学校开学前准备工作有哪些

1、寄语激励

学校开学前准备工作有哪些

女子学校开学前检查 开学前检查简报

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学校开学前准备工作有哪些，每当临近开学老师和学生都需要做好开学前的准备工作，有的同学用尽洪荒之力才把学习布置的作业完成好，以为可以愉快的玩耍松口气，没想到马上又开学了，我收集了学校开学前准备工作有哪些。

学校开学前准备工作有哪些1

一、召开校委会。新学期的很多工作需要梳理、一人思考是不全面的、必须召开校委会认真分析研究、列出任务清单和工作目标、并安排好学校教师的工作岗位。

二、拟定工作。按照校委会确定的任务清单和目标任务、拟定学校工作、提出工作要求。

三、召开职工会。召开职工会议、传达学校工作和安排工作任务、让每一位员工都清楚自己的工作任务和工作目标。利用职工大会审议和传达新制定的制度等。

四、安全排查。组织人员对学校建筑、护坎、围墙、水电、实验室和食堂设备等全面排查、排查校园周边是否存在滑坡、崩塌、地裂等地质隐患。

五、学生编班。把新入学的学生进行编班、若需对原在校学生的就读班级进行调整、也得提前做好此项工作。

六、课程设置和安排。学生进校前必须把新学期的课程设置和教师任课情况安排好、也就是说必须把课程表、作息时间表确定并发到任课教师手上。

学校开学前准备工作有哪些2

一、及时召开学校班子行政会议。开学之前、开学校班子会议、对于一学期的工作进行设想与规划、传达上级教育管理部门的新学期工作与精神。制定学校的学期大事、重要事宜等。

二、按照与新华书店的约定。按时去新华书店物流中心、购买书籍。购买书籍、是新学期开学前的一件大事、也是与师生关系的事情。因此、学校必须安排总务处、教导处等部门、组织教师认真细致地购买一学期所需教材、课本等书籍。

三、要积极组织全体教师大会。对学校一学期工作进行总体安排与部署。促使教师知晓学校的工作重点、明白自己一学期工作任务、知道学校一学期的活动安排。然后、要及时向佳航公布学校的作息时间表、教师安排表、书费等内容、让家长做到心中有数。

四、一周工作安排。因为开学周的`事情比较多、因此周任务、可以从以下几个方面去做。一是具体安排代课教师熟悉班级状况、二是排查学校的所有安全隐患、三是积极召开班主任工作会、让他们有目的有意识地参与学校管理。

五、及时发放书籍和三表。书籍指的是课本、教参、练习册、要制定很多的和学期工作安排表；三表特指的是教学课程安排表、学历表、时间表。

学校开学前准备工作有哪些3

开学前，这10项家长要做好准备

1、与孩子一起回顾期生活

家长和孩子可以一起把期生活“倒”式地回放一遍，对照期，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面），并及时总结经验或分析原因。

2、帮助孩子收心，回归日常状态

期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此，家长不能之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，多了解孩子内心的想法，让孩子的心慢慢沉静下来。

3、检查作业完成情况，查漏补缺

提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。

5、制定新学期的目标和

新学期、新气象。家长和孩子可以一起根据实际情况，制定一些目标和，例如下学期要提高哪几门课的成绩，要掌握哪一门新特长等。目标和不能好高骛远，一定要可落实。这样做可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。

6、鼓励孩子3. 洗护用品提前联系老师同学

通过一个长的分离，同学们之间可能都会有一些变化。家长可以鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享期见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。

7、带孩子逛逛图书馆和书店

开学前，时间尚能自主支配，家长们可以结合新学期，陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣，也为新学期适当做些准备。

8、孩子进行适度的复习和预习

经过一个期，孩子可能对上学期的知识有所遗忘，不妨抽空回顾一下主要知识内容。同时，也可以提前浏览新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。但提醒家长，孩子提前预习要适度，不建议提前把新知识学一遍，这样容易致使孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。

9、配合学校开展新学期准备工作

一些学校通常会在正式开学前，开展学生体检、心理调查、家长会等方面工作，需要家长的参与和配合。研究表明，良好的家校合作，对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。因此，建议家长积极配合学校和老师，积极参与到学校的教育中，家校联手共同致力于孩子的成长与发展。

10、置办开学装备

家长要帮孩子提前准备好新学期的学习必需品。条件允许的话，给孩子置办几样新东西，如新书包，新文具盒等，提醒孩子要开学了，增强孩子对新学期的新鲜感，期待感。

开学前的注意事项

在了解孩子的基础上，与孩子一起对新学期做如果你是刚入学的话，一个合理的规划。常言道“凡事预则立，不预则废。”从小孩子学习制定规划，对孩子的成长，乃至一生都受益。

开学前，家长要利用各种时机，有意识地和孩子聊一聊，了解孩子对新学期的期待、想法，并孩子的年龄实际，送给孩子寄语，激励孩子。如：对分数不理想的孩子：孩子，分数虽然和重要，但绝不是全部。你曾为考取高分欢呼雀跃，也曾为没有考好而悲痛欲绝。但是，孩子妈妈要告诉你的是，只要你在新学期尽心尽力就好，不要愧对自己就行，爸爸妈妈要你快乐地成长，健康地生活，而不是为分数而活。相信你在新学期一定能“更上一层楼”。

