日报评谷爱凌夺金，谷爱凌身上有哪些值得我们学习的精神？

不仅仅是滑雪事业上的进步，谷爱凌还尝试了骑马、篮球、射箭、马拉松、跳舞、钢琴、唱歌 ……真是技多不压身！

从谷爱凌身上可以学到什么？

谷爱凌登上高中试卷 谷爱凌在哪上学

谷爱凌登上高中试卷 谷爱凌在哪上学

德：德育是指培养人正确的人生观、价值观、观，形成良好的道德品质，形成正确的思想方法。从谷爱凌身上可以发现她不仅精通各项技能，并且也是个及其有道德、有爱心的女孩。

在2022年2月8日，谷爱凌自由式滑雪大跳台摘金。当第三跳结束，原本领先的法国运动员泰丝·勒德出现失误，收获银牌。比赛结束，泰丝·勒德失声痛哭。

获得冠军的谷爱凌走过去，时间安慰失误的银牌选手，这暖心的一幕，在国内外收获无数好评，许多外国媒体与网友称赞谷爱凌展现出的奥林匹克精神与大国格局！更让我看到了运动员之间不只是竞赛与输赢，也是高手与高手之间的惺惺相惜、人与人之间传递出来的真情！这12003年在旧金山的一家医院里传来一阵女婴的哭声，此时还不知道这个女婴就是以后震惊世界的传奇少女谷爱凌。份感情比更温暖人心！

赛后，谷爱凌说：“这个运动和其他运动不一样，我不是想打败其他人。我跟泰丝·勒德说，我为她骄傲，非常感谢她。她做成历史上女子的动作，也促使我做成了自己从未做到过的1620，也是历史次。我想把我的和她一起分享。虽然她拿到第二名有点伤心，但我想告诉她，这个的一部分，也是归她的。”

从这短短一番话，我已经被谷爱凌的情商、智商、品格、心地、胸怀、眼界、思维折服！这样一个有德行的女孩，怎能不让人欣赏呢？

智：智育是指学生智力发展情况，具体指学生学习情况。春天的特色只有在冬天才能认清，在火炉背后，才能吟出的五月诗篇。 作为一个将近满分考入斯坦福的学霸，谷爱凌让我看到了一个人身上是有无限潜力与无限可能的。

2021年可以说是谷爱凌人生忙碌的一年了，她需要一边忙着为备战奥运，一边又要忙着备考SAT。（STA，中文名称为学术能力评估测试，由美国大学委员会主办，SAT成绩是世界各国高中生申请美国名校学习及奖学金的重要参考。）

当大家以为一边兼顾学习，一遍兼顾训练的她，学习肯定会被荒废掉时，她却让所有人再次被她惊艳。美国高考SAT放榜，满分1600分，谷爱凌考了1580分，距离满分仅20分，要知道，SAT满分1600，谷爱凌的这个成绩可以排在前0.4%，相当于国内高考700分！而这个的分数不是轻而易举得来的，而是谷爱凌用1%的天赋和99%的努力争取来的。

体：体育指授予学生健康的知识，增强青少年的体质，培养他们意志力的教育。

并且在这些项目上也取得了漂亮的成绩。在谷爱凌的眼里，这些都是她的爱好，她愿意付出时间追逐快乐。在她身上我没有看到局限性，不管是大众认为适合男孩子玩的骑马、射箭、攀岩还是认为适合女孩奏的钢琴，谷爱凌都可以完美地将自己与它们结合，告诉我们女孩子的可能性不止一种，我们有能力并且可以的完成各项运动！

美：美育指培养学生的审美观，发展他们鉴赏美、创造美的能力。

颜值与实力兼具的谷爱凌成了时尚界的宠儿。翻看谷爱凌的履历簿，如今的她已经参与了Vogue、Elle中文版和《时尚芭莎》等众多具有影响力的杂志的拍摄。而在《嘉人NOW》2021夏季刊封面上的谷爱凌，身穿简单舒适的运动服饰，佩戴精致优雅的蒂芙尼珠宝，搭配少女阳光灿烂的笑容，健康、活力、高级，这便是我们从她身上感受到的女性力量！

