对于刚接触篮球不久的人来说，篮球进阶基本功都有哪些？

1、篮球首先练习运球，2、保持标准的姿势,3、练好三步上篮。这三个步骤是对于刚，接触篮球的人非常需要掌握好的小技巧。

篮球个人技术训练进阶 篮球个人技术入门训练60项

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篮球进阶基本功包括以下重要的三点：首先就是要学会用手腕拍球，然后用手指黏球；其次要学会绕球，培养良好的球感， 例如绕颈、饶腰等；就要学会跑动中的运球，不求快，求稳 。

运球，这个是必须要注意的，尽量将双脚打开，需要注意身体的状态，要进行躲避。

如何快速提升篮球技术？

1、勤学苦练：想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。

2、找个好师傅：想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏，与刚开始接触篮球时的学习密不可分，一般刚开始学的动作、习惯等，到后面很那改，因此一定要找个好师傅练习。

3、练好配合：篮球比赛时，配合很重要，要提前判断队友的跑位，在反击时尤其重要，如果能及时的传球，可以打出很漂亮的防守反击的。

在打篮球时，该如何提高自己的篮球技术？

在打篮球的时候就需要提高自己的弹跳能力，在看到球的时候就应该及时投入到球篮当中，而且也需要现实生活中多去训练打篮球，还要和队友进行配合，还需要用5个手指头来回拍球，要让自己的手臂呈现90度，投球的时候才特别准。

要做一些专项的篮球训练，比如运球，要注意5个手指的灵活手法，平时可以多多拍球，也要注意投篮的动作，要确保自己的投篮姿势一定要准确，尽可能的保证双脚与肩同宽，手臂与肘部保持90度。

在打篮球的时候要多观察对方的攻击，还有对方的脚步，看到对方的优点要学习，多和人们打比赛。