蒲公英熬水当茶喝治咳嗽是啊，试试吧。

咳嗽时可以吃什么水果

2.金橘：金橘性温，味甘辛，具有理气、化痰的功效，适合咳嗽患者食用。

1.雪梨的水分是非常的大的，而且含有一些营养物质能够很好的缓解喉咙痛，我们在发烧的时候食用一些梨也是可以很好的帮助润喉和退烧，有不错的止痛止渴的效果。梨：雪梨是一种较为常见的水果，雪梨味甘、性寒，通常能起到止咳化痰、润肺清燥、降火等作用，适当吃雪梨有助于缓解患者出现的咳嗽症状。

如何预防感冒

2.枇杷：枇杷含有蛋白质、碳水化合物、维生素C、钙、钾、磷等营养成分，通常能起到止咳、润肺、健胃等作用，咳嗽患者适当吃枇杷对身体较好。

咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性引起。咳嗽吃的水果有：柚子、梨、菠萝等水果。

咳嗽了吃什么水果好？

桃子可以健美皮肤，养血美颜、润肺、祛痰的作用，其中含有这丰富的铁质，可以增加人体血红蛋白数量，它所含的蛋白质比苹果、葡萄都高出一倍，比梨子多出七倍，很多人称苹果为“果中皇后”，吃上去桃子果肉甜汁多，其所含的营养价值是很高的，含有蛋白质、脂肪、葡萄糖、钙磷铁等元素还有维生素BC等成分，还可以治疗贫血，它所含有的果胶还有利于预防治疗便秘，桃子能抗肝纤维化，促进肝血循环以及提高肝组织的活性，对肝硬化、肝纤维化有良好的治疗作用;桃子能止咳，因为其中所含的物质水解后对呼吸器官有镇静作用，能止咳平喘;桃子还可以抗血凝，可以抑制血小板聚集，有抗血凝的作业以及溶血的作用。

建议吃柠檬、橙子、芒果、苹果、梨等水果，因为这些水果含有丰富的维生素C，有助于抗，缓解咳嗽。

1、橘子

咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性引起。咳嗽吃的水果有：柚子、梨、菠萝等水果。

咳嗽能吃什么水果不能吃什么水果3

冰糖雪梨是可以很好治疗的哦

冰糖炖雪梨……

咳嗽要多吃的十种水果(八种晚上可以吃的水果)

感冒咳嗽吃什么水果？小编力荐梨。梨子大家都不陌生，是生活中常见水果。它属于性凉、偏寒的一种水果，入口甘甜，汁液丰富，水分高达85%，有着很好的生津止渴，润肺止咳的功效，在干燥的秋冬季，用来解渴润燥是再合适不过的了。梨对于秋冬季节容易发生上呼吸道感染而引起的咽喉干燥、痒痛和声音嘶哑都有着很好的缓解作用，可以说是佳止咳的水果。

咳嗽要多吃的十种水果

2、梨子

1、枇杷

枇杷甘甜爽口，汁多味甜，营养丰富，全身皆可入。要说咳嗽吃什么水果好？就不得不提起枇杷了。不少人吃枇杷来治疗各种咳嗽，它所含有的苦杏仁苷，能够润肺、止咳、祛痰，是咳嗽要多吃的十种水果之一。另外，对于扁桃体发炎患者以及慢性咽喉炎患者来说，经常食用枇杷更能起到很好的治疗以及滋润的功效。

3、柚子

柚子是大家秋季经常吃的水果，其香气浓郁、酸甜可口，其存放时间可长达3个月之久，故有“天然水果罐头”之称。柚子含有大量的维生素以及氨基酸，可以起到润肺止咳、化痰等功效，止咳化痰的佳水果之一。平时可以用柚子和蜂蜜熬成蜂蜜柚子茶来喝，也能缓解喉咙疼痛等症状，促进嗓子的恢复。

4、橙子

橙子亦称为黄果、柳丁，口感酸甜，爽口多汁，营养丰富，是非常受欢迎的水果。橙子性凉，食用和用价值都很高，富含类黄酮、维生素C和类胡萝卜素，具有抗氧化作用，可促进皮肤新陈代谢，提高人们的抵抗力，预防感冒。橙子还具有解渴，润肺，清热，化痰的功效，非常适合风热咳嗽的人食用。

5、菠萝

菠萝原名凤梨，原产巴西，16世纪时传入，属于一种热带水果。菠萝含有大量的果糖成分及多种维生素，具有清热解暑、消食止泻、养颜瘦身的功效。而且菠萝中含有菠萝蛋白酶，不仅能缓解感冒患者的咽喉疼痛和咳嗽，还能有效分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动，增强机体免疫力，是适合感冒咳嗽吃的水果之一。

6、苹果

咳嗽吃什么水果好得快？苹果榜上有名，它的营养成分可溶性大，容易被人体吸收，有“活水”之称，是世界公认的健康水果。苹果中富含大量维生素和矿物质，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食功效，同时还能够有效的降低癌症的发生率。此外，苹果汁对治疗嗓子嘶哑、治疗咳嗽有一定的作用。

7、柠檬

柠檬是常见的一种美白水果，常吃能够促进皮肤细胞对黑色素的代谢，减少黑色素的生成，使肌肤白皙柔嫩，被称为“美白”。柠檬含有维生素C、柠檬酸、苹果酸、钾、钠元素等，于人体感冒流感病菌主要还是通过飞沫传播的，也就是通过口鼻进入的。因此，戴上口罩能够有效地保护自己不被侵袭，同时，对于已经染上感冒的人群，戴上口罩既是防止寒流进一步对自己的，还可以防止的外传，是一举两得的好办法。十分有益，具有促进消化、清热解毒、化痰止咳、延缓衰老、增强免疫力的功效。用柠檬泡水喝，对于感冒咳嗽症状有一定帮助，还能预防感冒。

咳嗽吃什么水果？小编6种水果止咳化痰，而无花果便是其中之一。鲜无花果是一种味道甜美营养价值极高的水果，能为人体补充糖类和多种维生素，有健胃清肠、消肿解毒、祛痰理气、化痰止咳等功效。常吃无花果不利于降低血压与血脂，还能够防癌抗癌，同时对于痔疮、消化不良等症状也有不错的治疗功效。

9、柿子

10、荸荠

荸荠皮色紫黑、肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，因它形如马蹄，俗称马蹄，是一种既能当水果又能当蔬菜的食物。又因它是在泥中结果，形如栗子，所以又有地栗之称。其营养较为丰富，具有“地下雪梨”的美誉。荸荠属于寒凉性食物，具有清热生津、润肺止咳、化痰利湿的功效，对于咽喉肿痛、不利等症状都有不错的治疗功效。