冬奥冠军谷爱凌：除了天赋、热爱，还有母亲的不洗碗就不能滑雪劳动教育。其实，谷爱凌的成长，与母亲的劳动教育有关，因为，家务劳动，让谷爱凌知道自己身上一个承担的，促使她成为一个有感的人。

相比当下十分溺爱孩子的父母，不舍得孩子参加任何家务活动，认为孩子只需要把学习搞好就行了，也应该向谷爱凌的母亲学习，在日常小事中建立孩子的三观，提高动手能力，培养孩子的感。

总结：同样作为00后，谷爱凌已经可以为争得荣誉了！在我的心里也将谷爱凌作为我的榜样了，她虽然年龄比我小，可她身上值得学习的东西太多了。我想，谷爱凌等一批青年运动员的出现，极有可能打破明星的定义。这样一个全能型偶像的出现，更能推动年轻人的兴趣，引发年轻人的深思，我也会在人生发展的每一步都向谷爱凌学习的。未来谷爱凌也极有可能成为全民偶像！愿谷爱凌在未来能够发展得更好。后生可畏更可爱，未来可信更可期!

乐于助人，英勇顽强，顽强不息，努力拼搏和自主的精神值得我们学习，因为谷爱凌是一位非常的运动员，而且谷爱凌为祖国争光了，所以我很敬佩谷爱凌。

非常的坚强，非常的努力，有一个非常好的心态，面对任何事情，不骄不躁，可以很好的把握机会，这些精神都是值得我们学习的。

她是一个坚持不放弃的人，而且也是一个心态特别好特别稳的人，就算是出现失误了，她也没有慌张的意外。

谷爱凌

谷爱凌：

谷爱凌2003年9月3日出生于美国加利福尼亚州圣弗朗西斯科，昵称青蛙公主，谷爱凌高中就读于美国圣弗朗西斯科大学高中。2020年10月19日，谷爱凌接到美国高考SAT的成绩，SAT满分为1600分，谷爱凌取得1580分。2020年12月14日，谷爱凌宣布，自己已经被美国斯坦福大学录取。

家庭每一个都是普通人望尘莫及的身份，谷爱凌做到了面面俱到。

谷爱凌的父亲是美国人，母亲谷燕是人，本科毕业于大学，后前往美国留学，获得美国斯坦福大学MBA学位，曾是滑雪教练。姥爷谷振光曾是名校足球主力；姥姥冯国珍是交通运输部退休干部，从小教谷爱凌说汉语、吃中餐，给她讲故事，谷爱凌也时常随母亲回度“弘扬文化”“鼓励青少年参与运动”是谷爱凌心中的一个愿望。对此，她回答说，看到有3亿人参与并喜欢冰雪运动，一些里程碑也在被打破。即使是世界各地的女孩，能够看到和参与评论这些，都感觉自己在做比滑雪和在空中翻转更大的事。“这很酷，但感觉自己有了更大的使命感，对我来说意义重大。”。

新晋滑雪冠军谷爱凌，我们可以从她身上学到什么 ?

我们值得学习她的自律精神，勇敢的精神，努力的精神，敢于挑战的精神，特别勤奋的精神，这些精神会让我们的人生进入一个新的阶段。

从谷爱凌身上可以学到什么？

德：德育是指培养人正确的人生观、价值观、观，形成良好的道德品质，形成正确的思想方法。从谷爱凌身上凭借超强的实力，还有性格优势，谷爱凌无疑是一个非常受欢迎的运动员，在长达十几年的训练生活当中，不服输的性格让她成为滑雪界的一颗新星，并且还将持续耀眼，在本次的2022冬季奥运会当中，我们不知道她会带给我们什么样的表演，但是她过往的战绩，以及身为人的信念，就值得我们赞扬可以发现她不仅精通各项技能，并且也是个及其有道德、有爱心的女孩。

