广东高考体育篮球评分标准

我校学生对篮球运动的热情很高，为了增加我校 体育运动 的特色，增强学生的体质，实现学生素质教育、全面发展。经过学校的研究和大力支持;在社团成立之初，学生们集思广益，给社团取名为“蚂蚁”篮球社，寓意每个队员都能像蚂蚁一样，具有团队精神，同时个人又有蚂蚁的勤劳、吃苦精神。学生们还邀请美术老师设计了吉祥物：一只可爱的蚂蚁，充分显示了学生对篮球的热爱和想把篮球学好的决心。

1、基础功能：球技、身体素质、运球能力、投篮能力、传球能力、防守能力、团队意识等。

高考篮球跑篮教学广东 广东高考体育篮球专项教学视频

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3、综合能力：比赛中的影响力、状态稳定性1、鉴于你的技术不太好，这几天多练习运球，找到一些球感；、情绪控制能力、承担能力以及其他团队影响因素等。

怎样才能把蓝球练好？

动作方法：运球队员从对手右侧突破时，先锋同对手左侧方向运球。当对手身体重心向左移动时，突然用右手拉拍球的外侧，将球从背后向自己左侧前方按拍。右脚在前时开始用手提拉球，左脚上步的同时，使球从身后反弹至左侧前方，右脚迅速向左前方跨步，侧肩靠近对手右侧，以臂、腿保护球，换左手运球，快速突破。

看看视频啦，最重要的是练好身体，一切体育活动都是很注重身体的，教学目标:还有就是技巧性方面，这个是没有捷径的，就是练。

不停的练

只有刻苦努力的训练

多看多学多打

多做训练，运球，投篮等等。

多和别人打球，不要怕遇到高手，因为那可以更快的提升你的篮球素养，另外平时多做些额外体能训练，多看点篮球视频也可以，一定要把运球这项基本功练扎实了

打球不犯规，进球多，不要太在意花样。实际点就能练好球。

心态好最重要！

从基本功开始练，例如：运球 三步上篮 投篮等

有条件的话和别人打打比赛，比赛是很好检验训练成果的

有时间的话多看看比赛，从中学习学习

祝你球技早日突飞猛进！！！！

篮球全场教学

在课开始部分，学生做蜂回巢游戏进入田字格并以它为界线，自动分成12个小组，每组4人1球。格内有五角星的同学的队长，负责本队练习及领球工作。田字格还有另一个作用，当教师动作时，排在前面靠近教师的同学为排，半蹲。第二排站立。这样也解决了学生听不清，看不见的问题。

一楼说的对。重要的还是自己队友的配合，没有速成的。但是在这里也可以提一点建议。首先，从内线下手，高一1m92那个中锋很不错，如果技术精湛的话CBA都可以进了。可以在这几天和那个中锋配合多一点，特别是打全场，高一的大多都很有体力，如果中锋不管好内线，不抢好篮板的话极其容易被人打快攻。所以你先从中锋下手，跟你的队友讲点战术。

第二，就是从外线和突破下手。建议你把五个正选的身高，体重和位置报出来，不然很难对症下。

我。。。只能说无语了。。。你以为这个有速成的吗？乱战吧。。。看手气，好的话就继续，不好的时候就给中锋，其他的人拉开。里外里的传几下。有空位就彪咯。 防守的时候，人盯人吧。注意对方挡拆。抢篮板都积极点。不多了

首先利用你们的优势来打，还有就是心态咯，控球者一定要过半场，然后你们呢就试试用半场的技术打，但是一定要两个回防的人随时准备1、教师带领学生沿篮球场跑1圈防守，切记一定不要急，别的技术的话看你们自身的了！

你几乎你了解

篮球基础训练的流程顺序是怎样的啊？

我就是跑满分的 天天早晨 。下午 每天都训练 。坚持了一年。投球 运球。左右手练习跑篮、 就是这样 不管什么天气只要能练习 就得坚持练习

一、教学目标：

1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。

2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。

3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。

二、教学要点：

熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。

三、教学要求：

进一步熟悉球性和控球能力。

四、教学顺序：

课次 学习目标 教学内容的选择 教与学的重点、难点 教与学的主要策略

教 法 学 法

一 了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 体育常识：篮球 重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。难点：对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。 思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。

二 移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。游戏：活动篮筐 重点：臂带手腕、指按。难点：手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 比较、分析、练习、提点。