2、做个规划

让孩子凡事做个规划，不仅是锻炼孩子做事严谨的一种手段，也是让孩子具备思考能力、处理事情能力的机会，更好地解决问题的重要前提。

与孩子一起制定规划，千万不能够让孩子按照家长的意志来制定，要与孩子一起协商完成。同时，执行要灵活，具体问题具体分析，随时调整不合理的。切忌用来约束孩子，成为家长管束孩子的工具，制定的目的是帮助孩子的，不要“南辕北辙”。

3、调整生物钟

经历了一个漫长的期，孩子大多变得懒散，容易患“期综合症”，家长要提前调整孩子的生物钟。多和孩子聊一聊学校开心的事情，和好同学之间快乐的事情， 班级开展的有趣的活动等，让孩子对学校产生向往之情。可以给孩子一个仪式。如送给孩子一份心仪已久的玩具等，作为开学礼物。对习惯不好的孩子要尽早调整，以便尽快适应开学学习生活。

4、检查作业

检查作业是开学前一项重要工作，家长一定要抽时间检查，虽是“亡羊补牢”，但很必须。既要检查有无，不会写的题目，大面积不写等，又要针对孩子特点进行检查。低年级孩子，重点检查字迹是否清楚、错误大致范围，让孩子改正。中年级以后，重点检查孩子的解题思路、方法等。

1.大一新生必备的录取通知书，这个入学必备，准考证可带可不带，不过为了万一，还是带着为好。户口簿和，这些明资料也是必备的。如果需要复印的话可以提前复印好，当然也可以去学校附近，一般大学旁边都有复印店，而且价格也很便宜。

2.大一新生必备的一寸照片12张，二寸照片8张，做各种证件是必备的，或者其他需要用到，像学生证啊或者饭卡之类的就会用到照片，以后参加学校的社团也是需要照片的。有备无患，当然你也可以重新去拍过。

3.大一新生必备的生活用品：被褥、席子、风扇、衣架、蚊帐、拖鞋等，还有脸盆、毛巾、牙刷、膏、杯子等必备的洗漱用具。

4.大一新生必备洗漱护肤品：沐浴露，发露，洗发素，肥皂，女生的话可能还会有一堆护肤品，记得千万不要忘了防晒霜，不然军训的时候就要被晒成黑炭了。男生不要忘了必备刮胡刀。

5.大一新生一些必备品，如感冒，创口贴什么的日常必备要品，父母不在我们身边，我们要懂得自己照顾自己。

6.必要的学习用品：笔记本，笔等

7.还有和也是必备的。钱不是的，但是没有钱是万万不能的，到时候有些忘记带的可以及时去买。

开学前要准备好哪些东西

3. 早睡早起：

开学需要做好哪些准备？寒的日子总是那么的短暂，在家里陪伴家人的时日接近尾声，定时定点有人嘘寒问暖问你早饭、午饭、晚饭吃什么的生活接近尾声，有人为你洗衣做饭、打扫尾声的日子接近尾声，新年的新一岁欢愉也在作业、学习、上课、各种的通知中渐渐烟消云散了。

对此问题，提醒家长不能之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。

二月末，新的生活又悄悄的临近了，我们又终归要回到那个自主决定自己生活的大学校园，或许有的同学已经归心似箭，也有的离家很远去上大学的同学对家里恋恋不舍、不想返校，但时日已近，我们都要收拾好行囊，整装待发，去大学探索新的美好，用学习塑造更好的自己！

返校前，大学生们都会普遍陷入焦虑并且很长一段时间不能收心进入学习状态，返校前收拾行李也反复检查思考，我要准备好什么呢？有什么需要带还没带的吗？那么，在这篇文章中小编将为大家总结，大学生开学时期需要做好的准备。

思维导图

一、 心理状态调整：正确排解开学恐慌与压力（一） 造成恐慌的原因

1. 担心新学期功课太多

很多同学总是因为担心自己开学功课压力太大以此陷入厌学情绪，更加抵触开学。

看到新学期的课程表，看着原本安静的年级群聊中不断发着的通知，看着大大小小的学院事务扑面而来，自然会产生厌烦心理，对自己成绩的不自信，不想努力，不想学习成为大学生最不想开学的原因之。

