目标：

中班健康教案：我身体的秘密

幼儿能够认识自己身体各主要部位的名称和功能。 幼儿能够正确保持身体卫生。 幼儿能够建立健康的生活方式。

准备：

人体模型或图片 镜子 牙刷、毛巾、肥皂 健康食物图片

活动过程：

一、认识身体各部位

向幼儿展示人体模型或图片。 引导幼儿观察并说出身体的主要部位，如头部、四肢、躯干。 讨论各部位的功能，如头部用来思考，四肢用来运动，躯干保护内脏。

二、保持身体卫生

分组讨论保持身体卫生的重要性。 演示如何正确洗手、刷牙和洗澡。 提供镜子，让幼儿自己观察并练习。

三、健康饮食

展示各种健康食物图片，如水果、蔬菜、全谷物。 讨论不同食物的营养价值。 引导幼儿了解平衡饮食的重要性。

四、建立健康生活方式

讨论定期运动和充足睡眠的益处。 鼓励幼儿参与体育活动和早睡早起。 强调良好的卫生习惯对于身体健康的必要性。

延伸活动：

制作身体拼图或模型。 开展角色扮演游戏，扮演医生或护士。 参观医院或保健中心，了解身体健康知识。

安全提示：