2023年安徽省文理状元分别是谁呢？

6月8日 9:00-11:30 文综/理综，6月8日 15:00-17:00 外语考试。

2023年安徽省文理状元如下：

高考状元的道具 高考状元是啥意思

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来自重庆八中。总分699分，语文：127分，数学139分，外语141分，理科综合292分。

文科今年的状元是来自合肥市的李小明,他以687分的高分获得了文科状元。理科方面是来自芜湖市的王大力,他以709分的高分获得了理科状元的称号。

高考状元，并不是衡量一个人综合能力的标准，个人努力与抱负同样重要。

1、高考状元的评选标准：

高考状元通常是指高考成绩的考生。评选标准主要包括总分以及各科目的得分情况。学生必须在高考中取得的成绩，包括语文、数学、外语等多个科目。

2、高考状元的培养：

成为高考状元需要经过长期的努力和系统的学习培训。学生需要具备的学习方法和策略，有良好的时间管理能力，同时也需要稳定的心态和强大的意志力。家庭、学校和都起到了重要的培养作用，提供了良好的学习环境和资源支持。

4、高考状元的价值与影响：

5、高考状元的未来发重庆高考状元2023年考多少分介绍如下：展：

成为高考状元只是一个开始，他们面临着更大的挑战和机遇。高考状元通常能够进入名校深造，接受更好的教育资源。但最终的成功并不仅仅取决于高考成绩，还需要其他方面的能力和素养的提升。高考状元应该保持谦逊和勤奋的态度，不断提高自己的知识水平和综合素质。

6、高考状元的成败并不能完全定义一个人的人生。

黑龙江历年的高考状元都有谁？

这些高分的学生不仅靠着“高分高能”迈入了，而他们在毕业之时也成为了各个企业的“抢手货”。每年大学毕业前夕，各大企业的人力资源主管部门负责人都会前往知名高校举行咨询会，高校里的“高材生”自然就成为了众多企业的“首攻目标”。据我市某知名高校学生处一名负责就业的老师透露，这些早早就被企业“相中”的高材生大部分成员，其实都是当年各地高考的高分生，“这些学生能获取高考的胜利，不是简单的背书就能达到的，他们极强的综合能力不可让人小觑。”

黑龙江历届高考状元如下：

泗县一中李文浩710分（不含加分），应该是省理科状元

程相源是个要强和自信的女孩，她认为，自己学习上的特点是相信自己，积极探求。她说自己的自信是学出来的，比如学英语，她参加一个高中组的英语竞赛，被一个口语流利的学长的表现所吸引，没想到，那个学长对她的表现也很佩服，这无形中坚定了她学好英语的信心。

在高一上学期，她参加全国中学生英语能力竞赛就获得佳木斯赛区名的好成绩。程相源喜欢听歌，画画，看电视，读书，就是到了高三，她也每天看半个小时的电视，把看电视看人大附中分校伊思昭各科成绩为：语文134，数学144，外语141，文综257，总分676成是生活而非学习的一部分。《红楼梦》她看了三遍，《山伯爵》竟看了五六遍。

高考各省状元名单

汉中勉县一中李宁宁同学以709分的好成绩夺得陕西省高考理科状元。

高考各省状元名单介绍如下：

山东历年高考状元名单如下：

2022高考成绩:语文132、数学133、英语145、物理97、化学98、生物98，合计703分。

26月7日 9:00-11:30 语文考试，6月7日 15:00-17:00 数学考试;、山东省2021年高考状元:来自莱州一中的张真赫。

3、山东省2020年高考状元:来自维坊一中高三K4班的孟令吴。

高考成绩:取得711分的好成绩，高考数学满分，语文125分、数学150分、英语145分、物理98分、化学97分、地理96分

高考的重要性求学：学习中随着复习时间的延长和复习难度的增加，觉得自己所学的知识越来越糊涂，学习效率大大降低，甚至产生“今不如昔”的停止感和倒退感，其实这就是众所周知的“高原现象”。听了三位过来人的话，我想大家应该都知道了，高原反应其实是高三备考的常态，你们现在经历的正是这些过来人曾经经历的，只是他们没有逃避，而是“直面惨淡的人生”，从而成为了“真的勇士”。问题的关键在于，在高原反应的时候，你如何面对。用老莎的话说就是“to 变 or not to 变，这是一个问题”。

