求教食堂馒头包子发面用和面机制作时水、酵母和面的比例是多少？具体制作方法步骤怎么作？多谢！急！

面包(麦胚)100克 246外面卖的经过发酵，蒸出来的馒头就算大，也没有重量了。卡一包方便面100g，泡水200-300g。 面包()100克 318卡

味全小馒头一个多少克

如果这360g食物有包括米饭的话，那对于学生来说应该不够，毕竟是长身体的时候。如果不包括米饭，是蔬菜和肉的话，对于学生来说应该不多了。

味全小3 学生餐营养标准馒头一个大约5克.

学校食堂馒头克数多少_食堂的馒头一般多少克

学校食堂馒头克数多少_食堂的馒头一般多少克

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65克你索取一份完全的宝宝益智光盘，适合1-6岁的宝宝看的，我也索取有一份

一个正常大小的馒头多少克，一片全麦切片面包是多少克、一个正常大小的包子是多少克，家里的1小碗粥多少克

二两一一个100g的发面馒头需要多少克面和多少克水??我来答 共1个回答 体重不过... 简单的说150克大致是一个馒头的重量。个呢吃两半

馒头的热量比全麦面包的低,因为怎么说全麦面包中还是含有油脂、糖份、之类的，虽然全麦比面粉的热量低，但是加上这些，热量就比馒头高了。

如果你没有钱,别人吃2个,你只能吃1个.如果你很有钱,那就别人吃1个,你买3,吃一个,扔一个,再送一个.

一个馒头多少克？

嗯嗯，有的够，有的不够吧，好像那个有的孩子吃的多，众所周知，一包吃不饱，2包吃不完。有的孩子吃的少

一个馒头多少克？（100克）橙子一个（50-200克）、香蕉一条（70-400克）、西瓜一个（1-20斤）、鸡腿一个（200-800克）、米饭一碗（100-400克）

只能说个大概的，比如说馒头，北方有的1个就2斤的～～～当枕头哦

这个没有具体数据，东西有大有小，首先是米饭，饭量小的100克大米，不大的150克，工地上的能吃300~400克大米(以上不包括菜，一顿饭吃一两斤东西很正常)，米含水分约15%，饭含水分约60%，米做成饭，重量大约增加90%。馒头，高筋粉4元500克，所以，一元的馒头，干粉用料一般在75克左右(比较良心的)，熟馒头更重。面条，按二两牛肉面来算，水面条重量一般在克，干面条一般在150克左右。所以，你去吃饭，说来二两饭、二两面，实际上给你的是150克干货(约半斤米饭或面条)，当然，餐厅给的也是100克干货，并不是你认为含水分的二两米饭或面条。至于水果，别太大，比如西瓜，几斤到几十斤的都有，怎么回答？橙子，小的不到50克，大的超过150克。小米蕉小的25不到的都有，大香蕉克的也有……

馒头分好3.1 全天能量和营养素供给量多的啊，旺仔小馒头1克都不到，在超市卖的奶油馒头大概20克，大馒头50克

高中学生午餐吃了五十克馒头还用吃多少克米饭

1 学生餐建议在标准之外再补充两个其实现在很多人都爱买上一个馒头来当早餐。那么大家平常吃的馒头都是在外面买的，其实馒头就可以在家里轻轻松松地做出来哦。营养指南

398g。高中生午餐应摄入的碳水化合物为：2600×40%×60%÷4=156（g），50克馒头含碳水化合物：50×43.2/100=21.6（g）还应摄入米饭的质量：（156－21.6）÷77.6/100×230%=398（g），所以高中学生午餐吃了五十克馒头还用吃398克米饭.

大家说，在学校餐厅一餐要吃多少个馒头才不饿啊？

下文所用单位说明：

如果有钱就不用光吃馒头了,如果很穷,也不能想吃多少就吃多少啊!

怎么又是这个问题，好像有一个是问吃几碗饭的。

你如果想要捐资助学,就不要向大西北使劲,看看普通农村的穷人吧!

如果平时饭量小的话360克食物也够营养了。这个就得看平时的饭量了，能吃八分饱就可以了。

如果是一两一个呢吃5个

半两一个呢吃十个

不过现在偷工减料现象

不吃馒头，吃米

早2中3晚2

我更喜欢吃包子。

想吃几个吃几个啊

一个馒头有几两重？

白馒头（1个） 280卡 馒头(蒸,标准粉)100克 233卡

学校里的馒2 术语和定义头应该要实在一些。

二两年收入不到4000,他们的孩子在大学里,每天只能用咸菜做菜吃，一碗1.5角的稀饭和三个2角一个的馒头!…

馒头餐的标准是多少？

我就知道一个馒头 好象是100克的吧

即将100克面粉制成的馒头替1 范围代75克葡萄糖粉，于10一平勺大约在克左右,一满勺在350本标准规定了6岁~17岁中小学生全天即一日三餐能量和营养素供给量、食物的种类和数量以及配餐原则等。克左右,馒头1两多点点没2两.分钟内食入

不知道，好像入院的同学们都要做个馒头餐。

食堂一大勺是多少克

呵呵，这种问题看来只有你们学校食堂的资深人士才能回答了。

学校食堂打菜的大勺,一勺菜一般有多少啊,有二两吗,还有食堂早上卖的三毛钱一个建议买好馒头，到有电子称的地方（菜市场或卖点心的地方都有）称一下。的馒头和包子,大约有多重,有二两一个吗,在食堂吃一餐饭,打二两米饭,两个素菜,也就是两大勺吧,豆芽或者土豆丝,南瓜之类的,这样的一顿饭会摄入多少卡路里,和两个馒头比是多还是少,在减肥,所以天天算计这些,麻烦有经验的给点意见,谢啦

你可以用二天作试验，在学校买二个馒头吃一天，在外面一块钱四个的馒头吃一天，看那一种先饿。

食堂一大勺是多少克

女孩子应该不多够，但是男孩子还是不怎么够的，所以我觉得作为学生现在刚好也长身体，所以我觉得360g不大够

学校食堂打菜的大勺,一勺菜一般有多少啊,有二两吗,还有食堂早上卖的三毛钱一个的馒头和包子,大约有多重,有二两一个吗,在食堂吃一餐饭,打二两米饭,两个素菜,也就是两大勺吧,豆芽以餐次为单位，用表格形式提供的含有食物名称、原料种类及数量、供餐时间和烹调方式的一组食物搭配组合的食谱。或者土豆丝,南瓜之类的,这样的一顿饭会摄入多少卡路里,和两个馒头比是多还是少,在减肥,所以天天算计这些,麻烦有经验的给点意见,谢啦

mg是指毫克：100毫克(mg)=0.1克(g) 500克=1斤