2. 长时间享受闲散生活

还有一部分同学，适应了长期以来张口、翻来伸手的生活，长期的闲散、远离学习，看剧、游戏、旅游、聚会聚餐等等的快乐充斥着期生活，并不想要回学校上课，接受学院规章制度的各种束缚。并且，期生活不规律导致一部分同学很难适应开学的早课，重新调整习惯真的让他们觉得十分煎熬，因此并不想返校。

3. 学校人际关系不好相处

大学校园虽然美好，但也存在复杂交织的人际关系，尤其是那些比较内向、慢热、没有掌握人际关系处理诀窍、内心恐惧跟人交往的同学，更加害怕校园生活，他们更喜欢独处，享受与自己开心的时光，不想让自己深陷人际关系的苦恼之中。又或者在学校中本就有处理不得当、讨厌的人，因为更加抵触返校。

4. 对开学后的生活没有规划，无所适从

在大学中对自己没有任何学习规划的同学，根本不知道开学的意义何在，他们不知道自己离开家去学校要干什么，不知道如何安排学校的生活，因此会很无所适从从而陷入焦虑情绪。这部分同学，一定要好好看看小编的这篇“指导手册”哦，帮助自己制定，元气满满开启新学期！

5. 不愿离开父母

对于很多在外地上学的大学生来说，一年只能回家两次，他们十分不适应离开父母的怀抱自己生活的日子，会产生的想家、念家情绪，不想离开家，从而十分的抵触返校。

（二） 排解方法

1. 调整心态，转换思路

大家不要总想着自己的期就结束了，毕竟全国上下的小伙伴都是在要开学的，大家的焦虑心情一定不比你。大家都一样，要离开父母，踏上新的征程，因为梦想就在前方啊。我们要清楚的知道上大学是为了什么，学习是为了什么，不要总处于一个迷茫且焦虑的状态，在新的学期好好努力，期待下一次期的美好，这才是大学生该有的常态。

2. 寻找开学的闪光点

我们可以在心理层面做一些调整，多想想开学之后可能值得自己期盼以及开心的事情。“我可以和我的们见面啦！”“我可以投身多姿多彩的社团活动啦！”“我想念学校周围的好吃的啦！”……开学的闪光点能让我们缓解对开学的恐惧，甚至带来小小的期待哦~

3. 正确的心理暗示

每天起床一件事，先给自己打口气！

每天给自己一些正确的心理暗示，多想一想开学之后的美好事情，想一想开学可以去努力奋斗的目标，想一想去大学的那个城市风光，想一想四年光景匆匆而逝珍惜在校生活的每一天，如此，潜意识也会对开学多一份期待哦。

提前到校是能够直截了当帮助我们缓解开学心理焦虑的重要方法，因为你个人迟迟不想走出那一步是不敢走出去，只要大胆的迈出脚步离开家里，去了学校，你强大的适应能力也会慢慢适应学校的生活的，浮躁的内心也会平静许多。提前到校能在开学前给我们一定的缓冲期，帮助我们适应水土，放松心情，熟悉环境，做好充足的准备来迎接下一个学期！

5. 购置开学物品

开学前可以通过购物来缓解焦虑，当然了，不是让大家买一下无关紧要的东西，可以买一些学习上的必须品，如果是大学生的话还可以买一些日用品或者衣服等。总之，我们要给开学一些仪式感，买这些东西就当是给自己送的开礼物，这样一来，是不是就没有那么讨厌开学了呢？买了新的开学用品，新学期学习也会用心一些，虽然这两者没有什么必然的联系，但是总不能辜负自己的零花钱吧，买了一定要合理利用~

离家难过的小伙伴，你要知道人生一直就是如此，我们终有一天会离开父母，独自面对生活。在我们奋斗的年纪就要去挥洒青春，实现梦想，让自己每天过的有意义，去独自面对未来的雨雪风霜，所以没有什么可焦虑的，我们都要长大，遇到事情也要自己独自面对！

二、 学习状态调整：开学前一周自救法则（一） 调整作息时间

相信好多的小伙伴在期，一定都是晚上睡不着，早上不起床，每天晚上在床上精神抖擞、翻来覆去就是总是放不下自己的。寒的不规律生活可能会给我们带来一些困扰，早上不想起，晚上不想睡，五六点钟就睁眼，下午四点就困的不行。开学在即，大家都应当认清现实，调整作息，让自己的作息时间逐渐跟在校的作息时间接轨。

在开学前几天，我们应当提前调整作息能让我们在新学期上课时不那么疲惫，服用少量的褪黑素能够更快地帮助我们调整时。调整作息小妙招：不要傻乎乎的天就要提前两个小时睡觉，提前两个小时起床，可以循序渐进，今天早半个小时，明天再早半个小时。

（二） 戒掉

放这么久，有没有玩够呀，如果够了的话就要开始上交了哦，如果没玩够也还是要上交的（特指将在指定时间段存放在自己玩不到的位置，在这个时间内投入学习）。提前上交，开始让自己提前进入学习状态，毕竟我们都没有足够的自控力，对我们每个人的影响还是很大很大。大家可以循序渐进，尽量做到一天比一天段，时间长了也就不会那么想玩了。