1、高考是一个公平的人才选拔制度。高考通过统一的考试标准和评分方式，为所有参加考试的学生提供了一个公平竞争的机会，不受地域、家庭、贫富等因素的影响。高考也是选拔人才的重要途径，为的发展和的进步提供了人力资源。

2、高考是一个改变命运的机会。对于很多来自农村或者家庭的学生来说，高考是他们走向更广阔世界的跳板，是他们实现自我价值和价值的舞台，是他们摆脱困境和的途径。通过高考考上一所好的大学，不仅对自己有利，也对家庭和社区有意义。

3、高考是一个磨砺人生意志的过程。高考需要学生付出长期的努力和奋斗，面对各种压力和挑战，培养了学生的自信、毅力、感等品质。高考也是学生人生中最重要的经历之一，无论成功与否，都是一次难得的人生磨砺，对于学生未来的发展和成长有着深远的影响。

江苏高考状元在哪个中学？

高考状元的产生代表了学习上的成果，是一种对个人努力和才华的认可。他们在一定程度上对同龄人产生了激励和作用，鼓舞着更多的学生努力学习。同时，高考状元也成为了学校和地方的骄傲，代表了教育的成就和实力。

江苏和衡水联考江苏赢了。

衡水中学一直是我国各种中学的一个，从学校学生的学习成绩、氛围等方面，就值得多校学习；同时人们常说“全国教育看江苏，江苏教育看南京”，可见，江苏省的教育水平极强。而八省联考的加入，令江苏衡水竞争“白热化”。

八省联考考试时间为3天，由于新高考模式的改革，将原来的文综和理综改为物理、历史同一时间考试，、地理、化学、生物同一时间考试，分别是75分钟考试时间。

从往年清北大学录取人数来看，多所江苏省高中成绩都能被衡水中学碾压。衡水中学是一所强化班的县中，集中了省内大量的优质生源和雄厚的师资力量。

反观江苏中学，他们走的是县中模式，以南通最为明显，这里的生源质量也是拔尖生。而衡水中学往年的出题方式基本都与全国统一卷无异，但江苏省属于自主出卷【2011河北状元】。

相比之高考成绩:总分704分，语文128，数学141，英语141，物理98，化学99，生物97;选科物化生。下，在八省联考中，衡水中学要比江苏省各大中学更占优势些。但随着八省联考成绩的公布，江苏省稳夺，前4所高中均属于江苏省，连云港赣榆高级中学理科728分，第二苏州中学702分，第三无锡五一中学699分，第四南京南师大附中693分。

2011高考理科状元安徽是谁?

王亚玉 各科分数：语文 129 数学 150 英语() 145 理综合 289

安庆一中这两年高考状元都保送了，今年高考分浮山697吴海涛同学夺冠，哥骄傲，

考试年龄层次不同。古代科举状元，一般都三四十岁左右了，他们学了这么多年，只学习文学，有点天赋的自然可以在群雄逐鹿中获胜，有些科举状元甚至考到了六七十岁，考上了也只是一个名誉状元了，因为他也没有这个时间去做官了。而且三年考一次，他们可以尝试很多次，每次都是经验的积累。现代高考状元，基本上都是是18岁左右的孩子，他们学习的时间比这些举人要少，而且基本没有多次尝试的机会，当然不排除复读的高考状元。