三 初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏：活动篮筐 重点：手腕前屈，手确。难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。 教师讲解、，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。 徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。

四 进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球—争当小姚明 重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。难点：各种活动的科学创想。 教师、师生互动、体验、创想练习。 发表看法，互观、互帮、互学、评价。 12 回答者： 打

先球,然后在学向上抛球,在学投球,学上篮

看教学时间时间长的话首先熟悉球性之后运球突破变相跳步：跳步可以快速甩开防守者突入篮下投篮或上篮，快速运球至防守者面前然后双脚起跳（球在空中时起跳后将球报住，不能抱住后再起跳，否则就是走步）向左或者右跳出一大步投篮。防守三步篮射篮

怎样快速练好篮球？？

2021年广东高考体育篮球运球绕杆定点投篮评分标准分为男子篮球运球绕杆定点投篮考试评分标准和女子篮球运球绕杆定点投篮考试评分标准，男子分值75分——27秒，女子分值75分——29.5秒。

可以从以下几个方面入手：

双腿并拢体前屈，将球放于右脚前地面上。练习时，用右手侧，使球沿地面向左侧后滚动，至身体左侧时，改用左手推球向身后滚动，到体后再换用右手将球从体侧向前滚动还原。依此连续进行，速度可由慢到快。

控球，控球最重要的一点是不要让掌心触到球。五个手指尽量张开。刚开始学就在原地运球，但一定要用力，这时候就要小心，手指要柔和，不要让球伤到手指。到了原地运球能停球在运球的地步你就可以慢跑运球。就是开速奔跑运球。有一些小方法可以用来提高球性。胯下运球，绕身运球，背后运球。

投篮，两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。右手弯曲成九十度，左手辅助并不使力，要投的时候右手臂伸直伸高，在球离开手的那一刻切记要用五个手指的力量去推球。

弹跳，如果不是职业运动员，什么抓举，负重是没人会尝试的。在练跑步带球时记得只用脚尖跑，如果有时间还可以试一下走路上楼梯时每次落脚是前后脚跟一起落，不过起脚的时候你就要先起脚跟，然后用脚尖撑起全身的重量。

突破，突破就要求控球过关。如果有过硬的控球技术，只有练练艾弗森的蝴蝶步再加克劳福德的背后就了。

抢断，很多人说这就靠个人的篮球天赋，此话不错，但既然突破教学，那就有抢断的可能，这就要求知道各种突破手段，把握好时机。另外，要记得观察对手，如果是基本功不够扎实的控球者，看出球路，抢断就容易了。

想要打好篮球，首先得把自己的篮球基础打好，然后再和团队多多的配合。

篮球基础

1、运球，可以平时多练习，先练平地运球，慢的练完练快的，快的练完再高低交错练运球，如果能练到单手运球走楼梯一口气不断能上10楼，那么你的运球功底就练成了；

2、传接球，也就是配合助攻的时候用到，这个可以先静止的时候练习，熟练了然后跑动中传球；

3、投篮，投篮一开始也是练没人防守的，熟练后可以考虑一个防守，再到多人防守，练习命中率。

1、学会动作。动作具有很强的迷惑性，有欲擒故纵的成分，会让对手不知道你的下一步动作到底要干啥，动作要领：虚晃后快速变化动作。比如想要传球，你可以装投篮吸引防守后传球给队友；

2、学会观察场上局势。找出空挡，配合队友进攻，或者队友在被包夹的时候及时钻空挡出现。

3、学会多跑动，跑动了才有空挡出现。

要走捷径有2点：1天分 2勤奋

有天分的人 可以更好的领悟篮球 更快的吸收经验

有天份的人意识都非常好

但是很多人喜欢和他一队 因为他理解篮球 懂得配合

跑位很及时==这都是很难学会的

勤奋：刚开始打的时候 你会觉得很难

什么都要练 弹跳 抢位等等

所以一定要竭尽全力的投入到篮球中你才会有收获

至于LZ 你体质不好 要锻炼就比较难 不过打球会让你身体变的强壮的

真的！

有身高就已经很好了 多看姚明打球就学他！

主要是兴趣问题，感兴趣了，就会乐此不疲……

练习运球时弹跳力和速度

练习基本功，如三步上篮

练习运球，要练到能稳稳地控制球，左右手

练习投篮，由近到远

练罚球

练防守，篮板和封盖

练习花式运球、传球和上篮

看心情了……

我就是速成啊！

呵呵！而且还是个女生哦！

最重要的是喜欢篮球，只要喜欢，什么都好！

恩……我觉得手感是最重要的！

像我，眼睛不好，又没身高！

只要是靠感觉的！

尤其是三分球！我会看到两个栏框……

还有，三步上篮相当重要！

先耍耍篮球！

这样又帅气又对手感有很大的帮助！

还有多练啊！事上无难事,只怕有心人，练多了就好拉

这是我个的见解,并不是很准.

