体质指数怎样计算

1、人的体质指数算法：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2。

体质的计算方法有哪些 体质怎么算具体公式

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体质指数的正常指标是：18-24（男女都一样）。

偏重体质指数范围是：大于24小于28；

肥胖体质指数是：大于28；

偏瘦体质指数是：小于18。

2、健康指导：

体质指数正常的：可按原来的饮食习惯持续生活。

体质指数显示体重偏重的：要注意饮食，适当低脂饮食，不需减肥。

体质指数显示肥胖的：要改变饮食习惯，低脂饮食，同时应进行减肥治疗。

偏瘦指数的人：要加强营养。

体质指数怎么计算公式 是怎么计算的

1、体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。

2、例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。

3、BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

体质指数计算公式

人重要的其实就是健康，如果没有健康就什么都没有了，而很多人就算不健康，身体也没有什么过多的反应，也就是没有什么特别的症状，这个时候可以计算体质指数，这是有公式的，那么体质指数计算公式是什么来的呢？

体质指数怎么算正常值是多少

体质指数有一定的计算公式，那么体质指数怎么算，正常值是多少呢？

体质指数是判断一个人是否肥胖的指标，它的计算方法是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)，例如身高1.6m，体重50kg，她的体质指数=50÷1.6?=19.5。居民的BMI衡量标准是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。

要知道肥胖对人体是有极大危害的，它可以增加心肺等器的负担，也是高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病等多种脑血管疾病的重要危险因素。因此，我们应该注意生活方式，争取将体质指数维持在正常范围。

儿童体质指数怎么计算公式

儿童体质指数可以在一定程度上反映儿童的体质，那么儿童体质指数怎么计算，公式是什么呢？

儿童体质指数（BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 。体质指数适合所有由18至65岁的人士使用，儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。其计算公式如下：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15。

的BMI数值，体重指数，男性，女性，过轻, 低于20, 低于19，适中, 20-25, 19-24 ，过重，25-30, 24-29，肥胖, 30-35, 29-34，非常肥胖，高于35，高于34，专家指出理想的体重指数是22。由于存在误，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。

孕妇体质指数计算公式

孕妇体质指数是可以计算的，那么孕妇体质指数计算公式是什么呢？

孕妇体质指数一般需要用体重或者身高^2。如果在平时饮食上经常吃油性比较多的食品，可能会造成体重出现增加的情况，所以也会引起高血压或者妊娠期糖尿病出现，要定期的去医院做腹部的检查，如果患有妊娠期血糖升高，在饮食中不要吃含有糖量比较多的食品，比如面包或者糖果，否则会导致病情变得更加，甚至还会引起胎儿发生巨大儿。

分娩时的安产理想体重 (妊娠前的BMI×0.88+6.65)×(身高m)2。例如身高155cm、妊娠前50kg的理想体重为59.97kg、60kg为68.76kg、70kg为77kg，那么7~10kg是孕期的体重增加适宜范围。个子达不到1.50米的人的时候必须对体重调节下功夫。个子比普通个子小的时候平常骨盆窄的几率非常高。骨盆窄容易引起难产，所以要注意婴儿过度大以及产道内脂肪的过度积累。

体质指数计算公式

体质通常会比较好，那么体质指数计算公式是什么呢？

体质指数实际上就是常说的bmi，也称之为体重指数，他就是基于身高和体重来算出来的，他是以公斤数为单位，等于体重除以身高米为单位的平方得出来的指数值，我们叫做每平方米的公斤体重数值，称为体质指数，体质指数的一般标准范围就是说是18到23之间，大约25以上一般叫超重，大于28以上较肥胖，低于18以下的话叫就是消瘦，所以这个计算一下就可以了。

其实每天的BMI指数自己可以做个记录，记在日历上方便查看，或者有空绘制一个折线图，来反映自己体质变化的趋势；当然大家都想维持在一个健康的体质范围内，其实这个范围还是很宽泛的，只要保持正常作息，适当运动，克制欲望，每天有个好心情就不会出现大的偏。

体质指数怎么计算

身体指数计算公式：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），这个指数能够知道你的体重是否是标准体重。

身体质量指数，是BMI（Body Mass Index）指数，简称体质指数，是上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

计算公式为：BMI=体重÷身高。

身体质量指数是上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标，BMI正常值在20至25之间，超过25为超重，30以上则属肥胖。

由19世纪中期的比利时通才凯特勒提出。

以下是几个主要的应用方面：

1、评估肥胖水平：BMI 是评估肥胖水平的主要指标，一般根据 BMI 值的大小范围对肥胖水平进行分类。例如，卫生组织（WHO）根据 BMI 值的范围将人群划分为偏瘦、正常、超重和肥胖四个等级。

2、风险评估：BMI 与一些疾病的发生和健康状况有关，如心血管病、2 型糖尿病和某些癌症等。一些研究表明，BMI 值越高，相关疾病的发生率就越高，因此可以用来评估患病风险。

3、适用性评估：根据 BMI，可以评估公共设施和某些产品的适用性。例如，过度肥胖者可能无法穿的下普通大小的座位或车辆。

4、身高与体重的匹配：BMI 可以用来评估身高和体重之间的匹配度。如果 BMI 值过高或过低，可能表明身高和体重之间的匹配度不合理，比如过重或偏瘦。

体质指数计算公式 体质指数计算公式简述

体质指数又称BMI，是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。其计量方法为：

1、世卫计算方法：男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重；女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重；标准体重正负10﹪为正常体重；标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻；标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

2、超重计算公式：超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×。

3、不同年龄算法：标准体重法：标准体重（千克） = 年龄 x 8 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

4、标准体重简易计算法：标准体重（公斤）=身高-105

5、布洛卡公式：

身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100

身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110

6、适合人标准体重的计算公式：日本京都大学桂在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9。注意：这一公式的计算结果适合于人的具体情况。

7、专门针对以南北地区划分的人的公式：北方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+50；南方人理想体重（kg）=[身高（cm）-150]×0.6+48。

体质指数计算 体质指数(BMI)怎么计算

1、计算BMI指数，体重是必不可少的，现在家家必备电子体重秤，要是觉的不准，就用体检报告上的体重吧，记录的时候用公斤(KG)，别记成经常用的斤。

2、再来测量身高，需要量取的是净身高，靠在墙边，做个标记，然后用卷尺测量，卷尺的小刻度是毫米，后需要的是以米(M)为单位的数值，自己换算一下。

3、所要的数值都得到了，计算公式是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2，举例说明：60kg÷（1.73×1.73）=20.05，结果就可以和标准比对了。

4、由于地区、人种异，标准自然也是不同的，大家参考标准就可以了，18.5到23.9算正常，看看自己是否达标。

5、这个标准也不是适合所有人群，比如未成年人、运动员、孕妇、老人等等用这个标准是不准确的。

6、每天的BMI指数自己可以做个记录，记在日历上方便查看，或者有空绘制一个折线图，来反映自己体质变化的趋势。

7、大家都想维持在一个健康的体质范围内，其实这个范围还是很宽泛的，只要保持正常作息，适当运动，克制欲望，每天有个好心情就不会出现大的偏。