2021全国一卷高考作文没有写体育锻炼写的强与弱的辩证关系然后联系发展算跑题吗

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全国一卷高考作文没有写体育锻炼写的强与弱的辩证关系然后联系发展算跑题。

关于体育入高考的作文观点_体育进高考观点阐述

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观点：

方确可以从弱变强。

提纲：

1、方确可以从弱变强。

2、怀疑，方法有那么重要吗？

3、方法不当，从强变弱

4、方确，从弱变强

5、身体锻炼如此，能力培养也是如此。青年两方面都要注重。

6、个人如此，也是如此。综合实力提升。

7、谨记的教导，青年全面发展，全面复兴。

行文过程中，提纲可以有所调整。只要没有完篇，构思仍在继续。

三反方观点如下：每个学生体质本来就不一样，体育成绩纳入高考的话，体质弱的孩子会很吃亏；体育成绩很容易造，如果大家都蒙混过关的话，不仅不能提高我们的体质，反而让大家心理负担更重；体育纳入高考太功利化；、书写成文：四五十分钟

写作时可注意如下几个方面：

1、小口切入，大处落笔，思维开阔而深远。以“论体育之效”为写作材料，可由此及彼，小中见大，由“体育锻炼增其不能”，写到人生的自强不息，家国的奋发图强，充分彰显个性与时代精神，展现思维的穿透力与深刻性。

2、注重辩证思考。材料中“生而强者如果滥用其强……会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼……会变而为强”之语，提示写作应具有思维的辩证性，从正反两个方面，在鲜明的对比中论述。

3、就事说理，升华思想。写作要求体现你的感悟与思考，可见需要就事说理，论体育锻炼之效，是写作的起点与基石，但仅仅停留论体育锻炼，则是表层的思想，粗浅的思维，需要由体育锻炼或写到生命意志的磨练，或写到人生思想的成长，或写到家国奋进的富强，既就事写起，保证不离题旨。

4、由古而今，着眼现实。材料虽为百年前的之语，不可只论古文，说古事，而应“为时而著，为事而写”，或联系当今的时代现实，或联系当今的个人与实际，具有当今高中生的时代意识和感。

5、文体不限，可写论述文，写出自己的思想深度与思维层次；可写记叙文，写出自己的真实经历与思想感悟，或暗合或明点材料的题旨。

高考作文:体育感悟生命的价值

体育竞赛是智慧、力量、技艺的竞争，首先每个竞争者的素质都是过得硬的，没有乱安插乱提拔的充数之辈。这是放得下心的，他们会身有十分劲，不使九分九，其感之强是世人公认的，特别是群体间的竞争，人人尽职尽责，既有明确的分工，又有通力的合作，大家为了一个共同的目标，除了拼还是拼，竞赛场上是见不着使冷眼的袖手旁观者的。当然，万一出现了，哪怕是微不足道的力不从心，则会有人请你让贤，“因会受伤”也不例外，也得让能干的上来，决不照顾情绪。正因如此，每个人所表现出来的就是一股子拼命精神，并坚持到一秒钟。

生命在于运动，运动增添活力，提高生活情趣。这是大家公认的哲理。生命象征着活力的体现，一个人来到这个世界上，就要不断的参加各项活动，从而实现自己的理想与人生价值。世界在动态中运行，我们人类也是如此，在运动中不断的追求着新生活，新的奋斗目标。我们的生命在运动中得到体现，只有不断的运动，才能发挥出生命的价值。每个人都在不停地向前运动着，在运动中不断地完善自己的理想事业，在事业中展现一个人的魅力与能力。只有在运动中才能把一个人的生命价值体现出来的。

从运动上分析看，运动是活力的内涵，只有在运动中才能证明一个人存在。一个人失去了活动能力，如植物人一般生存在这个世界上，这个人的价值就失去了。一个人来到这个世界上，一是证明自己的存在，二是能在这个世界生存下去，证明自己的能力所在。在这两个点综合表示出一个人的存在。我们不仅要维系自身的生存，还要不断地为奉献，尽一个人的能力，为人类增砖添瓦，奉献个人的才华，把光与热贡献给，这样才能有人生的意义。每天穿行在灯红酒绿的世界里，吃喝玩乐，不思进取，把大好年华消耗在这昏天黑地的娱乐场所里，一生一事无成，这样愧对上苍赋予了一次生命的机会。我们敬奉那些勤于奉献于人类的劳动者，他们以自己的力量去拓宽前进道路，甘愿做一枚铺路石，甘愿作后人的人梯，把满膛的热血无私地奉献于人类的建设，……他们的人生是壮丽的，也是值得敬佩的。一个人的能力有大小，只要肯奉献，哪怕是点滴的奉献也是值得称赞的。因为，这是一个人向前运动的表现，也是服务于的实际行动。萤火虫的光亮并不大，但它敢于奉献，把点滴的光亮奉献给这个世界；一颗流星以自己的燃烧划破漆黑的夜幕，用那瞬间的光亮照亮夜空，它的精神是值得称许的。

