职业生涯规划的基本内容有哪些

所谓的职业生涯规划是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排.有同名书籍对职业规划做了一个比较好归纳总结.

职业生涯发展目标_职业生涯发展目标的选择

职业生涯发展目标_职业生涯发展目标的选择

职业生涯发展目标_职业生涯发展目标的选择

1、自我评估

自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解,也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试,以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等 相关图书.自我评估的目的,是认识自己、了解自己,从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择.

2、确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键,通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分.长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现,确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑,使之既有现实性又有前瞻性.短期目标更具体,对人的影响也更直接,也是长远目标的组成部分.

3、环境评价

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境,评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境条件的特点、发展变职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。化情况,把握环境因素的优势与限制.了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势.

4、职业定位

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案,要有具体的行为措施来保证.没有行动,职业目标只能是一种梦想.要制定周详的行动方案,更要注意去落实这一行动方案.

7、评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验,看效果如何,及时诊断生涯规划各个环节出现的问题,找出相应对策,对规划进行调整与完善.

职业生涯规划书应包括的基本内容有：自我评价、确立目标、环境评价、职业定位、实施策略、评估与反馈等方面。

具体内容如下：

2、 确立目标

3、 环境评价

4、 职业定位

职业定位应注意：

① 依据客观现实，考虑个人与、单位的关系；

③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；

④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

5、 实施策略

6、 评估与反馈

职业生涯规划书应包括的基本内容有：自我评价、确立目标、环境评价、职业定位、实施策略、评估与反馈等方面。

具体内容如下：

1、 自我评价

2、 确立目标

3、 环境评价

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

4、 职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求匹配。良好的职业定位是以自己的才能、性格、兴趣、有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。

职业定位应注意：

① 依据客观现实，考虑个人与、单位的关系；

③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；

④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

5、 实施策略

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

6、 评估与反馈

1、自我评估

2、组织与环境分析

短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重环境的分析。

3、生涯机会评估

4、生涯目标确定

首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的4、择优选择职业目标和路径在知己、知彼的基础上，以自己的才能、性格、兴趣、有利的环境等信息为依据，选择适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。组织环境制定相应的中期目标和短期目标。

5、制定行动方案

把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训的制定。

所谓的职业生涯规划是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排.有同名书籍对职业规划做了一个比较好归纳总结.

1、自我评估

自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解,也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试,以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等 相关图书.自我评估的目的,是认识自己、了解自己,从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择.

2、确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键,通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分.长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现,确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑,使之既有现实性又有前瞻性.短期目标更具体,对人的影响也更直接,也是长远目标的组成部分.

3、环境评价

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境,评估环境因素对自己职业生涯发展的影响,分析环境条件的特点、发展变化情况,把握环境因素的优势与限制.了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势.

4、职业定位

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案,要有具体的行为措施来保证.没有行动,职业目标只能是一种梦想.要制定周详的行动方案,更要注意去落实这一行动方案.

7、评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验,看效果如何,及时诊断生涯规划各个环节出现的问题,找出相应对策,对规划进行调整与完善。

职业生涯规划包括什么内容?

整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

职业生涯规划书应包括的基本内容有：自我评价、确立目标、环境评价、职业定位、实施策略、评估与反馈等方面。

具体内容如下：

1、 自我评价

2、 确立目标

3、 环境评价

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

4、 职业定

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求匹配。良好的职业定位是以自己的才能、性格、兴趣、有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。

职业定位应注意：

① 依据客观现实，考虑个人与、单位的关系；

③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；

④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

5、 实施策略五、总结一下，你过去的简单经历，如果是毕业生的话，那就更容易了，大家都不多，经历的事不多，自己总结总结自己在学习和实践过程中的得失。然后，说一下这些经历对你现在或者以后有什么样的影响。

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

6、 评估与反馈

职业生涯规划需要考虑哪几个方面

这一特征要求规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。

职业生涯规划必须做，为什么呢？

正在职业生涯咨询的一个客户，30岁女性客户，大学毕业一直在机关里工作，负责写的材料，属于借调性质，一干就六年多，这些年工资没有涨一个月不到3000块的工资。直到年前她老公说，我们离婚吧，她当时震惊了，为什么？她失眠了、茫然了、无助了，怎么办？自己到底在哪里？

她在自己认真的分析，总结。缺点多多，除了发现自己会写材料之外，竟然没有发现自己一点优势，如果重新放到职场中就是小白一个。她的成长一直没有跟上他爱人的成长 ，生活逸，放弃了自我成长的机会，一直都把自己当个小公主养，身心灵都没有跟上这个的成长速度。时代在奔跑，她还一直在原地踏步。

