晒体重的正确打开方式

教育资讯 2024-11-10 09:52:12

今天我终于要鼓起勇气晒体重了!我可是一个吃喝不胖的胖子,体重一直是一个谜。

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刚上称的时候,我整个人都惊呆了:90公斤!这还是人吗?我简直不敢相信自己的体重。

但是仔细想想,这也不奇怪。我平时吃饭都是风卷残云,从来就没控制过。而且我特别喜欢喝奶茶,一天两三杯不在话下。

可是现在,我不得不面对现实了。这体重,真是让我欲哭无泪。

为了减肥,我决定制定一个计划。首先,我要戒掉奶茶,每天最多喝一杯;其次,我要控制饮食,少吃油腻的东西;最后,我要多运动,每天至少跑 5 公里。

我相信,只要我坚持下去,一定能瘦下来的。到时候,我就可以穿上我心爱的紧身衣,自信地展示我的好身材了。

不过,在减肥之前,我还是想先享受一下这最后的美好时光。今天晚上,我要去吃大餐,庆祝一下我过去的丰功伟绩。

各位,祝我减肥成功!

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