我们来其次，有了意识，就要行动起来，所以如何锻炼呢？其实这里所说的体育锻炼，不仅仅是指运动锻炼，只要能增加能量消耗的骨骼肌活动都包括在内，做家务、走路、浇花、除草都可以。到这个世界就要不断的奋斗，不断的探索，在运动中实现自己的理想与人生价值。只有这样人生才有意义，生命的火花释放出热能，用自己光与热温暖这个世界，留下自己的人生足迹。

2021年高考作文题目预测及范文：加强体育锻炼，增强学生体魄

一个星期后，我发现自己的饭量大增，而且学习、工作都更有精神。尝到甜头后，我健身的兴趣更加浓厚，开始尝试采用不同的动作进行锻炼。如做仰卧起坐时在颈后部双手紧握哑铃，锻炼腹肌;手握哑铃做体侧屈或转体运动，锻炼腹内、外斜肌;为了锻炼肩部和胸部肌肉，手握哑铃的直臂前举、侧平举，等等。真可谓：一副哑铃，练遍全身。

阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）

【 #高考# 导语】不管是中考语文还是高考语文，作文都是受人关注的，同时也是试卷中分值的一个项目。 无 整理了2021年高考作文题目预测及范文三篇供大家鉴赏。

上，“体育入高考”这一话题引起了广泛关注。有人认为，将体育纳入高考，有利于减轻学生课业负，增强学生体质，加快建设健康的步伐；有人认为，把体育纳入高考，并不能减轻学生的学业负担，反而会增加学生新的“体育应试”负担；也有人认为，是否将体育纳入高考并不重要，关键是能否保障课程教学质量。

教育报拟针对“体育是否该纳入高考”开设专栏，展开讨论。请你请结合你的感受和思考写一篇投稿文章。

【文题解析】：

该材料来自的一个敏感话题。它具有很强的现实感，并贴近学生生活实际，应该能引起学生的写作欲望。材料集中在了两类人对“体育纳入高考”的不同态度，一类人持支持态度，列举了“把体育纳入高考”的优点。写作时，注意从体育锻炼对学生的益处方面论证观点；另一类人持反对态度，认为“把体育纳入高考”可能会减轻人们对学业的重视程度，针对过多的体育锻炼，会牵扯学生精力，就会影响文化学习来论证。这样，在审题上没有难为学生，学生可以去探究现在中学生身体素质下降的原因，也可以提出解决问题的方法，还可以批评对体育锻炼的漠视态度等等。

立意：

（1）体育纳入高考，可促使学生增强体魄。

（2）不宜把体育纳入高考，会减轻人们对学业的重视程度。

【篇一】2021年高考作文题目预测及范文

1953年世界卫生组织就指出：“健康是金子”。“健康的钥匙在自己手中”，愉快的心境，活跃的思维都需要健康的身体。体育运动是人们保持健康体魄的重要途径。把体育纳入高考，使学生加强锻炼，增强自己的体魄，是有必要的。

我们因健康而快乐，因运动而健康，运动是一切生命之源。有专家说过：“青少年德育抓不好要出‘危险品’，智育抓不好要出‘次品’，体育抓不好要出‘废品’。《奥林匹克》对于奥林匹克精神的阐释是：增强人的体质、意志和精神，核心是人的全面发展。因此，青少年参与更多的体育活动，并了解体育所蕴含的哲学和精神，这是成长的必修课程。

体育锻炼，不仅仅是一种对抗，更是一种合作。团结一致就是体育精神的具体体现。运动会的广播和入场式比赛，要求全体参与人员互相配合、互相协调。在一系列的团体比赛中，参赛队员齐心协力、一鼓作气，在一旁的拉拉队不停地欢呼叫喊着，给参赛的队员足够的信心，大家向着同一个目标努力拼搏，心连心一同前进。这就告诉我们，体育锻炼还可以增强班级凝聚力，把体育纳入高考，难道不是增强班级凝聚力，使学生得到锻炼的机会吗？

体育精神，在于锐意进取、奋力争先的活力，在于坚持不解、拼搏到底的韧性。无论任何时候决不服输，再苦再累也决不放弃。必胜的信念是体育精神，的精髓。无论是什么比赛的运动员，在他们的内心里，始终存在着一根支柱——必胜的信念。体育精神还在于公平合理、互相体谅。在比赛中难免会产生磕磕碰碰，由此而使得双方搞得不愉快，这是不值得的。体育精神并非只能以输赢来衡量，重要的是维持并加深比赛各方的友谊，赛场如同战场，却不是战场，只有互相谅解、互相协助，体育的精髓才能发挥无遗。这种信念难道不是我们青年一代应该具备的良好品质吗？

我国有良好的体育教育传统，更有优质的体育资源、深厚的群众体育基础，学生在追求卓越学习成绩的过程中应同样重视体育，积极锻炼身体，所以我认为，将体育纳入高考很有必要。以体育纳入高考，来促进青年一代锻炼身体，增强体魄！

