探戈四步基本步？

、先原地一步，第二打开，男左脚、女右脚，第三，后退慢慢、快快，第四男士反转，第五，双方前进基本步，第六双方再反转，第七二人往向恰恰、恰恰，第八双方内脚向上踢、第九反转再内脚向上踢，第十并脚。

跳芭蕾舞时男伴硬了_跳芭蕾舞男生起反应

跳芭蕾舞时男伴硬了_跳芭蕾舞男生起反应

探戈舞节奏鲜明，舞步沉实有力，舞姿优美，堪称为交际舞中的“芭蕾”。探戈乐曲2／4拍，每小节两拍，每拍都带重音，速度每分钟30～32小节，节奏是嘭嚓嚓嚓，一般以四步为一组，基本步法为两慢两快，即前两步每步一拍，后两步每步半拍，顺序为男伴先左后右，女伴先右后左。双脚轮流交替，不重步。基本步法如下：

交叉步：男步向右侧方退步，落地后即右转90°，第二步又转向左后侧方退步，落地后即左转90°，第三、四步再转向右后侧方连续后退两步，这样连续的曲线变化，使步法路线成了“之”字形，女方随步。

交叉步的变化很多，它既可向后做，也可向前做，还可前后交替变化着做。步法变化时，当脚落地后，另一脚应随即稍离地面抬超，以保持步法的连贯性。跳交叉步要注意上身转幅不宜太大，要保持平稳。

并行步：男方向右侧后退步，第二步原地不动，女方的步向左前方迈落后即右转90°，接着向右前方迈出第二步（以上两步与“交叉步”相同），与男方的右脚并行，形成与男方侧身相对，双方接着向男左前，女右前方迈进第三，四步，跳下一组舞步，仍可保持并行步伐，继续前迈或后退。

左旋步：男方，二步可随意进退，第三、四步完成旋步。例：男方向右前方迈落步后即左转90°，第二步向左前迈落后即右转90°(以上两步即“前交叉步”，第三步向正前方迈落后即左转90°，第四步顺落后再继向左转90°（在做第三、四步时，前脚掌要提起，呈“起”状）。女方随步。如果跳右旋步，则男方第_、二步作后“交叉步”，第三步向右后侧方迈落，后退成右转90°，第四步向正前方迈落后再继向右转90°，女方随步。

前后步：是连接步法，不同于一般的两慢两快的四步舞法，它没有两个慢步，而是连续的一串快步（半拍一步，步距小）。例：男方左脚向左后侧方先落。步，接着右脚向同方向继续退一步，第三步向左侧方落步，接着第四步向左前方进一步。以下步法如不变，也可按前四步继续进行，女方随步。

此步法可先后再前，也可先前再后，它既可向左侧也可向右侧做（每一串步法只能向一侧做），在前后变步时，身体也应随着左右摆动，每两步一摆，幅度要小。这个步伐一般有两个习惯规定，一是需要先有两个慢步起头，二是之后的下一组舞步中的慢步，需要向前两个快步的方向续迈。以上是探戈舞的基本步法。

探戈舞要求舞步与音乐节奏协调一致，才能体现出既连贯又顿挫的特点来。“探戈”变化多、幅度大，移步时要适当提起脚跟，用前脚掌着地，既可适应多种变化，也显得轻盈、稳重、舒展。一般情况下，步要“顿”（有暂短的停顿造型），第二步要“撑”（即延伸感），第三、四步要“紧”（即连贯紧凑），节奏鲜明。

