基础薄弱如何备战中考取得进步？巩固基础知识的方法与技巧有哪些？

身体是革命的本钱:)

备战中考，基础薄弱也不要担心。首先要找到适用于自己的学习方式，例如你是背书快还是手写理解记忆更好，我一直相信的是好记性不如烂笔头，复习时手写做笔记是我复习最重要的一个方法，相信自己其次的话就是复习教材，买好教材按自己的学习方式按部就班就能有很好的收获。

怎么提高考试知识水平_怎么提高考试知识水平呢

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考生在对照大纲、课本、范文进行学习后，做配套的练习题，检验自己是否已经掌握这方面的知识。要明确目标，端正思想。

回归课本，重视基础所有的基础知识都来源于课本，课本是纲，是出题的根本跟准则

怎样能快速提高学习成绩

经验一：

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

经验二：

学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。

如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。

经验三：

学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？

点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很三、问题学习法。带着问题去看书，有利于集中注意力，目的明确。它要求我们看书前，首先去看一下课文后的思考题，一边看书一边思考；同时，它还要求我们在预习时去寻找问题，以便在听课时在老师讲解该问题时集中注意力听讲；，在练习时努力地去解决一个个问题，不要被问题吓倒，解决问题的过程就是你进步的过程。容易陷入永远的自卑之中。

提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

经验四：

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

三、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

学习英语是一个勤能补拙的学科，只要坚持用正确的方法学习，成绩会有明显的提升。

人教畅读智能笔，7-19岁的学生，可以使用词典笔。

跨入学龄段之后，单纯的“让孩子对英语产生兴趣” 已经满足不了实际需求了。不仅是家长，就连孩子自己也对学习效果有了一定的要求。

词典笔可以从听力，口语，阅读等方面帮助孩子学好英语。词典笔还能点读大量优质的原版图书，帮助孩子增加阅读量，拓展知识面。词典笔就是为中小学生量身定制的学习工具！

配合教材来辅导，英语作业不用愁。有些家长的英语底子一般，辅导不了孩子的英语作业，又不好意思老去麻烦老师。

这时候就该词典笔出场了：

可以反复收听原版音频，观看正版教学动画，收看名师讲解。不管是课后复习，还是课前预习，都能帮孩子学好课本知识。孩子学好了课本知识，课后作业自然能轻松搞定。

这样一来，既能省去家长辅导作业的辛苦，又能帮孩子养成自主学习的习惯，一举两得！平时练习当考试，正式考试当练习进入中小学之后，英语口语被提上日程。

不少家长自己就吃过“哑巴英语”的亏，不想孩子也走同样的弯路，更何况中高考英语口语考试在一些城市已经开始了。这就意味着孩子每次练习口语就是在用中高考的标准要求自己。当孩子适应了这样的练习，真正进考场的时候完全可以用对待练习的心态面对考试。

这样一来，练习到位，心态又稳，轻轻松松就能发挥出自己的水平，英语口语再也不是难题。

万事都不可一蹴而就的，不要近功急利

学霸们这么做！

学姐分享几点快速提高学习效率的小技巧，亲测有效！

快速提高学习成绩

怎样提高自己的应试能力

平时注意要多抽出一些空闲的时间用来学习，思考。多阅读课外书籍对于提高我们的知识水平真的很有帮助。

培养学生的应试能力，有利于减轻学生对考试的惧怕心理，有利于提高语文教学效率。培养应试能力并不有悖于素质教育，应试能力培养应成为学法指导的重要内容。

应试能力是在知识技能基础上形成的一种能顺利完成应试任务的主观条件，它的强弱，取决于双基是否扎实。但在夯实双基的同时，努力做好以下四项工作，应试能力的培养可事半功倍。

1、在练、评中培养题型意识。

了解语文测试常见题型及其规律，应试时能针对试题类型选用恰当的解答方法，具有对试卷的驾驭能力，主动应试，这是应试能力强的表现。我们认为，狠抓测试练与评这两个教学环节，在练评中渗透、指点题型知识，让学生在练、评中掌握常见题型特点及解题方法，是达此目的的主要途径。填空，是中考文言文测试主题型。文言文教学强调对课文的理解，直观性强、有上下相关句提示，这样，认真背诵就易得分的填空题正被按内容提示填写相应语句的填空题所替代。所以，我们广罗各省市中考语文试卷，妒忌文言填空题进行归类分析，从命题意图角度总结出考反映课文思想内容得核心句、考课文某一描写内容、考精彩语句使用的某种表现手法、考文言诗句和短句在现代汉语中的运用、借课外文字考意思与之相近的课内背诵文字等五种子题型，然后再练习中渗透，评中总结，学生看到试题就能揣度命题角度，采取相应的方法解答，增强了应试的自觉意识与准确性。