（三） 提升专注力

放时间长了专注力难免会下降一些，想要开学时做到高效学习，就要提升专注力。提升专注力的方法有很多，比较建议大家尝试抄写、练字和阅读。抄写没有什么难度，可以抄写任何你喜欢的东西，不过需要注意的是，在抄的过程中心思都要放在抄写的这个行为上面，不要手上在写，心理却在想的别的事情，这样是达不到效果的。

练字和抄写同理，心思要放在字的字形结构上面，不要想别的事情哦。阅读的话比较建议大家读一些工具型的，就是那些需要你去动脑理解的书，可以一边学习一边提升自己的专注力。

（四） 拒绝浮躁

大家在开学前是不是经常会有这种情况，本想改变一下自己投入学习，但是内心浮躁的不行，学习学了一会就会觉得很燥，想到还有多少天开学就会觉得很烦。但是，学习是一个持续性的过程，我们不可能学个一两天就可以全部学完并且领悟，因此，需要我们沉住气，静下心，太过于浮躁只会让我们把时间都浪费了还达不到任何成效。其实很多时候浮躁的根本原因是我们没办法接受现在的自己，但是又急于求成才导致的一种心理状态，只要脚踏实地地一步一步走，总会成功的！

（五） 新学期新目标

强烈建议大家在开学前给自己立一些新学期的目标，做不做得到别论，先把要做的事情写出来提醒自己，才会有0-1的可能性。

给自己定下新学期的目标，让我们能更加从容不迫的面对开学后繁忙的事物，也能更充满干劲。比如考到满意的成绩，参加一个社团，找到一份满意的实习，平均绩点达到目标以上……我们甚至可以详细的安排好开学前两周的，让刚开学的自己不手忙脚乱。也相信大家在做的同时，焦虑感就会逐渐消失的。还要注意的就是，目标是写给自己看的，不是用来昭告天下的，想要做的事情默默的去做就好啦，并且一定要坚持哦~

三、 准备开学：将各项提上日程每个人可以根据自身情况，制定有针对性地个人开学，将各项提上日程后就按部就班的实施。小编从学习、生活、保养护肤和方向四个方面为大家提供一下思路，希望对你们有开拓借鉴意义！

（一） 学习

1. 阅读书籍：

每天抽出30分钟的时间看书，争取一个月能够阅读3-4本书，进行读书笔记的梳理以及记录，慢慢提升自己的内涵与修养，也让自己在这碎片化的快节奏生活中，放慢自己的脚步和节奏，细细体会书中自有黄金屋的妙喻。

2. 坚持背单词：

英语学习是大学生不能落下的重中之重，英语最重要的就是日积月累，因此坚持学习英语可以从背单词开始，比较扇贝英语单词和百词斩，可以进行每天打卡，也可以利用扇贝英语阅读app每天阅读一篇小文章，提高自己的英语阅读能力，使各项英语等级早早通关哦！

3. 保持兴趣学习：

大学生就是要全面发展，我们要深度挖掘自己的兴趣爱好，并且保持学习，譬如，热爱摄影、跳舞、绘画、乐器的小伙伴可以加入学校的社团，与其他同学一起进行交流学习，培养自己的兴趣爱好，好好学并练习，将来肯定可以作为自己的一技之长得以展现的。

4. 阅读资讯：

了解时事热点，跟进现代发展，也是我们的大学生必备的能力，金融专业的人来注重财经日报等，法学、学、学等学科更要关注各项以及时事，因此每天晨起或睡前可以看看网站上的重大时事，提高个人对动态的把控，随时与外部接轨，避免信息滞后。

（二） 生活

1. 多喝水：

根据个人情况每天保持几杯水的进水量，少喝奶茶以及各种碳酸饮料，保持身体健康，促进个人身体的新陈代谢。

2. 多吃水果：

水果不仅可以补充身体所需要的维生素，还能提高身体的抵抗力，避免生病。因此，要保证每周正常水果的摄入量，养成爱吃水果的好习惯！

大学生宿舍熬夜打游戏、刷几乎是每个人的常态，即使回到了学校也不能太过于放纵自己，尽量保证每天八小时的睡眠，12点前就要放下准备睡觉了，熬那个大夜不仅第二天上课无精打采打瞌睡，还会掉发、黑眼圈、损害身体机能健康，实属没有那个大必要。因此，可以要求自己每天几点睡觉，早点起床，养成良好的作息习惯。