当舞伴的规矩？

一、男女高低是关键：

    从身高来说，男士高于女士10CM左右为宜。 这样的身高异，容易为观众的视觉所接受，再说，交谊舞中几乎所有动作的安排也是以这种异为基础的。男士比女士高10厘米，是两个人的胳膊，腿等身体部位，在舞蹈中能找到并保持恰当位置和形态的需要。如果女士的身高与男士不多，甚至比男士还高出一截，起码会迫使男士的胳膊上提高举，这样一来，由这两个人搭成的一副架子，往往会给人不紧凑和不协调的感觉。如果再把女士喜欢穿双高跟鞋也计算在内，男女实际身高的异就需要比10厘米再多上一点。女士比男士矮得太多也不理想，高低悬殊太大会造成比例失调，可以想象，男士的步幅当然就大不起来，对双方来说都会影响动作的到位率。
　　起舞时，男伴右手指轻点一下女伴左肩下方，暗示准备起舞；交换步型和花样时，也可用手指拍点暗示。若男进女退时，男伴左手向前平推，右臂和腿部暗示前推，右手则轻轻放松，使女伴的后背失去托扶感，女伴就知道要向后退步了。当向左转动时，男伴左手向左后方暗力平拉，右手指轻轻压女伴左肩胛骨处，右臂轻抬，协同右腹部一起向左方推力，女伴即随男伴的完成转体动作。除手臂外，男伴还可以用腿部、臂部、腹部以及不接触的意向完成引舞动作。当女伴发现男伴身后有人时，可用左手点压男伴或拉一下作为暗示。
    所以男女高低作为选伴是首要关键条件，此条件不具备，如何去理解与处理舞伴跳舞时的暗示？如何赢得观众的视觉所接受。 
   在跳舞时，男伴的引舞和指挥起着重要作用。引舞主要是男伴用双手来实现的，包括男士的手掌、手指和手腕。除手臂外，男伴还可以用腿部、臂部、腹部以及不接触的意向完成引舞动作。当女伴发现男伴身后有人时，可用左手点压男伴或拉一下作为暗示。
    二、男女形象很重要：
    从体重来说，男女胖瘦不多才合适。男的又高又壮，大腹便便，女的苗条瘦小，腰细如柴，这样的搭配当然让人看了不舒服，甚至在人们看他们跳舞时，会产生男的似乎是在欺负女的这种感觉。反过来，男的太瘦女的太胖也不行，不要说视觉上不协调，让男的在舞蹈动作上做到轻松自如地带动女的就不是一件易事。两人都胖或两人都瘦还说得过去，当然两人都是适中的体形为理想。若非要说胖瘦异无法避免，则男士稍壮一些，女士苗条一点，效果满不错。
    三、男女年龄要相当：
    相伴从年龄来说，男士比女士稍大些为好。
    男女舞伴作为一个舞动整体，必须共同配合体现所跳舞种的风格特征，例如华尔兹舞雍容华贵，起伏摆荡；探戈舞刚劲有力，顿挫磊落；吉特巴舞，热烈奔放。因此，一对舞者，如果「男女年龄相当」又都能掌握表现舞种风格特征的基本功，如起伏、摆荡、平衡、稳定、流动以及控制力等技巧，才会有良好的整体配合。
    男女年龄要相当作为选伴的条件，可克制双方“春心”荡漾，跳舞不专心，进步缓慢。给人们的感觉不舒服，人们容易产生错觉：那是老翁找妙女穷开心；那是老太婆想在男人身上找点乐；那是在养小白脸；那是俊男想身边的色与财 …… 。要想跳好舞，只有找个男女年龄要相当的人当舞伴，才会跳得好。
    四、男女文化成正比：
    男女为舞伴从形象和气质来说，男女为舞伴不能相太远。从艺术修养来说，男女为舞伴应水平大致相当。
    男女文化成正比的舞伴，跳舞时容易扮演舞中角色，一曲柔美的华尔滋令你心醉神迷。随着那美的旋律，踩着咚嚓嚓的节拍，你会感到精神愉悦，感情得到宣泻的同时，你会发挥出平时不能达到的敏捷。一曲终了，四肢舒展，血液沸腾，精神清爽。尤其是跳拉丁舞似乎一种到了非洲黑人之中，朦胧梦幻的感觉，撩人情思，发人遐想。似如微光在屋顶闪烁，就像五月的深夜，夜雾中的星星若隐若现的拉丁风情感觉。
     因为和有素质的人在一起，他们都懂得：生命是短暂的，生活可以调整，舞是我们的好，就该同心协力，会正确处理好相互的争执。舞伴是自巳选择的，何不多替对方着？都知道，必重新思考，从心灵去改变，我们舞蹈境界才会更上一层楼！这是重要的一点，想两个舞伴配合默契，天天练舞，天长日久，容易产生感情。如不能自制，正确对待，很容易出问题，破坏家庭。找舞伴岂不是比找对象还难?”。彼此男女文化成正比有见识、有修养的人，面对情爱的与一失足成千古恨的恐惧，会采取其微妙、正确的方法去处理好这些问题。
    五、男女经济莫太悬：  
   在男女为舞伴的过程中，惟有舞情是贯穿其中重要的因素。舞情是让人与其它动物的分界。而在跳舞的人学舞的过程中，师徒、同门、舞友间微妙的舞情都懂的以礼仪友善应对；这是舞伴之间应具备的基本态度。技术遇阻时，谁骂呢？心情不顺时，谁为受气包？成绩不好时，谁受指责呢？相信所有承受的将是舞伴。

芭蕾舞上台前怎样帮舞伴释放？

1.

给予支持和鼓励:在排练或表演中,同伴可能会遇到困难或失误,这时候可以给予他们支持和鼓励,让他们感到被理解和接受。

2.

分享经验和技巧:如果你在某个技巧或动作上有独特的经验或技巧,可以与同伴分享,帮助他们更好地掌握。

3.