点评：

文章开以1953年世界卫生组织的重要指示为引子，引出体育锻炼的重要性，段结尾明确亮出论点“把体育纳入高考，使学生加强锻炼，强健自己的体魄，是有必要的”。正文部分体育锻炼的益处：体育所蕴含的哲学和精神，这是成长的必修课程；体育锻炼能增强班级凝聚力，使学生得到锻炼的机会；体育能锻炼我们的意志，使我们做事能锐意进取、奋力争先，增强坚持不解、拼搏到底的韧性。文章结尾回扣主题，将体育锻炼纳入高考。

【篇二】2021年高考作文题目预测及范文

我锻炼，我抗疫！

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！我是强华中学一名高三学生，借助“体育锻炼大家谈”这个，想和大家说说抗击新型期间体育锻炼的必要性。

是的，2019年年底以来，新型疯狂肆虐，从到韩国，从东亚到欧洲……为了响应抗击新型肺炎的，最美“逆行者”日夜奋斗在前线，而我们大多数人只能宅在家足不出户，吃吃吃、睡睡睡、手机手机……网课以来，老师们的教和学生们的学也是坐着埋头苦干。马上就3月中旬了，你称重了吗？你胖了15斤还是25斤？你真的不打算体育锻炼，助力抗疫？

【话题紧密联系防控的时间背景，联系自己的实际，指出居家加强体育锻炼的必要性。】

首先，大家要充分认识体育锻炼的重要性。放心，亲爱的老师们、同学们，体育锻炼不会影响大家的工作和学习。钟南山从小就喜欢运动，足球、篮球、跑步都相当厉害，北大读书期间，他在校运会创下的几项纪录，至今无人能破。你看他的体育锻炼一点没妨碍他成为最杰出的医生和院士。

【运用材料一，说明体育锻炼与学习不冲突、不矛盾。】

大家要知道，经常而充足的体育锻炼能调节机体代谢，助力苗条身姿；有助于调节情绪、消除网课的学习和工作压力，改善睡眠、提高自信心和幸福感；还能降低冠心病、脑卒中、2型糖尿病等慢性病的发病危险。再说，最近一次的全国学生体质健康调查报告显示：学生身体素质继续呈现缓慢下降趋势，爆发力、耐力等身体素质水平进一步下降，视力下降率、肥胖检出率继续攀升……所以我们是需要好好体育锻炼的。

【反映出加强体育锻炼的重要意义。运用材料二加以佐证。】

【结合期间的实际，引出居家体育锻炼的建议。】

给大家一些可行的小建议吧，大家试试看：

一是走着、跳着看电视，轻松活动6000步。看电视别坐着，而是来回走着看、跳着看、原地跳着绳看。要知道，跳绳3分钟消耗的能量，相当于走10分钟路消耗的能量哟。你看，这样既放松了心情，又锻炼了身体，一举两得。

二是手机控们可以充分利用手机里教的小视频学跳舞，把你的能量消耗消耗，没准一不小心就练出了一枚舞蹈新星来呢。

三是和家人一起做平板支撑。想锻炼肌肉力量，可用哑铃、水瓶、弹力带锻炼；想锻炼身体柔韧性，可以打太极、练瑜伽，这两样都不需要太大的空间，且练习50分钟左右，就相当于走路6000步，对你的身姿和气质都有提高。

【分三点陈述建议，完成题目第二个指令任务“提出具体的建议”。】

好了，大家赶快行动起来吧！我锻炼，我抗疫！

谢谢大家！

【总结呼吁，礼貌致谢，结束发言。】

评语：这篇发言稿格式规范，写作情境化色彩非常浓，能按题目指令要求，完成两大写作任务：一是发表自己对学生参与体育锻炼的观点看法，一是提出自己对期间居家锻炼的建议。文章紧扣材料内容，话题集中，思路清晰，建议具体。不足之处：对学生参与体育锻炼的重要性论述不深刻。

【篇三】2021年高考作文题目预测及范文

绿茵场上，你是否还记得那时的呐喊呼威声？你是否还记得迈越终点线的那一刻？那时的`拼搏，那时的汗水，你还记得吗？

只是一场实力悬殊的比赛。对于小凡，身材消瘦，弱不胜衣的他在一群人高马大的运动强者中格外扎眼。小凡只是被临时换人上场的，否则，像这种运动会，他是无论如何也不会参与的。小凡望向远处似乎一望无际的跑道，他看着周围的参赛者，仿佛听到了他们的嘲笑声。自不量力！小凡这样想着，对于这次1200米的比赛，更加恐惧。

就在小凡想要放弃时，他的身边掠过几道熟悉的身影，是他的同学！“我们来陪跑”，“倒数也没关系的，只要你跑完全程，就是最棒的！”他们一边陪着小凡跑一边为他加油打气。有了同学们的陪伴，小凡不再感到害怕了。他突然想起以前读过的书中有鲁迅先生这样一段话：“即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所想的目标。”对啊！不管有多困难，只要驰而不息，一定可以到达终点的。

比赛结束后，小凡倒在跑道上，望着蓝蓝的天，阳光灿烂，他的眼被阳光刺痛。小凡心里涌起一股莫名的情感。他突然很想哭。因为他知道，他成功了……

梁启超曾在他的《少年说》说过：“少年强则国强。”阳光下，我们有同一个梦想。

我们每个人都是“小凡”，我们都曾经努力过，无论结果如何，我们已经知道，我们是成功的！

阳光体育，我们同行！

求一片关于体育是否纳入高考的英语作文

Students increasingly high myopia, physical pass rate than s, the ceremony will he a student fainted ...... Today, students are getting physically worrying. How to radically improve the situation? If the sports scores into the college entrance examination, wher the change being marginalized school sports phenomenon, thus fundamentally improve students' physical fitness?