4. 饭后散步：

尤其是吃完晚饭后，不要直接就回宿舍或者去教室坐着，你可能已经坐着或躺着一天了，可以去场散散步、消食，有助于个人身体健康。

（三） 保养护肤

1. 睡前泡脚：坚持晚上睡前泡脚可以改善睡眠情况，帮助个人排毒。

2. 坚持吃早餐：早上一定要吃早餐，可以养胃，提高上课专注力。

3. 全年涂防晒：每天都要记得涂防晒，就算天天在室内也要养成这个习惯哦。

4. 敷面膜：坚持敷面膜，一周两次就可以，可以保证脸部的水嫩，改善缺水的状态。

5. 用合适的护肤品：首先要清楚的了解自己是什么肤质，根据自己的肤质选择适合自己的护肤品，洗脸用洗脸巾。

6. 洗完澡涂身体乳：晚上洗完澡之后一定要及时涂抹身体乳，发挥它的作用，让自己的皮肤有光泽！

（四） 方向

1. 制定个人的新学期目标：有目标才有方向，制定一个清晰的目标，并保持自己的节奏感，可以让自己在新的一学期里面动力十足哦~

2. 今日事今日毕：拒绝拖延症，当天的事情一定要当天做完，不要一拖再拖。

3. 便签纸、备忘录：重要的事情利用便签或者备忘录记下来，提醒自己去完成，避免忘记重要的事情。

4. 利用碎片化时间：学会利用碎片化时间，就像之前提到的每天记单词就可以利用碎片化时间完成，可以提高自己的学习效率，保证个人的休息时间。

四、 必备开学清单：一应俱全，生活满分 （一） 必需品

1. 必备证件

及其复印件、学生证、一卡通、、一寸两寸照片红蓝底各一版本、复印件2份、、证明以及建档立卡证明（申请助学金需要）。

3. 必备防疫用品

口罩30只，免洗消毒洗手液、体温计、一次性手套、护目镜等。

（二） 寝室用品

睡衣、外套、裙子、运动鞋、运动服、内衣套装、拖鞋、袜子、鞋垫等。

洗衣液洗衣粉、洗衣凝珠、内衣皂、鞋刷、、祛湿防潮剂、水杯、便携书桌（可以网上买邮寄到校）、针线盒包、手持风扇、抹布、衣服架、小夹子、收纳箱、胶带、指甲剪、小垫子等等。

洗发水、护发素、沐浴露、护发精油、牙缸牙刷和牙膏、洗面奶、毛巾、洗脸巾、化妆镜、磨砂膏、洗浴筐子等。

4. 护肤用品

眼霜、唇膜、补水面膜、清洁面膜、蒸汽眼罩、护手霜、面膜碗、维生素E乳、保湿霜、防晒霜祛痘精华等。

（三） 学习及电子产品

红笔蓝笔黑笔签字笔、荧光彩笔、笔袋、笔记本、文件夹、便利贴以及带回家的书本记得带回学校。、电脑、ipad及其充电器、备用充电线、、充电宝、插排等。

（四） 女生用品

防晒霜、隔离霜、粉底液、遮瑕笔、气垫、口红、散粉、眉笔、眼影盘、眼线笔、化妆刷套装、定妆喷雾、唇膏唇釉、睫毛膏、睫毛夹、卸妆膏和卸妆巾、刮眉刀、耳饰、包包、卷发棒、直板夹、等。

五、 返校注意事项：生活还需注意！1. 宿舍大扫除：边边角角全都不要放过，全面清洁并且进行消毒，床板桌椅也要擦拭干净；

2. 断舍离：所有有保质期的东西都要整理出来，已经过期的物品果断丢掉。

3. 不要乱喷酒精，存在火灾风险。

4. 宿舍里面的所有义务、布制品全面清洗清洁：有时间手洗，被单更是要清洁晾晒干，里面的被胆也要放在外面晒晒。

5. 水龙头里的水要放一段时间再使用。不是浪费哦，一定要注意卫生！

6. 返校途中一定要注意自己的行李物品安全，看护好自己的东西，不要弄丢，上下车都要注意安全，安全到校。

六、 结语

以上就是小编从心理状态调整、学习状态调整、开学准备、开学清单合计以及注意事项这五个方面为大家全面分析了即将开学的大学生应当做好哪些准备，希望能给大家带来帮助。，每段时期都是不可多得的珍贵，愿亲爱的大家珍惜大学生活的每天，活出自己的精彩，在岁月长河中多留下熠熠生辉的记忆。

开学寄语：“渔夫出海前，并不知道鱼在哪。但还是会选择出海，因为相信会满载而改归，很多时候，选择了才有机会，相信了才有可能。”愿新学期的大家，勇敢出海，乘风破浪！

开学前的准备工作有哪些？

2. 必备物

开学前的准备工作有：

1、购置学习用品

3、新学期新目标

新的`学期开始了，给自己制定一个新的或是目标，写下新学期对自己的期望，或是目标，或是等。写得详细些，可以写到笔记本上，或是写在随身携带的小本子上。

3、检查期作业

要开学了，检查自己的期作业是否已经做好，新学期要开始了，很多孩子在期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。可以把上学期学过的知识理顺一遍，温故而知新。对新学期将要学习的知识提前预习一下，做到心里有数，轻松进入新学期。