2、进行专项训练，消灭薄弱环节，提高应试能力的总体水平。随着对语文学科特点及标准化试题在语文测试中的意义的再认识，填空、简答等主观性试题受到重视，特别是现代文阅读中限定字数的简答题在各类语文测试中已普遍采用，而这类简答题正是学生最难把握的题型。不少学生不知道解题要领，解答时绕着问题兜圈子，闲扯硬拉，结果浪费了时间，写了不少却劳而无功。为此，我们在就如何解答这类简答题进行专项辅导，晓之以规律，告之以方法之后，配以典型习题进行专门训练，让学生在训练中掌握并学会运用内容要点归纳法、寻找语段中心句法、原句紧缩改造法、用通俗语言对比喻句、拟人句进行解释等四种方法。心中有“法”，应试自能从容不迫。

（1）3、培养良好的应试习惯。

应试能力的发挥，往往受不良的应试习惯的牵制。针对学生轻率落笔、书写不讲究清楚规范、随意涂改等不良习惯，我们曾着力于下列三种应试意识的培养：，想清楚后再写。测试有时间限制，不少学生总以为考试时间紧迫，不容仔细推敲，对问题的思考往往浅尝辄止，特别是作文，往往匆匆完成。我们训练学生作文时“前思后想”：动笔前思作文内容、体裁、人称、写作技法、篇幅等方面的要求，想清楚自己作文的主题、材料、布局；作文之时与完篇后，想作文与要求及构思是否吻合，以防误入歧途，及时纠正错误。第二，看准要求再答题。字母大小写不分，凭习惯；标记题，符号不与要求相同；备选只有三项，可为D

或④，等等，这些凭习惯答题而出现的错误在每次测试中都时有出现。为改变跟着惯例走而无视命题要求的，我们一方面命题时注意试题要求的变化，一方面，不符合答题要求者坚决不给分，消灭“也许不扣分”之类侥幸心理。借以树立学生的不按要求答题吃亏是自己的意识，并以此规范自己的行为。第三，“写”的意识。①想好才写——无论难易，思考有了肯定的才落笔书写，不边想边写，边写边改。②写得准确——落笔成形，数字、字母大小写、标点、形体易混的笔画，不含糊。③定位书写——写在指定处。填空题不将多个挤于一处；阅读语段中留有空格，命题要求写于题后则不填到语段中去，也不两处皆填，搞“双保险”。

4、掌握解决应试中可能会遇到的问题的方法。

语文应试，最棘手的问题是作文难为“无米之炊”。于是我们再迎考模拟训练中让学生学会运用下列三种方法以防万一：①回忆课文，作为作文取材的借鉴。②回忆自己的习作，从习作“仓库”中取材。③回忆课外阅读中遇见的类似作文，适当模仿，“拿来”为我所用。应试时，作文完篇，发现例题，怎么办？这是一个不容回避的问题。重写，时间不允许；大面积涂改，太乱，太不整齐，更影响得分。我们教给学生“亡羊补牢”的方法：开头添一句，见“山”，点题；加一个结尾段，“总结”上文，将上文内容尽量挨近题意，点明主题。

应试能力的培养，的确可收到事半功倍之效。

如何让成绩快速提高？

光有理想是远远不够，如果没有好的读书观念，那么你很难提高成绩。你可以你可用以下3个方面来提高成绩：1主动读书：积极主动地读书，才能对读书越发有兴趣，就会在不知不觉中得到提高自己的读书效率。要抛弃“在此一举”的负重心理，要克服畏首畏尾的胆怯心理。

