如何才能学会艾弗森的晃肩过人

晃肩过人: 用你习惯性的那只手运球，我是用右手，运球到对方跟前，当球停在右手掌的时候（手掌不可向上，那是属于提球犯规的）右手向右上方伸展，也就是将球往右上方推动，于此同时，肩膀要晃动（晃人效果好不好，关键在于此）、右脚向右上方迈出、左手也向右摆动，这样的话，给对方造成一个视觉效果就是：你已经向右上方突破。 其实不一定，因为你是有心里准备的，你的右脚可以迅速借力收回并迈向左上方突破，而对方没有心理准备，则其重心一个劲地往你右方倾斜，一时间无法转向左方移动。这样，你就立马能够突破他的防线了。 穿花蝴蝶步: 依.单手持球 拉球至右手 沉肩 重心下压做一个右向突破的动作 贰.后撤一点 跨下运球 回到左手在来个左边突破的动作 三.这次右换手到右边 是真的突破了 刚刚两个动作 加胯下运球 你的对手都搞不清楚你到底是走那边了 在他还没反映过来的时候 你就已经走人了 四.胯下运球后 还可以后撤一步接投

艾弗森过人教学 艾弗森过人技巧详解

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艾弗森是怎么样过人的?

艾弗森是NBA球星，曾任美国男篮梦之队队长。在整个职业生涯中，艾弗森四次荣膺得分王，11次入选全明星，三次荣膺抢断王。2000-2001赛季，艾弗森打出了生涯表现，夺得常规赛MVP奖杯，并帮助76队打入NBA总决赛。

艾弗森以超强的得分能力和犀利的过人突破著称，他经典过人动作的重点在于交叉步的启动步和晃动肩膀的动作来迷惑防守者，重要的是把防守者的身体重心拉到一边，从而变向从另一边过掉对方。

艾弗森的身高矮速度脚步有非常快，而且还有着非常好的带球技术艾弗森速度快，而且突破把握时机是，的，防守他很困难，所以他的NBA被犯规罚球次数多的球员

艾弗森的重心低是相对的，因为他比大多数防守他的人都要矮。其实他的运球重心不算低，远比当年的微笑刺客托马斯要高。重心稍高的好处是变向快，动作幅度大。他一般是往一侧突破，可真可。你如果不跟上，他就真从这一侧突破了；你如果贴身防守，他立刻把球拉回来，急停跳投，或往另一侧突破。后，你学不好是正常的，因为他是艾弗森，这个世界上只有一个艾弗森。

首先身体重心是要压很低的，然后通过那一双大手在运球的时候顺势将球变向，不过是很快的

艾佛森的动作就是co（crossover），很多视频教这个动作的，太NB了。当初乔老爷也是被这个晃飞了，直接搜crossover，看视频来得快

先学好运球 当你运球好的不得了的时候 过人就容易学多了

运球快，拉回来的速度快，急停，变向。

过人无非就那几项：胯下，交叉，变相，另外在根据场上防守者的位置、举动，自己来做相应的随机应变的调整。艾弗森之所以会成为突破达人的典型，是因为他在比赛场上运用的多，而且娴熟。动作方面的东西光是靠说的是很难掌握其要领的，网上还是有许多关于运球的视频教学，相信通过自己的勤钻苦练，早也会成为艾弗森的，加油！！

练运球

艾佛森变相技巧？

AI之所以变相厉害，主要在他的脚，你自己看，AI变相之前会把脚动一下，重心其实是在反侧，声东击西的方法，仔细看几遍，自己了解`/`

小艾主要的技巧在于整体的协调性与速度的结合..

好久没有看到谈论AI 的了。。。

首先AI有速度有强大的爆发力，其次他作动作幅度非常大，变相迅速。。。

好吧，我承认我说的都是废话。。。

看视频多练练吧。。。。

AI迷~~~

艾弗森的招牌过人动作详解 Cross over

Cross Over也是篮球运球术语的一种，跨下运球之意. 在NBA里是指包括跨下运球，变向，插花在内的运球过人技巧 通常使用Cross Over的人，他们臂展长，控球范围大，动作做的很逼真，向一边动的幅度大并且可以快速拉回，就会有了空档，便可以过人了.艾弗森的招牌CROSS OVER 是直接体前变向....而艾弗森的招牌CROSS OVER 应该是不包括跨下的， 而是速度奇快的体前变向....不是所有人的CROSS OVER都不是胯下 ...艾弗森的速度不需要做那么多胯下之类的...而艾的CROSS OVER应该是一个单独的体前变向的动作...应该不是组合过人吧