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越拉越细的腰 腰越细越好看吗
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1、别人还希望腰细呢,配合强壮的三角肌,背阔肌,胸大肌形成一个漂亮的倒三角身材,这不就是人们希望的身材吗?看图好象还没有明显清晰的腹肌,应该多加强腰腹的训练.还有下肢的锻炼.在健身房练的吗?深蹲和硬拉有做吗?是上身强壮了,,你练下腹部的肌肉和腰下边点的肉,就粗了。
2、可你这样不错。
3、没必要练粗腰啊。
4、越来越细好像不太可能,应该是胸肌和背阔肌发达起来以后造成的视觉效果是因为别的地方改变了可是腰没有变吧!。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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