虽然蚌埠二中张泽同学是分699但不含加分694。

但是如果一定要给他们与现代文凭进行归档对应，也不是不行，只是可能不那么准确。

哥也是浮山的。不过是10届的。

根据安徽省教育招生考试院发布的消息，蚌埠二中高三理科实验班张泽同学以699分的优异成绩荣膺2011年安徽省高考理科状元。

蚌埠二中张泽同学荣膺2011年安徽省高考理科状元

加分怎么了？人家参加竞赛获得全国一等奖，这个含金量比状元还高。既拿奖又能考出状元才厉害，所以705还是很厉害的

蚌埠二中省理科实验班张泽同学

安庆一中705分（含加分10分，且已保送不参加排名）

蚌埠二中699分（含加分5分）

淮南二中698分（卷面分，但他是复读生）

浮山中学697分（卷面分，且是应届生），其实他才是最棒的！他才是今年安徽理科状元！他的名字叫吴海涛。

分的明明是淮南二中的黄群 698 状元是蚌埠二中的张泽 699

蚌埠二中省理科实验班张泽同学 123+145+141+285+5=699分，不含加分694

安庆一中韩衍隽695+10=705——不过他已经保送了。。不参加全省排名

淮北一中高三（4）班丁洁同学夺得安徽省高考文科状元（无政策加分）

各省高考的名跟古代的状元一样吗？

拓展知识：

要说难度系数来说，肯定是现在各省的高考状元更难考，但是要说含金量的话，那古代状元含金量可是很高的，考上了就直接做官了，你说高不高。

高考状元比科举状1、山东省2022年高考状元:来自枣庄三中的郝奕博。元更难考，这是事实。

我这么说肯定有很多人出来喷，说科举状元多牛多牛，我没说他们不牛，只是两者难度比较起来，确实是高考状元更难考。

首先就是考试科目完全不同。古代人只需要学习文学类的教科书就行了，考试也只考一篇文章，虽说也是非常难，但是对于研究了几十年文学的古代举人们来说，其实没有想象中那么难。而现在的高考状元，文理都必须要学，科目还比较繁多。很多人都只是偏才，语文好的数学不好，这种人在古代可能会是科举状元，却不能成为高考状元。文理都要好，不仅是对智商的一种考验，更是对毅力的一种考验，因为一般人都是偏科的，或者哪一门都学不好。所以古代状元来现代高考，可能也考不好。

考试竞争人数完全不同。古代靠科举的人数其实并不多，全国算下来也只有几千人参加科举考试，最多不超过一万人，所以说是万里挑一。比如说光绪年间，是清朝科举人数的时期，历年参加科举的也没有超过7千人的。而现在的高考状元难度系数可就大多了，哪个省不是几十万里面挑一个，有些省甚至是一百万人里面挑一个。不要说考科举还要有举人的身份，举人是在省里考试选的，就算是十比一的数量，从一个读书人考上秀才，再考上举人，最6月9日 14:30-15:45 考试，6月9日 17:00-18:15 生物考试。后角逐状元。读书人的也不过只有十万人而已。十万人里选一个，跟三五是万人里选一个，高低立

2023年高考重庆历史状元、物理分状元是谁

【浙江省2011年高考状元出炉！】

历史状元6月9日 8:30-9:30 物理考试，6月9日 11:00-12:00 考试，6月9日 15:00-16:00 化学考试;：赵文慧，来自南开中学，682分，选科组合为史生政；物理分状元：刘一蔚，来自重庆八中，722分，选科组合为物化生。

2023年全国高考时间安排在6月7日-8日,共两天。3+1+2省份高考时间为6月7日、8日和9日三天,此外综合改革3+3省份高考时间为6月73、高考状元的特点：日、8日、9日和10日,一共四天。

传统高考地区各科目高考时间：

3+1+2模式新高考地区高考各科目时间安排：

6月8日 9:00-10:15 物理/历史，6月8日 15:00-17:00 外语考试;

6月9日 8:30-9:45 化学考试，6月9日 11:00-12:15 地理考试;

3+3模式新高考地区高考各科目时间安排：

6月8日 15:00-17:00 外语考试;

我怎样才能成为高考文科状元

高三的时候，我是真的觉得获得知识的感觉特别快乐。当你终于弄懂了一个地理光照图，当你终于背下来了一条线，当你可以流畅地复述某一历史，你会真的觉得这条知识已经成为你自己的了，这种感觉是非常奇妙的——你是实实在在地感文科—— 646到自己在提高。尽管这种提高可能并不能够立刻反映在成绩上。