用心去感应球，开始要慢，用力拍球，球击地后，弹到手中，尽量让球停留时间长些，然后去感应他，当你得心应手时就可以加快速度了，掌握技巧会使你事半功倍，多加练习，加油

变向：变向在实战突破中很实用，首先先用右手运球，眼睛看向运球手的前方，同时右脚向前跨出一步，然后将球快速运至左手，从防守者左边轻松上篮，从右边突破则先用左手运球然后快速换至右手。

胯下运球突破：先要练好胯下运球，将球从胯下运至左手或右手突破，或者左右胯下连续运球迷惑对手。

晃肩动作变向：右手运球，肩部和右脚同时向右前晃动，使防守者以为你会向右突破，然后快速换至左手突破上篮。

其实速度并不是的标准

速度不快可以控制节奏,多利用时间同样可以达到效果甚至更好.

提高球技只有艰苦的练习,多摸篮球,多熟悉手感,球技就回自然的提高了.

其实自己提高了是一方面

,更主要的是意识与大局观.

主要是兴趣问题，感兴趣了，就会乐此不疲……

练习运球时弹跳力和速度

练习基本功，如三步上篮

练习运球，要练到能稳稳地控制球，左右手

练习投篮，由近到远

练罚球

练防守，篮板和封盖

练习花式运球、传球和上篮

看心情了……

我就是速成啊！

呵呵！而且还是个女生哦！

最重要的是喜欢篮球，只要喜欢，什么都好！

恩……我觉得手感是最重要的！

像我，眼睛不好，又没身高！

只要是靠感觉的！

尤其是三分球！我会看到两个栏框……

还有，三步上篮相当重要！

先耍耍篮球！

这样又帅气又对手感有很大的帮助！

篮球传球教学教案

4.1 要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习，并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。

篮球教学从基本的技战术是运动员比赛中所采用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理的运用，则依赖运动员的战术意识水平。所以在篮球训练与教学中，战术意识的培养是长期的。战术意识比技术更重要，技术不会，可以学会，但如果缺乏正确的战术意识，运动员就会失去行动上的指南，就不能合理得运用技术。所以，培养提高中员的篮球战术意识应是全面的，系统的，应把它放在与技战术训练同等的位置上。在教学与训练中可通过以下措施与方法进行：巧开始，传球、运球看似简单的动作也不是朝夕能练好的，怎么写设计篮球传球技术的教学教案呢?下面我给大家介绍关于篮球传球教学教案的相关资料，希望对您有所帮助。

篮球传球教学教案如下

一、课的设计：

本课授课的对象是小学五年级(水平三)的学生。教学的主要内容是运球，并穿插球感练习，是在小学水平二所学过的篮球技术基础上进一步学习的教材，其主要目的是改进和提高学生的控球技术，发展学生灵活性和协调性。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大学生的喜爱。传统的篮球课教学法显得较枯燥无味，会使大部分学生失去学习乐趣，从而影响学习的主动性和效率，尤其是女生

二、教学内容：

1、绕障碍跑(游戏) 2、传球跑位投篮练习外，

三、教学目的：

1、绕障碍跑游戏发展快速反应、行动敏捷的能力。

2、进一步提高学生的控球能力

3、发展学生灵活性和协调性

4、培养学生展示自我和创新意识，提高学生与 他人合作的能力

四、教学重点：。1、学生的团体合作精神和顽强拼搏的精神。

2、传球、跑位的方法。

五、教学难点：传球的方法，力度。跑位的准确。

六、教学方法： 1、

讲授法，直观教学法，集体练习法

七、教学原则：

符合小学生生理的原则，适应心理的原则，统一性与灵活性相结合的原则

八、教学过程：

因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，所以首先通过游戏将学生的注意力集中。同时培养他们的团队合作、顽强拼搏的精神。