Fanfangguandian as follows: Each student should not he the same physique, sports scores into the entrance, then the child will be very weak constitution disaantage; sports scores can be easily spoofed, if we are to muddle through it, not only can not improve our physique, but let ryone psychological burden heier; sports into the entrance too utilitarian.

Square points are as follows: If the sport into the entrance, is the ability to promote physical fitness of students, such as the sports included in the exam we, the student body increased rapidly; in the United States, the children are aocating running, grasp lifelong physical exercise mod or learn a kinds of ball s are necessary; sufficiently serious to be treated, for the improvement of students' physical condition is very forable.

In my opinion, sports included in the college entrance examination is very necessary and healthy first is that each students needs, and can better exercise our body and brain, thinking, these are of great for learning中学生近视率越来越高、体质合格率不如成年人、升旗仪式都会有学生晕倒……如今，中学生体质越来越让人担忧。如何从根本上改善这一情况？如果将体育成绩纳入高考，是否能改变学校体育被边缘化现象，从而从根本上提高学生体质？.

【亮点说明】本篇书面表达要点全面，结构清晰，符合观点类作文的写作模式。作者在文章开头提出人们关注的体育测试是否进入高考这一问题，然后介绍了赞同的观点，反对的观点，讲明自己的观点看法。这种结构安排使文章内容紧凑，层次分明。在文中作者使用on the other hand 和 in my opinion 等作为过渡，使文章内容连贯，行文流畅。文中大量短语 hold the view , attach importance to , work out ，aim at和定语从句以及谚语的使用some people argue that Roman was not built in a day.显示了作者丰富的词汇知识和对句式的准确把握，这些都为范文增添了亮点。翻译如下：

正方观点如下：如果体育纳入高考，是能够促进学生体质的，比如我们将体育纳入中考后，学生的体质提高得很快；在美国，孩子们都崇尚跑步，掌握终身体育锻炼的方法或者学会一种球类项目都是很有必要的；充分认真对待处理，对学生体质状况的提高是非常有利的；

近来，颁布文件要求逐步将体育考试纳入高考。此举引起了人们的广泛关注。下面是人们的一些观点。请

在我看来，体育纳入高考是非常有必要的，身体健康是每个中学生的需求，而且能更好锻炼我们的身体和大脑思维，这些对学习都有很大的帮助。

One sible version：

Recently a new policy was approved by the Ministry of Education. It is regulated that sports scores will be added to the scores of ry student’s College Entrance Examination. The policy caused many people’s concern.

Some people hold the view that the policy will serve as a guide to strengthen students’ physical quality. Both teachers and students will undoubtedly attach great importance to physical education, and it’s easy to imagine the phenomenon that PE is always taken away will nr be seen.

On the other hand, some people argue that Roman was not built in a day. It takes time to meet the goal. The teaching of PE should be aimed at dloping students’ interest in sports rather than using scores as a means of assesent. If t勿需多言，看来，体育精神是一种最伟大的精神，若能将体育精神推广至其他行业中去，哪怕是局部的，该有多好啊! 可贵的体育精神。he policy of college Entrance Examination doesn’t carry out a reform fundamentally, this new policy won’t work out well.

In my opinion, ry school should make a specific plan of improving students’ physical quality. Setting aside some time for students to work out ry day is also ful.

试题分析： 本篇书面表达属于正反观点对比的文章，所以在文章开头应该首先提出写作背景，即讨论的内容。在谋篇布局方面，根据表格提示信息可以把文章分为三段，即同意的观点，反对的观点和作者的看法。而且从要点提示可知文章应该采用一般现在时，使用人称。因为提示要点较多，而且为了行文的流畅和内容的衔接，同学们在写作时要恰当使用连接词，比如for one thing , for another thing , besides , in addition 等。此外，在写作时还要注意使用高级词汇和多种句式，比如定语从句，状语从句，倒装句等的使用以提高作文的档次。

高考英语体育写作范文

当午后温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。小凡已经对这次比赛抱以了绝望。在发令枪的一声令下，小凡跟随着运动员们一起跑出……不多时，小凡已被远远地抛在后面。望着前方一个个向着终点冲去的人，他渐渐放慢了脚步。“加油啊！小凡！”跑道外圈传来同学们的呐威声。此时的小凡早已如同一条脱水的鱼，濒临崩溃。

经常进行体育运动有利于我们身心健康，并且有关体育的英语作文在考试中也时有出现。下面是我给大家整理的，供大家参阅!