在2022年2月8日，谷爱凌自由式滑雪大跳台摘金。当第三跳结束，原本领先的法国运动员泰丝·勒德出现失误，收获银牌。比赛结束，泰丝·勒德失声痛哭。

获得冠军的谷爱凌走过去，时间安慰失误的银牌选手，这暖心的一幕，在国内外收获无数好评，许多外国媒体与网友称赞谷爱凌展现出的奥林匹克精神与大国格局！更让我看到了运动员之间不只是竞赛与输赢，也是高手与高手之间的惺惺相惜、人与人之间传递出来的真情！这份感情比更温暖人心！

赛后，谷爱凌说：“这个运动和其他运动不一样，我不是想打败其他人。我跟泰丝·勒德说，我为她骄傲，非常感谢她。她做成历史上女子的动作，也促使我做成了自己从未做到过的1620，也是历史次。我想把我的和她一起分享。虽然她拿到第二名有点伤心，但我想告诉她，这个的一部分，也是归她的。”

从这短短一番话，我已经被谷爱凌的情商、智商、品格、心地、胸怀、眼界、思维折服！这样一个有德行的女孩，怎能不让人欣赏呢？

智：智育是指学生智力发展情况，具体指学生学习情况。春天的特色只有在冬天才能认清，在火炉背后，才能吟出的五月诗篇。 作为一个将近满分考入斯坦福的学霸，谷爱凌让我看到了一个人身上是有无限潜力与无限可能的。

2021年可以说是谷爱凌人生忙碌的一年了，她需要一边忙着为备战奥运，一边又要忙着备考SAT。（STA，中文名称为学术能力评估测试，由美国大学委员会主办，SAT成绩是世界各国高中生申请美国名校学习及奖学金的重要参考。）

当大家以为一边兼顾学习，一遍兼顾训练的她，学习肯定会被荒废掉时，她却让所有人再次被她惊艳。美国高考SAT放榜，满分1600分，谷爱凌考了1580分，距离满分仅20分，要知道，SAT满分1600，谷爱凌的这个成绩可以排在前0.4%，相当于国内高考700分！而这个的分数不是轻而易举得来的，而是谷爱凌用1%的天赋和99%的努力争取来的。

体：体育指授予学生健康的知识，增强青少年的体质，培养他们意志力的教育。

并且在这些项目上也取得了漂亮的成绩。在谷爱凌的眼里，这些都是她的爱好，她愿意付出时间追逐快乐。在她身上我没有看到局限性，不管是大众认为适合男孩子玩的骑马、射箭、攀岩还是认为适合女孩奏的钢琴，谷爱凌都可以完美地将自己与它们结合，告诉我们女孩子的可能性不止一种，我们有能力并且可以的完成各项运动！

美：美育指培养学生的审美观，发展他们鉴赏美、创造美的能力。

颜值与实力兼具的谷爱凌成了时尚界的宠儿。翻看谷爱凌的履历簿，如今的她已经参与了Vogue、Elle中文版和《时尚芭莎》等众多具有影响力的杂志的拍摄。而在《嘉人NOW》2021夏季刊封面上的谷爱凌，身穿简单舒适的运动服饰，佩戴精致优雅的蒂芙尼珠宝，搭配少女阳光灿烂的笑容，健康、活力、高级，这便是我们从她身上感受到的女性力量！

冬奥冠军谷爱凌：除了天赋、热爱，还有母亲的不洗碗就不能滑雪劳动教育。其实，谷爱凌的成长，与母亲的劳动教育有关，因为，家务劳动，让谷爱凌知道自己身上一个承担的，促使她成为一个有感的人。

相比当下十分溺爱孩子的父母，不舍得孩子参加任何家务活动，认为孩子只需要把学习搞好就行了，也应该向谷爱凌的母亲学习，在日常小事中建立孩子的三观，提高动手能力，培养孩子的感。

