高考体育游泳考试怎么考

1.考试方法

湖南省体育高考项目视频游泳 湖南体考游泳专项

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2.测试项目设100米蝶泳、100米仰泳、100身体素质项目包括100米跑和五米三项折回跑两个项目。其中100米值为90分，五米1.身体素质项目(满分150分)：100米跑(90分)、5米三向折回跑(60分)。三向折回值为60分。米蛙泳、100米自由泳四项。考生任意选取其中一项进行测试。

高考体育生体考项目和成绩标准

足球绕杆射门是一项需要一定技巧和协调能力的技术项目，需要选手在比赛中快速反应、灵活转身，同时还要掌握正确的射门技巧。如果选手具备较好的足球技术和协调能力，那么绕杆射门可能会相对容易一些。

高考体育生体考项目和成绩标准如下：

一、男子项目

4、游泳：100米自由式，成绩每减少3秒得20分1、100米：12.0秒 以上的得分为零分，完赛成绩按得分计算。，满分100分。

2、举球：2.5kg-5kg，成绩每增加1.2米得20分，满分100分。

3、跳远：≥3.50米，每增加1厘米得2分，满分50分。

4、游泳：100米自由式，成绩每减少4秒得20分，满分100分。

高考体育生体考项目和成绩标准因不同年份可能会有细微调整。一般高考体育生的考试项目和成绩标准，不同学校和地区可能会有一些细微的调整，请在报考前仔细了解相关的具体要求。

体育考试的成绩与学生所报考的高校及专业有关。有些高校对体育成绩要求较高，一些体育类专业更是需要满分才能进入考虑范围。因此，在参加体育考试前，学生需要提前了解自己所报考的高校及专业的具体要求，并据此进行科学合理的备考。

考生考前准备

为了达到好的成绩，考生需要提前进行系统训练和科学备考，建议学生在体育教师或专业教练指导下进行训练，顺应自己的身体素质和能力水平，科学制定训练，并注意养成良好的生活习惯。良好的健康素质和积极健康的生活方式不助于考生在考试中取得好成绩，而且也对其身心健康和终身发展都有益处。

2023年湖南普通高考体育类考试项目公布

三类考试项目（15分）。①足球②篮球③排球。考生在三个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。

【 #体育高考# 导语】 从湖南招生考试信息港发布的“ 关于修订湖南省高等学校招生体育类专业统一考试评分标准和考试细则的通知（2023版） ”，2023年湖南普通高校体育类考试项目已公布，详细内容如下：

高考体育考试项目大致分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。

一、考试项目构成

2023年湖南普通高等学校招生体育类专业统一考试项目由身体素质项目、辅助技术项目（简称辅项）、专项技术项目（简称专项）三部分构成。三部分考试合计成绩总分300分。

(一)身体素质项目（150分）

辅助技术项目包括篮球往返运球单手低手投篮、排球对墙传球垫球、足球运球绕杆射门和游泳四个项目。考生按要求选择其中一项参加考试。

(三)专项技术项目(100分)

专项技术项目包括田径[含200米、400米、800米、1500米、110米栏(男)、100米栏(女)、铅球、铁饼、标枪、跳远、跳高、跳远]、篮球、排球、足球、武术、体、网球、游泳、羽毛球、乒乓球、健美、跆拳道等项目。考生任选其中一项参加考试。

原文标题：关于修订全省普通高等学校招生体育类专业统一考试评分标准和考试细则有关事项的通知

湖南高考体育的评分标准。

相比之下，50米自由泳则需要选手具备较好的耐力和游泳技巧。在比赛中，选手需要不断游动，保持呼吸节奏和姿势，同时还要掌握正确的呼吸和换气技巧。对于没有经过专业训练或者身体素质较的选手来说，50米自由泳可能会比较困难。

南省普通高等学校招生体育专业考试项目由身体素质项目、辅助技术项目和专项技术项目三部分构成，专业考试成绩满分为300分。

二、女子项目

身体素质项目，满分150分，包括100米跑90分和五米三向折回跑60分;辅助技术项目，满分50分，在篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门和游泳四个项目中，考生按要求选择其中一项考试。