互相帮助:在排练或表演中,同伴之间可以互相帮助,例如帮忙调整衣服、修正动作等,让整个团队更加协调。

金星现场发飙换服装是哪一期？

金星怒斥选手穿好衣服是哪一期：金星怒斥女孩是2014年的6月28日这一期。金星在娱乐圈中是出了名快人快语的毒舌。

在《好舞蹈》这档节目中，金星就曾经怒怼过一个女孩儿的舞衣，让很多网友认识到了金星的严谨态度和对舞蹈演员苛刻的要求。

当时节目的播放日期是在2014年的六月份。在这期节目中金星毫不留情的批评了一个女舞者的衣服过于清凉。

当时由李博和侯腾飞搭档表演一段芭蕾舞。由于在表演之前李博就已经在训练中反复受伤。导致在表演过程中她完成动作非常的吃力。在一个难度较大的托举动作中，李博舞衣上的水钻装饰不小心勾住了男伴的衣服。所以直接导致李博从高处坠下，又触及了脚踝处的伤痛。

节目表演因为出现的这一变故而被迫终止。在经过短暂休息后，李博还是坚持回到舞台重新表演。但是在表演的中途却又因为舞蹈服过于清凉被金星怒怼。快人快语的金星毫不留情的批评说，赶紧把这身舞衣换了。

并且还冲着在场的嘉宾与观众说，都看什么呢？太不尊重女舞者了。金星的话让场面陷入了有点尴尬的境地。看得出来台上的李博也是万分的委屈，她为了能让自己重新站上舞台，选择了高难度的芭蕾舞。

没想到却因为服装的问题又被金星打击。网友对此也持有不同的意见，有的网友称金星说的很对，在表演节目时确实应该尊重女性的身材要求。但是也有的网友认为金星的态度过于偏颇，在现场直接发飙不留情面。但是可以看出金星的出发点是好的

好舞蹈140628，发飙的那个是未播出片段

探戈四步基本步？

、先原地一步，第二打开，男左脚、女右脚，第三，后退慢慢、快快，第四男士反转，第五，双方前进基本步，第六双方再反转，第七二人往向恰恰、恰恰，第八双方内脚向上踢、第九反转再内脚向上踢，第十并脚。

探戈舞节奏鲜明，舞步沉实有力，舞姿优美，堪称为交际舞中的“芭蕾”。探戈乐曲2／4拍，每小节两拍，每拍都带重音，速度每分钟30～32小节，节奏是嘭嚓嚓嚓，一般以四步为一组，基本步法为两慢两快，即前两步每步一拍，后两步每步半拍，顺序为男伴先左后右，女伴先右后左。双脚轮流交替，不重步。基本步法如下：

交叉步：男步向右侧方退步，落地后即右转90°，第二步又转向左后侧方退步，落地后即左转90°，第三、四步再转向右后侧方连续后退两步，这样连续的曲线变化，使步法路线成了“之”字形，女方随步。

交叉步的变化很多，它既可向后做，也可向前做，还可前后交替变化着做。步法变化时，当脚落地后，另一脚应随即稍离地面抬超，以保持步法的连贯性。跳交叉步要注意上身转幅不宜太大，要保持平稳。

并行步：男方向右侧后退步，第二步原地不动，女方的步向左前方迈落后即右转90°，接着向右前方迈出第二步（以上两步与“交叉步”相同），与男方的右脚并行，形成与男方侧身相对，双方接着向男左前，女右前方迈进第三，四步，跳下一组舞步，仍可保持并行步伐，继续前迈或后退。

左旋步：男方，二步可随意进退，第三、四步完成旋步。例：男方向右前方迈落步后即左转90°，第二步向左前迈落后即右转90°(以上两步即“前交叉步”，第三步向正前方迈落后即左转90°，第四步顺落后再继向左转90°（在做第三、四步时，前脚掌要提起，呈“起”状）。女方随步。如果跳右旋步，则男方第_、二步作后“交叉步”，第三步向右后侧方迈落，后退成右转90°，第四步向正前方迈落后再继向右转90°，女方随步。

前后步：是连接步法，不同于一般的两慢两快的四步舞法，它没有两个慢步，而是连续的一串快步（半拍一步，步距小）。例：男方左脚向左后侧方先落。步，接着右脚向同方向继续退一步，第三步向左侧方落步，接着第四步向左前方进一步。以下步法如不变，也可按前四步继续进行，女方随步。

此步法可先后再前，也可先前再后，它既可向左侧也可向右侧做（每一串步法只能向一侧做），在前后变步时，身体也应随着左右摆动，每两步一摆，幅度要小。这个步伐一般有两个习惯规定，一是需要先有两个慢步起头，二是之后的下一组舞步中的慢步，需要向前两个快步的方向续迈。以上是探戈舞的基本步法。

探戈舞要求舞步与音乐节奏协调一致，才能体现出既连贯又顿挫的特点来。“探戈”变化多、幅度大，移步时要适当提起脚跟，用前脚掌着地，既可适应多种变化，也显得轻盈、稳重、舒展。一般情况下，步要“顿”（有暂短的停顿造型），第二步要“撑”（即延伸感），第三、四步要“紧”（即连贯紧凑），节奏鲜明。