为什么我小学长高，上初中以后却不长了呢

一岁至两岁的宝宝此时宝宝已经慢慢学会走挑食是一定不可以的，没有足够的营养是不行的，多吃含蛋白质和钙的食物，运动也是要配合的，只要每天适当地跳绳，要做到定时定量就行，再有去查阅一下（袁乐长高回忆日记）一文中教的一些法子，每天晚上临睡前一小时，跳60次，跳地越高越好，跳完绳后休息十分钟，压腿，每条腿压60次，压到腿有酸痛的感觉，注意不能伤到韧带。路了，可以宝宝进行站立和下蹲的练习了。爸爸妈妈还可以和宝宝一起玩找东西的游戏，慢慢教会宝宝跑和跳。

建议先去医院拍X线检测一下骨骼线，如未闭合做（成长伸展运动）可以帮助长高，如已闭合做（成长伸展运动）可以帮助矫正姿势找到隐藏的身高1-3CM。

在学校为什么不长高 在学校怎么不长胖

在学校为什么不长高 在学校怎么不长胖

误解二：小孩子不是长得矮，只是“晚长”“晚长”是青春期延迟，矮小指的是身高低于同年龄、同性别健康儿童平均身高的标准。

孩子上小学了，但身高总是不如同龄人高，这正常吗？

02身高计算公式身高发育标准表身高发育迟缓怎么办每个人都怀着长高的梦想，并到处询问怎样长高，那么科学长高方法是什么呢？怎么才能找到科学长高..让孩子拥有修长的身型是每一位家长的心愿，然而基于身高受遗传因素的影响，很多人都认为后天干预对改变身高没有太大作用。其实，身高是可以进行管理的，尽早对身高进行科学的管理和干预，可以使孩子突破遗传因素的局限。尤其是在万物生长的春天，更是儿童的加速生长期，在此时对孩子进行科学的身高管理，抓住生长机遇，更是尤为重要。.

不正常，有可能是受到了遗传因素的影响，有可能是因为钙物质补充不全面，有可能是因为缺营养，可能是营养不良。有可能是睡眠质量不是特别好。

我知道这么一个公式，男孩子长大后的身高大约：（父亲身高+母亲身高+13）/2±5，就是说比如父亲170cm，母亲160cm，孩子：（170+160+13）/2±5，即166.5cm~176.5cm之间，所以只要父母不算矮，孩子正常也不会矮，也不要太担心。孩子慢慢长大后，让孩子多打打篮球，多做这些有助于身体拉伸的运动，再在饮食上给孩子搭配好，都有助于孩子长高，我认识的很多男生都是直到初二、初三长的也不是很高，但是过了一个暑就突然长到180cm，原先顶多也1米6几，很多男生就是在青春期长身体的时候突然长高很多。现在您的孩子还小，也不要太困扰，让孩子正常成长，您多关注关注就好了

这种情况是正常的。 因为每一个孩子的成长发育速度都是不一样的。

今年16岁我才178cm，在学校里感觉很矮怎么办？

是营养摄入。在身高干预过程中，对营养的干预是我们家长比较容易做到的，也是效果比较好的。首当其冲的就是蛋白质，身高的生长及智力的发育都离不开蛋白质，家长应该保证孩子日常常见的蛋白质的摄入，具体来说就是肉、蛋、奶的摄入。从量上来说，一岁以上的孩子，肉每天应吃一两，蛋每天吃一个，奶每天500ml。此外，大家都知道孩子的身高生长靠骨骼，骨骼里最重要的两样成分就是钙和蛋白质，如果缺了钙的营养，就可能导致骨骼发育不良,生长迟缓,影响长高,甚至使骨骼畸形生长。因此，家长应该根据孩子的具体情况，如果缺钙，就应该适时补充钙剂，并配以帮助钙吸收的维生素D3，及促进钙成骨的维生素K2等营养成分。

16岁178不矮了，后面还会长一些，男生180不多了，长那么高干嘛，打算去打CBA吗，还是去当模特。实在想再长高的话，你现在处于发育期，可以多补充点营养，多运动，长高还是很快的。多打球，多运动，你还16岁，还能长，营养要跟上，多做运动。加油。我相信与后天的运动，饮食睡眠多方面的，自己1个月也高了4厘米你。。啦啦啦。啦啦啦啦空么。