在确定自己的学习目标后,就要检视一下自己的学习环节是不是科学合理。那么在平凡的学习过程中，功夫要下在哪里呢？教育界很多的专家学者在大量的研究了许多高考状元的学习方法后,提出学习应在以下八个环节上下功夫：(1)制订： 要学习好，首先要制订一个切实可行的学习，用以指导自己的学习，古人说：“凡事预则立，不预则废”。按进行学习，就能合理安排时间，得当分配精力(重点学科、难点学科重点投入，但不能偏科)。只有按才能使学习做到心中有数，不会打乱仗，长此下去，可以使生活、学习规律化，养成良好的学习习惯，大大提高学习能力。 (2)课前自学(预习)： 课前自学有点像作战时的战前侦察，哪是明确，哪是暗堡，哪是最坚固的地方，哪是薄弱环节等等，通过预习，可以对教材有个初步的了解，知道自己有哪些问题弄不懂，并做上记号，这样带着问题听课，就会听得更加认真，并且把自己对教材的理解与老师的讲解相比较，加深对教材的理解和记忆，纠正自己的某些片面认识和错误，更重要的是可以培养自己的自学能力，这是人的一生在学习和工作中必须具备的能力。 (3)专心上课： 这是目前最经常性的，量的一个学习环节，因而也是目前的初中学生学习中的一个关键环节，除了端坐静听外，更重要的是积极思考(多问几个为什么？)，对同一个问题，可以从不同的角度去观察、分析和对比，大胆提出自己的见解和老师、同学开展讨论，总之，讨论的越充分，研究的越透彻，理解的就越深刻，掌握的就越牢固，并且能够极大地提高自己的分析思维能力。增强学习兴趣。 (4)及时复习： 现在的教材，学科庞杂，知识点多，要想做到一次净，一遍成是根本不可能的，所以及时复习是非常必要的一环，除了跟随老师在课堂复习外，更多的是根据自己掌握知识的情况及学习中出现的遗忘等现象，做好课外复习工作，复习不应是机械地重复几遍，而是把学过的知识更加系统化、条理化，纳入到整个知识体系之中。 (5)作业 ：强调的是二字，作业不就完全失去了作业的任何积极意义，那就不如不做，此外，我们还要坚决反对那种单纯任务观点，为应付老师检查而作业的不良习惯，作业实际上是课堂学习的继续，通过作业巩固课堂所学知识，检验课堂听讲的效果，培养自己思考、分析问题、解决问题的能力，提高学习的自觉性和积极性，当然作业中出现的疑难问题，在经过充分的思考、分析后可以向老师、同学请教或开展讨论，对作业中的错误，要及时分析错误原因进行订证。 (6)解决疑难： 学习中的疑难问题，可以说是大量的，反复的，连续不断的，在学习的全过程中始终伴随着对疑难问题的解决，能够提出疑点和难点，本身就是积极开支脑筋的一种表现，是一种想解决问题的表现，对当天学习中出现的疑难，应该当天就把它解决(问题不过夜)，因为明天可能还会有明天的问题，也就是说，解决问题一定要及时，不要让问题越积越多，以至到后来，堆积如山，无法解决，很多学习掉队的同学就是因为问题解决的不及时而造成的，学习基础的同学，问题已经成堆，就应该尽快地、系统地把欠缺的知识补起来，这需要有坚强的决心和极大的毅力，应尽可能地求得老师、同学的帮助。 (7)系统小结： 平时我们学的知识，需要经常的顺一顺，理一理，找起来就方便，用起来就顺当，这就需要进行系统小结，同学们除了课堂上听从老师小结外，还可以自学一下课本上每章的小节，最终学会自己小结，把已经学过的知识，储存到相关学科的网络中去，一旦需要，就可以提出来应用。 (8)课外学习： 对于成绩优异的学生来说：课外学习就是进一步开拓知识面、开阔视野，发展特长，参加学科竞赛等；而对于成绩的同学来说，课外学习就应该是努力把欠缺的知识补上来，把基础知识打扎实，加强基本技能的训练，尽快跟上大家前进的步伐。 实践证明，高考状元正是有意或无意，全部或部分地运用了这八个环节，所以只要在这八个环节或其中几个主要环节上下功夫，就一定能形成良好的学习习惯，找到一套有效的学习方法，学习成绩肯定会有很大的提高，希望大家结合自己的情况，都来试一试，做一做。