4、自备好开学后要使用的一次性医用口罩。

开学前家长要做的事

1.与孩子一起回顾期生活

家长和孩子可以一起把期生活“倒”式地回放一遍，对照期，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾(读书、休息、娱乐、交往等各方面)，并及时总结经验或分析原因，相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。

2.帮助孩子收心，回归日常状态

期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。

3.检查作业完成情况，查漏补缺

提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。

因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。

开学准备怎么做

6. 要知道，“你终有一天回长大，独自去远方”

虽然仍在炎炎夏日，可暑已然过去一半。孩子暑作业进度条过半了吗？期是每天依旧坚持早睡早起，还是作息紊乱，饮食不均衡？是认真阅读，外出运动，还是每天守在电视机前，与动画片为伴？

建议一：制定合理的作息时间表，保证身心健康

每当开学，总能收到家长的诉苦，孩子开学周每天都迟到，早上怎么叫都不起床。这都是因为期作息紊乱的原因！所以，建议家长和孩子一起制定一个合理、健康的作息时间表，并从今天开始严格执行。通过逐渐调整他们的起床和就寝时间，使其适应学校的作息规律。这样白天不睡懒觉，可支配的时间会变多；晚上睡眠时间充足，白天学习效率也会更高。此外，适量的户外活动也有助于提升睡眠质量。所以作息时间表应该合理安排学习、休息以及运动，以保证孩子的身心健康。

阅读是培养孩子们综合素质的重要途径，而学期里学业繁重，暑是难得的、可以沉浸式阅读的时间。所以家长应该鼓励孩子利用暑期时间阅读各种类型的书籍，帮助他们拓宽知识面、提高阅读理解能力和词汇量。值得注意的是，家长也需要以身作则，建立家庭良好的阅读氛围。放下，晚上抽出一小时陪孩子一起阅读，或者或者组织家庭读书会，在观点的讨论中激发孩子对阅读的兴趣。若是成功养成阅读的习惯，开学后孩子写作业自律性会变高，会为了晚上有更多时间阅读而努力！

暑期是巩固学科知识的黄金时期，而暑期作业就是孩子查漏补缺的好帮手！所以，家长应带领孩子整理需要完成的作业的类目和数量，制定详细的表，把任务分解到每一天，保证在期之前能顺利完成。但我们并不提倡高强度地学习，比如一周就把剩下作业扫清，就开始尽情享受转瞬即逝的暑。因为写作业的过程，不仅帮助孩子回顾所学知识，更重要的是回顾学习的方法和技巧，避免因新学期难度突增的学习任务而感到力不从心，进而产生厌学心理。

建议4. 提前到校四：走出家门，积极拓展社交圈

很多孩子期都窝在家里，会变得“社恐”，害怕于老师同学交流；又或是家长的溺爱和舒适的生活让孩子变得娇气，不懂如何进行团队合作。而学校生活不仅仅是学习，还包括与同学和老师的相处。所以，家长应当孩子们积极参与集体活动，培养良好的社交能力和团队合作精神。比如，参加社区的暑期活动，邀请相熟的同学来家里玩，或是一起去公园野餐、踢球等等。不仅可以交到朋友，更可以让期变得充实。

建议五：鼓励多样化学习，拓宽孩子的知识面

比如，语文写作，可通过纪录片方式来激发孩子的学习兴趣。纪录片是一个培养写作和语感，拓展知识面的绝佳教具。纪录片中的旁白、文案是可积累的写作素材，且纪录片涵盖的主题十分广泛，比如科技、探险、生态、历史等等。孩子通过观看纪录片，可以接触到国内外各领城专家的观点和探讨，获得了解不同领域知识的机会，从而增进探索欲望，提升学习兴趣。：《跟着书本去旅行》，《我在故宫修文物》等等。

比如，英文学习，看英文动画是非常好的休闲娱乐方式！现在很多家长都有培养英语语感的意识，从宝宝出生开始，就只看英文的动画片。小学阶段的孩子甚至可以尝试只看英文字幕锻炼听感，或是中英双语，让孩子在无形中积累词汇量。：《疯狂动物城》，《心灵奇旅》等。

比如，数学学习，家长可以借助很多线上学习资源APP，画风精美的动画，可以将抽象的知识点融入游戏中，让孩子在快乐闯关中学习。

孩子上大学开学前要准备什么？

4、孩子调整生物钟

为期之短的寒生活已经结束啦，接下来就是面临开学了，大家都准备好了吗？下面就让我们看看开学前应该做好哪些准备吧！

建议二：培养阅读兴趣，可使孩子一生受益

一、检查作业

不知道同学们寒时有没有列好作业清单，如果有就对照清单检查，以免遗漏，有遗漏的作业抓紧补上，作业是学生在期就应该好好完成的，快开学了没有做好的就不要玩了，尽量把作业完成。现在看到很多学生在开学前一夜疯狂补作业,在来学校的车上、地铁补作业的情况。当然大学生不需要考虑这些问题啦,但是也要利用寒的时间好好提升自己,准备要考的证书,做好复习准备。