2防止过劳：疲劳容易引起心理上的不适，不利于答题时发挥出应有的水平。不管上哪门课，都要提前阅读知识，把自己理解不了的内容标记下来，上课的时候注意听课并记笔记。

3注意休息：不要熬夜读书，如果觉得自己疲倦了，就应该要去休息，劳逸结合才可以提高读书效率。可以在每天临近睡觉的时候，将一天所学的知识点回顾一次，加深印象。记得在我读初二的时候，我的记忆力，写作文走神，导致各科的成绩都很不。之后在百度搜找到了一个能开启潜能的“特斯拉大脑开发”，咬牙坚持，不找借口。看完后，才改变1. 安徽理科状元：耿 泉了我的不好状况。我的注意力改善了，成绩都提高了。相信这些阅历也许对你很有帮助。

一、严格要求自己

很多同学之所以自己学习成绩不好，主要是因为自己没有严格要求自己，松懈自己如果严格要求自己，我相信成绩一定会提高的。

二、拒绝玩游戏。

很多同学都喜欢玩游戏，特别是，导致自己的学习成绩一落千丈，如果拒绝玩游戏的话，学习成绩也会快速提高的。

三、加强作业训练。

除了按时完成老师布置的作业，以外。另外还需要加强自己的作业训练，我们可以购买一些学校以外的练习、自己认真去做。

四、认真听讲，不懂就问。

在上课的时候一定要认真听讲，不要开小，遇到不懂的问题，一定要问清楚，老师不要不懂也装懂。

五、有效复习。

六、多做卷子，刷题。

上课认真听课 记好笔记 最重要的是课后及时复习 买点练习册 需要背的都要背下来 一定要勤奋

怎么有效的提高成绩

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

一、提高听课的效率；二、上课要做好笔记；三、掌握一定的考试技巧；四、提高做题的效率。建议孩子学习在线外教一对一英语培训班，跟着专业外教学英语，提高英语成绩还可以轻松开口讲英语，课均不到20元，或者家长先领取免费试听课体验一下外教课程。

提高成绩要有以下几点：

1、克服困难的勇确定一个竞争对手或确定一个名次，作为追赶的目标，逐步靠近，不要想着一下子提高到名。气

；2、坚定的信心

；3、朋友、老师的帮助

；4、

对学习的热爱：寻找原因，对症下；

5、调整心态，拥抱成功；

6、“要么做，要么不做，不要试；

你好，想要提升自己成绩的话首先要了解自己成绩的原因，这样才能更好地帮助自己把成绩进行提升，如果自己是因为没有适合的学习方法导致的成绩，可以考虑给自己找一个专业的辅导机构帮助自己学习，不管是报一个辅导班还是进行一对一辅导，对自己成绩提升都是比较有帮助的。

成绩提升不理想的话也不要气馁，可以提前给自己做一个升学规划，有很多的升学方案可以帮助你考上理想的学校，早帮自己规划，升学时的选择才会更多。

中学生想提分，课堂的听课效率很重要，如何提高课堂的听课效率呢？

首先需要兴趣，看看相关学科有趣的故事。

如何备考水暖工证？

一、紧抓大纲，有的放矢

备考水暖工证需要掌握以下几个方面的知识： 1.理论知识：了解水暖工程的基本概念、原理和设计规范，包括水管系统、供暖系统、排水系统等。可以通过阅读相关教材、参加培训班或者自学来掌握这些知识。

还有在作文方面,可以每天看看作文书或你感兴趣的杂志,里面的好句子随时摘下来,记到专门的小本子上,也算是积累作文素材:)

2.实际作技能：熟悉水暖工程的实际作流程和技巧，包括水管安装、阀门调试、故障排除等。可以通过实习、参与实际项目或者观看相关视频来提高自己的作技能。 3.安全知识：了解水暖工程的安全规范和作要求，包括使用个人防护装备、正确使用工具和设备、避免火灾和电击等。可以通过参加安全培训课程或者阅读相关安全手册来学习这些知识。

4.考试准备：了解水暖工证的考试内容和要求，包括理论知识考试和实际作考试。可以通过参加模拟考试、刷题和做练习题来提高自己的考试水平。 此外，备考水暖工证还需要注意以下几点：

1.制定合理的学习：根据自己的时间和能力，合理安排学习的内容和进度，确保能够全面掌握考试所需的知识和技能。 2.多做实践：通过实际作和实习，将理论知识应用到实际工作中，提高自己的实际作能力和解决问题的能力。

3.多与他人交流：与同行或者有经验的人交流，分享经验和学习心得，可以加深对水暖工程的理解和应用。 4.注意复习和总结：定期复习已学知识，总结经验和教训，及时发现和纠正自己的不足之处。

怎样有效地提高知识水平？

只要你用心我想什么都可以做好的!