这时才认识到问题的性，找到了我，人其实有时很有意思，自己无助，不能解决也不知道寻求专业人士帮忙。

职业生涯规划怎么做？

一、目标探索

我们一起进行职业生涯探索，发现这些年她一直都没有目标，每天上着小班，写着资料，如果不发生家庭变故还是不会改变自己。我们在生涯探索过程中，她自己吓到自己了，告诉我，陈姐，如果不是遇到你，我真不知道下一步怎么办？可能还是原地徘徊。

我们从她的价值观出发、从兴趣点出发，发现她原来喜欢的工作是帮助别人，做职场上那个能独挡一面，能体现自我价值的工作 。但现在她根本就不具备这个能力。她做出的决定立刻跳出体制内，回归原单位，寻找自己喜欢的岗位去。收集行业信息、资料、岗位资料，重新开始自己的生活。

二、能力打造

客户已经有了明确的目标，我们就确定近一年她要提升的能力，发现职场竞争力太弱，没有有竞争力的专业知识、学习能力很强，但客户总体形象很好，个人改变的意愿特别强烈。所以我们制定一年期的提升，为一年以后成功找到自己喜欢的工作做准备。大量阅读她喜欢工作的相关知识，考一些上岗证，全身心提升自己。客户是个行动派，我们沟通完立马买来好多书，为避免自己不认真读，要求我给她留作业，看完一本和我交流读书心得。

我从内心为客户1. 评估的内容感到高兴，她已经认识到自我成长是多么重要。

可能我们已经浪费了很多时间，浪费了成长的机会，但认识到这个的错误现在开始还不晚，如果再过五年，人生选择的机会可能越来越少。

正是因为走得慢，走得费力，所以才要早点儿走，一直走，天上有无数只鸟，人们只记得笨的那一只，因为它们先飞了。地上不无数只乌龟，人们也只记得跑得慢的那一只，因为它赢了兔子。

其实没有不能给自己明确定位的人，只有定位后放不下固有思维朝着定位奋斗的人。

如果想未来无忧，那么就好好的规划你的人生，你的未来吧！

章 认识自我 1. 个人基本情况

2. 职业兴趣

3. 性格特征

4. 职业价值观

5. 职业能力（或技能）

自我分析小结

第二章 环境分析

1 、外部环境分析

含家庭、学校、、职业环境分析

2 、目标职业分析

环境分析小结

第三章 职业目标与路径设计

1. 职业目标的确定

2. 职业目标的分解与组合

3 、目标实现的策略路径

第四章 具体行动

第五章 评估调整

2. 评估的时间

3. 规划调整的原则

结束语

职业生涯规划的主要内容有哪些？

3、你的优势和特长是什么？有哪些拿得出手的能力？对于自己欠缺的能力，应该怎样去做？

职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的的过程，所以我们在进行规划时首先要根据自己的兴趣爱好、特长等因素确定自己的职业方向，然后针对工作的发展前景并结合自己的实力为自己制定几个短目标及长目标，再将目标进行分解规划，再通提升自己来实现这些目标。

就是在择业遇到挫折时，要进行思考，总结经验，终在教训中成长，找到新的方向。反省将意味着决策的调整。西方哲学中有一句名言：世上不变的事就是变化本身。事物在变化，人也需要不断调整。要不断调整择业的方向，调整自我投资的内容，寻求平衡点，并不断开发出自我的潜能。另外，还可以使用敬业签对于相关目标制定实施并对每项设置合理的时间提醒，然后准时发送的提醒通知就能督促你按时处理相应的。

职业生涯规划职业目标如何分解？

职业目标将来从事（xx行业的）xx职业职业发展策略举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展）职业发展路径举例：走专家路线（管理路线等）具体路径举例：xx员――初5'目标分解与目标组合:分析制订、实现目标的主要影响因素,通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择.目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的距,将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标;目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来,达成更为有利的可作目标.级xx――中级xx――高级xx

关于职业生涯规划，建议你从以下几个方向考虑一下这个问题：

1、你的兴趣是什么？你曾经想成为什么样的人？你对哪些知识比较有感觉，能够深入发展下去？如果不知道自己的兴趣，你可以去职场职业测评版块做一下免费的霍兰德职业倾向测评，对自己的兴趣有一个大致的了解。

2、你的性格适合做什么？不同的工作，适合不同性格的人去做。认清楚自己的性格，是非常重要的一步。你同样可以去职场做一下DISC性格测评，了解下自己的性格特质再做决定。