二、制定好合适的学习

在家学习的时候就需要学生制定好自己的学习，特别是高三和初三的学生。每天除了听老师讲课之外，还需要给自己制定好学习，包括什么时间整理笔记和错题等。无论是开学前还是开学后，都要给自己制定学习，而这个学习是要根据学生自己的学习情况而定。

三、列好清单

可以借下学期的课本做好预习，也可以在网上找找看或去附近的书店，提前看看课本上学就有了心理准备,整理好学习用具，书包、文具盒、笔之类的提前准备后，不需要更换的用品也要干净整洁,开学所需要的物品整理好，做一个新学期的学习，然后开学了再按照老师的安排做些调整，有的学习会提高学习效率哦

四、调整好状态

寒难免没有在学校时有规律，开学前调整好状态，尽量按照上学时的作息调整，以免开学了一时不适应。对于按点上学的孩子们来说,寒期多少会打乱孩子们规律的作息时间生物钟。临近开学，一定要在家长的帮助下提前调整生物钟，每天按着在学校的作息时间早睡早起，并根据学校作息情况进行午休调整。大学生也是哦,毕竟大学也得上早课,迟到旷课也许你这一门就离挂或者低分的边缘不远了。

五、做好充分的防护措施

国内的虽然已经得到了很好的控制，但是还是需要有防护意识，做好充分的防护措施。从根本上讲就需要增强学生身体素质，做适当锻炼身体，增强免疫力。其次就需要准备好上学用到的口罩等日常用品以及到校及时做检测。

开学前要做好哪些准备工作

新学期开始了，提前购买好学习用品，比如笔记本、写字笔、笔袋、尺子等，日常用的毛巾、牙刷、牙膏、纸巾等。还有女孩子用的护肤霜、镜子梳子、香皂、杯子、洗衣粉、小锁子等。还有书包、皮箱等。需要的学习用品提前到商店或是超市购买好，不至于到开学后，没有时间来购买了。

这段时间很多同学都面临开学，在经历了之后，这次也算是次正常开学，初春时节，天气还没有回暖，那么在北方的同学开学都可以做哪些准备呢？下面就让老学姐来和大家聊一聊吧~

一、生活类

首先厚衣服少不了，有些同学可能在家里呆惯了，不知道外面到底有多冷，衣服还是要带厚一些的，早春的风刮起来还是很冻人的。其次还有一些同学学校在外地，离家比较远，带的东西比较多，一定要做好收纳，可以参考一些收纳视频，衣服，裤子等等，一定要带全哦~如果携带不便的话，也可以提前把衣服快递到学校哦~

二、学习零食类

当代大学生越来越内卷，怎么可能不带书呢，哈哈，这个就量力而行，不要带太多，书本比较沉，而且学校有图书馆，大部分书籍都可以找到，带几本自己喜欢的就好。可以放在上衣里，节省空间。另外作为一名吃货，零食是必不可少的，有很多好吃的小零食，包装小方便携带，可以塞在行李箱的边边角角，也不占空间。像酸奶小面包，旺旺雪饼，辣条，果冻等等，都可以带。

春天的风比较多，空气比较干燥，对于女生来说，补水是必不可少的，带几个保湿的产品，这里我一个保湿补水面膜，瑷尔博士，补水效果非常好！洗面奶，面霜，面膜，精华，清洁面膜，防晒霜等等,都是必备产品。

好啦~以上这些就是学姐为大家整理的大学生开学要带的东西啦，开学天都是很忙，加上的影响，同学们要记得带证明，开学之后好好学习，注意好个人防护，尽量减少外出，祝大家开学快乐！

调整好生物钟，在期的时候，肯定大部分人都是睡得晚，也起的晚，时间作息不规律，在开学前几天，我们要提前适应一下在学校的作息时间，避免起不来，或是上课睡觉这些问题。

整理好行李，对于大学生来说，开学就意味着要离家很长一段时间了，如果没有长有些离家很远的话，可能一个学期下来是没有什么机会回家的，所以，我们要把自己需要的东西都整理好，提前检查一下，避免落下了什么东西。

带好所有需要用到的证件，是必须要带的，在当今，没有会很麻烦，而且虽然有临时，但是能减少一些麻烦还是好些，最麻烦的是，有些大学生还没成年，如果你没有带的话，那么你就无法办理临时，而且还需要父母来，这样就会很麻烦啦，切记:一定要带啊！！！

学习用品，虽然上大学了，但是必要的学习用品还是需要的，就是在网上提前买好学习用品，地址填写学校，这样，你到学校了，那些东西也就到了，这样做是最方便的。做，对于返校这个量高峰期，学校肯定会要求做，而且还会规定是48小时内的，所以我们要安排好时间，把这项工作完成好。调整自己的心理状态，要从寒暑那种懒散的状态中脱离出来，要开始规划好自己在学校要做什么?什么应该做?那些不该做?

