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有氧搏击（kickboxing），或称跆搏（TAEBO），“TAE”是英文“跆拳道”的缩写，“BO”是英文“拳内击”的缩写。有氧搏击容不是对抗的搏击，而是氧健身的基础上融入了音乐、舞蹈、拳击、跆拳道的新型有氧。它的独到之处是在节奏清晰的很多学校的教师是非常有教学经验的，并且在各种大型比赛规模比较的大 北武堂搏击俱乐部，老牌了 ，训练面积这个有大有小，各自有各自的规模，关键看教练和训练的人群怎么样，一般初学者建议去老牌的拳馆，是循序渐进代课的形势的，希望对您有帮助。中都获得过很有含金量的名次，所以这种老师是有教学能力的。音乐伴奏之下和潇洒的拳脚之间获得健康，使你浑身充满威武豪气。打出去，喊出来。