总结：同样作为00后，谷爱凌已经可以为争得荣誉了！在我的心里也将谷爱凌作为我的榜样了，她虽然年龄比我小，可她身上值得学习的东西太多了。我想，谷爱凌等一批青年运动员的出现，极有可能打破明星的定义。这样一个全能型偶像的出现，更能推动年轻人的兴趣，引发年轻人的深思，我也会在人生发展的每一步都向谷爱凌学习的。未来谷爱凌也极有可能成为全民偶像！愿谷爱凌在未来能够发展得更好。后生可畏更可爱，未来可信更可期!

在生活当中一定要勇于挑战自己，不要给自己太多的局限性，自己喜欢什么，就可以干什么，没有必要考虑太多，然后做人一定要直率一些，没有必要考虑太多人的感受，自己怎么开心怎么来。

学习到了体育精神，也学习到了毅力，可以完善我们的生活状态，有利于了解她的经历，可以学习到她平时的生活状态。

，学习她对自己热爱的事情的努力和坚持。

第二，学习她的人生态度。

第三，学习她的自律。

我们可以从她的身上学到了不放弃，坚持，乐观，勇于面对，努力学习的精神。

从奥运冠军谷爱凌的身上，我们能学到什么？

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从谷爱凌身上可以学到什么？

德：德育是指培养人正确的人生观、价值观、观，形成良好的道德品质，形成正确的思想方法。从谷爱凌身上可以发现她不仅精通各项技能，并且也是个及其有道德、有爱心的女孩。

在2022年2月8日，谷爱凌自由式滑雪大跳台摘金。当第三跳结束，原本领先的法国运动员泰丝·勒德出现失误，收获银牌。比赛结束，泰丝·勒德失声痛哭。

获得冠军的谷爱凌走过去，时间安慰失误的银牌选手，这暖心的一幕，在国内外收获无数好评，许多外国媒体与网友称赞谷爱凌展现出的奥林匹克精神与大国格局！更让我看到了运动员之间不只是竞赛与输赢，也是高手与高手之间的惺惺相惜、人与人之间传递出来的真情！这份感情比更温暖人心！

赛后，谷爱凌说：“这个运动和其他运动不一样，我不是想打败其他人。我跟泰丝·勒德说，我为她骄傲，非常感谢她。她做成历史上女子的动作，也促使我做成了自己从未做到过的1620，也是历史次。我想把我的和她一起分享。虽然她拿到第二名有点伤心，但我想告诉她，这个的一部分，也是归她的。”

从这短短一番话，我已经被谷爱凌的情商、智商、品格、心地、胸怀、眼界、思维折服！这样一个有德行的女孩，怎能不让人欣赏呢？

智：智育是指学生智力发展情况，具体指学生学习情况。春天的特色只有在冬天才能认清，在火炉背后，才能吟出的五月诗篇。 作为一个将近满分考入斯坦福的学霸，谷爱凌让我看到了一个人身上是有无限潜力与无限可能的。

2021年可以说是谷爱凌人生忙碌的一年了，她需要一边忙着为备战奥运，一边又要忙着备考SAT。（STA，中文名称为学术能力评估测试，由美国大学委员会主办，SAT成绩是世界各国高中生申请美国名校学习及奖学金的重要参考。）

当大家以为一边兼顾学习，一遍兼顾训练的她，学习肯定会被荒废掉时，她却让所有人再次被她惊艳。美国高考SAT放榜，满分1600分，谷爱凌考了1580分，距离满分仅20分，要知道，SAT满分1600，谷爱凌的这个成绩可以排在前0.4%，相当于国内高考700分！而这个的分数不是轻而易举得来的，而是谷爱凌用1%的天赋和99%的努力争取来的。