以下是我列出的清单，开学前准备的东西，就不要太多了，带的东西太多的话，真的很不方便行动，次去大学，好好欣赏路边的风景。

开学前准备，必备的清单，换洗衣物。大概是需要3到4套左右，床上用品三件套，床垫，被套和枕头，枕头的话，个人使用乳胶枕可以很有效的改善睡眠颈椎等系列问题，电子产品，充电宝，便携式的，带两个充电器必不可少的。降噪，蓝牙。可以很好的放松，自己在寝室的时候也不用担心打扰到其他的舍友。其他的问题就是。大学生人手准备一个，不需要太多零钱，有备无患，准备一个小的钱包。把自己的，卡等一系列的东西都放在钱包里面。方便整理和方便使用。

行李箱是28寸或24寸的行李箱不要太小，毕竟是常用的物品，要选择一个抗用的。

应急物品，口罩期间必不可少的。酒精消毒巾，消毒棉，一些品根据个人情况而定。雨伞有一把雨伞的话。就不用和室友同学共用一把雨伞了。其余一些其他的小物件，比如，指甲刀，扣耳勺，洗漱用品。化妆品，护肤品，防晒霜也是军训必备用品。也可以根据个人情况带一些小零食，泡面，饼干，热米饭，牛奶饮料等。

个人在备一个床头柜，可以把一些杂七杂八的东西放到自己的床头柜里面，一方便整理，二不占位置。在备一个真空防雾带，可以把自己的衣物放在真空防雾袋里面，以免期回家的时候衣物发潮。

洗漱用品，我个人使用电动牙刷，洗面巾等。很便捷，方便，又不太占用空间，懒人神奇器建议三：关注暑期作业进度，进行知识复习，折叠桌，这个真的是寝室好物。

开学前的准备工作，快来看看吧！

开学了，学校要检查头发怎么办？

感冒、止泻、止痛片、退烧、创可贴、消食片、风油精、花露水、酒精棉片、碘伏等。

别用发蜡了 只能添倒忙

用两个黑色细夹子 把两边头发夹住就好了 或者干脆把两边头发挽到耳朵后面

可能很难看 但是检查就那一会 检查的走了再拿下来就好了啊

检查的时候把两边的头发夹在耳朵后面啊，或者找个小把两边头发卡起来

那卡子别上一两周，黑色的细卡子，发蜡的话出汗很麻烦，过一两周就管的松了，再拿下可以再给学生送。来，兜里，笔袋里放上两三个，防着突击检查

你把长的部分用小夹子收进去就行了。学校不会那么哒！

大一新生女生开学注意事项有哪些?

三、护肤类

大一女生注意事项1、穿衣打扮必须学

其实，孩子期懒散是普遍现象，但暑期过半，帮助孩子调整状态迎接新学期刻不容缓！所以今天，就给家长们提供建议，帮助孩子有效收心，提高学习效率。

女生从高中毕业迈入大学，在接触了越来越多的人和事之后，会慢慢褪去自己的青涩，变得越来越成熟，都说现在是个看“脸”的时代，在某些方面看来还是有一些道理的，毕业面试要想得到面试官的.青睐，不是靠着一套职业装就能成功的，成熟干练的气质需要慢慢的积累，有的管理自己的形象，改变自己，首先要学会的就是穿衣打扮，对自己认真，才能保证对工作有热情。

大一女生注意事项2、学会化妆

化妆是正式场合必备的一种技能，是对人的尊重，也是展现个人美的途径，说起化妆，很多女生都有很多话要说，爱美之心人皆有之。不要认为化妆就是臭美，化妆现代女性必须掌握的一种技能，所以大一的女生还是学习一下适合自己的妆容，给青春留下一些美好的回忆。

大一女生注意事项3、说话要大方得体

在这里必须要特别提醒要上大学的女生们，说话要大方得体，不要总是害羞或是不和同学交流。时间长了，你会被排挤出同学这个圈子的。如果自己不去学会如何表达，别人永远不会知道你有多，所以要等偶锻炼自己的表达能力。

大一女生注意事项4、处理好寝室关系

大家都知道，个人习惯是不同的，南北距有些地方还是蛮明显的。所以，在不影响别人的基础上，要做到互不干涉，跟自己不一样的生活习惯不是你批评别人的理由，大家一个屋檐下住4年，彼此要相互帮助。不要经常借别人的一样东西太多次，说明这个东西是你很经常用的，一定记得自己买来用。女生一般都是很敏感的，你一句无心的话都会引起不必要的误会，说话的时候一定要考虑别人的感受。