每当我在课堂上举手发言，即使心中有点紧张，我都会对自己说：“我很棒！”每当我不确定阅读中的一个单词，我都会对自己说：“我能理解它，只需要再多试一次。”

一至二年级的自我对话

我对自己说这些话已经有一年了，而且它真的很有帮助。我变得更加自信，不再害怕尝试新事物。我明白，犯错没关系，只要我从中吸取教训。

有时，我可能会因为一个不太好的决定而对自己说些难听的话。但我很快就会意识到，这毫无帮助。取而代之的是，我对自己说：“没关系，从错误中吸取教训，下次我会做得更好。”

当我和朋友玩耍时，如果出了问题，我不会责怪他们。我对自己说：“我们都是好朋友，我们应该互相帮助，而不是互相伤害。”通过这种方式，我可以保持友谊，建立更牢固的关系。

我也是一个有责任心的人。我总是对自己说：“我负责自己的行为，我将做出正确的选择。”这帮助我做出了明智的决定，并为自己感到自豪。

通过与自己进行积极的对话，我养成了一种积极的心态。我不仅能够克服困难，还能在生活中看到更美好的事物。我感谢自己一年前开始对自己说这些话，因为它们让我成为了一个更自信、更坚强、更快乐的人。

重新编写的标题：自我对话的力量：一年级的转变之旅