大家好我是小然，湖北省体育高考训练方法，关于湖北高考体育生体考项目很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

湖北省体育高考训练方法 湖北高考体育生体考项目

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1、铅球多做上肢力量和腰腹肌力量.主要介绍体育高考考生考前一年身体素质训练安排和周、课训练安排，教练员在高考队训练安排中应注意的问题，临考期的训练和营养与考试能力培养之间的关系，考场准备活动对考试能力的影响以及高考志愿表的填报。

2、肌、背部肌群、肩部肌群、肱二头肌、肱三头肌。

3、了解体育高考生训练过程的特点。

4、了解教练员在高考队训练安排中应注意的问题。

5、了解在考场的准备活动和对发挥考生考试能力的关系。

6、了解在考场的准备活动对发挥考生考试能力的关系。

7、了解高考志愿表的重要性以及教练员在志愿表填报过程中的作用。

8、体育高考是高考的重要组成部分，一直以来，在我国一部分省份中，每年参加体育考试的高考生有8000到10000人。

9、为选拔体育人才做出了重大的贡献。

10、体育高考主要分为统考和单考两大块。

11、其家统考大部分安排在四月下旬于五月上旬之间进行。

12、以四项身体素质（100米、800米、立定跳远和原地推铅球）为主。

13、部分省份也设置体育专项测试。

14、统考招生方式主要包括体育高水平测试和体育特招测试。

15、一般均要求二级以上运动等级水平，也需要参加六月上旬的全国文化高考。

16、具体的招生标准，各省、市、区考试院和各高校有较大的异。

17、单考单招主要是招收具有二级（含二级）以上。

18、运动等级水平的考生基本上有运动训练专业和武术与民族传统体育专业两类单考单招的体育测试包括运动专项和身体素质。

19、考试时间全国统一，一般在五月中旬考试地点。

20、原在招生院校自2018年开始，全国实行统一管理，单考单招的文化科考试由出题并统一组织改卷。

21、考试科目包括语文，数学，，英语每门150分，共600分。

22、这类考试的录取标准由招生院校和省、市、区考卷确定。

23、一般是根据体育成绩和文化课成绩，按一定比例从高分到低分录取。

24、对于大部分体育考生来讲，高考体育测试是他们人生道路上的一次重大挑战。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。