我见过最夸大其词的广告就是“到病除”，就是完全不符合实际的用语，这样可信度并不高，所以其实在生活当中并不会受到大家的喜爱。

因此，我们平时一定要不断努力提升自己的专业知识和水平，让自己说话的时候，词语运用更恰当，才会表达更清晰，而且更实事求是。

我要有效提升我们的知识水平，我们不妨注重正确学习和提升自我的有效方法。

1毕业中学：安徽省灵璧一中.坚持认真锻炼。

如果你对生活充满积极的向往，学会开始坚持锻炼，坚持锻炼一段时间，你会发现自己的生活变得不一样了，你的体格变得更好，说话做事更认真，专注时间也变长了，无论工作还是学习都会更，也会变得越来越自信，只要开始改变自我，生活就会向着好的方向发展。

2.坚持每日反思自己。

学会让自己安静下来，想想当天在为人处事方面是否有不妥之处，仔细反思总结自己的工作是若有不足的方面等等，懂得自省，才能更快发现自己性格上的优缺点，才能客观地看待自己，做到是自我提升，一个人只有清楚地理解自己更快速地实现自己成为的人

3.学习更多新的知识。

自我成长最直观有效的方式就是学习新的知识，你可以尝试每年学习一点新的知识，从零开始学起，总结的时候你就能发现自己有了很大进步，学会新的知识，不仅能让时间更有效地运用起来，还能增强人我们的自信心，只要你想学习，都可以开始进行，每天进步一点点，我们就能离更好的自己更近一步

4.坚持提升自己的兴趣爱好。

很多人会说：兴趣就仅仅是兴趣，但其实兴趣够有效提升自我的，首先要做的就是将自己的兴趣爱好坚持下去，比如绘画，在工作之余画一张画，也不会需要太多的时间，当然也要抽时间学习相关的专业知识，慢慢地让自己变得专业起来。

怎么样才可以提高自已的知识水平？

想要提升自己的知识水平，我们可以通过以下几种方式实现：

1、在平时的时候，我们可以去图书馆查看一些书籍，从而让自己懂得越来越多的知识。

2、我们也可以通过网络的方式查询，但是在我们查询的时候，首先要询问自己想要提升什么方面的知识，这样也便于我们自己查找。

3考入：清华大学材料科学与工程系、我们也可以去参加一些知识竞答如果你的手机号是你这次考试成绩你能打多少分～活动，这样对自己来说也是一种见解，从而让自己树立正确的目标。

首先我们想要提高自己的知识水平，那么的途径就是获取知识，这个是毋庸置疑的。既然如此，我们都有哪些获取知识的途径呢？首先我们可以阅读书籍，因为阅读书籍，是提升自己知识的途径，当然除此之外，还应该在网上各大媒体平台，关注动态，这也是提生自己的方法。

专业知识是指一定范围内相对稳定的，系统化的知识！所谓活到老，学到老！所以要不断的学习，与时俱进，丰富自己的专业知识！而且对于专业的书籍一定要强化的阅读，提高自己实际能力！

通过不同的方法不断的学习，毕竟学海无涯，想要变成更有知识素养的人，就得不间断的学习一些新的东西，让自己的大脑处于一种不断充实的状态，这样才可能让自己的知识水平得到提高。

多关注一些时政要闻，不要仅仅局限于国内，还要聚焦在上。

提高自己的知识水平就是不断学习，当然这个学习包括但不限于读书，而是更广义的学习，比如像成功人士学习，通过旅行增长见识，通过认真工作提高职场技能，通过人际交往提高情商，通过阅读经典让自己气质越来越好，这些都是知识。

多多阅读课外书籍，尽量多的涉猎各个领域的知识。还可以多看，从各个地方台的到联播，外国，英语。，多多和学识渊博的人在一起，讨论，聊天。这些都可以帮助你增长知识。开阔视野

