业余跑半马一般跑多久

5.比青岛海上马拉松时间已经确定了，现在就可以开始报名了，想要报名的小伙伴们可以了解一下关于报名的信息，还有比赛线路相关信息，下面就随着小编一起去看看吧。赛当天参赛者需体温正常，集结时须科学佩戴口罩(比赛期间可不佩戴);

业余跑半马一般两个半小时左右。

半马为什么收报名费 半马收费吗

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如果是业余跑步者的话，半成绩在2小时，在业余跑者里属于专业级别，一般情况下都是2小时15分钟到30分钟。半马即二分之一马拉松。目前上从众增长快的赛跑项目。路程长度是21.0975km，或13.1英里。全马就是全程马拉松规定的距离为42km又195米。

什么是半马？

半马是半程马拉松的简称，又称二分之一马，英文是Half Marathon，路程长度是21.0975公里。半马赛事一般与全马赛事一起举行，当然也有专门的半马赛事。

半路程长度虽报名以成功缴纳赛事报名费为准，名额有限，先到先得。报名缴费成功后，如出现任何情况的退赛不予退费。比赛未能参加的选手，可在网站上提交资料，赛后半月内组委会为此类运动员寄发参赛服，快递公司选择非顺丰，邮费由个人承担。然只是全一半，但是也具有挑战性。但半报名参赛条件比较宽松，没有严格的体检要求和参赛经验要求，一般只要身体健康的成年人均可报名参加。

“半马不是马”是在跑步圈很流行的一句话。成熟跑者和精英跑者，他们日常跑步训练基本上都是十几二十几公里起步，对他们来说，半马肯定不是个事。

但初跑者，他们不知者无畏，他们中有一部分人通常认为半马就是两个10公里的叠加，没什么难的，自己能跑下10公里，努努力、咬咬牙半马也能够拿下。更有甚者，刚能跑5公里，就敢挑战半马了。这些都是对半轻视和对自己的高估，都是典型的对半马缺乏敬畏之心。

在挑战半马之前，我们每一位初跑者都应该客观理性地审视自己，看自己的身体状况符不符合参赛条件，看自己的运动能力达没达到挑战半要求。

青岛海上马拉松2019报名攻略+比赛线路图

第1天：2018-05-05，12:00

报名方式

2.领物时必须扫码出示由客户端“通信大数据行程卡”提供的14天行程轨迹，无中高风险地区旅居史方可领物;

报名平台

家庭跑至少一名18岁以上(2003年12月31日以前出生)人员报名参赛，其余人员年龄不限。

手机登陆微信公众号“青岛海上马拉松”进行在线报名;

指定报名平台

2019青岛海上马拉松报名报名APP：马拉马拉;

参赛选手可登陆app马拉马拉查找赛事进行报名;非指定平台报名有风险，请选手注意甄别。

报名时间

2019年7月29日10:00至2019年8月23日17:00(先到先得，额满为止);

报名费

籍报名者(含港、澳、台)

全程马拉松每人180元;半程马拉松每人150元;

10公里体验组每人100元;亲子跑每人100元(2岁以下儿童免费)

外国籍报名者

每人300元(不分组别)。

参赛选手年龄要求

全程马拉松：年满20周岁以上(1999年12月31日以前出生);

半程马拉松：年满16周岁以上(2003年12月31日以前出生);

10公里体验组：年满10周岁以上(2009年12月31日以前出生);

亲子组：0-12岁(2007年12月31日以后出生的儿童)，监护人年龄不限。

参赛分区

J区精英选手(包含全程马拉松及半程马拉松选手)：

半程马拉松成绩快于1：26：00

(半马，全马精英选手须填写成绩时间并上传对应证书)

A区全程马拉松选手

B区半程马拉松选手

C区10km选手

参加全程马拉松的选手，需在报名同时上传1年内田协认证的半程马拉松级别以上赛事完赛证书，并提交个人成绩，以便组委会根据参赛选手成绩进行分区;

参加半程马拉松组别及10km组别的选手，无需提供完赛成绩即可报名参加。

参赛选手身体状况要求

马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过半程马拉松距离以上的训练或比赛。有以下身体状况者不宜参加比赛:

