感冒是常见的健康问题，给人们带来不适和痛苦。当亲友感冒时，表达关心和提供支持非常重要。以下是一些暖心的表达，可以用来表达你的关怀：

"你好点了吗？我听说你感冒了。希望你感觉好些。" "得知你感冒了，我很担心。有没有什么我可以帮忙的？" "请好好照顾自己。喝大量的液体，休息充足，很快你就会好起来的。" "我给你熬了点鸡汤，可以帮助你缓解感冒症状。希望它能让你感觉好一点。" "我帮你买了一些感冒药，希望它们能减轻你的不适。" "如果你需要什么，请随时告诉我。我愿意提供任何帮助。" "不要担心，感冒只是一时的。重要的是好好休息，让自己康复。" "感冒让你不舒服，我非常理解。有什么我能为你做的吗？" "你生病时，不要害怕向我求助。我很乐意为你提供支持。" "我知道感冒很痛苦。我希望你很快就能恢复健康。在这期间，请让我知道你有什么需要。" "你生病的时候，你的感受会放大。请不要犹豫，告诉我们你能做些什么来改善你的感觉。" "你的健康是我关心的首要任务。请告诉我我能为你做什么，让你感觉更好。" "你是一个坚强的人，你一定会克服感冒的。在这期间，我们都在你身边支持你。"

除了这些言语上的表达，还可以采取一些实际行动来表示你的关心，例如：

送去热汤或其他舒缓的食物。 提供额外的枕头和毯子，帮助他们休息。 帮助他们完成家务活，比如打扫或做饭。 陪他们聊天或阅读，帮助他们打发时间。 给他们发短信或打电话，询问他们的情况。