体：体育指授予学生健康的知识，增强青少年的体质，培养他们意志力的教育。

并且在这些项目上也取得了漂亮的成绩。在谷爱凌的眼里，这些都是她的爱好，她愿意付出时间追逐快乐。在她身上我没有看到局限性，不管是大众认为适合男孩子玩的骑马、射箭、攀岩还是认为适合女孩奏的钢琴，谷爱凌都可以完美地将自己与它们结合，告诉我们女孩子的可能性不止一种，我们有能力并且可以的完成各项运动！

美：美育指培养学生的审美观，发展他们鉴赏美、创造美的能力。

颜值与实力兼具的谷爱凌成了时尚界的宠儿。翻看谷爱凌的履历簿，如今的她已经参与了Vogue、Elle中文版和《时尚芭莎》等众多具有影响力的杂志的拍摄。而在《嘉人NOW》2021夏季刊封面上的谷爱凌，身穿简单舒适的运动服饰，佩戴精致优雅的蒂芙尼珠宝，搭配少女阳光灿烂的笑容，健康、活力、高级，这便是我们从她身上感受到的女性力量！

冬奥冠军谷爱凌：除了天赋、热爱，还有母亲的不洗碗就不能滑雪劳动教育。其实，谷爱凌的成长，与母亲的劳动教育有关，因为，家务劳动，让谷爱凌知道自己身上一个承担的，促使她成为一个有感的人。

相比当下十分溺爱孩子的父母，不舍得孩子参加任何家务活动，认为孩子只需要把学习搞好就行了，也应该向谷爱凌的母亲学习，在日常小事中建立孩子的三观，提高动手能力，培养孩子的感。

总结：同样作为00后，谷爱凌已经可以为争得荣誉了！在我的心里也将谷爱凌作为我的榜样了，她虽然年龄比我小，可她身上值得学习的东西太多了。我想，谷爱凌等一批青年运动员的出现，极有可能打破明星的定义。这样一个全能型偶像的出现，更能推动年轻人的兴趣，引发年轻人的深思，我也会在人生发展的每一步都向谷爱凌学习的。未来谷爱凌也极有可能成为全民偶像！愿谷爱凌在未来能够发展得更好。后生可畏更可爱，未来可信更可期!

我们能学到乐于助人斯坦福作为NCAA联盟学校其实是可以通过 体育 的优异成绩特招入学的。，自主，自立自强，顽强拼搏和顽强不息的可贵品质。并且也我们也可以学习她的性格，因为谷爱凌的性格很开朗。

从谷爱凌身上可以学到她谦虚，言弃，乐观开朗，知恩图报，热爱学习的精神。

谷爱凌咬住庆祝胜利，她平时的训练生活是什么样的？

为了迎战冬奥，谷爱凌用了三年时间完如果决赛中的完美表现，展示了“更高、更快、更强”的内涵，那么赛后跪地安慰对手的她，则是诠释了“更团结”的真谛！成四年的高中课程，“赛程再紧张也不能忘记写作业”，工作、学习之余坚持写日记。每天重复着“海淀高中生的日常”吃完晚饭写作业。有感慨：“我们拍一个代言广告，因为有时间限制，所以中午吃饭也很紧张，但我发现她在化妆间还拿着一本书，是量子物理，她说要提前预习大一的课程

看采访说，她平时一天需要训练很久，训练就是训练，很专心，不会想别的，训练也经常会受伤，不过她从没放弃过，一直在坚持。

她平时的训练生活非常劳：劳育是指培育学生进行劳动观念和劳动技能的教育。辛苦，要起早贪黑，甚至在楼道里进行专项练习，休息时间很少。

谷爱凌与金发帅哥出游，两人高中相识，男生就读耶鲁也是运动员，关系如何？

时间发文恭喜“谷爱凌夺冠创造 历史 ”，可下面却有网友开始拿起键盘质疑： 很难吗？

他们两个人关系非常好，经常私底下一起玩耍，也一起会交流读书或者运动的心得。

我认为他们的关系是非常好的，应该是关系相当不错的朋友，毕竟从高中的时候认识一直维我们能学到要有活力，要有自信，要有自己的梦想。要为梦想努力。一定不要放弃。持到现在的友谊，又能在哪里。