知识水平的范围很广，空泛的知识水平怎么提高呢？所以，我们首先要选择一个目标，想要在哪方面提高呢？要先选定一个方向。

之后，就是增加这方面的知识。这需要有一个循序渐进的过程。在选定的领域先进行宽泛的阅读，买一些这方面的基础入门书籍阅读，弄明白自己想要了解或学习的这个领域是做什么、讲什么或研究什么的。

怎样快速提高学习成绩

一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师六、注意整理。讲授的内容，尤其重要的是要积极地思考，跟得上老师的思维。

四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。

五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。

六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。

怎样提高学习效率

经验一：

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

经验二：

学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。

如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。

经验三：

学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？

点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

经验四：

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

三、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

【总结】

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

除了以上所说，学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；

这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了；

如何学好英语，这似乎是一个很古老的话题了。在三年的大学生活中，我最引以为豪的是我的 英语成绩。当然我的英语成绩不是很突出，但我所取得的进步却是很可喜的。高中时我的英语成绩属于中等水平，高考也只有98分。一进大学，我就为英语学习犯难了。再学不好英语，那就等于给自己以后的道路增设障碍。于是乎，路漫漫其修远兮，吾将上下求英语。终于，工夫不负有心人，我终于取得了优异的成绩。在过了四级的同时，我也取得了口语考试的资格，并且也在口语考试中得了c+。去年又一次性通过了六级。最让我感到欣慰的是在大二时，我参加全国大学生英语竞赛得了三等奖。我所有的成绩也证明了一个道理：一分耕耘，一分收获。

从三年的学习英语的经历中，我总结出了以下几点。以供参考。

首先，要学好英语，最关键的是要有兴趣。俗话说：兴要提高学习成绩，除了不断的努力学习以外，还要讲究学习的技巧和方法，这样才能达到更好的学习效果，提高学习效率。趣是的老师。教我们英语的是一位 年轻的老师，他讲课很风趣，还总是让我们自己上台讲课，演小品。生动的英语教学，让我对英语产生了浓厚的兴趣。

光有兴趣还不行，我们还得知道如何去学。

先说说背单词吧！对很多同学来说背单词无疑是件很痛苦的事了。我在背单词时，不是按照单词书上的一个一个背下来，这样很容易让人产生厌倦心理，而且很容易忘。我是在每一页抽几个背，就是很随机的。在平时，我们可以制作一些小卡片，把很难记的写在上面，一有空就那出来看一下，或者可以在床头放一些卡片，每天睡觉前看几眼。更有效的就是在睡前和寝室的同学进行猜字竞赛。每次大家互相把当天学的单词猜一遍，这样就记的牢了。当然背单词最重要的是要不间断的进行温习。

很多同学都很头疼阅读理解，一是时间紧，二是难理解。如果觉得时间紧，那我就教你一招。那就是把每次的练习当作考试，自己限定时间，做不完的就猜。久而久之，你的心中就会有一只无形的闹钟，使你在做题时总有一种紧迫感。练习时间长了，你也就习惯了。

对于理解，我觉得我们应该扩大阅读的范围。我们可以看英文报或杂志。在大一时我看的是中英文对照的《英语沙龙》。以后随着词汇量的增加，我就开始看英文报。我经常看的是上海星报，shanghai star。这份报纸内容覆盖广，且较浅，易懂。在看报纸的时候，我不喜欢逐个字的去查，碰到生词就猜，遇到好的词句，就顺手抄下来。三年下来，这样的小小摘录本我已有好几本了。总之，看英文报，不仅可以摄取更多的知识，而且可以培养语感，练习阅读速度。

听力也是大家头疼的一个问题。我觉得要提高听力能力，光用听力磁带是不够的。我们可以采用其他的方法啊！比如我们可以听英语。我常听的是上海990的夜间十一点档播出的live it up shanghai。这个说话节目挺不错的。当然另一个方法便是去英语角。我是从去年开始上英语角的，在那里一大群的英语爱好者在一起，大家用英语聊天，发表言论。有时也有机会和老外来个亲密接触。多说多听，你的听力和口语的能力就在不知不觉中提高了。到英语角去说，去听，去感受，你会发现原来讲英语并不是一件难事哦！