1、先天性心病和风湿性心病;

2、高血压和脑血管疾病;

3、心肌炎和其他心病;

4、冠状动脉病和心律不齐;

5、血糖过高或过低的糖尿病;

6、比赛日前两周以内患感冒;

7、其它不适合运动的疾病;

其他

报名全程马拉松的参赛选手，需同时上传个人一年之内田协认证的半程马拉松以上级别的完赛证书(如果证书时间超过一年，则须提供半年内三甲医院的体检心电图证明，也可于领取装备现场进行检查);报名其他项目，无需提供。名次录取及奖励办法

南昌马拉松2021报名时间-比赛线路

烽火台

南昌马拉松现在正在报名，感兴趣的小伙伴们可以一起去看看，目前马拉松的时间确定在11月份，不过大家要提前报好名，到时候会有筛查，不然大家可能是没有办法入选。

南昌马拉松比赛信息

比赛日期

2021年11月6日(星期六)7:30

比赛项目

(一)马拉松(42.195公里)

(二)半程马拉松(21.0975公里)

(三)迷你欢乐跑(约5公里)

(四)家庭跑(约5公里)

竞赛组别

男子马拉松组

女子马拉松组

男子半程马拉松组

女子半程马拉松组

迷你欢乐跑组、家庭跑组(男女不限)

比赛路线

(一)马拉松路直通选手线

起点：八一大道(江西省展览中心门前)→(左转)阳明路→八一大桥→庐山道→(右转)丰和北大道→(右转)香江路→(左转逆行)赣江北大道→

长江路→(折返逆行)赣江北大道→赣江中大道→赣江道→吉安街路口南(折返逆行)赣江道→(左转逆行)北龙蟠街→(右转逆行)九龙大道→

南昌绿地博览中心(折返逆行)→九龙大道→(左转逆行)北龙蟠街→(左转逆行)赣江道→(左转)→南昌体育中心4号门(终点)

(二)半程马拉松路线

起点：八一大道(江西省展览中心门前)→(左转)阳明路→八一大桥→庐山道→(右转)丰和北大道→(右转)香江路→(左转逆行)赣江北大道→

长江路→(折返逆行)赣江北大道→赣江中大道→赣江道→(右转)→南昌体育中心4号门(终点)

(三)迷你欢乐跑/家庭跑路线

起点：八一大道(江西省展览中心门前)→(左转)阳明路→八一大桥→庐山道→铜锣湾(终点)

注：以终丈量公布为准

时间安排

预报名：9月8日10:00-9月15日18:00

报名信息审核阶段：9月16日10:00至9月25日18:00

抽签结果发布：9月26日10:00

支付报名费：9月26日10:00至9月29日18:00

参赛号码公布：10月22日12:00

参赛年龄要求

马拉松项目年龄限20岁以上(2001年12月31日以前出生);

半程马拉松项目年龄限16岁以上(2005年12月31日以前出生);

迷你欢乐跑限12岁以上(2009年12月31日以前出生);

注：参赛者须持有效证件按照各项目的年龄规定进行报名。18岁以下未成年人报名参赛，在赛前领取参赛物品时，须其监护人或法定人签署参赛免责声明，方可领取参赛物品并参加比赛。

防控要求

1.参赛者须保证在赛前28天无中高风险地区旅居史;

3.所有参赛者，领物时须提交赛前一周内的阴性检测纸质报告方可领物参赛，所有参赛者必须签署《防控承诺书》;

4.配合组委会完成防疫健康检查;

6.根据防控的变化，服从组委会对防控要求的实时调整;

8.所有的参赛者都须遵从南昌马拉松组委会的防疫要求，组委会将密切关注动态，如赛前形势发生重大变化，经评估赛事可能延期或取消。

报名费用

半程马拉松：100元/人

迷你欢乐跑、家庭跑:30元/人

成绩达到以下标准的选手可免于抽签，直接获得参赛资格，具体执行办法为：

(一)报名马拉松、半程马拉松项目的选手：自2019年1月1日(含)—2021年9月8日(含)“马拉松”网站可查询到的成绩数据里，任意经田径协会认证为“A1类赛事”的马拉松成绩达到2021南昌马拉松直通标准;