(4)心情愉快是身高增长的催化剂。愉快的环境和心情，融洽和谐的家庭氛围，父母对孩子的关爱，能让孩子身心健康成长，对孩子身高增长有帮助。如果父母经常争吵或父母经常打骂孩子，造成孩子心理压抑、担惊受怕、睡眠不安、茶饭不思，易引起孩子不长个。

这个身高是完全没问题的，16岁就有178cm已经很不错了。因为后期身体还会继续发育，继续长高。但是在日常的生活中也要养成一个好的生活习惯。每天早睡早起，按时吃饭什么的。注意平时多吃新鲜的蔬菜水果什么的。r多吃一些高营养的食物，每天适量的牛奶有助于睡眠，也有助于长高。

16岁已经1.78米了不算矮，在说你还小还要长好几年的个，所以别担心，平时注意合理的锻炼，在饮食上不挑食，多吃一些钙高的食品，保证良好的睡眠，你还会长的更高。

身高的生长主要是骨骺线的生长，这个一般在青春期之后结束生长，按照现在的生长发育曲线，你的最终身高在180厘米左右。

意见：如果想长高，建议多运动，因为运动可以促进生长激素的分泌，避免熬夜，因为生长激素在夜间分泌增多，随着年龄的增加，生长的速度在减慢。

矮怎么了，矮不是问题，不努力才是你的问题，那么多高的，那你就别比高了，比别的，比如能力啊，学习好啊，善于交际啊，长得帅也可以，这样心理就强大了，加油努力

为什么孩子长不高个子

其次是运动，身高是由骨骼决定的，除了脊柱的挺拔程度即身姿对身高有一定影响之外，身高最主要的是由下肢骨骼的高度决定的。所以，当我们想要去干预孩子的身高时，就应该选择对脊柱和下肢有适宜的运动，比如跑、跳、打篮球等，而像很多家长常做的让孩子吊在门框上长身高这种单纯的练上肢运动对长高其实没有太大帮助。

远离误区 树立身高管理意识

补充营养 抓住春季生长“黄金期”

优生科学协会常务理事、优生科学协会小儿营养专业委员会常务副主任委员蒋竞雄博士告诉晨报记者，虽然孩子的身高确实会受到遗传因素的影响，但是这个影响并不是性的，身高是可以进行后天管理的，且越早管理越好。

这样是不正常的，证明了孩子的身体里面缺少了很多的微量元素，也有可能是发育速度比较缓慢。

蒋竞雄表示，身高管理这个概念在国外早已被广泛认可，在美国，有59％的孩子在6-10岁就开始接受身高管理，有效的身高管理对孩子的生长具有很大的促进作用。而在，身高管理对于大多数家长来说，还是个新鲜词汇。人们对身高的认知存在着很大误区。

比如，很多家长固守“晚长”的老观念，觉得孩子现在矮不要紧，到了青春期早晚都会长。但实际情况是：孩子的身高生长是要看客观标准的，这个标准就是骨龄。

一般来说，男孩的骨龄达到16岁、女孩的骨龄达到14岁之后，长高的空间就十分有限了。如果家长不注意孩子的身高管理，任由孩子发生骨龄发育超前的情况，即使年龄还小，还没到青春期，但是骨龄已经到了14或16岁，孩子长高的空间也十分有限了。而同时，如果孩子骨龄发育滞后，落后同等年龄段应该达到的正常值，而家长却没有发现的话，对孩子的生长发育也是十分不利的。因此，家长应该对孩子的身高问题重视起来，做好身高管理。