4、你性格本身存在哪些弱点需要克服？不要让弱点成为你成长中的绊脚石。

5、职场置顶的帖子中有一个《追随自己的心——设立职业生涯目标的14步练习法》，你可以看一下，照此方法规划下自己的职业生涯。

6、畅销书《职场救赎——写给迷茫中的草根族》一书章也提供了比较细致具体的方法，对你非常有帮助，你也可以去书中寻找。

如有问题，欢迎随时沟通！

专业——兴趣爱好——梦想——远期目标——近期目标——目前目标——目标安排表——监督人——惩罚措施

目标的设定遵循SMART原则，分解同理。

根据自身实际确定长远目标。

职业生涯规划长远目标是什么？

主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。

职业生涯规划的长远目标

1、家庭环境分析。如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

职业生涯规划的长远目标，在生活当中，像一些刚出来没有目标的人来说，制定一个规划是非常重要的，如果是处于迷茫期的话，就给自己放松，好好想一下自己的规划，下面我整理了职业生涯规划的长远目标。

职业生涯规划的长远目标1

1、学会投入

要及时给自己充电，以减少随时被别人取替的危险。必须保持时刻关注就业市场的习惯，提前发现自己可能跟不上大形势的不足之处，以便自我提升和学习。一旦认定一项投入对自己的未来发展有利，就要全身心投入，不达目的决不罢休。在对自我和事业的投资上，要做到快、准、狠！

2、学会主动联络

就是把握信息获得的多种渠道，并加以充分利用。一旦发现或挖掘到了有利信息，就要主动联络，实地考察。对大家来说，主动联络可以培养一个人的灵活性，使他能自如应对各种复杂局面，终找到新的发展方向。凡事不尝试，怎么能够成功呢？！

3、学会坚持

就是对自己的选择和决定保持信心，成功和回报都不是立即的，所以要保持耐心。把自己的择业当做投资来看，时刻观察其变化。但观察只是为了研究下一步对策，而不是给自己找一个心情浮动的理由。

4、学会创新

就是学会有自己的想法。只会埋头苦干、不善于思考的人，很难成就一番大业。任何时候，有自己独特的见解与想法至关重要，尤其在工作上。如果有足够的创意，完全可以相信自己的能力并自己创业，实现思考的价值。

就是要大胆出击，积极寻求自己生命中的'“贵人”。当你面临择业的思考时，你要善于寻求帮助，这种帮助可以是朋友的建议，也可以是有经验者的分享，或是专业的指导等。英语中有一句谚语：上帝会帮助那些自助的人。所以该求人就求人，这样可以培养自己的果敢精神，促进生涯成熟

6、学会奉献

学会奉献就是要有长远眼光，有时也许自己在当下看似是吃亏，可也许因此给自己的将来开辟出了一条新的出路。当我们作选择的时候，要权衡好每一选择的利弊。有得必有失。离开选择的十字路口后，绝不要再想或懊恼自己为此付出的代价。如果还在后悔，请把这种情绪转化为坚持的动力，做出一番成绩，证明自己当初的决定是正确的。

7、学会主动调整

一个人在择业中，要不断调整自己的决策，调整自我的状态，调整信息的掌握，在调整中不断建立新的平衡在美国，人们常说，找工作本身就是一份的工作。这说明，择业的成功，是需要花费很大气力的。

8、学会主动学习

就是指一个人不断积累自己的择业知识。知识积累到一定的程度，就会由量变达到质变，生涯就会发生突破性的进展。这正如英语中有一句谚语所言：上帝眷顾那些有准备的人。

9、学会决断

就是学会该断则断。虽然否定自己的选择很难，尤其对于已付出较大投入的决定。但如果发现自己的坚持只会带来更大的损失，则一定要当机立断，重新。不要抱侥幸心理、不撞南墙不回头。留得青山在，不怕没柴烧。只要自己身心健康，卷土重来并不难，更何况已经有了经验，吸取了教训。

10、学会主动反省

职业生涯规划的长远目标2

，要确定“我是谁”、“我想要做什么”、“我能做什么”。

进行一下自我评估，全面审视、认识、了解自己。看看自己的兴趣、特长、性格、价值观、资质、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、行为取向、优势和劣势，然后理清“我想干什么”、“我能干什么”、“我应该干什么”。

第二，要看看“周围环境怎么样”？

进行一下环境评估，看看各种环境因素对自己职业生涯发展有何影响。你要了解公司环境、环境、环境、经济环境、人事政策、公司制度、职业空间等各种环境的现状以及发展趋势，以及同事关系、态度等，充分握环境因素的优势与限制，这对你进行职业定位有较大影响的。