文科状元为开封高中毕业生王盼，总分680分。

今年高考各省状元资料

2023年山东高考状元，713分，来自威海文登新一中。榜眼，712分，来自枣庄三中。探花711分，来自济宁孔子学校。

河南省2011年高考状元出炉！】

2000年刘莹莹、2005年程相源和刘诗泽、2006年徐峰、2007年马超、2008年符迪 、2009年王百洋、2010年马战和于越、2011年马强、2012年蒋胜千、2013年井琳和朱恬缘、2014年刘秋实、2015年魏毓良、2016年王凯旋、2017年白昊昕。

理科状元为固始慈济高中应届毕业生谢远航，总分720分。

【湖北省2011年高考状元出炉！】

武汉市外国语学校高三（9）班肖钰同学高考成绩为646分，获得湖北省文科状元；

【福建2011年高考状元出炉！】 理科原始分状元是厦门外国语学校谢若嫣，总分721；

【2011年海南高考状元揭晓】

海南中学高三一班刘奕君(女)获得理科状元，

【西安省2011年高考状元出炉！】

高新一中的范孟辰同学以687分夺得陕西省高考文科状元；

汉中勉县一中李宁宁以709分的好成绩夺得陕西省高考理科状元。

高新一中的高宇婷同学以708分名列陕西省理科第二名。

【陕西省2011年高考状元出炉！】 高新一中的范孟辰同学以687分夺得陕西省高考文科状元； 汉中勉县一中李宁宁以709分的好成绩夺得陕西省高考理科状元。 高新一中的高宇婷同学以708分名列陕西省理科第二名。

【江苏省2011年高考状元出炉！】

理科刘诗雨426分

文科孙曦414分

【湖南省2011年文科高考状元出炉】

湖南高考文科状元来自四大名校之一的长沙一中，何一帆，2011年高考提档分675分，卷面分655，因通过体育类武术特长考试，享受20分的加分政策。文综252，语文127，数学137，英语147

【2011湖南理科状元】

长沙同升湖实验学校的杨倩同学，成绩为717分

【河北2011文科状元】

高媛 各科分数 ：语文 126 数学 147 英语 144 文综合 238

总分 660（含5分少数民族加分)