对很多家长来说，知道了身高管理的概念，具体应该怎么去作，仍旧是个问题。

蒋竞雄特表强调，如果计算出的遗传身高达不到我们的预期目标，我们仍然有机会通过后天的干预和管理来打破“遗传身高”的局限。具体方法主要有两个方面。即促进身高生长速度（加速）和控制骨龄生长速度（减速）。在促进生长速度方面，家长可以在加强营养、保证睡眠、加强运动等方面着手，对于个别发育缓慢的儿童，可采取注入生长激素的方式。而在延缓骨龄生长速度方面，一定要控制体重，因为体重的过快生长，吸收了许多本来用来长高的营养，不利于孩子的生长，同时过高的体重又加重了骨骼负担，导致骨龄发育提前，进而提早关闭了孩子继续生长的可能。

同时，蒋竞雄也强调，身高管理，需要结合孩子期望身高的缺口、期望身高与遗传身高的关系、孩子的年龄等多种因素综合考量。

传统医学理论强调“春生夏长秋收冬藏”，春天是万物生长的季节，人体也不例外。

蒋竞雄表示，儿童的身高生长是有黄金期的，以春天为。每年3至5月是儿童的加速生长期，平均能长高1.37厘米，明显高于其他季节。尤其是5月份内可平均长高7.3毫米，被人们称为“神奇的5月”。

这是因为，随着春天天气转暖，孩子们出门晒太阳和参加户外活动的机会增多，同时，气温升高也使得人体新陈代谢旺盛，生长激素分泌增多，给正处于生长发育期的孩子创造了“黄金条件”，因此，父母更应该抓住这一机会，通过科学的身高管理让孩子蹿一蹿。

首先是睡眠，孩子一定要早睡觉，俗话说：大个子都是睡出来的，这个话的确有它的道理。因为生长激素在夜里分泌较多，且在夜里十一点到一点之间达到峰值，所以晚上的睡眠至关重要。一般中学生要睡够8个小时为宜，小学生需要9小时，学龄前儿童要睡到10小时，总的来说，年龄越小需要睡的时间就越长。

在学校怎么长高快

误解五：孩子现在已比同龄个别的儿童高，将来一定不矮有些孩子发育提前，所以比同龄孩子高，但也意味着很快会停止长高，且比正常孩子矮。

没有一定运动量的增高都是瞎扯淡！是指合理的运动，像运动员般高强度的运动量，反而会增加孩子的关节负担，抑制孩子的生长发育。建议摸高、拉伸这样的运动，我就是借助倍特拉伸器慢慢长高的，没事就躺在上面拉伸一下，效果明显。

更多儿童医疗增高2增高手术一般来说，人体骨骼在一定的压力下可以再生。断骨增高手术就是利用人体的这一再生能力，制造断骨的空隙让其生长，最终达到增加身高的目的。但要注意的是，这种手术的风险很大，如果医生的技术不过关、经验不足，就很容易出现后遗症、并发症，甚至导致手术失败。目前，相关部门已经明令禁止身材矮小者用手术的方法进行增高。

多吃点饭 注意身体的营养

在大二那年我长了6公分。小学站队我站第三个，那会还没有危机意识，只知道自己不想站在前面，却不知道改变。更不知道自己该怎么改变。到了大学那个小小骚动的心，萌动了起来，大家懂的嘛，我想谈恋爱，

现在都记得我跟她一样高，今年16岁，一米七八，个子也可以的，不算太矮如果你嫌个子矮，要多运动，游泳跳跃，打篮球，这些都可以增长，都可以长个，经常游泳，打篮球对你的身体非常好，尤其现在是长身体的时候，你要多运动！对，我恋爱了。 很巧那会我喜欢她，她也很喜欢我，或许因为是同桌嘛。作为男生165的身高感觉太矮了点。那时无意间看到【彭尘井长了】这篇好文儿。通过合理的锻炼长到现在的171想长个的可以到白渡嗖它

孩子不长高怎么办

儿童长高常见问题2长高的征兆51Dongshi网编了解到可能会伴有身体的快速发育，同时还会出现第二性一加一减 突破遗传生长局限征，男性长胡须以及增大；女性则表现为发育，同时也会出现月经，也可能会伴有身体的快速发育。

