为了客观、公平地评价学生在体育高考中的表现，制定了《体育高考四项评分表》。该评分表从速度、耐力、力量和柔韧性四个方面对学生的运动能力进行综合评估。

体育高考四项评分表：全面评估学生的运动能力

体育高考四项评分表：全面评估学生的运动能力

体育高考四项评分表：全面评估学生的运动能力

1. 速度（50分）

50米跑（10分）：测试学生的短跑速度。 200米跑（20分）：测试学生的短跑耐力。 800米跑（20分）：测试学生的耐力。

2. 耐力（50分）

立定跳远（10分）：测试学生的爆发力和腿部力量。 引体向上（20分）：测试学生的背部和手臂力量。 1000米跑（20分）：测试学生的耐力。

3. 力量（50分）

50米游泳（10分）：测试学生的游泳能力和速度。 仰卧起坐（20分）：测试学生的腹肌耐力。 掷实心球（20分）：测试学生的投掷力量。

4. 柔韧性（50分）

坐位体前屈（20分）：测试学生的腰部和腿部柔韧性。 木兰摆（15分）：测试学生的肩部和上半身柔韧性。 两头起（15分）：测试学生的整体柔韧性。

评分标准

每个项目根据学生的实际表现进行打分，分为（90-100分）、良好（80-89分）、中等（70-79分）、及格（60-69分）和不及格（60分以下）五个等级。

应用

体育高考四项评分表广泛应用于全国各地的体育高考中。它为考生的体育成绩提供了一个客观、量化的评估，为高校招生选拔提供了重要依据。此外，该评分表还可用于体育教学和训练，帮助学生了解自己的优势和弱势，更有针对性地进行锻炼。