第三，进行职业定位，为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求匹配。

你要以自己的才能、性格、兴趣、有利的环境等信息为依据进行职业定位，同时要充分考虑你的性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业选择正确与否，直接关系到你的人生事业的成功与失败，一定要慎重哟！

第四，确立目标。

确立目标是制定职业生涯规划的关键，你要在立足现实、慎重选择、全面考虑的基础上制定既具有现实性又具有前瞻性的长期目标，并进行目标的分解，制定中期和更具体的短期目标。职业目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现。

第五，实施职业生涯规划，制定周密的行动方案，落实到具体的行为措施来保证职业生涯目标的实现。

完善和提高岗位所需要的技能，不断改善绩效；与部门共同商定双方都可以接受的达到目标的实施方案并执行双方设定的行动方案。若要获得成功，你必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。如果不努力，你可能被调岗、可能被淘汰、职业生涯规划也就失败了！

职业生涯规划的长远目标3

一是“定向”。

二是“定点”。

所谓“定点”就是定职业发展的地点。比如有些人毕业后选择去南方，有些选择到上海、沪宁线一带发展，有的则选择去边疆、大西北，选择到祖国需要的地方去，都无可非议。正所谓“人各有志”。但应综合多方面因素考虑，不可心血来潮，感情用事。一开始就选准方向，就可以在一个地方，围绕一个职业长期稳定发展，对自己的资历和经验都会有助益和长进。频繁更换地点，对职业生涯成长弊多利少。

三是“定位”。

择业前要对自己水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，做出较准确的定位。不可悲观，把自己定位过低。更不要高估自己，导致期望值过高。一旦不能如愿，失望也就越大。

刚毕业就被知名大公司选中，而且薪资优厚，当然是你的运气。如果没有碰上这种好机遇，也无需气馁。不要过分在意公司的名气，薪资的高低。只要这家公司、这项专业岗位适合你，就应该去试一试。确立从基层做起，逐步积累经验，谋求发展的思想理念。

四是“定心”。

心神不定，朝三暮四，如何能准确地“定向、定点、定位”？无论做什么，都需要“定心”。“心不定，事不成”。

从哲学角度来看，以上“四定”实际上就是解决职业生涯规划中“干什么”、“何处干”、“怎么干”及干事创业的稳定性这几个基本的问题。这几个问题解决好，职业生涯发展就会比较顺利。

此外，企业在进行职业晋升发展路径的设计时，需倡导相应的奖优汰劣，兼顾情理以及内外并重的策略；以业绩为导向，与个人意愿结合的策略；以内部提升为主，外部为辅，鼓励多元渠道发展的战略。

帮助确定职业生涯发展方向和目标的是什么？

二、时间要确定下来，一般定个三年、五年。在个三年了，你要做什么，你要怎么做。然后就是五年内你要达到什么样的目标，或者你要在这个规划里实现你的什么梦想这类的。

我觉得帮助确定职业发展方向和目标的是自己的兴趣以及专业，朝着这个目标方向发展，一定会开花结果！

内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）

我觉得确定职业生涯发展方向和目标是：个人的技术水平、能力水平和发展前景。

职业生涯发展方向和目标的是根据自身的发展来确定方向，目标是你达到的的水平

什么规划都要面对现实，看看自己在什么水平线上。感觉目前自己的状况制定了，要高一些，不要太高，面对现实。帮助职业生涯发展方向就是其职业规划，那么你只有一个好的规划才知道自己大概的方向和去处。根据目前自己的能力制定规划，千万不要好高骛远。

属于职业规划师。这是一门专业策划个人职业发展的职业。具有学，心理学等方面的知识，才能把人生职业发展规划好！

帮助确定职业生涯发展的方向和目标是全民动员起来全身健康发展工业农业生产。

职业生涯的发展方向和目标都是由你自己来进行决定的，这又和你的经历相关

其实啊，帮助职业生涯发展方向就是其职业规划，那么你只有一个好的规划才知道自己大概的方向和去处。

这个职业生涯发展方向是需要根据自己的自身情况来拟定的，比如你的性格比较开朗活泼善于交流，那你可以选择与人打交道的职业再结合自己的专业。

如何实现职业目标

5、学会主动求助

1.正确的职业理想，明确的职业目标。 职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到环境、现实的制约。发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合发展需要和利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与利益和需要有机地结合起来。 2.正确进行自我分析和职业分析。 首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；还要了解职业所需要的特殊能力。 3.构建合理的知识结构。 知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。 4.培养职业需要的实践能力。 综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。 5.参加有益的职业训练。 职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。