篇1

Recently, we he made a survey of the people on physical training. Only 35 percent of the people surveyed he taken part in physical activities. Over half of the people say they hen’t got enough time to take exercises. 34.9 percent of them plain they don’t he places where they can relax themselves and that there are not enough training facilities, while another 12.9 percent of the people feel that they live too far away from the training centers. Some of them n don’t know how to train. For lack of physical training, many people are not in good health. People should realize the importance of it, and measures should be taken to provide people with training facilities.

【译文】

最近，我们提出了对体育锻炼的人的调查。只有35的受 众曾经参与体育活动的一部分。 超过半数的人说，他们已经没有足够的时间采取演习。其中百分之34.9抱怨他们没有地方可以放松自己，并没有足够的训练设施，而另一百分之12.9的人认为他们生活太远的训练中心。他们中有些人甚至不知道如何培养。 对于缺乏体育锻炼，许多人并不健康状况良好。人们应该意识到它的重要性，并应采取措施，以提供训练设施的人。

篇2

Sports keep us fit land fresh. Everybody likes to do one kind or another. But not all people know how to do them correctly and sometimes the a we got may be wrong.

I'm lucky， for since my first day at school I he always had a good teacher of physical education. I he always been very strong.

I go swimming almost ry day all the year round， of course I like many other sports too. I am thinking of taking part in a few s at the school sports meeting this autumn.

篇3

For most boys, they love to see basketball match, because they love to play it.

对于大部分男生来说，他们喜欢看篮球比赛，因为他们喜欢打篮球。

While today, more and more girls fall in lo(三)运动训练专业录取的新生(含免试)，具备一级运动员(含)以上技术等级资格的人数须不低于该专业当年录取新生人数的15%;武术与民族传统体育专业录取的新生(含免试)，具备一级运动员(含)以上技术等级资格的人数须不低于该专业当年录取新生人数的10%。ve with sports, they also bee the big fans.

然而今天，越来越多的女孩也喜欢上运动，她们也成为超级粉丝。

Since the Olympic Games held in Beijing in 2008, people are passionate about sport, more and more sports are known by the public.

自从2008年奥运会在举行，人们对体育富有 ，越来越多的运动为大众所知。

I am a big fan of tennis match, once a famous athlete said one ball could change rything, you will nr know the result until the last minute, I think that is the charm of sports.

我是网球比赛的超级粉丝，曾经一位很有名的运动员说过一个球可以改变所有的事情，不到你永远不会知道结果，我觉得这就是体育的魅力。

The athletes nr give up and fight for the last minute, they inspire people to hold on, their spirit moves so many people.

运动员们言弃，奋战到，他们的精神鼓励人们坚持，感动了很多人。

篇4

My forite sport is basketball. It looks so cool TV. I he been crazy about those basketball stars, especially Yao Ming, r since I was a child. Basketball requires speed, height and skills. All parts of my body are exercised in this sport. Furthermore, basketball is a sport more than just exercising. It is teark. No one can play himself. A team should work toger. So I learn to cooperate with others in this . I play basketball tw a week. I make many good friends through this sport.

篇5

Though PE class is a part of children’s education, many agers didn’t form the habit of doing exercise, they don’t he interest in sports. Enthusia for sports is of great importance, young people should treat it as their integral part of education.

虽然体育课是孩子教育的一部分，很多青少年没有形成体育锻炼的习惯，他们对体育没有兴趣。体育热情很重要，年轻人应该把它当成他们教育的一部分。

On the one hand, promoting enthusia for sports among agers s them keep a healthy lifestyle. In the school, students are forced to take exercise in the PE class, they need to join certain activities. In this way, students live in a healthy lifestyle, they won’t get sick easily. But after they leing school, no one forces them to do so, so they are lazy to take exercise, their bodies gets weaker.

一方面，促进青少年对体育的热情有助于他们保持健康的生活方式关于体育运动英语作文4篇关于体育运动英语作文4篇。在学校，学生被在体育课上锻炼，他们需要参加一定的活动。这样一来，学生保持健康的生活方式，他们不会轻易生病关于体育运动英语作文4篇文章关于体育运动英语作文4篇出自

On the other hand, the enthusia for sports can students enhance their sense of teark. As we known, most sports need more than one person to do, like badminton and table tennis, these sports needs more than two people. When students are playing badminton, they need to cooperate, so that they can defeat others, if they just keep an eye on themselves, they can’t be played. Doing these sports will bring students the sense of teark, which is important for their career.