学英语，也要学会做个有心人。每次看到街上的英文招牌或网上的英文缩写，你有没有去想过它的全称呢？BBS，大家都用过吧，但它的全称Bulletin Board System 你知道吗？在报纸上经常看到RMB ，这是什么的缩写呢？当然是的中文缩写了。还有GDP ，MBA ，MPA 等等。时间长了，你就会发现，原来英语不仅出现在课堂里，它已溶入到了整个中了。看看你的衣服，或许上面就有一个你不认识的单词呢！赶紧学吧！

各人有各人的学习方法，或许你自己寻求的方法更有效呢！经常和同学交换一些方法，这不是很好吗？有一位哲人说过，两个人各有一个苹果，交换后你终究只有一个，但只有交换了思想，你的脑海里就会多出一个思想来。

祝你学习进步！

学霸们这么做！

快速提高学习成绩

学姐分享几点快速提高学习效率的小技巧，亲测有效！

其实你应该有一个好的心态

我给你只做了一个学习表 你可以参考参考!

清晨6点-8点：对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验表明此时短期记忆效果很奇妙。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。正午-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。宜休息，也可听轻音乐，做放松。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果特棒。午休切莫过长，辜负这段第二时间(相对清晨而言)。可合理安排那些需“记忆”的东西。 傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和费劲作业的好时间，安排得当，可以一当二。做复杂计算和费劲作业。 晚饭后：应根据各人情况妥善安排。看完《联播》后，可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

希望你可以放松 我相信你就会成功的!

你应该有一个放松的心态。

学习是一个积累的过程。

世界上没有任何东西是可以一下子快速提高的。太过急躁的心理是对你的学习没有任何帮助，你不妨在班里找一个成绩跟自己不多但是比自己略高一点的同学，然后以他作为榜样努力并超过他

每超过一个目标的时候就为自己寻找下一个目标，并从中吸取经验和教训。

学会胜利了不骄傲，失败了不气馁，从而为自己培养一个良好学习心理和竞争心理。

欲速则不达。

你的学习和学习方法一定要是适合你自己的这样才能够一日千里。

不妨试试每天都给自己一个定一个小目标，它不一定要是超过了谁谁谁，它可以是读一篇好文章或是积累几个优美词句又或者是钻研一道数学难题。

每天一点小进步，长久下来，就会是一大步。

俗话说日积硅步，才能行千里啊！

希望我的建议能够对你有所帮助！

一、克服外界干扰，养成闹中取静的学习习惯。 在学习中，常常有不少内外因素的干扰，使我们难以集中精力学习。我们必需学会从闹中取静，以集中精力投入学习。 二、加强意志锻炼，做支配注意力的主人。 在学习中我们除了会遇到外界的外，还会遇到内部因素的干扰。如情绪低落、身体欠佳、不良习惯等，这些都容易使我们分心。因此，我们要学会以坚强的意志同一切干扰作斗争。 三、注意休息。 人在疲劳的时候是很难集中注意力的，所以我们除了必需养成良好的学习习惯，学习时全力以赴外，还要注意休息，以充足的精力做为学习的保证。 四、上课认真听讲。 上课认真的听讲，紧跟老师的节奏，就能听懂老师所讲，这对课后完成作业也是关键的。 五、放松心情。 对于不能集中注意力做的事，先不要自己，闭上双眼，全身放松，缓慢呼吸，尽量排除其它念头，全神贯注的数自己呼吸的次数，几分钟后再开始做题，注意力就能得到集中。 防止上课走神的22个方法 1．上课要盯着老师，以防走神。2．适合自己的听课姿势，但要适度。3．同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。4．上课时工具书在手边，节约时间，防止走神。5．适当联想，但不是走神，而是老师讲解内容的深化和广化。6．听课一定要提出问题。7．对于老师多次重复讲的内容要耐心多听几次，温故知新。8．听课要听重点，听框架，构建知识体系，争取使重点内容起提纲挈领的作用。

比如星期几复习什么科目，定制什么。你每天必须至少要有20分钟的语文阅读时间.或者每天做一篇阅读。每天练几道数学概念题，5-10道，英语呢，重点内容读，不要背单词。从放学到晚上，定制一个详细的，要休息，也要学习。比如几点到几点干什么，这样写一张表，贴在离你课桌最近的地方，每天这样做，不多你应该学习成绩提高了，根据情况写数学卷子，