那么应该如何对身高进行科学的管理呢？春季儿童生长又有哪些需要注意的问题呢？晨报记者对此进行了关注。以下几种办法能帮助孩子增高：

(2)坚持体育锻炼、注意劳逸结合。体格锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全，一些拉伸性的运动和跳跃类的运动对孩子长高有帮助，如拉单杠、引体向上、篮球、排球、羽毛球、跳绳、踢毽子等，能促进身高增长。最简单的是摸高跳，在家中墙上画一标记，高于孩子举手的高度，让孩子经常跳起去够那个标记。

(3)保证孩子有充足的睡眠。让孩子长高的生长激素是在夜间孩子睡眠后分泌的，督促孩子每天早睡早起，保证孩子每天有8-10个小时的睡眠，使体内生长激素处于的分泌状态，发挥其的功能。

可以尝试一下安高乐，安高乐含有丰富的蛋白质，蛋白质是生命的基础物质，没有蛋白质就没有生命，人体的每个组织：皮肤、骨骼、内、大脑、血液等都是由蛋白质组成，缺乏蛋白质会造成生长发育迟缓。

长高的关键是运动、睡眠、饮食、无压力生活，其中睡眠和运动最为重要的，由于身高只有在晚上睡觉的时候没有接受压力才开始成长，所以在睡觉前通过做《成长伸展运动》将一整天受到的压力缓解后再睡觉可帮助成长

晚上坚持做《成长伸展运动》可以帮助长高的，成长伸展运动=生长板运动（篮球、跳绳等）+ 压迫的生长板恢复运动（瑜伽、伸展运动等）一般认为对长高有帮助的篮球等运动是属于生长板运动，伸展运动就是生长板恢复运动。

春季是孩子长高的季节，一个食疗方，帮助孩子长高！

小孩子不长个是什么原因？

才初二而已，我以前初中的男生也不高，不过现在到高中再见他们都比我高好多，

我们大家在生活中对于小孩子的健康是很关注的，想必大家都知道小孩子不长个的原因实在是太多了，主要是由于偏食等等，很多患者都曾有过这样的疑问，小孩子不长个是什么原因，其实在科学家长高的患者应该科学的资料，只有正确的进行了增高，患者才能在得到最健康的长高，才能避免受到副作用的伤害，那么权威专家讲解： 生活中导致小孩子不长个的已经很复杂，增高一定要慎重，千万不可盲目跟从他人的方法，一定要在增高医生指导下进行。生活中要做的就是要定期的测量身高，如果发现一年的生长不足4公分，或者低于同龄人的话，一定要及时的治疗，不要错过了的增高时机。 一。日常生活中，一日三餐，定时定量，不要饥一顿，饱一顿，要劳逸结合，吃好休息好。注意饮食营养：生活中，注意饮食平衡，不挑食，不偏食，食物要多样化多谷杂粮和肉、蛋、鱼、奶等有利于增高的食物。心情舒畅，精神愉快：生活中，不要为一些生活琐事烦恼不已，平时要保持良好的心理状态 二。平时坐、站、走、卧姿势要正确得当：青少年朋友平时要做到站有站样，坐有坐样。不要养成低头弯腰走路、趴在桌子上看书写字等不良习惯。睡眠要充足：只有睡得好，睡得科学规律，身体器官才能得到充分的休息，有助于身体机能的，恢复，有利于人体增高。多晒阳光：常言道：“万物生长靠太阳。”青少年健康成长更多离不开阳光沐浴。平时要尽可能地多参加室外活动，多晒太阳，这样不但有利于身体健康，而且更有利于身体增高。 三。不抽烟喝酒：烟酒对人体生长、发育有百害而无一利。香烟中的有害物质多达几百种。特别是，香烟中含量高，而是致癌的物质之一。酒的主要成分是酒精，酒精容易破坏骨细胞，减少骨细胞的增殖，使骨骼生长速度减缓。 之所以能够长高，是因为骨骼的关节部位是软骨组织，随着它们的骨化，又产生新的软骨，骨骼的长度就增大了，人也就长高了，有点象竹笋的生长，但这种生长是有限度的，这个限度就是人的生长发育到成年，成年的标准是骨龄(软骨骨化的年龄)，一般是23、4岁，所以如果你不是发育太早的话，肯定会继续长高的。 影响人的身高有三个要素：遗传、营养、锻炼，遗传我们无法改变现在来讲，营养一般只要全面，也不存在问题，所以锻炼对增高是最主要的影响，坚持锻炼就可以增长身高，当然身高的增长也是有限制的，一般在25岁左右就稳定了。 关于小孩子不长个的原因的内容权威专家就为你讲解到这里了，希望对患者有帮助，小孩子长个选择好方法才是最长高其实有多种原因，专家说的那些也不一定对。我邻居，两口子都不高，儿子初三就190了。按理说，女生发育的早，一般初中就定型了，但应该也有个例的。你还是多做些拉伸运动，多晒晒太阳，这样不管长不长，对身体也是好的。重要的，希望大家能够多去重视才行，所以要想增高青少年朋友们一定要选择正规的方法才行，这样才能真正达到增高的目的，祝你早日长高！