方向定错，则南辕北辙。通常情况下，职业方向由本人所学专业确定。但现实情况是，很多人毕业后，不能完全按自己所学专业选择工作，有的甚至与原专业风马牛不相及。这就需要认真考虑，选择适合自己的职业岗位。有时为了就业，甚至要强制自己去“适合”并不喜欢的岗位，只要这种职业是紧缺的、急需的或有发展前景的。

确定职业生涯目标就是：知己、知彼。合理选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标，树立正确的生涯发展信念、自我评估、设定发展目标、生涯机会评估、制定行动方案与、生涯评估与反馈和职业方向定位。

1、树立正确的生涯发展信念立志是人生的起跑点，在制定生涯规划时，首先要确立人生志向，对期望人生取得更大发展，这是制定职业生涯规划的关键。

2、客观认识自我与环境，准确职业定位，客观分析自己的能力结构、职业兴趣、职业价值观、行为风格、个性特征等，作为设定职业生涯目标和策略的基础，准确地进行职业定位。

3、评估职业机会（知彼）通过多种途径，尽可能地获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、需求等因素，理性地评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。

5、制定行动和行动策略，终生学习，高效行动围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动。

职业有目标才会成功，有目标就可以实现吗？未必，洛克定律来解析

[动画怎么做]如何有效实现自己的职业目标？

职业生涯规划有哪些内容？

在职业目标确定后，向哪一路线发展，如是走技术路线，还是管理路线，是走技术+管理即技术管理路线，还是先走技术路线、再走管理路线等，此时要做出选择。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不同。因此，在职业生涯规划中，必须对发展路线做出抉择，以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。

职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。具体内容分为如下部分：

综合部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

1、自我评估阶段：

2、组织与环境分析阶段：

短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重环境的分析。

3、生涯机会评估阶段：

4、生涯目标确定阶段：

首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。

5、制定行动方案阶段：

把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训的制定。

6、评估与反馈阶段：

职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

扩展资料：

职业生涯规划的目的：

个目的是找到适合自己的工作，找工作重要的就是要人岗匹配，适合自己。每个工作都有长处和短处，每个人都有优势和劣势。分析、定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。

求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。

可以通过可靠的量表工具的测量，评估职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基础。

职业规划就是根据测评结果的各项指标，以及自身的学历、经历、能力，了解一个人的内在、外在优势，并且把这些优势整合在一起，作为职场上打拼的核心竞争力。

然后，由咨询师根据南北市场、行行业业的千千万万个职位，进行分析，找到这个人岗匹配的匹配点，也叫职位切入点。

第二个目的是为了通过规划求得职业发展，制定出今后各个阶段的发展平台，并且拿出攻占各个平台的和措施。

然后由咨询师对切入点的所在的市场状况、行业前景、职位要求、入行条件、培训考证、工作业务、薪酬提升、行业英语等运作进行详细的指导。

参考资料来源：

生涯规划的目的是什么?

② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；

目的：有自我生涯规划的人会有清晰的发展目标，每个人的人生不仅与收入有关，还与自己的生涯规划发展有关。有目标的人才能抗拒短期的，有目标的人才会坚定的朝着自己的方向前进，有目标的人才会感觉充实。每个人只有找准自己的角色定位才能取得的成功，做自己喜欢的事情，做到，容易成功。很多时候失败的人不代表没有能力，而是角色定位的失败。个人生涯规划正是对个人角色的有效定位的方式。

说白了就是对自己的人生、未来做一个初步的规划

有了目标才能有动力、有方向

职业生涯规划具有特别重要的意义。

你要向部门说明自己的职业倾向，向人力资源部提供所需要的技能、工作经验和职业意愿等方面的准确信息；密切关注和利用可能的发展机会；不断的进行自我学习和认真完成公司为你制定的培养方案；,职业生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力。

一份行之有效的职业生涯规划将会:①你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势,帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;②你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;③使你树立明确的职业发展目标与职业理想;④你评估个人目标与现实之间的距;⑤你前瞻与实际相结合的职业定位,搜索或发现新的或有潜力的职业机会;⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标与理想。

第二,职业生涯规划可以增强发展的目的性与性,提升成功的机会。

生涯发展要有、有目的,不可盲目地“撞大运”,很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的是成功的开始,古语讲,凡事“预则立,不预则废”就是这个道理。

第三,职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。

当今处在变革的时代,到处充满着激烈的竞争。物竞天择,适者生存。职业活动的竞争非常突出,尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己的职业生涯规划。