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1、它的名字虽然和哔哩哔哩很像，但在知名度上，完全无法与之相比。

2、早：（1个鸡蛋、小米粥、小笼包）（油条、豆浆、香肠）A站、B站、C站、D站和F站，分别指的是动漫圈里的一些知名网站。

3、午：（大米饭、青菜炒肉、素菜）（馒头、豆腐、烧鸡块、青菜）晚：（饺子）（西红柿面条）（馒头、炒菜、鸡蛋汤）早餐:红薯粥、花生什锦、鲜肉小包;玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐;红豆粥、火腿三明治、韭菜豆干;鲜牛奶、葱油豆饼、火腿鸡蛋;银耳羹、蛋炒饭、醋黄瓜。

4、当然，家长们不可能全部安排这么多，而可以从每组中选择相应的主副食搭配。

5、午餐:海带鸭丝汤、素什锦;糖醋排骨、凉拌三丝;鱼香肝片、西芹虾仁;豆干肉丝。

6、香菇白菜芯;胡萝卜烧牛肉、素炒豌豆尖等，同样，家长也可从中选择搭配。

7、晚餐:清蒸带鱼、醋溜白菜;泡椒牛蛙、烧西兰花;麻酱高笋尖、白油豆腐;烟乌鱼片、地莲白。

8、当然，不是都要做，任选几项即可。

9、身体质量指数(BMI)值18.34介于您劳强度我建议先做体检由疾病导致消瘦请及治疗应该尽快让体重恢复值范围期处于消瘦状态使您身体抵抗力降容易患病且恢复缓慢饮食要注意补充高能量、优质蛋白质食物全脂牛奶/酸奶、蛋糕等;同吃新鲜蔬菜令水保证营养摄入丰富及均衡适进行些体育锻炼帮助增加体重哦间原料烹饪早藕粉50克全麦面包100克鸡蛋50克芦笋70克花油5克我国非常有名的一道冬枣就是“沾化冬枣”，沾化位于山东省滨州市，沾化冬枣是在每年的十月中下旬时令上市。

10、这里的冬枣形状如苹果一般，圆圆润润，色泽透亮，绿中透红，味道非常脆香甜、多汁，吃起来口感细腻，肉脆皮薄，可食率达到93.8%。

11、因为它的形状特别像苹果，所以又有“小苹果”之称。

12、橙100克蛋糕40克(芦笋煎鸡蛋)玉米面(黄)75克芹菜100克油菜150克冬瓜30克花油11克二面馒(芹菜炒蛤蜊肉香菇炒菜晚酸奶克面包40克豆腐(南)60克猪肉(肥瘦)50克白菜70克花油9克(肉末烧豆腐。

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