【河北2内丵蒙丵古包头市第九中学高三学生班布尔同学以分644分（总分654分）的总成绩，摘得内丵蒙丵古自治区文科状元的桂冠。011理科状元】

总分：713

理科状元 温州中学 施朝 (738) 语文121 数学148 英语126 理综289 自选54

文科状元 杭二中，王子君，687分；舟山中学，朱娴静，687分

满分 810

【2011河北省高考状元】

高媛 衡水中学 660分 河北省高考文科状元

【2011理科状元】

人大附中梁思齐各科成绩为：语文123，数学145，英语141，理科综合288，总分697。

【2011文科状元】

伊思昭 朱竹 676分

【重庆状元】

文科状元 罗诗语

来自巴蜀中学。总分687分。

理科状元 石啸天

【2011辽宁状元】

文科状元 李宪平

朝阳市高级中学高三年级二十一班学生李宪平勇夺2011年辽宁省高考文科状元，总分656分。

理科状元 李海石

2011年辽宁高考理科状元出炉，为东北育才李海石同学，数学147分，语文129分，英语145分，理综297分，总分718分。

【2011吉林状元】

文科状元 方芳

吉林省延边一中方芳（女）以681分的成绩（含少数民族加分10分）的优异成绩夺得吉林省高考文科状元桂冠

理科状元 王伟宇

在2011年高考，松原市实验高中19岁考生王伟宇以分701分，成为了全省理科名。已经通过了大学自主招生

【2011黑龙江状元】

文科状元 陈子丰

毕业学校：哈三中，总分681分（数学144分、语文132分、英语144分、文综261分）

理科状元 马强

毕业学校：大庆实验中学，成绩：710分（数学145分、语文125分、英语141分、理综299分）

【内丵蒙丵古 状元】

文科状元 班布尔

理科状元 刘晶晶

内丵蒙丵古包头市北方重工三中高三学生刘晶晶同学以分690分（总分710分）的总成绩，喜获内丵蒙丵古自治区理科状元。

文科状元 高媛

来自衡水中学。总分660分。其中语文126分，数学147分，英语144分，文综238分。

理科状元 王亚玉

来自衡水中学。总分713分。其中语文129分，数学150分，英语145分，理综合289分。

【宁夏 状元】

文科状元 乔良

在2011年高考丵中，中卫一中学生乔良以629分（实分）摘得宁夏文科总分名。报考院校为大学光华管理学院

在2011年高考丵中，银川一中学生冯锐以680分（实分）摘得自治区理科状元桂冠。报考院校为大学物理系。

【2011甘肃 状元】

文科状元 赵轶君

兰州一中高三(6)班的赵轶君，以总分648分的高分摘得今年全省文科名的桂冠，当天还成为了一名预备员。

理科状元 陈言

天水一中陈言同学以总分685分的高分摘得全省理科桂冠，并被保送清华大学。

【陕西 状元】

文科状元 范孟辰

来自西安高新一中2011届高三的范孟辰以687分的高分(语文141、数学150、英语143、理综253位列陕西省文科成绩名。

理科状元 李宁宁

【2011江苏状元】

文科状元 孙曦

来自宜兴中学。总分：414分，语文123分，语文附加分35分，数学137分，英语114分，小高考加5分历史A+B+

理科状元 刘诗雨

来自如东高级中学。总分：426分，语文126分，数学150分，附加分33分，英语112分，小高考5分 双A+

山东高考2023年状元是谁

山东高考分为潍坊一中的孟令昊，总分711分。 今年是山东省高考改革创新年，再加上文科理科已不选科，因此2023年的省高考状元能够说是文理科总状元，必定也备受关注。据相关消息显示，山东高考分为潍坊一中的孟令昊，总分711分。

孟令昊同学的高考分数为：语文课125分，数学课150分分，英文145分，物理学98分，化学97分，地理96分，总成绩711分。能够看到，除开语文课考试成绩稍一点（相对而言），孟令昊同学别的科目考试成绩都十分平衡并且出色，不愧是学神！ 学霸学习方法：科学复习

1、想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。 2、查：回想是目前教科文组织承认的最有效的复习方法，也是查漏补缺的方法。回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍，几乎终生不忘。而模糊高考状元通常具备较高的智力水平和学习能力，他们对知识的掌握和理解能力往往超过一般考生。此外，高考状元还常常具备较强的自控力和自律力，能够有效地管理时间和精力，避免各种干扰和分心。和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。

3、看：即看课本，看听课笔记。既要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。襄阳五中王震霆高考成绩为707分，勇夺湖北省高考理科状元！ 4、写：随时记下重难点、这位当年的高考名，大学生活究竟如何呢？记者了解到，张力在进入大学生物系后一直担任班长，从大二起到毕业，他的成绩一直排在全班。毕业时，他的专业积点达到了3.95分(满分4分)，创下了北大生物技术专业积点分的新纪录。2003年，通过网上申请，收到了五、六所国外高校录取通知书的他最终选择了耶鲁大学。耶鲁大学提供了每年两万多美元的全额奖学金。赴美攻读生物学硕士期间，张力没有让家里寄过一分钱。漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。

5、说：就是复述。如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持2～3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。