下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

1、 准备部分：学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规练习，热身，徒手。

2、 基本部分：在教学过程中我采取了直接的教学游戏和集体游戏的方法来进行学习。

在教学中，我先组织学生

3、 结束部分：学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞蹈(纱绢)进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。(以放松手臂和下肢为主)并发放评价表(6分钟)

本课的授课顺序主要以自编引入，使学生热身，再通过各种动物可爱的跳跃动作初步了解跳跃，建立对跳跃的兴趣，再逐步深入跳跃游戏的难度，激发学生的积极性，不断地提高教学效果，这里也就达到了本课的教学重点和难点。本课的游戏编排目的是发展学生上下肢的力量和身体的协调性，培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。

九、场地器材：录音机一台 呼拉圈约50个 纱绢约50条

粉笔4支 小奖品若干 评价表约50份

十、本课的平均心率：135—150次/分左右

运动密度：35—40%左右

强度：1.2—1.5

篮球正确传球方法

一、胸前传球

从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。

动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部 位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。传球时，后腿蹬地，身体 重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。

二、击地传球

击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。

三、低手传球

低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友： 用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。

四、头顶传球

我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。

双手从球的两侧面持球(手指尖朝上)，置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。

五、单手肩上传球

单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球飞行速度快，利于抢到篮板球后迅速组织快攻。

动作要领：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出。

六、单手转体传球

单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。外围队员传球给内线时，常用这种技术，单手转体传球与跨步、突破等动作结合使用效果较好。

技术要点：当持球手引球到体侧时，前臂摆动快，幅度小，腕、指急促用力抖动将球传出。

七、行进间传球

行进间传球是两名队员的配合动作，可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏，缩短传球时间，进场运用行进间传球。

八、反弹传球

如果你被一高大对手紧盯或者对手已高举双手进行封盖，要寻找出胸前传球或头上传球的路线是十分困难的。在这种情况下，的传球方式是反弹传球。反弹传球经过在地板上弹起，传给接球者。

当你看到接球者示意你反弹传球，应立即屈膝，将球向他传去。对球的落点一定要清楚，应该使球在你和接球队员之间三分之二处落地反弹。有时会碰到地滚球，这种球滑地而过，速度较快。

2022篮球兴趣班教学总结

2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能

篮球 是一项很好的运动项目，经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮球是一个很好的 兴趣 爱好 的，经常和朋友打打篮球，还是可以增加之间的感情的。浏览更多2022篮球兴趣班 教学 总结 请点击“ 教师总结 ”查看。

经常和练得好的玩，自然而然就学会了许多！多参加一些朋友的比赛！

2022篮球兴趣班教学总结1

篮球运动是一项动作比较复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的 球类运动 。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏 方法 ，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

这学期的篮球兴趣班活动是每周一、周三下午4：20——5：00，我坚持依法治教，以德治教，按，有目的，有内容，有质量地提高活动质量。丰富了学生的学校体育生活，促进了学生的身心健康，培养了学生的体育意识，取得了丰硕的成果。内容的丰富多彩，训练方法的灵活多样，深深地吸引了小组的所有成员，他们兴趣高昂，深深地喜爱上了篮球运动。每天的活动我们都是按照进行下列内容训练：

①篮球准备活动。

②熟悉球性。

③基本站立姿势和持球方法。

④原地运球。

⑤原地双手胸传、接球。

⑥原地双手胸前投篮。

⑦行进间直线运球。

⑧行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。

⑨移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。

⑩后退跑的技术，等等。

由于兴趣班成员是3—5年级，其间学生的基础和水平都不一样，所以我采用了分组教学的方法，基础好的5年级和部分4年级学生进行巩固练习之后就安排新的内容进行训练，基础较的`学生就稳扎稳打，从零开始，大好基础。对于篮球基础训练师很枯燥乏味的，我在进行基础训练的过程中组织了各种各样的游戏以提高学生们的积极性。如：球感练习我们举行了花样篮球比赛;运球练习组织了运球比多、运球接力、全场综合运球等;传接球练习组织了报数传接球、三角传接球等;组织了投篮比赛;有一定基础的学生间的友谊比赛等等。

存在问题：这学期因为甲流所以请的学生比较多，基本每节课都有感冒或者其他的病情而不能参加训练的同学。基本技术掌握情况：总体情况4、5年级有一定基础比3年级的要好，其中传接球整体情况较，运球也还有待加强。大部分学生都比较刻苦，特别是3年级的学生，因为没有基础，不用老师强调都不折不扣的完成老师规定的训练任务，有几个同学已经有了初步的篮球意识。

