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1、七：吃完了可以去取点水果。

2、问题三：自助餐有什么规则？ 自助餐规则也就是用餐礼仪: 所谓享用自助餐的礼仪，在此主要是指在以就餐者的身份参加自助餐时，所需要具体遵循的礼仪规范。

3、一般来讲，在自助餐礼仪之中，享用自助餐的礼仪对绝大多数人而言，往往显得更为重要。

4、通常，它主要涉及下述八点。

5、 排队取菜 在享用自助餐时，尽管需要就餐者自己照顾自己，但这并不意味着他可以因此而不择手段。

6、实际上，在就餐取样时，由于用餐者往往成群结队而来的缘故，大家都必须自觉地维护公共秩序，讲究先来后到，排队选用食物。

7、不允许乱挤、乱抢、乱加队，更不允许不排队。

8、在取菜之前，先要准备好一只食盘。

9、轮到自己取菜时，应以公用的餐具将食物装入自己的食盘之内，然后即应迅速离去。

10、切勿在众多的食物面前犹豫再三。

11、让身后之人久等，更不应该在取菜时挑挑拣拣，甚至直接下手或以自己的餐具取菜。

12、 循序取菜 在自助餐上，如果想要吃饱吃好，那么在具体取用菜肴时，就一定要首先了解合理的取菜顺序，然后循序渐进。

13、按照常识，参加一般的自助餐时，取菜时的标准的先后顺序，依次应当是：冷菜、汤、热菜、点心、甜品和水果。

14、因此在取菜时，先在全场转上一圈，了解一下情况，然后再去取菜。

15、如果不了解这一合理的取菜的无后顺序，而在取菜时完完全全地自行其事，乱装乱吃一通，难免会使本末倒置，咸甜相克，令自己吃得既不畅快又不舒服。

16、举例而言，在自助餐上，甜品、水果本应作为“压轴戏”，现吃。

17、可要是不守此规，为图新鲜，而先来大吃一通甜品、水果，那么立即就会饱了，等到后来才见到自己想吃的好东西，很可能就会心有余而力不足，只好“望洋兴叹”了。

18、 量力而行 参加自助餐时，遇上了自己喜欢吃的东西，只要不会撑坏自己，完全可以放开肚量，尽管去吃。

19、不限数量，保证供应，其实这正是使自助餐大受欢迎的地方。

20、因此，商务人员在参加自助餐时，大可不必担心别人笑话自己，爱吃什么，只管去吃就是了。

21、不过，应当注意的是，在根据本人的口味选取食物时，必须要量力而行。

22、切勿为了吃得过瘾，而将食物狂取一通，结果是自己“眼高手低”，办不从心，从而导致了食物的浪费。

23、严格地说，在享用自助餐时，多吃是允许的，而浪费食物则不允许。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。