随着2019年湖北省普通高校招生体育专业考试的临近，考生们正加紧备考。

湖北2019年体育高考：备考备考再备考

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考试时间及科目

考试时间为2019年4月13日（星期六）。考试科目根据考生所报考专业分为以下四类：

体能测试类：长跑（男子1000米、女子800米）、原地纵跳、立定跳远、引体向上（男）、仰卧起坐（女） 技术测试类：篮球、排球、足球、游泳、田径 武术类：太极拳、散打、武术 艺术类：舞蹈、健美、啦啦

备考重点

考生应重点关注以下备考内容：

体能训练：增强心肺功能、提高肌肉力量、练习柔韧性 技术训练：掌握各个项目的动作要领、熟练技术动作 理论知识：了解体育基本知识、人体生理学、竞技训练理论等

备考建议

制定科学的备考：合理安排时间，根据自身情况制定切实可行的训练。 注重基础训练：夯实基本功，循序渐进提高技能水平。 强化专项训练：针对所报考的专业，侧重练习相应项目。 保证充足的休息：训练之余要保证充足的休息时间，促进恢复和提高训练效果。 关注考试信息：及时了解考试动态、考场安排和评分标准等重要信息。

考场注意事项

提前到达考场：熟悉考场环境，做好备考准备。 保持良好状态：保持冷静，自信应考，发挥水平。 遵守考试规则：严格遵守考试纪律，诚信考试。 服从裁判判罚：对裁判判罚有异议时，应冷静提出，并尊重裁判的最终决定。