通过一个学期的活动和比赛，同学们进步很快，基本上都初步掌握了篮球运动的基本技术，基本完成学期。篮球运动大大增强了学生的集体荣誉感，提高了他们的凝聚力。

2022篮球兴趣班教学总结2

通过这一学期的带队训练，队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本学期的训练 工作总结 如下：

一、思想作风训练

道德品质思想作风训练是思想 教育 的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，我坚持不迟到、不早退，按时按点的跟学生一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练。

二、身体素质训练

1、一般身体素质训练

一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此，在本学期训练过程中，我根据学生的年龄特点，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。

2、专项身体素质训练

篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;另一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学期，我着重加强了快速跑篮的能力和传接球的隐蔽性的训练。

3、技术战术训练

全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学期，针对班级联赛的比赛任务，因此在训练中，加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要求。

三、梯队建设

我校男篮现有队员57名，其中七年级42名， 八年级 15名，年龄梯队建设比较合理。并按照高一届带低一届的要求，实施老队员带新队员的 措施 ，并设立了奖励措施，激发新老队员的学练兴趣。

2022篮球兴趣班教学总结3

一、创立和发展

本学期只进行了篮球基本技术的教学工作，下学期将利用社团为基础成立合肥实验学校滨湖校区篮球队，设计出队旗、球衣，把学校体育馆作为自己球队的训练场、比赛主场，与周边兄弟学校进行交流和学习，争取参加各项篮球赛事。举办校内篮球赛、基本技术挑战赛等赛事，丰富学生课余 文化 生活和给学生提供展示才能的平台。完善社团成员的招新、梯队建设工作和社团特色文化工作。争取把“蚂蚁”篮球社团打造成包河区内有影响、有特色、有成绩的篮球社团。

由于是刚刚开始正规的接触篮球，我根据学情安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间，主要是培养学生球性球感、学习胸前传接球，行进间传接球，原地运球，行进间运球，单手肩上投篮等技术动作，使学生对篮球有个初步的了解，培养他们对篮球运动的兴趣。在从事这部分教学的时候，我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习，而是在讲授完基本动作要领，学生熟悉后通过各种游戏活动提高学生的篮球技能。社团活动是以培养学生的兴趣为主教学目的的，那么对于中学生来说，尤其是这些次接触篮球运动的女同学来说尤为重要。男生喜欢打对抗赛。游戏是最能激发他们兴趣的手段，所以将教学内容置于游戏中寓教于乐，很好的达到了教学目的。

在掌握了基本的运球及跑篮技术之后，我又进一步提高了教学难度，由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习原地传球及行进间传球。现在的孩子基本是独生子女，他们个人活动能力都很强，但是需要两个人或是多个人配合进行活动时，他们又表现得明显不如一个人。所以通过让学生学习两个人或是多个人的传球技术，就是培养学生的合作精神。一个人的力量是微不足道的，一个要想在取得成功和成就，就需要与人合作，需要得到他人的帮助，孤军奋战，难成大业;现代竞争日趋激励，努力培养竞争意识和能力有助于学生走出学校，走向能很好的适应。

在本学期的后半时间里，主要是组织学生进行投篮练习和运、传、投结合练习，让学生将本学期所学的篮球基本技术串联到一起，为以后能够快速融入团队配合打好基础。

2022篮球兴趣班教学总结4

一、激趣导入，游戏热身，巧妙换位

首先在课开始的部分，我设计了一个 谜语 ，导出游戏——蜂回巢。使学生在3～4次的游戏中，快速进入上课状态，并且巧妙的完成热身及场地转移的任务。

二、创设情境，解疑促练，练中创新

设疑篮球会 唱歌 吗?以此激发学生学习篮球高低运球的兴趣。并在解疑的环节，让学生随师配乐做篮球高低运球。这个设计，一方面起到伸展身体各个关节的作用，另一方面为学生学习篮球高低运球技术动作做了铺垫。

将篮球高低运球与音乐节奏快慢结合起来，既丰富了教学内容，又解决了练习高低运球枯燥的难题。学生先是进行了节奏一的练习：高高高高，低低低，低低低。然后各小组在这个基础上对高低运球节奏进行创编。