另一方面，对体育的锻炼可以帮助学生加强他们的团体合作感。我们知道，大部分运动需要不止一个人来做，比如羽毛球和乒乓球，这些运动需要超过两个人做。当学生打羽毛球时，需要合作，这样他们才可以打败对手，如果他们只是关注自己，游戏就无法进行关于体育运动英语作文4篇作文。做这些运动可以给学生带来合作感，这对他们将来的职业很重要。

看过的人还：

有专家建议,应将体育成绩纳入高考,作文

随着时间的流逝，小凡已经体力不支，他想下一秒就倒在跑道上。此时他的脸色苍白，瘦弱的身体在跑道上摇摇欲坠。他觉得他的脚像灌了铅一样地沉。“加油啊！小凡。马上就要到终点了。”他看着远处一个个人冲向终点，心里仿佛升起了冉冉的希望。身体里又燃起了火花，他大步迈向终点……

(一)在文化考试成绩达到录取控制分数线基础上，各招生院校根据考生的文化课考试成绩(30%)和体育专项考试成绩(70%)全国新高考一卷体育之效作文1，综合评价，分项目择优录取。

(二)具备一级运动员等级资格的考生，其文化考试成绩可在原始分基础上增加30分;具备运动健将技术等级资格的考生，其文化考试成绩可在原始分基础上增加50分。

(一)在文化考试成绩达到录取控制分数线基础上，各招生院校根据考生的文化课考试成绩(30%)和体育专项考试成绩(70%)，综合评价，分项目择优录取。

(二)具备一级运动员等级资格的考生，其文化考试成绩可在原始分基础上增加30分;具备运动健将技术等级资格的考生，其文化考试成绩可在原始分基础上增加50分。

2021全国新高考一卷体育之效作文

体育，能有助于社大学生培养良好的合作和竞争精神，对心理健康有着良好影响，增加自尊自信，形成更加坚强的意志品质。下面是我为大家整理的关于2021全国新高考一卷体育之效 作文 ，希望对您有所帮助。

大千世界，各行各业纷至杳来的竞争可谓多类。有公开的对垒，有暗中的较量，有智慧的对抗，有力量的相搏。在诸多竞争中，体育竟赛可谓最令人振奋，最令人信服。于是便在世人的心目中形成了最为索高伟大的体育精神。

，竞争公正合理。

不论是群体角逐还是单个对杭，首先讲究的是公平。若是群体之间，双方人数必须绝时一致。从小小的 乒乓球 对打到绿菌场上的11人大角逐，无一不是等量的人数相搏，任何一方都不会暗中多塞半个人。即令是单时单的项目，也得分体重级别，尽量求得平等一致，绝不以蚂蚁对大象。除此之外，在竞赛场地的选用上，也贯彻了公平的原则。有许多项目有交换场地之规定。双方在同样的时间、地点角逐，天时地利一样，就只剩人的因素，无优越条件可言，更谈不上给哪方予照顾，公平竟争去。

第二，公正果断地评判，具有较高的透明度。

任何一项体育竞赛都离不开裁判人员，在竞赛过程中，以多方会认之第三者作为判官，任何一方均不得公说公有理、婆说婆有理。再说，评判者由于不是为解决就业，或安置什么肥缺，或有意把哪个捧为什么星之类的滥子充数之辈，他首先必须对所评判的项目十分内行，不至于乱点鸳鸯。其次是有较高的洞察力和高度的感，整个人的精力全部投入，以至达到忘我的地步，且又在睽睽众目的监督之下，透明度较高。可以说，每个判官都是代表世人进行最公正的评判裁决，严格以事实为依据，绳之以规。每个参赛成员在竞赛中也都严守规则，即令不懊偶犯，裁判也会及时果断地判断裁决，不分高低贵践，一级明星与普通运动员同等片待.再说运动员一旦犯规也会马上“投案自首”，不求庇护。正因评判公正果断，任何被罚一方除服从之外决不会拉倒不千，也不会“向上”。如有因屡犯(尽管不是故意)而被罚下场，教练、队友等一切有关系的人决不会去为之说情，或动用各种关系暗中作梗，阻碍执法。被罚者呢，一见红牌也会知趣地退下场来，是不会赖着看看再说的，更不会在这头被罚下去，又从那头被提上来。再说有那么多人监督，有公正的`处理，放心好了。

第三，尽职尽责，团结协作。

全国新高考一卷体育之效作文2

强盛，体育举足轻重

一个的强盛，应是综合国力的体现，而不只是单纯某一方面的强大。强国，科技很重要，体育也必不可少。

诚然，科技水平越来越成为强大的重要因素，交往中，科技水平高的往往更有话语权。但是，“科技强国，体育无足轻重”的观点根本就是无稽之谈。试想，走不动路的能打赢胜仗吗?推不动杆的机长能纵吗?拿不起粉笔的老师能传道授业吗?因体质孱弱而得“”的称呼，一直被国人视为耻辱，曾经大清王朝拥有领先于全的庞大舰队，因一群弱不禁风的官兵，洋务派一腔热血终为虚无。1898年，张伯芩先生已经意识到体育的重要性，认为国人工作效率低的主要原因是体质虚弱、精神萎靡，呼吁“强我种族，体育为先”。