“谷爱凌跑步中途被路人拦下”登上微博热搜，当事人对此有何表示？

轻伤都是拉伤，扭伤，重则韧带撕裂、肌肉断裂、骨折。稍不注意毁掉的就是自己的一辈子，而 谷爱凌把自己的人生活成了一个传奇。

当事人就是觉得打扰了她，所以这次奥运会结束后，谷爱凌可能会放下滑雪着重于自己的学业了。，让他们不要打扰她的生活，这样自己才开心。

他还表示如果自己影响到谷爱凌，向谷爱凌及家人道歉。“当时我和她合影是太激动了，希望大家也不要喷我了，咱们都有点素质。”“我们人一定要保护人”。

当事人表示拦着谷爱凌并不是不让他走，而是因为让她小心过马路，因为马路上有许多的车辆，还有许多的行人。

谷爱凌领奖仪式上全场高唱《歌唱祖国》，现场氛围有多燃？

而拼尽全力换来的结果，却像上帝给她开了一个小小的玩笑。

谷爱凌领奖，全场高唱歌唱祖国再得，用行动证明自己是人，全场沸腾了，在这激动而又自豪的时刻，谷爱凌再次登上领奖台，戴上了，全场高唱歌唱祖国，再次用他的行动完美地诠释了他的一颗心，给西方曾经对他国籍有争议的人重重的一击，谷爱凌好样的，没有辜负全国数亿观众对他的期望，更用实力证明了自己，的好儿女，巾帼不让须眉。

一切荣耀，一切赞赏背后都是常人难以忍受的艰苦训练与日复一日的刻苦学习。

现场的很多人都跟着一起唱这首歌，声音也特别大，能够让人们感受到胜利的喜悦。

超级热血，不得不说谷爱凌这人真的很，拿下了三块奖牌，打破世界历史

谷爱凌是哪所大学?

一年的时间里便学会了滑雪的各种初级作，更是用自己的奇思妙想“发明”了一些从未见过的滑法。

斯坦福大学。

第二，因为谷爱凌这个姑娘简直太了，天之娇女，实至名归。谷爱凌的人生如果写进，作者可能都会被痛骂一顿，因为她太完美了。她九岁就获得了全美自由式滑雪少年组冠军，13岁就参加了组比赛，生着病的状态下又拿到了。直到14岁，谷爱凌手里光是就有四五十块，称霸全美。之后，她又开启了全世界的征途，15岁就拿下了自己首金，并独揽了2020冬季青奥会两金一银。

2020年10月，谷爱凌接到了SAT考试的成绩，在满分为1600分的考试中，谷爱凌取得1580分，据谷爱凌妈妈介绍，谷爱凌在数学和英文两科均获得790分。

为留出更多时间备战2022年冬奥会，谷爱凌在今年提前完成了其高中课程。据她的母亲透露，由于美国的多场SAT考试因而取消，终这名刚满17岁的自由式滑雪“天才少女”在训练间隙抽出时间，于瑞士日内瓦参加了考试。

谷爱凌的考试成绩也展示了她的学霸风采，她的成绩仅低于满分（1600分）20分，她也由此终于走进了自己心仪的斯坦福大学。

谷爱凌的职业生涯：

2019年1月27日，在2018-19赛季雪联世界杯女子坡面障碍技巧意大利Seiser Alm站的比赛中，谷爱凌获得。

8月16日，在2019-20赛季自由式滑雪坡面障碍技巧新西兰公开赛中，谷爱凌获得冠军，这也是加入国籍后获得的个冠军；8月28日，在2019年新西兰冬季运动会暨澳洲杯自由式滑雪U型场地上，谷爱凌以88分摘金。