这是对所学知识进行再运用与创造的阶段，但就本课学生表现情况而言，学生所接触到的音乐知识较少，而且篮球的基础技能较弱，创编的节奏内容较单一，甚至有些学生没办法完成自己的创编内容，这是本课的缺点之一。在这个拓展练习上完成效果较。

三、情境延伸，一器多用，一场多用

在体育教学设计中最不可忽视的是场地及器材的设计及使用。本课的场地主要为8x8米的正方形，内画有12个田字格及以正方形为中心点为圆心的大圆。

接着利用大圆进行了第二个教学内容：运球 接力跑 。生由正方形同排自动分成4组，每组12人。根据地上路标至指定地点，大圆外的四个点排成4队进行向圆中心运球跑接力的游戏。游戏方法是学生发令后跑进呼拉圈使其从下而上穿过身体，然后在返回本队的途中进行运球接力。这是为了避免学生向圆心运球时发生丢球、碰撞等危险。

这样的设计是非常合理的，学生在上课时并末出现碰撞等危险事情。而且也达到了一球多用的效果。而且学生可以在原地高低运球的学习上再进一步的对篮球的运球进行巩固和提高练习。美中不足的是跑动距离太近，以至于没能达到理想的运动强度。

世上没有一节完美的课堂，我们总能在教学中找到新的问题，发现新的灵感，这也是教学本身所具有的魅力。我将以“静心教书，潜心育人”为准则，守望教育人生的美丽!

2022篮球兴趣班教学总结5

本学年我校的篮球特色教学在学校的统一部署下，在全体体育教师的共同努力下，有序地得到了普遍开展，特色活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，让我们看到他们在活动中的活泼、斗志、活力。相对于其他体育活动，篮球训练工作是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动，也是深受我们学生喜欢的一项体育运动，使篮球有了广泛的群众基础，因而在学校中有很多学生喜爱这项运动，篮球水平不断提高。现将本学期的 活动总结 如下：

一、工作及取得的成绩：

学期我们严格按照学期初制定的，同时保证了以良好的纪律来规范学生，让学生学有所得，保证了活动的稳定性，使得学生对篮球的认识、基础掌握要领都已熟悉;学生初步掌握了高、低运球的动作要领及急起急停高、低运球，运球急起急停接原地肩上投篮，双手胸前传接球及反弹传接球，行进间运球单手高手投篮，原地跳起肩上投篮的动作要领。校篮球队的队员经过一学期的训练，已掌握了基本的技术动作、战术运用和各种传切配合，篮球水平有了很大的提高，在市区中学生篮球中获得了全市第三名的好成绩。第二学期是在衔接基础动作的基础上，努力发展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练。同时针对我校部分学生体质较，有地进行了体能强化训练，增加体能储备。

校篮球队队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。特别是加强防守技术方面的训练，我们在训练中强调对位联防、半场人盯人防守，注意协防和站位。在训练中先教队员防守无球队员，重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、使学生建立正确的防守概念，加强防守步法的训练，及时纠正错误的动作。要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我们通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，要求防守队员积极跑动近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。在模拟训练中使理论和实际有机结合起来，使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术，从而保证了训练和比赛的质量。我校部分学生尤其是女生，体质较，在训练中尤其让人担忧，无法完成训练。

此在训练中我们严格要求队员克服体力上的极限，每次训练课后，还要进行 长跑 练习，进行体能强化训练，增加体能储备，提高速度、耐力、灵敏等素质，锻炼他们顽强的比赛作风。本学年我校的篮球队在礼乐街道办事处组织的比赛中取得了优异的成绩：中学男子组、女子组均获名，三人篮球赛名、第三名。

二、存在的问题及改进措施：

学生的基本素质比较,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要加大。学生的力量、耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，需要通过训练来加强，不断改进，不断总结，改进措施如下：

1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的积极、全力参与。

2、采用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。

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团队配合和弥补不足

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2、表现能力：出手准确率、得分力度、抢断数量、助攻次数、篮板次数、失误次数以及其他表现能力等。

主要原因：nba live 2008中有教学模式！

除此之外：

1.nba live 2008 pc版中使用了还不怎么完整的07名单!!! 火箭里没斯科拉!没海耶斯~弗老大没在火箭!好玩了吧!因为有些球员啊脸实在太丑!就吧他的照片用高科技电脑给去掉了 保证不会让玩家看了要洗眼!嗯

2.nba live 2007 pc版的明星键好玩吧!!这次我们玩阴的!把明星键隐藏了! 让你们自己不用按明星键也能玩,那虽然看了无数遍，但还是那么好看~华丽~赏心悦目的明星动作~!