体育是科技发展的前提，因为人才是科学技术的承载者。体育锻炼可以提高个人的身体素质，只有拥有了健康的身体，人们才能够专注于学业、认真发展事业，才能够有精力去发展科技、实施创新驱动发展。996模式之下的当代人，普遍面临生活的重压，体育锻炼能够使人释放压力，保持良好精神状态。一个，国民体质强健、精神昂扬，才能让更加强盛。在科技发达的现代，依然要举行，目的就在于向世界展现强大的军事实力，用强大的实力震慑他国，也给本国带来安全感。体育，是发展的保护伞和定心丸。

那些科技强国的体育都不好吗?并不是。相反，科技水平越高的反而越注重体育的发展。日本从开始“冬季耐寒”训练，新加坡初三学生参加“荒岛求生”训练，美国以孩子能进校队为家庭荣耀。科技发达的国度，人们早已认识到，体育对人不仅具有体质上的促进，更有精神品质的锻造。 体育运动 本身就能培养人们的专注、坚韧、协作等品质，让人们学习、工作效率更高。

不仅如此，体育在赛场背后潜移默化地向我们灌输着强大的精神力量。期间，体育频道反复播放女排夺冠的精彩瞬间，因为女排精神天然具有一种凝聚民心的力量。各种竞技项目比赛时，总会激发出强烈的民族自豪感和爱国热情，这都是体育特有的魅力。

如今，体育成为当下 热点 。“全民健身”、“竞技体育”等点击率很高，体育强国由呐喊变为纲领性文件，体育成为中小学生的必修课，奥运会、全运会、残奥会等等受到了全国乃至世界的关注。随着时代的发展，人们认识的提高，体育将逐渐回归本位。

强盛离不开体育的发展。时光荏苒，体育强国终将梦想成真!

全国新高考一卷体育之效作文3

电光火石的拼杀中，灵魂的呐喊转化为身体摘夺桂冠的原动力;成败转瞬的赛场上，体育的精魂成为对人格强有力的洗炼。

体育的力量影响一代又一代人，伦敦奥运会如是昭示。更快，更高，更强——这是人类突破自我的永恒追求，它燃起人类生命底色中天赋的高贵血性，它鼓舞人类义无反顾地去闯、去拼、去超越，以拼搏作抵押，赢得心灵深处高声呼唤的荣耀。生而为赢，是人类精神内核中不可泯灭的一道光芒，斩断阻碍，为个体与向上攀登供给着源源不断的能量。

然而，博弈角逐间，强强相争，体育的竞技场上必有成败之分，这又恰好是体育另一种魅力所在。固化的观念中，胜者为王，败者食尘——体育的精神则重重击碎了成败的障壁，赋予了失败与胜利同等的意义。失败者的形象并非只能是失魂落魄、黯然退场，他们以另一种方式被铭记与赞颂。每一次向更强者发起的冲击，每一次战胜旧我的勇气，都是一位真正的斗士伟岸身姿的记录。英雄的脊背不会因失利而弯折分毫，被强者战胜不是耻辱，因为那超越自我的一切同样值得尊敬，每一位燃烧自己的勇者都应受喝彩。竞技输赢背后，体面与尊严不是独属胜者的奖励，它也是为败者授予的勋章。

这是体育之魂所承载的精神昭示，由体育场上转移到体育场下，理应成为每一个时代人们面对生活的范本。追求胜利，是一个人生命的火种与光源，是一代人前进的本源，面对如山如海的挑战，去俯瞰那仿佛不可逾越的艰难，全力以赴去赢的向往当扎根于我们坚如磐石的信念;面对不可逃避的落败，不要畏缩手脚自染阴霾，要有傲然无悔、尽力而为的尊严和利刃回鞘、静待翻盘的体面。

让体育精神在一代人幼小的空旷的生命中生长，这一代人便拥有足够强大的精神内核去直面未知的风险，以一颗从容不迫的心去体味接纳跌宕起伏的人生境遇。当他们终于可以成为去支撑起的屋檐，强大的信念已然更加坚固，一个更为强大坚韧的将屹立不倒。

体育如何影响一代人?成败之间坦然坚韧，拥有不丧失热血、拼搏过后无怨无悔的尊严，他就是无冕。这份高贵的不可磨灭的信念，将永远推着我们的航船在前进的时间之海中乘风破浪!

全国新高考一卷体育之效作文4

施以体育之露，方得强国之花

从百年前张伯苓先生疾呼“强我种族，体育为先”，到如今“体育强国”终作为纲领性文件的提出，体育对于一个、民族的重要性逐渐被认知。但仍有许多人在当下仍将体育摆在无足轻重的位置，认为强盛只需依凭科技，这样的认知是目光短浅的，是谬误的。施以体育之露，方得强国之花。

诚然，当今世界一个的强盛与否，主要是由其科技水平决定的，但这并不意味着我们可以抛开体育、德育、美育等，一心追求智育，发展科技。科技发展依赖于人的智慧，而健康的身体、昂扬的精神状态是一个人正常工作的基本前提，体育正是这个前提的重要保障。随着“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的 口号 深入人心，体育对科技发展、对强盛的推动力不言而喻。那些认为体育无用、只需发展科技的人，只是在幻想中构建空中楼阁，丝毫不顾根基罢了。