三位2009年高考文科状元成功秘诀

很多“状元”出类拔萃

嘉宾

文科状元落户文昌中学，名叫王星焘(男)，文昌中学高三(8)班学生。

张军，2009年高考河南文科状元。毕业于新郑一中分校，高考成绩分648分，现就读于清华大学法学院。“当一个人真正想要开始做一件事情时，他的人生才刚刚开始！”

嘉宾NO.2

嘉宾NO.3

张盖伦，2008年高考湖北黄石市文科状元。毕业于黄石二中，高考成绩分609分，现就读于大学学院。“紧要关头不放弃，绝望就会变成希望。”

求学：大概每一个备战高考的学子都会经历这么一个阶段，就是在一段持续的时间里，感觉自己学习热情不高，效率不高，成绩停滞不前甚至不断下滑。我不知道在座的各位是不是也有这种情况？

萧桓：我也曾经有过这种情况。大约是秋冬交际的时候，天气在慢慢变凉，自己的情绪也仿佛随着天气的变化，在不知不觉中变得消沉起来。日子开始变得杂乱而无序，自己写的老是没能够完成，拿起书来总会莫名地心烦，那些本来不是很难的题目做起来也感觉力不从心，上课的时候总会不由自主地走神：总之，生活和学习的节奏都完全被打乱了。

当一测的成绩出来的时候，看着那张已不是一眼就能找到自己名字的排名表，我开始有点慌张了。而真正到了二测，自己已经到了真正的谷底的时候，失望与阴郁的乌云布满了我的天空。我开始看不到方向，看不到未来，觉得自己的前途一片黑暗。我甚至开始怀疑自己一直以来的努力，开始担心自己是否足够勇敢去承担高考的失利。张军：其实，如果真正遇到这种情况，我们首先要做的是总结。通常到了年底，不管你是不是那种善于、乐于反思的学生，都要对年前的学业做一个阶段性的总结，这时候会发现很多学习方法上的问题，也包括思维方式、时间安排、心态调整等等，这都是平时察觉不到的。

当然，下一步也是最重要的一步就是一一去解决，常常要原先的习惯。改变是一个相当痛苦的过程，如果把我们的方案拿出来和结果作一个对比会发现，最终实现程度并不十分理想。不过就我自己的了解而言，还是有做得不错的同学。我想有些途径是可以拿来参考的，比如说和各位任课教师建立一对一的辅导关系，有疑问多约老师探讨一下，多考虑他们的建议，这种方式很有实用性、针对性，如果觉得实施难度比较大的话，也可以成立学习小组之类的，甚至同桌两个人就足够了，便于直接交流和校正，其实主要目的在于互相督促和鼓励，增强成效。

需要指出的是，无论有没有制定出细化的步骤，都不一定能十全十美地完成，千万不能急功近利，整个高考复习阶段基本上都很强调“做一点是一点”。粉碎过去不合适的方法，这是无法逃避的课题。设想一般是很有挑战性的，至于做不做，自在你这里，没办法，没人可以替你决定。时间有限，要效率就必须有大力度，但前提是你分清了自己哪些做法是科学的，哪些想法有问题，和老师有个沟通，慎重评估一下转换的风险，不要盲目、草率地修改自己的经验。盖伦：对于“改变”，我也要具体情况具体分析。有的同学本身成绩就很不错，也找到了适合他自己的学习方法，那么他在新的一年要做的，就是继续稳扎稳打，按照既定的路线走下去。虽然我们说“新年新气象”，但有些好的东西我们也是必须保留的。特别是现在离高考只有半年的时间，贸然对学习方法进行大的变动可能会得不偿失。

然而，对那些在高三上学期没有找到状态的同学来说，当务之急就是“改变”。我们班上曾经有个男生，学习特别刻苦，但是成绩一直平平。他的问题就在于“力没有用到刀刃”上。他习惯用熬夜的方式来延长学习时间，但熬夜的直接后果就是他在应该上课听讲的时候一直昏睡，无法集中注意力。我是坚决不提倡熬夜的。“开夜车”本身就是一种“没效率”的表现：为什么别人可以在白天完成的事情你一定要拖到晚上完成呢？所以，在这个除旧迎新的日子里，同学们可以好好的检查一下，看看自己是不是有一些影响到正常学习的坏习惯。虽然说刻苦是值得提倡的，但是刻苦并不等于单纯地延长学习时间。在我看来，高质量的学习才是真正的刻苦。