专项技术项目，满分100分，在田径(含200米、400米、800米、1500米、110米栏(男)、1010米栏(女)、铅球、铁饼、标枪、跳远、撑杆跳高(男)、跳高、跳远)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体、艺术体、健美、跆拳道诸项目中，考生任选一项考试。

湖南体育高考足球绕杆射门和50米自由泳哪个更容易？

在3、跳远：≥5.00米，每增加1厘米得2分，满分50分。湖南体育高考足球绕杆射门和50米自由泳这两个项目中，哪个1、100米：14.0秒以上的得分为零分，完赛成绩按得分计算。更容易取决于个人的身体素质和技能水平。

因此，无法简单地回答哪个项目更容易，需要根据选手自身的情况和实际表现来进行评估。无论选择哪个项目，都需要选手在训练中不断努力提高自己的技术和体能水平，才能在比赛中取得好成绩。

高考体育考什么项目

辅助技术项目，满分45分：篮球往返运球单3.测试按照游泳协会审定的2010—2014年游泳规则进行,并且在符合游泳规则规定的25米(或50米)标准游泳池进行。手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体预摆分腿腾越纵箱男或分腿腾越横箱女；生只能在上述四个辅项中选择一项考试。

考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目，即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮。排球专项的考生不得选排球传球垫球，足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球，体、艺术体、健美专项的考生不得选体跳箱。

3.专项技术项目(满分100分)：考生可在田径(除100米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体、艺术体、健美、跆拳道中任选一项。拓展资料如下：

高考体育在生源所在地省级招生组织的普通高考报名条件下，属于普通高考报名科目之一，是指所有参加普通高考的考生都必须参加的科目，它可以为考生在高考中增加总分或作为某些高校招录的必要条件。下面是高考体育的相关考试内容介绍：

高考体育共分为理论考试和实践考试两部分，其中理论考试占60分，实践考试占40分。理论考试主要测试考生对体育锻炼及健康常识的掌握程度，包括体育锻炼、运动科学、运动解剖生理学、运动心理学等方面的知识点，考试时间为45分钟。

实践考试则分为游泳、田径、体育舞蹈和球类四个项目，每个项目均需进行具体分值的测试。例如，游泳项目测试考生游泳速度和技术水平，田径项目测试考生体能和技巧水平，体育舞蹈项目测试考生对舞蹈的掌握和表现能力，球类项目测试考生对球类运动的技巧水平。

每个项目的测试时间和方式不同，具体可根据当地招生要求进行了解。

普通高考体育考试都有哪些项目？

2、推铅球：5kg-10kg，成绩每增加1.5米得20分，满分100分。

普通考生须参加以下三类项目的考试，统一考试成绩=一类考试项目成绩+二类考试项目成绩+三类考试项目成绩（注：统一考试成绩保留到小数点后两位）。

一类考试项目（20分）。①中长跑：800米（女）、10总之，高考体育作为普通高考的必修科目，其考试内容涵盖理论考试和实践考试两部分，考查的内容主要包括体育锻炼、健康常识和各项体育运动技能的掌握程度。对于有志于参加高考的考生而言，认真备考高考体育是非常重要的，能够在高考中获得额外加分或胜出于竞争之中。00米（男），②100米游泳。考生在两个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×20%计算。

二类考试项目（15分）。①立定跳远②蛙跳③一分钟跳绳④投掷实心球⑤推铅球。考生在五个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按照评分标准得分×15%。

2019湖南高考体育

(二)辅助技术项目(50分)

考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。

2.辅助技术项目(满分50分)：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球二、项目分值设置绕杆射门、游泳。

考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时，不得选择与其所报专项相近的项目，即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮，排球专项的考生不得选排球传球垫球，足球专项的考生不得选足球运球绕杆射门，游泳专项的考生不得选游泳辅项。