更何况，一个的强盛与否，不止关乎科技水平。如果一个能在中被认可，那么这个民族的精神面貌一定是昂扬向上的，在的发言中一定是掷地有声的。唯有体育，能够最简单、最直接地塑造人的健全体魄、健康精神，让一个民族拥有“乘风好去，长空万里，直下看山河”的气概，让这个以昂首之姿为世界所钦佩。试想，一个轻视体育、只顾发展科技的民族，纵使当下科技水平再先进，但国民体质虚弱、精神萎靡，民族的自信心消散，又怎么会有向前进步的动力呢?由此观之，体育对于强国的作用确实是举足轻重、不可或缺的。

揆诸当下，体育在中小学 教育 及升学考试中占据的地位越来越重要，“全民体育”正不断被提及、倡导，“体育 文化 ”愈加丰富多彩，究其原因，要求：结合材料，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。正是体育与强国密不可分的观念正在深入人心，体育对人的塑造作用逐渐被重视。因此，又何谈“强盛只需依凭科技，体育无足轻重”?

施以体育之露，方得强国之花。让我们牢记“体育强国”的呐喊，在体育锻炼中淬炼精神境界，让中华民族伟大复兴的强国梦一步步走向现实!

全国新高考一卷体育之效作文5

从小喜静不喜动，加上少时食物短缺、营养不良，结果就出落成一副“豆芽”般的体形。多年前，我买了一副哑铃，置于书房一隅，抽空练习，足不出户就能享受到运动的乐趣。

天，我试着连续做平卧推举(平躺着举两个哑铃向上推)和上斜飞鸟(倾斜举哑铃从两边举到中间)。练至尽兴，胳膊酸的都抬不起来了。第二天的锻炼最艰难，可为了摆脱“苗条”身材，我只得咬紧牙关挺了过来。一个星期后，身体逐渐适应，无论怎么练，次日身体都不会难受了。

兵书上说：“欲速则不达”。推举哑铃，要控制好速度，保证动作均速缓慢，才会事半功倍。我练习时在心中默念：“一、二……”一般每个基本动作用时6秒，2秒抬举，4秒放下。这样能充分调动臂部肌肉，避免损伤。在放下时要放慢动作，以便达到足够的强度。同时，还要注意休息。每组动作间隔2分钟左右，这样能让肌肉得到充分休息，防止受伤。

还别说，长期坚持下来，我的体形果真发生了变化，体能也增强了不少，虽然不是肌肉男型，但穿起衣服来特别有线条。我感到练习哑铃的收获不仅在于此，而是自己逐渐形成了一种追求健康生活方式、自我锻炼的意识。

17年4月，在《新青年》发表《体育之研究》一文，其中论及“体育之效”时指出：人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱;而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。因此，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也”。

对一个人来说，身体上如此，心理亦如斯。

每一个年代都有它独特的心理特点，现在越来越多的人在心理上是非常脆弱的，他们很愿意追逐一些轻松的、快乐的事情，也很享受被别人称赞和肯定的氛围，但是当面对压力的时候却往往不堪一击，很容易就感到受伤，甚至崩溃。有人因为一次考试考砸了就想不开，有人因为别人一句无意的话便恼羞成怒，如此种种。所谓脆弱在心理学上叫挫折耐受力低下，心理学家埃利斯则把这种情况称之为“不能忍耐症”。脆弱的人经常抱怨自己无法承受这个，无法忍受那个，于是总是让自己很烦躁和焦虑。

人生在世，不顺心不如意的事情多了去，怎能如玻璃心一般一击便碎?当前的时代变化太快，可谓日新月异，我们面对的一切，仿佛都是不确定，机遇却是千载难逢，稍纵即逝。变化莫测的周遭环境，以及许多变故和意外，让人猝不及防。怎么办?我们无法改变环境，只能改变自己，当遭遇挫折时心理需要强大，通过训练，不断增强耐挫力，如同通过体育锻炼，增强体质，道理一样。

要想提高自【开场白简洁明了，介绍身份，切入语境，引出话题。】己挫折承受力，首先必须调整自己的思维，改变自己看待问题的角度和方式，更重要的是采取行动，去做那些让自己感到脆弱的事情，这有助于提高我们的抗压能力，让我们的内心不再那么敏感。明白一些道理，只是认知上的转变，只有亲身经历了一些事情，发现自己可以掌控它，事情并没有自己想象的那么可怕时，我们才会真正的相信拥有掌控事情的能力。这时，我们才不会那么的脆弱。

总之，改变脆弱的办法，就是去做那些让你感到脆弱的事。多次反复与强化，坚持训练，必有所获。

人，无法完美，但必须强大，也许最初自己很弱，不要怕，要明白弱会变强的道理，把握由弱变强的趋势，内强素质，外塑形象，方向要正，本领过硬。天下男儿当自强，千锤百炼真英雄，相信一切都会变得好起来的。

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