考试越来越近了，可随着复习的进行，才发现原来我什么都不会！我不知道以前的复习都干了点什么，做题能做对的寥寥无几、看书也是看一会儿就不想再继续了……看阅读理解单词不认识，题做不对，唉，这可是我最拿手的英语啊……这几天状态一直不好、我想放弃了……也许和大学无缘了……——《求学》读者来信

求学：不知道大家有没有看过一部影片叫《当幸福来敲门》？里面讲述的是这样一个故事。加德纳是一个聪明的推销员，他勤奋肯干努力，却总没办法让家里过上好日子。妻子终究因为不能忍受养家糊口的压力，离开了加德纳，只留下他和5岁的儿子相依为命。事业失败穷途潦倒，还成为了单亲爸爸，加德纳的银行账户里甚至只剩下了21块钱，因为没钱付房租，他和儿子被撵出了公寓。他们夜晚无家可归，就睡在收容所、地铁站、公共浴室等一切可以暂且栖身的空地；白天没钱吃饭，就排队领救济，吃着勉强裹腹的食物。为了儿子的幸福，加德纳咬紧牙关重新振作，处处向机会敲门，并毛遂自荐进入一家证券公司工作，从层的员工做起。终于皇天不负苦心人，他成为知名的金融投资家。其实在这个过程中，让加德纳坚持下去的原因，除了儿子，还有一个坚定的信念：只要今天够努力，幸福明天会来临。

萧桓：是的，套用的一句话说就是，在面对困境的时候，信念比黄金更宝贵。对于高三的考生来说，在高三这种高强度的复习状态下，如果没有坚定的信念，很多人都会坚持不下来。拿我自己来说，是梦想和让我能够如此勇敢而无畏地坚持了下来。心中那个不灭的梦想时刻指引着我前进；而肩上的那份对家人和自己的和，更加让我不敢轻言放弃。

大概离高考还有一个月的日子里，突然感觉自己又有点力不从心了，不知道什么原因，又有了一种头脑乱糟糟的感觉——坐在在闷热又拥挤的教室里，漫无目的地翻着书本。所有的知识都那么乱那么繁杂，不懂的东西好像越来越多，而时间却在一天天减少，自己好像又回到了之前那种麻木的状态。但是在那天的日记里，我狠狠地把自己骂了一通，然后告诉自己在关头一定不能放弃，一定要坚持……接下来的日子很平静，这种平静也一直延续到了高考。

就像长跑一样，除了划定短期目标以外，还是有其他方式可以让自己保持状态的。我记得班主任常担心大家初来时信誓旦旦，满腔热情，到锐气会越来越少，但我本人是个例外。我对事很多时候很冷静，很幸运高考在“很多时候”之列，一开始还不知所以然，就不会很狂热，只是一种尝试的态度，到学得不多，进入角色之后，才会慢慢产生点来，谈不上被消磨掉。这样匀速跑下去，到有把握的地方再冲刺，只是机械地奔跑了，也就根本无所谓坚持与放弃。因此，调整好心情的温度对坚持好理想的状态是很有帮助的。

我自己对“坚持”这个词也算颇有感触。毕竟在高三下学期我的成绩在低谷徘徊了近两个月。怎么说呢，“坚持”并不一定是一个痛苦的过程。比如说，我已经习惯了每天6点半起床24点睡觉，其实大家从我的作息时间也可以看的出来我并不是特别拼命学习的那一类人，那我每天按照这个时间作息就不是一种痛苦。同理，如果做题和背书6月10日 8:30-9:30 历史考试，6月10日 11:00-12:00 生物考试，6月10日 15:00-16:00 地理考试。已经一种习惯，那这种坚持就只是一种顺理成章。