"魂不守舍"这个成语出自战国时期庄子的《庄子·内篇·德充符》。原文为："庄子妻死，惠子吊之。庄子则方箕踞鼓盆而歌。惠子曰：'与人居，长子，老身死，不哭亦足矣，又鼓盆而歌，不亦甚乎？'庄子曰：'不然。是其始死也，我独何能无概然？察其始而本无生，非徒无生也，而本无形，非徒无形也，而本无气。杂乎芒芴之间，变而有气，气变而有形，形变而有生，今又变而之死，是相与为春秋冬夏四时行也。人且偃然寝于巨室，而我嗷嗷然随而哭之，自以为不通乎命，故止也。"

在这个故事中，惠子看到庄子在妻子死后却能鼓盆而歌，认为他太过于无情。庄子解释说，死生乃自然规律，就像四季更替一样。自己虽然一开始会感到悲痛，但意识到生命的本质后，便能坦然接受。

因此，"魂不守舍"的意思是形容一个人心不在焉，精神恍惚。这种状态通常是由强烈的悲痛、喜悦、愤怒或其他强烈情绪引起的。当人处于魂不守舍的状态时，往往不能集中注意力，反应迟钝，甚至做出一些非理性行为。

在日常生活中，魂不守舍的现象并不少见。例如，失恋后的人可能会魂不守舍，茶饭不思；考试前紧张的学生也可能会魂不守舍，难以专心复习。