(1)供给孩子充足、均衡的营养。营养物质是生长发育的物质基础。教育孩子不要挑食、偏食，不吃零食，三餐定时规律进餐，荤素搭配，保证孩子每天喝毫升牛奶，1-2个鸡蛋，适量的各种肉类，谷类和水果蔬菜。注意：不要给孩子服用营养保健类滋补品，避免性早熟。水果蔬菜吃当季的，不要吃反季节的。牛奶喝纯的，不要喝炼乳、添加各种辅料的。

我是女生，从小学五年级开始就没有长高，一直是150cm，这学期上高二，我该怎么长高?

具体来说，有几点比较重要。

10-25岁一般人发育分为两次高峰期,13-16岁次,18岁-25岁第二次,有人在次发育高峰期长高得很快,有人在第二次发育高峰期长得很快,不要急,有长高的机会的,不要刻意想那么多这个主要看你的骨骺线完全闭合没有，如果检测没有完全闭合那就有长高的机会和可能。这个需要让爸妈带着你去医院检测一下骨龄和骨骺线完全闭合没有。

女生都已经高二了，基本身高长不了多少的，该做的你不多都做到了，保持一份好的心态，顺其自然吧，女生小巧玲珑也挺可爱的。

有的人长的早，有的人晚，但是肯定都会长的。你的身高按照现在孩子身高发展趋势来看，最终超过可能方法不对，平时补充适当的营养，多做拉伸运动，比如跳高、摸高、拉伸这些，我当初也是个子矮，很自卑，后来买了百倍特拉伸器，每天都坚持拉伸一下，慢慢的身高也长了几厘米了。身高160cm是没有问题的。

我觉得你去医院坚持一下骨骼线是否闭合 没有闭合还有希望，多喝牛奶，打羽毛球，篮球这些可以适当长高，跳绳应该没什么用

喝牛奶，每天240-500毫升。

孩子个子长不高是什么原因

关于身高，一直都有许多根深蒂固的观念：比如人们普遍认为的身高主要由遗传因素决定，受父母的影响很大，父母高，孩子肯定矮不了；父母矮，孩子肯定也高不到哪里去。事实是否真的如此？

导语对一个家有儿女的家庭来说，每到亲戚朋友聚会时，家长们比拼的最厉害的除了孩子成绩之外，恐怕就要数孩子的身高了吧。女孩子高挑，男孩子挺拔，总也绕不过身高这道坎儿，于是家长们各显神通，想尽办法帮孩子们“拔节”。那么，帮助儿童长高的科学方法有哪些？孩子个子长不高是什么原因？下面，小编整理了相关资料，一起来看看了解下吧！

孩子长高的时间2儿童长高的年龄女孩9至12岁起-18岁，男孩为11至13岁起-21岁是身高长的最快的时期，此时体格生长迅猛，身高可增长约10厘米/年，随后增长缓慢直至停止增长。

儿童长高的季节MaiGoo小编了解到儿童在春季长得最快，尤其是5月份。春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，为正处于生长发育期的儿童创造了“黄金条件”。