3.nba live 2007 pc版中锋抢篮板往后跳 过篮板扣篮 这些动作就像电影里面的特技啊!多么精彩啊~!不用怕 nba live 2008 pc版还是会继续保留给各位亲爱的玩家!!!!中锋跳得更加后 跨过一个篮板扣篮都行!

4.不可置疑!nba live 2007 pc版的扣篮动作是live系列以来做得最火爆的了!我们照顾到玩家~!因为玩家们都不会扣篮~~所以我们就让你们扣~~随便扣~这样扣也行 那样扣也行 都行!冲进内线扣!扣吧~!nba live 2008 pc版 你就当那个篮框是你仇人!就是了 360度扣啊~打跟斗扣啊~~~~~~~

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少儿篮球课程设置和教学内容

两脚自然开立屈蹲，将球放于体前地面上。练习时，以左脚为轴，用右手推球右侧后方，向逆时针方向滚动画圆。数次后换左手推球向顺时针滚动画圆。

少儿篮球课程设置和教学内容如下：

★持球手型不正确，掌心未离球体，手指端未贴在球体，持球不稳。

教材分析:

篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调、性，以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

学生分析:

1、认知目标:通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术

情感目标:

通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学

学法:

本节课教师学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得

教学程序:

(一)开始

首先体育委员以“快、静、文”的标准成四列横队后，师生问好，宣布本课内容，提出练习要求

(设计意图:为了更好的使学生集中注意力，端正学习态度，明确学习目标。)

(二)准备活动

2、球。师生同做自编篮球韵律4个8拍共6节:上肢运动，腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。

(设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。)

基本部分25教师语言:篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉，但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材

(设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣，发展学生个性。)

(一)耍球游戏

1、教师几种耍球方法:双手抛接球，环绕交接球，原地两手交换推滚球。

2、学生进行耍球练习

(设计意图:教师和学生一起练习，激发学生练习的积极性。)

(二)原地运球游戏

1、原地高、低运球:

先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视，了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解高、低运球按拍球方法。学生练习，教师巡视指导。然后学生展示，比一比谁的运球技术水平高，看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。

2、运球看数报数:

学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看老师手势，报出数字。要求:抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球

设计意图:通过原地高、低运球，让学生熟悉球性，提高控球能力。)

(三)行进间运球练习

(设计意图:初步掌握行进运球的基本技术，发展反应速度、灵敏协调能力。)

(四)行进直线运球接力比赛

学生在篮球场的端线上成四路纵队，由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学，后面的学生依次进行，以用时短，失误少的小组为优胜组。

(设计意图:通过学生做游戏，增强学生的集体主义精神，激发学生的学练兴趣，培养学生的竞争意识。)

三、结束部分

(一)学生一臂间隔围成圆形，在音乐《让我们荡起双奖》伴奏下，师生进行呼吸放松整理活动.

(设计意图:借着优美、舒缓的音乐，让学生的身心尽快恢复到安静状态。)

(二)教师用概括激励的语言综合评价

(设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性，体现评价的教育与激励功能。)

(三)宣布下课，师生再见在老师的指导下，送还器材

(设计意图:培养学生的安全意识，养成善始善终的好习惯。)场地器材:小篮球33个圆木柱4个录音机1台本节课练习密度:约为40%-45%

篮球教学

总之，通过一学期的带队训练，队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质和联防能力上还需要很大的提高，在今后的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。

得分还是投篮比较容易，如果你身体素质很好那就多练练突破上篮。

☆针对存在的问题，采用各种专门性练习，如对照镜子做模仿练习，观察自己投篮的全身协调用力动作和投篮出手的手指、手腕动作。

控球技巧和你的熟练度有关，你新手肯定带不稳，平时多练下就行。

想入门很简单，只要你热爱这项运动。

平时自己一个人多练练运球，多跑步锻炼耐力，多和高手一起打球，多看看nba的视频

篮球高考辅项怎样才能跑满分

广东高考体育项目如下:

篮球往返运球单手低手投篮 好好锻炼 先练习控球手感 然后带球绕场地★ 2021舞蹈教师教学个人总结报告跑，跑到速度与感觉同在的时候就可以了 。 投篮很简单 考试时候不要紧张 稳稳投篮就行，如果不会 多练习投篮 就可以。