马拉松项目成绩直通标准如下：

(二)(2016年-2019年)连续四年获得南昌马拉松任意组别参赛资格并且报名2021南昌马拉松任意组别的选手可直接获得2021南昌马拉松参赛资格。连续5年参赛的这部分选手在今年将拥有专属号码布。

(三)本届南昌马拉松，马拉松和半程马拉松项目共开放81个慈善名额，可通过公益报名通道进行报名。报名费每人600元，先到先得，报满截止。2021南昌马拉松，将于11月6日开跑，参赛规模00人，设全马、半马、迷你跑、家庭跑，比赛于今日(8日)起开始报名。报名慈善名额的选手可直接获得参赛资格。慈善名额一旦确认不接受退款。慈善名额所得全部报名费用将捐献给慈善机构。

珠海东澳岛半程马拉松奖金是多少钱2018

报名须知

大家都知道，马拉松一般不仅仅只是参加活动就完事了，如果跑在前面还可以拿奖金呢!下面小编就来跟大家说一说关于珠海的这次的马拉松的奖金是多少钱。

今日是比赛日06:40-07:00赛事启动仪式，

2017.如因隐瞒或虚填报信息而造成不良影响的，组委会有权取消其参赛资格，并依法追究相关法律;8珠海东澳岛半程马拉松奖励方法：

报名时间：2018年4月3日——2018年5月1日

比赛日期：2018年5月6日

开跑时间：早上7:00

关门时间：早上10:30

比赛地点：珠海东澳岛

报名费用：980元/人

费用包含：

①山地半程马拉松名额1个

②价值1280元格力东澳五星大酒店标准双人房1晚(2人一间，需拼房入住，128元标准早餐)

③170元上岛往返船票1张

④200元参赛包(KAILAS速干参赛服、EK完赛服等)

⑤完赛奖牌

⑥50万人身意外险

活动行程：

于指定的时间，在香洲港口乘船抵到珠海东奥岛，在下午15:00-15:20报到，领取赛事装备。后自行活动，逛逛这美丽的岛屿!

第2天2018-05-06，06:40

1、暖场热身;

2、主办方致辞;

3、起跑仪式：鸣笛后，由带领选手前往起跑区准备;

4、开跑。11:30-12:00

颁奖仪式：

1、裁判裁定名次;

2、颁发名次与奖金。

13:30-14:30活动结束，后在指定的地点，统一乘船返回珠海。

21公里环岛马拉松赛道：

沿途风景：

观景台

摩崖石刻

万海平波

马拉松健康跑(9公里)：

名额：30个

报名方式：与半马选手相同(享受与半马选手同等待遇)

9里马拉松健康跑赛道活动装备

运动服、活动参赛背包、奖牌

大运会半马比赛时间

8、孕妇;

成都大运会半程马拉松比赛时间是2023年8月6日。

成都大运会男子半程马拉松，于2023年8月6日在成都双流中心公园举行。2023年8月6日早上7点，成都大运会田径赛场半程马拉松项目在朝霞的映照下拉开帷幕，随着一声发令枪响，大运健儿们伴随着观众无比热烈的呐喊助威开跑，赛道两侧早早便围满了前来观看比赛的观众，沿途的加油声起此彼伏。

土耳其队选手阿塔奇和阿斯兰汗状态出色，分别以1小时04分36秒、1小时04分37秒的成绩夺得冠、亚军，队选手杨克古以1小时04分48秒全程马拉松成绩快于3：06：00的成绩获得铜牌。此外，杨克古还与队友一起收获男马拉松：150元/人子半程马拉松团体银牌。

比赛

第31届世界大学生夏季运动会（成都世界大学生夏季运动会），是继2001年世界大学生夏季运动会、2009年哈尔滨世界大学生冬季运动会、2011年深圳世界大学生夏季运动会、2017年台北世界大学生夏季运动会之后，第五次、大陆第四次举办世界大会，也是西部次举办世界性综合运动会。

该届赛事定于2023年7月28日至8月8日在四川省成都市举行，共设篮球、排球、田径、游泳等18个大项、269个小项，来自113个和地区的6500名运动员报名参赛。

以上内容参考