随着2023年高考临近，考生的备考已进入冲刺阶段。高考总分是备考中不可或缺的信息，了解总分有助于考生合理规划复习时间和制定考试策略。

2023年高考总分：理性看待，沉着应考

文综、理综科目改革

与往年不同，2023年高考文科和理科的综合科目进行了改革。文综科目新增两门选考科目，考生在政治、历史、地理三科中选择两科作为考试科目；理综科目中取消物理自选模块，全部考生统一考试物理、化学和生物三科。

总分计算方式

2023年高考各省市总分略有不同，但基本保持在800-850分之间。其中，上海市总分为850分，除文综、理综科目外，还包括语文、数学和外语三门科目；北京市总分为750分，包括语文、数学、外语、理化、文史五科；黑龙江省总分为830分，包括语文、数学、外语、物理、化学、生物、道德与法治、历史八科。

各科分值分布

一般来说，语文、数学、外语三科的分值最高，各科分值分布如下：

语文：150分左右 数学：150分左右 外语：120分左右 文综科目：选考两科，每科100分左右 理综科目：物理、化学、生物各100分左右 其他科目：根据省市不同，分值不等

理性看待总分

高考总分并非唯一衡量学生水平的标准。考生应理性看待总分，不要因总分较高而沾沾自喜，也不应因总分较低而妄自菲薄。重要的是根据自己的实际情况，制定合理的复习计划，查漏补缺，提升整体实力。

沉着应考

高考考场发挥至关重要。考生应保持沉着冷静的心态，发挥出自己的真实水平。考前注意调整情绪，考场上合理分配答题时间，认真审题，答题规范，力争用答卷证明自己的实力。