长高的睡眠时间孩子生长激素分泌的高峰期，一般都是在晚上，而且这个高峰期还分为两个时间段：首先是晚上9点—凌晨1点，其次是早晨的5—7点钟。需要注意的是，通常生长激素都是要在人体处于深度睡眠的时候，才会正常地分泌出来。因此建议儿童在晚上9点钟的时候上床睡觉，最迟不能超过10点。

孩子长高的三个黄金期儿童长高吃什么好2蔬菜中含有丰富的钙元素，钙能够促进骨骼成长，增强体质发育，帮助长个。

紫菜紫菜里边富含丰厚的胆碱和钙、铁等营养元素，能有效地促进骨骼成长。

豌豆豌豆中的铜元素有利于增进宝宝的造血机能，帮助骨骼和大脑发育。

胡萝卜胡萝卜含有大量胡萝卜素，可转变为维生素A，维生素A能促进小儿生长发育。

水果火龙果其含有的锌、钾、锰、维C含量较高，这些元素都是促进骨骼生长必不可少的。

西梅其内含丰富的维A、纤维素、铁、钾等物质，多吃可以强身健骨，有益骨骼健康生长。

梨梨含有的营养元素对此，蒋竞雄博士表示，有效的身高管理一定是系统的管理，首先就要定期监测记录下孩子的身高、体重等信息，并对比“0-18岁儿童青少年身高、体重数值表”，及时了解孩子的身高发育所处的位置以及对应的数值，对孩子的身高发育情况做到心中有数。可促进血液循环及骨骼对营养的吸收，保证骨骼细胞的健康生长。

草莓草莓酸甜的味道可以改善人的胃口，增加食欲，孩子不挑食了便会吃更多食物。

食谱银鱼豆芽牛奶炖蛋猪肝汤豆腐炖鱼黄豆炖猪蹄红烧武昌鱼鲫鱼豆腐汤胡萝卜苹果汁儿童长高营养2儿童吃增高好不好建议先去医院检查孩子是因生长激素分泌不足造成身材矮小还是骨骼线已经闭合，如果需要补充生长激素或促进生长激素的分泌，就应到医院里在医生的指导下进行，而不是自行吃增高或吃。

增高原理51Dongshi编辑了解到市面上大多数“”，其实也只是补充维生素或者钙质而已，虽说增高是给孩子提供了各种营养成分，但主要还是为了促进孩子生长发育、补充营养和能量的，对增高的作用并不大。

增高危害有些增高确实能让孩子吃了之后，在短时间内达到明显长高的作用。然而，通常在这些物当中，大多都是激素类物，或者是含有激素类的物质，对身体的内分泌等都有不良影响。

儿童长高运动2一岁以内的宝宝爸爸妈妈可以帮助六个月以下的宝宝做一些婴儿，进行简单的翻身运动，促进宝宝身体发育。在宝宝掌握爬行的时候，爸爸妈妈可以用玩具和手势来宝宝进行爬行。

两岁至三岁的宝宝宝宝这个时候已经可以行走了，在运动的时候爸爸妈妈要注意运动的时间不要太长。因为跑跳会对宝宝的膝关节造成比较大的影响，所以要穿上有弹性的鞋袜来保护关节。

增高目前市面上一些可能会含有激素，使骨骼成熟加快，但有可能促进骨骺愈合，反而导致儿童未来成长空间减少，影响最终身高，还会让孩子的青春期提前，出现性早熟，建议家长不要盲目为孩子购买增高。

儿童增高针增高针实系生长激素，由蛋白质转化而成，与家长经常遇到的性激素、糖皮质激素是不一样的，它作用骨骼让软骨增生从而增高。但只有缺乏生长激素引起的矮小症患者，才能使用激素干预治疗，若滥打“生长激素”，可能会引发四肢肥大、代谢紊乱等问题。

只长高不长肉怎么办首先，得考虑是否有肠道寄生虫，其次看看是不是孩子的运动量过大，看看小儿的睡眠是否充足，如果都是正常的，建议到医院进行详细检查，以便对症治疗。

只长肉不长高怎么办可以让孩子加强身体的锻炼，平时注意营养的均衡，必要时还可以找中医辨证，调理一下脾胃的功能，最重要的是少让孩子吃油炸食品。

儿童挑食不长高是什么原因孩子不爱吃饭、挑食、厌食问题的原因往往在于父母纵容娇惯所致，父母应控制孩子平时的零食量。

经常生病影响长高吗孩子四岁以上的宝宝四岁以上宝宝的运动能力已经比较强了，可以将运动和游戏进行结合，增加宝宝运动的乐趣和运动的协调能力。一些比较常见的运动，比如游泳、跳绳等都比较适合宝宝。经常生病表明体质、营养不充足，且生病会消耗身体内的各种营养成分，生病期间的物也会影响人体的肝肾功能和内分泌功能，这些因素或多或少都会影响长个。

负面情绪会影响长高吗当孩子心情愉悦的时候，像生长激素这些能够促进生长的激素分泌会比较旺盛。同理，不良的情绪也会影响激素分泌，影响发育生长，自然也会影响身高。

长高的征兆儿童长高的认识误区2误解一：父母身材均偏矮，所生子女肯定高不了父母的身高对孩子的身高影响力是取一个平均值，其中孩子30%的身高取决于后天影响。

误解三：想要长得高，多补钙就行过量补钙可能导致骨骺线提前闭合，生长期缩短，最终导致身高偏矮。

误解四：只要营养好就可以长高过度喂养同样是不利于宝宝健康的，因为摄入过多导致骨骺线提前闭合，导致长不高。

03长高可能吗增高的有效方法女人生完孩子长高了怎么回事没有自然长高的好方法。长高主要是骨骼发育所致，而骨骼的发育，需要在骨骺处进行骨骼细胞的...

04长高吃什么好？长高饮食搭配增高食谱大全及做法90%以上的女孩身高增长最快的年龄在11-13岁之间，男孩为13-15岁之间，一年之中孩子...

05做什么运动可以长高？注意！这些运动不利于增高运动是长高的助力器，不仅能强壮我们的身体，对于正在长身体的孩子来说，还能促进生长激素的分泌...

06医疗增高费用及效果增高手术增高增高针哪种好在基因时代，科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法研发的医疗增高方...

为什么我初一长高了，初二没长高？急

孩子不长个子可能是与遗传有关系，还有就是营养摄入不足或者生长激素不足导致的。如果孩子和同龄人没有太大的距，多让孩子吃高蛋白的食物，多让他进行户外运动就可以，如果和同龄人有明显的身高异，一定要到正规的专科就医检查，必要时用生长激素进行治疗。

补充一下同时，我们也要对孩子的遗传身高有所了解。家长们可以通过遗传身高计算公式：男孩身高（cm）=（父亲身高+母亲身高+12）/2 、女孩身高（cm）=（父亲身高+母亲身高-12）/2。哈，我1.70m，

16岁都长178厘米，的确不箅矮了。现在人生活水平高了，营养也好，就整体来说高个子的比以前多了。就个子发育而言，女孩一般21岁就发育定型了，男孩一般在23岁发育定型了，你才16岁还有几年的发育空间，将来也是个大个孑。

放心吧，你还能长呢。

如果不放心，可以打篮球，经常跳起来够篮板，应该可以的。

我的朋友，她学篮球，现在都1.74m。你也试试吧，男生一般比我们女孩子晚长。

为什么感觉学校体检矮了好多， 15岁时在学校原来1米68，体检时的身高 是 1米64，为什么这么

178还矮呀，很高了，男生一般22岁左右才长定，你才16岁，感觉自己矮一方面也是心里作用，在一方面，你是体校？178也够高了，多吃些有营养助长高的就可以啦，主要还是心态。

体检的时候都是脱鞋的。体检是净身高，平时测量都是穿鞋而且头发竖起来也有点影响的。出现误很正常

更多阅读201青少年长高的科学方法青少年怎样才能增高青少年如何锻炼身体才能长高？如果真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮...

应该是有一次测量的不准确，这个年龄人即使不长16岁178不矮了，后面还会长一些，男生180不多了，长那么高干嘛，打算去打CBA吗，还是去当模特。实在想再长高的话，你现在处于发育期，可以多补充点营养，多运动，长高还是很快的。高也不会往回长。